Sign Up

Sign In

Forget Password

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

You must login to ask question.

  1. セックスって何ですか?何のためにするものですか? 【◯◯でなければいけない】 という観念に捉われていませんか? 相手の問題は相手の問題、自分の問題は自分の問題です。 相手の問題を背負いすぎて、潰れてしまわないでください。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/19/marche-157/

  2. 誰にでも幸せを手に入れる権利はあります。 誰にだって欲しいものを望む権利はあるんです。 ご自身が欲しいものを手に入れても良い、幸せになっても良いという許可を自分自身に出してあげてください。 諦めないで欲しいものを『欲しい!』と言って手に入れられる世界を作りましょう。 世界は自分で作ることができるんです。気づいたところからが第一歩です。 少しずつ、世界を変えていきませんか? =======回答はこちらです======= https://counseling-sou.com/2020/01/19/marche-156/

  3. 『合わせよう』って考えを思い切って手放しませんか? 上司とご自身は違う人間です。同じになんかできっこありません。 せっかくの良いところを、相手に合わせすぎることで殺さないでください。 それよりもご自身の【自分らしさ】や【個性】を使っていく方法を考えましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/18/marche-155/

  4. 別居から離婚

    旦那さんと関係を修復したい!という強い気持ちがありますか?? 『私は旦那さんと夫婦としてこれからもやっていきたい!!』と宣言できますか? 夫婦関係をどの方向に持っていくかどうかを決めるのは、旦那さんだけではありません。 ご自身も決めなくてはいけないんです。自分軸で。 自分の人生の行き先は自分で決めましょう。自分で、目的地に向かっていきましょう! =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/16/marche-154/

  5. 修復しなきゃ!!!なんとかしなきゃ!!! と焦る気持ちはわかります。 でも、そんな時こそ大事なのは自分軸。 旦那さんの反応ばかりに気を取られる『他人軸』から『自分軸』にシフトしましょう。 『自分軸』で『夫婦関係修復』のビジョンを考えてみませんか? =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/12/marche-153/

  6. 誰だって怪我をしたら、治るまでは大人しくしてますよね。 失恋も同じこと。 傷が癒えるまでは、自分を大切にいたわってあげましょう。 今は盛大に泣いて泣いて・・・ その後は『自分を大切にする』選択をしてくださいね。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/11/marche-152/

  7. ケンカはどっちが悪いとかそういう問題ではなく、お二人が引き起こしたものなのです。 どうしてお二人は今回のケンカを引き起こしたのでしょうか? ケンカって、その内容はそこまで重要ではなくてその下にある感情こそが大事だと思います。 要求の裏にある本当の感情でコミュニケーションできるようになれば、心のすれ違いは少なくなります。 そのためにはまずはご自身で、自分の感情を掘り下げていきましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/09/marche-151/

  8. 自分の中の【禁止事項】をやっている人を見ると、過剰に嫌悪感を感じることがあります。 観念(ビリーフ)は変えるのではなく、緩めるだけでも楽になりますよ。 もしかしたら、その観念(ビリーフ)は自分のものではないかもしれません。 観念(ビリーフ)のルーツを探ってみましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/08/marche-150/

  9. もしかしたら今はお互いの罪悪感を刺激し合っているのかもしれません。 お互いのためにも、今は時間が必要だと思います。 急がば回れ!です。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/07/marche-149/

  10. 心理学的に心の距離が近く、更に相手と自分の心が一体化しているような状況のことを『癒着』と言います。 『癒着』していても、それがご自身の幸せだったら私は別にそのままで良いと思います。 でも『現状を変えたい!』と思われたとしたら、癒着を切るプロセスに進んでいきましょう。 癒着を切ることで自分の為の人生を歩き始められると思いますよ。 ======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/07/marche-148/

  11. 傷ついた過去の感情を解放すること、そして自分の価値と魅力を受け取り直しましょう。 『人に注目されないと不安』なのは、他人が中心になった他人軸の状態です。 自分の魅力と価値を受け取ることで、自分軸を取り戻していきましょう。 誰かに注目されなくても、不安にならない自分になれると思いますよ。 ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/05/marche-147/

  12. 夫婦関係修復は長期戦です。 焦る気持ちは分かりますが・・・今は『ある』を見ませんか? そして、この問題が起こったのはなぜでしょう? 問題は全て『自作自演』そして『問題の裏にはギフトあり』という視点で考えてみましょう。 =======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2020/01/04/marche-146/

  13. 相手のリアクションばかり考えてしまうのは『他人軸』な状態ですが、 相手のことを思って言葉を選ぶのは、とっても優しい人だからだと思います。 そんな自分を責めずに、自分にこそ優しくしてあげましょう。 相手のためを思って選んだ言葉に自信を持ちましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/30/marche-145/

  14. 野良猫ロックマンの彼女は野良猫ロックウーマンという説があります。 ぶっちゃけ、彼が逃げずに自分が逃げちゃうことの方が怖くないですか? キーワードはコミットメント! ご自身の親密感の怖れと向き合うべく、人生の棚卸しをすることもオススメです。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/27/marche-144/

  15. 原因は ・他人軸の考え方から? ・根本に自己否定がある? ・罪悪感? ・両親からの影響? ・親密感が分からない? 色々と考えられます。 一生、1人の人はいません。 ご自身と向き合うこと、そして自分とのパートナーシップを築くことが第一歩になると思いますよ。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/27/marche-143/

  16. 不倫の彼と別れたその後

    彼のことを心配しているように見せかけて、ご自分を責めているのではありませんか? 犯罪者でも、悪者でも、罪人でもありません! ただ、彼のことを心から愛しただけじゃないですか。 自分の一番の味方は、自分自身です。 今、一番辛い自分の味方になるべきは、ご自身なんじゃないでしょうか。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/26/marche-142/

  17. 彼氏がいる人=人間として足りている 既婚男性やワンナイトの男性としか関係が持てない=足りてない これを判断しているのは自分自身です。 今はご自身と向き合うタイミングなのではないでしょうか? 自分の魅力や価値を見つけてみませんか? もっと、のびのびと自分らしく生きてみませんか? ========回答かこちら======== https://counseling-sou.com/2019/12/18/marche-141/

  18. 爽やかな性格になりたいです!

    クセがつよい・アクがある = 個性的 なのではないでしょうか?せっかくの魅力を否定しないで、輝かせていきましょう! ってか、そもそも『くせが強い』『アクがある』って本当!? それは他人軸かもしれません! ========回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/12/17/marche-140/

  19. 心が子どものまま? 自信のなさを埋めるためにイケメンに恋をする? 自分をもっと高める為? 自分にふさわしい人を選んでいる? お父さんを投影している? どれを選んでも良いと思うのですが・・・大事なのは『好き』って感じた『心』なんじゃないでしょうか。 だって、それが恋ですもの。 ========回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/12/17/marche-139/

  20. 百歩譲って損得勘定で結婚したとしても・・・そこにはパートナーがいる安心感や、二人でいることの幸せや相手への信頼感はないでしょう。 損得勘定を手放せれば、幸せな結婚ができると思います。 ・自分の中にある価値を認めること ・自分を信頼すること これを意識してみましょう。 ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/14/marche-138/

  21. 時間は有限です。 やりたい事があるのに、チャレンジしないなんてもったいない!!!! 周りから見たら無謀かもしれない。でも自分が自分を信じられれば、道は必ず開けます。 【ライフワークがある人の方が珍しい】 そういう視点を持ってみませんか? =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/12/marche-137/

  22. 時間は有限です。 やりたい事があるのに、チャレンジしないなんてもったいない!!!! 周りから見たら無謀かもしれない。でも自分が自分を信じられれば、道は必ず開けます。 【ライフワークがある人の方が珍しい】 そういう視点を持ってみませんか? =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/12/marche-137/

  23. 今は『誰にも相談できない』世界にいると思うのですが、ちょっと視点を変えて『誰かに相談したり、頼ったりしても良い世界』を見てみませんか? 一人で戦う必要はありませんよ! =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/06/marche-136/

  24. つい『他人軸』になって相手の感情に一喜一憂してしまいますが 【不機嫌の下には何が隠れているのか?】 これを考えてみましょう。 不機嫌な感情を表に出せるってことは・・・それだけ信頼できて甘えられる相手だと思われているんです。 違う視点で見てみたら、なんか彼のことが可愛く思えてきませんか? =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/30/marche-135/

  25. 『自分を大切にする』とは、自分の気持ちに寄り添ってあげること、自分をご機嫌にしてあげること、自分を丁寧に扱ってあげること、自分を労ってあげることです。 『自分を大切にする』ことに正解はありません。 そして、完璧にやらなくても良いんです! 完璧主義、正解主義を手放しましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/29/marche-134/

  26. 『アンダーグラウンド』として不倫を選んだのは、本来の自分と優等生の自分が心の中で戦っていたからだと思います。 『悪い子の私でも愛して欲しい!!』『本当の私でいたい!!』という本来の自分の気持ちが、アンダーグラウンドとして現れたのではないでしょうか。 誰かのために生きる人生ではなく、本来の自分の人生を歩んでいきましょう! ========回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/11/26/marche-133/

  27. 『性的魅力にあふれる女性』ってどんな女性でしょうか? 理想像を具体的に作って、自分を理想像に近づけていきましょう。 また、知らず知らずのうちに男性のプライドを傷つけているのかもしれません。 男性心理を理解して、コミュニケーションの方法を変えてみましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/23/marche-132/

  28. 何か言い返すことに、どんなメリットがありますか? 自分が思っていることをすぐに相手に言うことに、どんなメリットがありますか? 相手の言葉を一旦持ち帰ることで、後で嫌な気持ちになったり悲しくなったりすることがあるかもしれません。 でも逆に『何で私は相手にそう言わせたんだろう?』と、自分を振り返るきっかけにすることもできます。 自分の才能に目を向けてみましょう! ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/16/marche-131/

  29. ロックマンとの恋愛で大事なのはなんでしょうか? それは『自分軸』でいるということです。 ロックマンの言動に振り回されると彼軸(他人軸)になってしまいます。 ・コミットメント ・自分軸 これを徹底しましょう! ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/15/marche-130/

  30. 『分かり合う』ということはどんなことなのでしょうか? そしてご自身は『性行為』にどんな意味を見出しているのでしょうか? もしかしたら、それが夫婦間で異なっているかもしれません。 自分の気持ちをうまく伝えるためには、一度相手の視点で考えてみるのも有効ですよ。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/15/marche-129/

  31. どうして現実世界から遠ざかってしまうほどのリアルな夢が必要なのでしょうか? 今、心が安定していないのだとしたら、それはなぜですか? 今、心が元気でないのだとしたら、それはなぜですか? リアルな夢を見ることはただの事象です。その裏の意味を考えていきましょう。 ========回答はこちら========= https://counseling-sou.com/2019/11/09/marche-128/

  32. 子どもの時のトラウマ?恨み?

    This comment was edited.

    ・過去の感情を解放すること ・自分の感情に寄り添うこと ・父親とに関係を見直すこと ・自己肯定感を上げること 色々なアプローチをご提案しました。 男性への怒りを手放して、素敵なパートナーシップを築けると良いですよね。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/08/marche-127/

  33. 失恋はつらいものです。 なぜなぜ?とつい考えてしまうし、罪悪感の罠にハマってしまいます。 でも、今必要なことは、ご自身を責めずに今の気持ちを受け入れる事、そして自分がやってきた事を認めて評価してあげる事ではないでしょうか。 この恋愛を『良かったもの』にするのも『悪かったもの』にするのも、ご自身で選べるのです。 ========回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/11/07/marche-126/

  34. 二人目ハラスメント

    もしかしたら潜在意識では『二人目を産むべき』と思っているのかもしれません。 潜在意識と思考を一致させると、他人の意見に左右されることがなくなりますよ。 今、抱えている不安な気持ちは旦那さんやご家族、信頼できるお友達に受け止めてもらいましょう。 辛い時は、誰かを頼っても良いんですよ。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/05/marche-125/

  35. 社会の中で働くには男性性を優位にせざるを得ません。 でも、だからと言ってご自身の中から女性性が失われたワケではないのです。 周りからのイメージとセルフイメージにギャップがあるのかもしれません。 周りの人が自分の中に見てくれた、女性性の『魅力』『価値』を受け取っていきましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/04/marche-124/

  36. 罪悪感が発見できたのは、自己肯定感が上がったからではないでしょうか。 ようやく自分の中で罪悪感と向き合う体制が整ったのです。 罪悪感は完全になくすと言うよりも、上手に共存することを考えると良いと思います。 罪悪感を光に変えるイメージワークをやってみてください。 =======回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/11/02/marche-123/

  37. 恐怖心の元は ・自分が周りから責められると感じる ・自分が周りに迷惑をかけるんじゃないかと思っている ではないでしょうか。 周りよりも責めているのは自分自身かもしれません。 自分を責めずに受け入れること、周りを信頼することで恐怖心が薄れていくと思います。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/01/marche-122/

  38. 罪悪感を感じられないくらい、感情がマヒしているのかもしれません。 罪悪感を感じられないくらいにご自身を責めているのかもしれません。 不倫が必要な理由な何なのでしょうか? 本当は誰に愛されたいと求めているのでしょうか? =======質問②への回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/31/marche-121/

  39. 自分の気持ちを受け取ってもらえない、相手の気持ちがわからないという状況は辛いものです。 でも・・・どうして今の自分にはその状況が必要なのでしょうか? 音信不通の問題を自分軸で捉えることで、自分の問題や本当の気持ちに気づけると思いますよ。 =======質問①への回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/31/marche-120/

  40. 投影にはいろいろな種類があります。 自分が何を『投影』しているのか知ることで、自分自身を知ることができます。 でも・・・それより大事なのは、心理学をポジティブに使うこと! 『投影』を使ってご自身の魅力や価値、そして自信を取り戻しましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/30/marche-119/

  41. 嫉妬は自信のなさからやってきます。 愛を与えるよりも、彼からの愛を受け取り、信頼しましょう。 彼から愛されている証拠や理由はたくさんあると思います。 1つ1つ思い出してみましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/30/marche-118/

  42. 嫉妬や競争心を感じること自体は悪いことではありません。 嫉妬を目標に変換し、競争心を手放していきましょう。 同時に自分の価値を受け取るアプローチも有効だと思います。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/29/marche-117/

  43. ご自身はどうしたいのでしょうか? 他人軸ではなく自分軸で選ぶことで後悔が少なくなると思います。 お母さんの病気にはどんな意味があるのでしょうか? そこにどんなテーマが隠されているのか考えてみましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/24/marche-116/

  44. 拭い去れない孤独感からの不倫

    孤独感を感じるほど、誰に愛して欲しかったのでしょうか? 残念ながら、孤独感を誰かに埋めてもらうことはできません。 でも、自分の力で解消することができますよ! =======回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/10/23/marche-115/

  45. ロックマンな彼は『イイ女製造機』です。 会えない間に自分をどんどん磨いて、イイ女に変貌していくことができます。 でも、ロックマンを選んだのはなぜなんでしょうか? ご自身に親密感の怖れはありませんか? ロックマンの彼女がロックウーマンってパターン、よくありますよ。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/23/marche-114/

  46. 対人緊張による首の硬直

    昔の辛かった思い出を大人の視点で捉え直してみましょう。 大人の視点で思い出を書き換えることで、思い込みも書き換えることができます。 コンプレックスの裏には必ず才能があります。 それに気づいたら、ご自身の才能を受け入れてあげましょう。 ========回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/10/22/marche-113/

  47. 彼の罪悪感を刺激しないように、信じて手放すことが得策だと思います。 今はちょっと距離があった方が、彼にとっては楽みたいですよ。 でも・・・なんで【音信不通=ダメになる直前】なのでしょうか? それを望んでいるのは、誰ですか? ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/21/marche-112/

  48. 不倫の恋ってどうしても制約が出てきてしまいます。 その結果として自分が『選ばれる』ことを信じられなくなってしまいます。 でも、本当にそうなのでしょうか? 心で感じてみませんか? ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/20/marche-111/

  49. ライフワーク=稼げるお仕事 ではありません。 自分がワクワクする事、一生をかけて実現させたい事、心の充足感から選びましょう。 ライフワーク以外にライスワークがあっても良いでしょう。 ライフワークは限定された『職種』ではないので、ライフワークを実現する中で職種が変わる事もアリだと思いますよ。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/10/19/marche-110/