1. ゆきんこさん(ののじさん)、こんばんは! ご相談を拝見し、仕事で、プライベートで、損な役回りを任命されて、お疲れ気味なのかなぁ?と感じました。 損な役回りを抜け出すカギは、自分の価値を認めてビジョンを描くことだと思います。 ↓↓詳しくはブログをご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/04/28/893

    ゆきんこさん(ののじさん)、こんばんは!

    ご相談を拝見し、仕事で、プライベートで、損な役回りを任命されて、お疲れ気味なのかなぁ?と感じました。

    損な役回りを抜け出すカギは、自分の価値を認めてビジョンを描くことだと思います。

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  2. 周りからの期待が重いと感じるときは ある選択肢を持つことが大事かもしれません。  ↓↓続きはこちらから、ご覧ください↓↓ https://syukocounseling.com/2022/04/11/866

    周りからの期待が重いと感じるときは
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  3. 自分の殻を破れない感じがするクライアントさん。 もしかしたら、相手の気持ちや意見、状況にあわせてあげすぎなのかもしれません。 私なりの分析と、殻を破って生き生きと生きるためのプロセスについて考えてみました。 ↓↓続きはこちらから、ご覧ください^^↓↓ https://syukocounseling.com/2022/01/18/766

    自分の殻を破れない感じがするクライアントさん。
    もしかしたら、相手の気持ちや意見、状況にあわせてあげすぎなのかもしれません。
    私なりの分析と、殻を破って生き生きと生きるためのプロセスについて考えてみました。
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  4. あおさん、こんばんは。しゅうこと申します。 イライラすることを繰り返し思い出すの、辛いですよね。 イライラの解消法や、なぜそんなにもイライラしてしまうのか考える方法について書いてみました。 ↓続きはこちらからご覧ください↓ https://syukocounseling.com/2022/01/10/740

    あおさん、こんばんは。しゅうこと申します。
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    イライラの解消法や、なぜそんなにもイライラしてしまうのか考える方法について書いてみました。
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  5. 「私は悪い存在だ」という自己概念をお持ちのクライアントさん。 それは育ってきた環境による影響かもしれません。 私なりの心理分析と、罪悪感の癒しについて触れてみました。 ↓↓続きはこちらから、ご覧ください^^↓↓ https://syukocounseling.com/2021/11/25/684

    「私は悪い存在だ」という自己概念をお持ちのクライアントさん。
    それは育ってきた環境による影響かもしれません。
    私なりの心理分析と、罪悪感の癒しについて触れてみました。

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  6. 私は普段会社員として働いていますが、2年ほど前に会社員としての夢を叶えた後に燃え尽き、周囲の環境や人間関係がガラッと変わるという、何だか375さんと同じような経験をしました。 その後は同じ会社で働きつつ、「これからどうやって生きていこう?」と悩み続けてきて、おぼろげながら今後の生き方が見えてきた段階です。 今回は、そんな私の経験を交えながら、「これからどうやって生きていくか?」を考えるための準備と、これからの生き方を考えるヒントについて回答させていただきました。 ↓↓続きはこちらから、ご覧ください^^↓↓ https://syukocounseling.com/2021/10/24/624

    私は普段会社員として働いていますが、2年ほど前に会社員としての夢を叶えた後に燃え尽き、周囲の環境や人間関係がガラッと変わるという、何だか375さんと同じような経験をしました。

    その後は同じ会社で働きつつ、「これからどうやって生きていこう?」と悩み続けてきて、おぼろげながら今後の生き方が見えてきた段階です。

    今回は、そんな私の経験を交えながら、「これからどうやって生きていくか?」を考えるための準備と、これからの生き方を考えるヒントについて回答させていただきました。
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  8. yさん、はじめまして^^ 結婚生活を送ってはじめて、パートナーとの価値観の違いが分かることってありますよね。 たくさんの違いを乗り越えて、幸せなパートナーシップを築く、一つの方法を考えてみました。 ↓↓続きはこちらから、ご覧ください^^↓↓ https://syukocounseling.com/2021/10/16/612

    yさん、はじめまして^^

    結婚生活を送ってはじめて、パートナーとの価値観の違いが分かることってありますよね。
    たくさんの違いを乗り越えて、幸せなパートナーシップを築く、一つの方法を考えてみました。

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  9. はるこさん、はじめまして^^ 愛情深く、自分に厳しい方ほど、「自分で自分を攻撃する癖」があり、それが生きる気力を奪っているのかもしれません。 自分を攻撃する手を緩め、生きる気力を取り戻すワークを考えてみました。 ↓↓続きはこちらから、ご覧ください^^↓↓ https://syukocounseling.com/2021/10/12/598

    はるこさん、はじめまして^^
    愛情深く、自分に厳しい方ほど、「自分で自分を攻撃する癖」があり、それが生きる気力を奪っているのかもしれません。
    自分を攻撃する手を緩め、生きる気力を取り戻すワークを考えてみました。

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  10. Tさん、はじめまして^^ 人は赤ちゃんの時はみな自分軸で自分のことを肯定しています。 何故、Tさんに他人軸や自己否定が芽生えたのか、そのきっかけについて質問してみました。 また、他人軸を緩め、再び自分を肯定できるようになるためのワークをご紹介しています。 ↓↓続きはこちらから、ご覧くださいませ↓↓ https://syukocounseling.com/2021/10/07/592

    Tさん、はじめまして^^
    人は赤ちゃんの時はみな自分軸で自分のことを肯定しています。
    何故、Tさんに他人軸や自己否定が芽生えたのか、そのきっかけについて質問してみました。
    また、他人軸を緩め、再び自分を肯定できるようになるためのワークをご紹介しています。

    ↓↓続きはこちらから、ご覧くださいませ↓↓
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