回答一覧

Yさんこんにちは！朝比奈卵です^^

今回のYさんのお悩みのテーマである

「もう何をどうしたらいいのか分からない」

というもの

この苦しみを生んでいる原因のひとつに
自己不一致
というものが挙げられると思います。

続きはこちらから→Yさんへ

いずみさんこんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。

>わたしは本当はアートが好きで、もっと自由に自分を表現しながら生きられるようになりたいし、安心できるパートナーシップを築きたいです。

いいですねー！
これが本来のいずみさんなんですね。
うん、すごくいい。

この本来のいずみさんに戻っていきましょうよ。

そのためにはまず、1つだけちゃんと決めて欲しいんです。「私は私を一番に幸せにする」と。

いずみさんを幸せにできるのはいずみさんだけ。いずみさんがこう決めることが、まずは何よりも大切です。

自分で自分を一番に幸せにする、と決めてから、まずいずみさんに意識してほしい基本的なことをお答えしますね。

続きはこちらから

https://note.com/sakurahando/n/n580f8d33085a

みずなさんはじめまして。
ご相談ありがとうございます。

脱こじらせ恋愛カウンセラー　相楽あおいです。

何故か同じパターンで傷つく現実を繰り返してしまう
その原因を紐解き、解決に導くカウンセリングを行っております。

・・・・・

みずなさんは今まで、野良猫男子との恋愛をはじめ、
ワンナイトばかりを重ねてきてしまったり
色々な理由で20年間まともな恋愛ができなかったと感じ
悩まれていらっしゃるんですね。

恐らく
『何故かいつも自然と幸せに行きつかない恋愛に辿り着いている』
という状況なのではないでしょうか？

自分の幸せから逃げることはしないで、新しい恋を掴みに行きたい！
というお気持ちでいらっしゃる、今のみずなさんに対して

このパターンを脱却して
・みずなさんが、幸せになる許可を出すにはどうしたらいいのか
・気になる彼と仲良くなる為に（新しい恋を始める為に）みずなさんが意識するとよいこと

についてお答えさせていただきました＾＾

https://note.com/amnuzm/n/n8c3991b32098

ひろたんさん、ご相談いただき、ありがとうございます＾＾

医療機関から会社への転職。

ひろたんさんが書いて下さっている通り、組織の文化も異なっていて、例えて言うと、10年住んでいた日本を離れて、いきなりエストニアに引っ越したぐらいのカルチャーショックだったのかもしれません（←エストニアは例ですが＾＾）。
しかも、引っ越した先のエストニアでは、日本人の互助会（コミュニティ）もなくて、自分の気持ちをわかってくれる人もいない。
これは想像するだけでも、キツイし辛いですよね( ；∀；)

そんなエストニア生活（？）の中でも、ひろたんさんは、
＞どうにか応えたくて約一年頑張ってきました
と頑張ってこられたのですね＾＾。

まずは、本当に１年間頑張ってこられましたね＾＾

今日はそんな頑張り屋さんのひろたんさんの気持ちが少しでも楽になって、残りの1か月とその後のお仕事ライフへの応援を込めて、以下2点をご回答したいと思います＾＾
〇辞めるまでの短期間を乗り切る方法
〇休んで元気になった後で、「自分に合った仕事って何かな？」と思った時のチェックポイント

何か少しでも参考になれば幸いです＾＾

▼詳しくはこちら

https://nouchimichiru.com/marche-156/

よしこさんこんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。

お辛い時にご相談いただきありがとうございます。

そんな時のご相談なのに、「相手を幸せにするにはどうすればよいですか？」というタイトル。この一文によしこさんの愛とか人柄とか才能が全部詰まっているなぁと思うんです。

よしこさんはとても「いい女」なんだろうなぁと思います。

自分が「いい女」であるという自覚はどの程度お持ちですか？ここは結構重要なポイントですよ。

惜しみなく愛を与えることができるであろうよしこさんの幸せなパートナーシップのために、「与える」「受け取る」という視点で回答させていただきますね。

続きはこちらから

https://note.com/sakurahando/n/n079198e416b8

餡子さん

こんにちは。ブーケアーティストの咲凜（えみり）さとです。

いつもマルシェをご愛用いただき、ありがとうございます。ふと目に止まったご相談文。
「我儘に生きたいです！」
この一文に惹かれて、回答を綴らせていただきます。私は、「我儘に生きること」が大好きだからです。「我儘に生きたい！」という方を、メチャクチャ応援したくなるのです。

作品を産み出す苦しみはあれど、創造する楽しさ・喜びを取り戻していただきたくて。餡子さんの作品を手にして、喜ばれる方々がこれからも続出することを願って。少しでも回答がお役に立てれば嬉しいです。

続きは、こちらから。
https://bouquet-satoimosan.studio.site/posts/AIWMqeny

七草さん、こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。

よく会ったり連絡してくれる彼氏がいるのに、些細なことで寂しくなって取り乱してしまう…。

周りの人に相談しても、彼がきちんとあったりしてくれている分、あんまり理解されない悩みなんじゃないかなぁ？と思いました。

些細なことで寂しくなってしまうのは、七草さんもお察しのように、子どもの頃の寂しさが現れているのかもしれませんね。

子どもの頃の自分とつながって感情を解放すると、自然と寂しさを感じなくなっていきます。

今回は、寂しさを解放する方法について書いてみました。

よく会ったり連絡してくれる彼氏なのに、些細なことで寂しくなって取り乱しちゃうのはなぜ？

https://syukocounseling.com/2024/11/09/2986

私自身も、優しいパートナーなのに、ちょっと夫が外出するだけで猛烈に寂しさを感じていた時がありました。

（寂しくて「いかないで！」って2～3時間ゴネたことも）

その当時の寂しさから脱出できた方法です。

よしこさん、こんばんは。
婚活恋愛カウンセラーのなつみと申します。

「相手を幸せにする方法を知りたい」というご相談を下さるなんて、すごいなと思いました。
よしこさんは、きっと素敵な方なんだと思います。

ですが、正直なことを言うとあまりにも難しいです。
そう思いつつも、私なりに考えて回答させていただきました。

回答はこちらになります。
https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12874273879.html

彼に対して「寂しい」が止まらないのは、子どもの頃に我慢していた依存心が出てしまっているのだと思います。
それだけ彼は家族のように大切な存在だということですよね。

悩み事は一人で抱えるのではなく二人でシェアすることで、さらに絆が深まると思いますよ。

＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝

【恋愛】彼に対して「寂しい」が止まらないのは、ずっと我慢してきた依存心が出てきてしまっているから！？【お悩み相談】

七草さん、こんばんは。
婚活恋愛カウンセラーのなつみと申します。

ご相談文を読んで、優しい彼だなあ・・・と思いました。
パートナーは鏡と言いますし、七草さんもとても優しい方なのだと思います。

３人兄弟の長女ということで、両親に気を遣って寂しい思いをされてきたとのこと。
私も３人姉妹の長女なので、少し気持ちがわかります。

そういった場合は両親と向き合うことが多いのですが、今回は少し別のアプローチを提案致しました。

私からの回答はこちらになります。
https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12874124809.html