初めまして。メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 ・マイルールが自分を苦しめる ・ルールや正しさを横に置く ・マイルールを手放す ・自己理解して自分軸を整えよう ・期待や取引をするような行動をやめよう というポイントで回答させていただきました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1227/

初めまして、メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 ・罪悪感でコントロールされないように ・長女と末っ子の関係 ・自分と向き合いましょう ・欠点があるから人間は人間らしい というポイントで回答させていただきました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1225/

初めまして、メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 ・生育歴からわかること ・妹とのきょうだい争い ・家族との距離が遠すぎる ・家族との距離感がパートナーとの親密感を決める ・自己基盤を作ろう ・自己嫌悪や劣等感はゼロにはならない というポイントで回答させていただきました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1223/

初めまして。メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 ・まずは自己基盤を作りましょう ・自己嫌悪に気付こう ・夫婦は鏡である ・デッドゾーンから抜け出す というポイントで回答させていただきました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1221/

初めまして。メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 かなり時間が経ってしまっていますが、 ・夫を分析したところでコントロールできない ・自分が相手を2番目にしていることの投影 ・「与える」を意識してみる ・本気になるのが怖い ・自己基盤はきちんと作っておこう というポイントで回答させていただきました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1219/

初めまして、メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 だいぶ時間が経ってしまいましたが、同じような悩みを持つ方が多いと思いましたので、 ・状況はそこまで悪くない ・感謝と謝罪を伝えることは必須ではない ・自分の言葉を重たいと感じられてしまうとき ・旦那さんが言う離婚したい理由は参考程度に ・自己基盤→自分軸→自己肯定感 ・ビジョンとコミットメント ・流れに身を任せて（サレンダーして）いこう というポイントで回答しました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1217/

初めまして、メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 ・あなただけが悪いわけではない ・自己嫌悪が癖になっている ・問題の切り離しは自分軸で ・きちんと怒りましょう ・なぜ問題のある男性を引き寄せているのか？ ・自己嫌悪の癒し方 というポイントで回答させていただきました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1215/

初めまして。夫婦仲修復のコンサルを専門でさせていただいているメンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 ・我慢するのが癖になってない？ ・セックスレスの原因 ・感情＞思考 ・ビジョンを持とう というポイントで回答させていただきました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1213/

初めまして、メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 どこへ行っても自分に嫌がらせをしてくる女性がいて苦しい、私は妹と争っていたこと・自分のライフワークを生きられていなかったことが原因でしたが、 ・投影の解説 ・親やきょうだいとの関係は？ ・自分のやりたい仕事をやれている？ ・自分の魅力や価値を受け取れている？ ・慢性的な問題が表すものとは というポイントで回答しました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/2022/12/06/marche1206/

初めまして。メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 ・比較と競争の解説 ・犠牲と取引の解説 ・投影 ・妹と無意識に比較・競争しているかも ・親への罪悪感と無力感 ・自分が距離を置きすぎている ・投影されていませんか？ というポイントで回答させていただきました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1209-2/

初めまして。メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 ・男性性と女性性の解説 ・ロックマン好きのロックウーマン？ ・彼と繋がる前に自分と繋がろう ・彼の意志もあなたの意志も移り変わる というポイントで回答しました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/marche1208/

初めまして、メンタルコーチの宇佐美円香（ウサ）です。 どこへ行っても自分に嫌がらせをしてくる女性がいて苦しい、私は妹と争っていたこと・自分のライフワークを生きられていなかったことが原因でしたが、 ・投影の解説 ・親やきょうだいとの関係は？ ・自分のやりたい仕事をやれている？ ・自分の魅力や価値を受け取れている？ ・慢性的な問題が表すものとは というポイントで回答しました。 回答はこちら↓ https://www.madoyaca.com/2022/12/06/marche1206/

こんにちは！ 遅めの回答で申し訳ございません。 最近バツイチロックマンの彼と2ヶ月音信不通になったものの、復縁を果たした私が、 ・自立系男性の解説（野良猫とロックマン） ・自立系男性と引き合う人の才能 ・助けたい症候群の解説 ・自己基盤を作り自己肯定感を上げる ・ビジョンとコミットメント ・女神マインド というポイントで回答しました。 回答はこちら https://www.madoyaca.com/2022/12/03/marche1204/

だいぶ回答が遅くなってしまいましたが、メンタルコーチである私の心理分析から、アドバイスをお送りいたします。 少しでもお力になれたら幸いです！ https://www.madoyaca.com/2022/12/01/marche4/

私も離婚後同じようなことで悩んだ経験があります。 膠着状態を解決してくれたのは「ビジョン」と「コミットメント」でした。 カウンセリング的にも、コーチング的にも、はたまたメンタルトレーニング的にも、 ビジョンを考える時なのかもしれません。 ーーーーーーーーー回答はこちらーーーーーーーーー https://www.madoyaca.com/2022/11/10/marche2/

私も高校時代に部活動を辞めて、大人になってからもずっと後悔していました。 そんな私の経験、そして私の教員経験も踏まえて回答させて頂きました。 思春期特有のトラウマ。そこに価値を見出したり、捉え直しをしたりすることで、新たな気づきが生まれます。 でも傷ついた高校時代のららさんも癒して、楽になりましょう。 https://usab1og.com/coach/?p=4832