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すずさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 過去を振り返って自分と向き合って、変化を感じているところかもしれません。 そして、 自分と仲直りをする ここまで辿り着くのに試行錯誤しながら長い時間をかけたのではないでしょうか。 大切なことに気づけたのだと思いますので、 今はプロセスの中にいること、成長の最中であることを見つめ直してあげることで、 大事な時期を過ごしていると思えるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYoRead more
すずさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 過去を振り返って自分と向き合って、変化を感じているところかもしれません。 そして、 自分と仲直りをする ここまで辿り着くのに試行錯誤しながら長い時間をかけたのではないでしょうか。 大切なことに気づけたのだと思いますので、 今はプロセスの中にいること、成長の最中であることを見つめ直してあげることで、 大事な時期を過ごしていると思えるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。
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KSO11さん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 家族のために頑張ってきたんですね。 長い間、誰かのために頑張り続けていると、 いざ自分のことに意識を向けて動こうとした時に罪悪感を持ってしまうことがあります。 辛い状況も、家族のためにと乗り越えてきた。それが力の源だったかもしれません。 ただ、時間の余裕ができ自由度が増えて自分のための時間が増えると、困ってしまいます。 自分のために使う力と、抱えている罪悪感について考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリンRead more
KSO11さん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 家族のために頑張ってきたんですね。 長い間、誰かのために頑張り続けていると、 いざ自分のことに意識を向けて動こうとした時に罪悪感を持ってしまうことがあります。 辛い状況も、家族のためにと乗り越えてきた。それが力の源だったかもしれません。 ただ、時間の余裕ができ自由度が増えて自分のための時間が増えると、困ってしまいます。 自分のために使う力と、抱えている罪悪感について考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。
あささん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 人生をつまらないと感じてしまうと、全てのことが意味ないものに思われることもあります。 その一方で「気になること」があるのは、 大事な感覚かもしれませんよ。 あささんにしか感じられないならば、それはとっても大切なことだと思います。 自分と全く同じ考えの人を見つけるのは難しいのですが 同じような「感覚」であれば、出会えることがあるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTRead more
あささん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 人生をつまらないと感じてしまうと、全てのことが意味ないものに思われることもあります。 その一方で「気になること」があるのは、 大事な感覚かもしれませんよ。 あささんにしか感じられないならば、それはとっても大切なことだと思います。 自分と全く同じ考えの人を見つけるのは難しいのですが 同じような「感覚」であれば、出会えることがあるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。
ほしさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 人生を動かそうとして頑張っていると、エネルギー不足で疲れてしまうことがあります。 そして、動かすほどのエネルギーもあったのだと思います。 ただ、何かを我慢して頑張りすぎてしまうと 心が「もう少し休ませて」と伝えようとします。 不安が心のブレーキになることもあります。 頑張っている時ほど、目的と手段が逆になってしまうことも少なくないんです。 一つ一つ整理をすることで、本当のやりたいことが見えてくるかもしれませんよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回Read more
ほしさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 人生を動かそうとして頑張っていると、エネルギー不足で疲れてしまうことがあります。 そして、動かすほどのエネルギーもあったのだと思います。 ただ、何かを我慢して頑張りすぎてしまうと 心が「もう少し休ませて」と伝えようとします。 不安が心のブレーキになることもあります。 頑張っている時ほど、目的と手段が逆になってしまうことも少なくないんです。 一つ一つ整理をすることで、本当のやりたいことが見えてくるかもしれませんよ。 詳しくは回答よりご覧ください。
イエロードットさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 もう頑張れない 限界まで頑張ってきたんですね。ここまで長い間、自分と向き合ってきたからこそ この思いが出るのだと思います。 無邪気な子供のままでの生活を送る これは、自分自身の本当の思いが見えてきたのではないでしょうか。 もしかすると、変化のタイミングに差し掛かっているのかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
イエロードットさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 もう頑張れない 限界まで頑張ってきたんですね。ここまで長い間、自分と向き合ってきたからこそ この思いが出るのだと思います。 無邪気な子供のままでの生活を送る これは、自分自身の本当の思いが見えてきたのではないでしょうか。 もしかすると、変化のタイミングに差し掛かっているのかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。
まいさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 働かなければ、と思いながらも動けないのはしんどいですよね。 動けない自分を受け入れられずに苦しくなったこともあるのではないでしょうか。 相反する気持ちの中で右往左往してしまうのは 心のクセや働くことへの恐れが隠れているかもしれませんね。 怖さに向き合うことも怖いのですが、 少しづつ、自分の怖さを知ることもここから抜け出すヒントになるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouRead more
まいさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 働かなければ、と思いながらも動けないのはしんどいですよね。 動けない自分を受け入れられずに苦しくなったこともあるのではないでしょうか。 相反する気持ちの中で右往左往してしまうのは 心のクセや働くことへの恐れが隠れているかもしれませんね。 怖さに向き合うことも怖いのですが、 少しづつ、自分の怖さを知ることもここから抜け出すヒントになるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。
メロンさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 夫のことを手放してみたい 日々の出来事を思うと、そう感じるのも無理ないですよね。 別れたいわけではないけど、心がずっと縛られている感じなのかもしれません。 疲れてしまいます。 執着を手放す、未練を断ち切るとよく言いますが、 昔の旦那さん、旦那さんへの期待を手放すことで心が解放できるのではないかと思い書いてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧くだRead more
メロンさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 夫のことを手放してみたい 日々の出来事を思うと、そう感じるのも無理ないですよね。 別れたいわけではないけど、心がずっと縛られている感じなのかもしれません。 疲れてしまいます。 執着を手放す、未練を断ち切るとよく言いますが、 昔の旦那さん、旦那さんへの期待を手放すことで心が解放できるのではないかと思い書いてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。
ひよこさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 憧れているのに、尊敬しているのに でも一緒に働くのはしんどい・・・ 仕事に集中するには我慢するしか方法はないの？って思ってしまうかもしれません。 相手の良いところを見ようと頑張ると辛くなってしまいます。 しんどい気持ちは否定せずに、投影と合わせてできることを考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
ひよこさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 憧れているのに、尊敬しているのに でも一緒に働くのはしんどい・・・ 仕事に集中するには我慢するしか方法はないの？って思ってしまうかもしれません。 相手の良いところを見ようと頑張ると辛くなってしまいます。 しんどい気持ちは否定せずに、投影と合わせてできることを考えてみました。
詳しくは回答よりご覧ください。
もかさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 書道って素敵な習い事ですよね。 書くことと、墨の香りが心を整えてくれるはずなのに、 疲れを感じてしまうと、何のために習っているのか分からなくなってしまいます。 穏やかに書道を楽しみたいと思う心持ちも本心なんですね。 集中するためにできる、自分との向き合い方を考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
もかさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 書道って素敵な習い事ですよね。 書くことと、墨の香りが心を整えてくれるはずなのに、 疲れを感じてしまうと、何のために習っているのか分からなくなってしまいます。 穏やかに書道を楽しみたいと思う心持ちも本心なんですね。 集中するためにできる、自分との向き合い方を考えてみました。
ゆゆさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 カウンセリングを続けるか終えるか、迷いますよね。 長く続けていたからこそ、安定のためにも続けたい思いもあると思います。 一方で、嫌な出来事があってもやもやを感じてしまうと、続けるにも続けられません。 ただ、「嫌だった」と伝えられたことは大きなことなのではないでしょうか。 「許せない」という気持ちからも、大きな怒りや失望感も感じます。 遠慮して言えないこともあれば、 ずっと我慢してしまうこともあります。 その思いのまま、続けるのは辛くなってしまうと思うんでRead more
ゆゆさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。
カウンセリングを続けるか終えるか、迷いますよね。 長く続けていたからこそ、安定のためにも続けたい思いもあると思います。
一方で、嫌な出来事があってもやもやを感じてしまうと、続けるにも続けられません。 ただ、「嫌だった」と伝えられたことは大きなことなのではないでしょうか。
「許せない」という気持ちからも、大きな怒りや失望感も感じます。 遠慮して言えないこともあれば、 ずっと我慢してしまうこともあります。 その思いのまま、続けるのは辛くなってしまうと思うんです。
これからのことについて、ゆゆさんの状況を踏まえて考えてみました。
詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細
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JUNKO Wさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 お相手の天邪鬼な態度、無視や怒りをなんとか受け止めようとしているは、 JUNKO Wさんの優しさなのかもしれません。 最初は良かったのに、と思うと 変わってしまった原因があるかもしれないと考えてしまいます。 でも、JUNKO Wさんが悪いわけではないですからね。 お相手の心の傷と、JUNKO Wさんの心の傷が影響している可能性はあります。 まずはJUNKO Wさんが傷ついたこと、心が疲れてしまったところから 癒してあげてください。 その上でお相Read more
JUNKO Wさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 お相手の天邪鬼な態度、無視や怒りをなんとか受け止めようとしているは、 JUNKO Wさんの優しさなのかもしれません。 最初は良かったのに、と思うと 変わってしまった原因があるかもしれないと考えてしまいます。 でも、JUNKO Wさんが悪いわけではないですからね。 お相手の心の傷と、JUNKO Wさんの心の傷が影響している可能性はあります。 まずはJUNKO Wさんが傷ついたこと、心が疲れてしまったところから 癒してあげてください。 その上でお相手の傷にフォーカスしてみてくださいね。 詳しくは回答よりご覧ください。
くるみさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 家を出たい、その気持ちは自立への変化なので大きくて大事なことだと思います。 辛かったかもしれませんが、そう思わせる出来事があったとも言えます。 でもすぐには動けない、そんな事情があると動きたい気持ちの狭間で余計に苦しくなってしまいます。 動くことを引き止めるような気持ちも心の中にあるかもしれません。 でも、自立したいと思う気持ちを大切にしながら 少しずつできることを進めていくことで実現に近づけるはずですよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳Read more
くるみさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 家を出たい、その気持ちは自立への変化なので大きくて大事なことだと思います。 辛かったかもしれませんが、そう思わせる出来事があったとも言えます。 でもすぐには動けない、そんな事情があると動きたい気持ちの狭間で余計に苦しくなってしまいます。 動くことを引き止めるような気持ちも心の中にあるかもしれません。 でも、自立したいと思う気持ちを大切にしながら 少しずつできることを進めていくことで実現に近づけるはずですよ。 詳しくは回答よりご覧ください。
はちみつさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 一大決心ですね。キャリアチェンジは人生でも大きなこと。 勇気が必要だったと思います。 だからこそ、間違った選択をしたくないと思うこともありますよね。 結果をみてしまうと、自分の選択や決意が揺らいでしまいます。 自分で決心するほどのエネルギーを持っていれば、自分への信頼の気持ちを回復させることでまた状況が動き出すのではないでしょうか。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeRead more
はちみつさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 一大決心ですね。キャリアチェンジは人生でも大きなこと。 勇気が必要だったと思います。 だからこそ、間違った選択をしたくないと思うこともありますよね。 結果をみてしまうと、自分の選択や決意が揺らいでしまいます。 自分で決心するほどのエネルギーを持っていれば、自分への信頼の気持ちを回復させることでまた状況が動き出すのではないでしょうか。 詳しくは回答よりご覧ください。
ひっしーさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 長年憧れてきた女性の生き方。 子供の頃からその思いを我慢したり、閉じ込めたりすると 辛いですね。 そんな中でも、少しずつ自分らしさを表現できるように変わってきたのではないでしょうか。 周囲に受け入れられるかどうかですね。 ひっしーさんが少しずつ自分らしさを出してきたように 自分らしく生きられる時間も、これから十分に作っていけると思いますよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouRead more
ひっしーさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 長年憧れてきた女性の生き方。 子供の頃からその思いを我慢したり、閉じ込めたりすると 辛いですね。 そんな中でも、少しずつ自分らしさを表現できるように変わってきたのではないでしょうか。 周囲に受け入れられるかどうかですね。 ひっしーさんが少しずつ自分らしさを出してきたように 自分らしく生きられる時間も、これから十分に作っていけると思いますよ。 詳しくは回答よりご覧ください。
りさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 部下を放っておけない、そんな思いや責任感があって、優しい方なんだと感じました。 今までも、ずっと支えてきたのだと思います。 支える側が疲弊してしまっては辛いですよね。 りさんも、ここまで相手を優先して頑張ってきたのではないでしょうか。 無理はしないでくださいね。 その上で、りさんが自分を優先できるようなことを考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもごRead more
りさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 部下を放っておけない、そんな思いや責任感があって、優しい方なんだと感じました。 今までも、ずっと支えてきたのだと思います。 支える側が疲弊してしまっては辛いですよね。 りさんも、ここまで相手を優先して頑張ってきたのではないでしょうか。 無理はしないでくださいね。 その上で、りさんが自分を優先できるようなことを考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。
未熟と決めつけている自分との仲直りの仕方
すずさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 過去を振り返って自分と向き合って、変化を感じているところかもしれません。 そして、 自分と仲直りをする ここまで辿り着くのに試行錯誤しながら長い時間をかけたのではないでしょうか。 大切なことに気づけたのだと思いますので、 今はプロセスの中にいること、成長の最中であることを見つめ直してあげることで、 大事な時期を過ごしていると思えるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYoRead more
すずさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
過去を振り返って自分と向き合って、変化を感じているところかもしれません。
そして、
自分と仲直りをする
ここまで辿り着くのに試行錯誤しながら長い時間をかけたのではないでしょうか。
大切なことに気づけたのだと思いますので、
今はプロセスの中にいること、成長の最中であることを見つめ直してあげることで、
大事な時期を過ごしていると思えるかもしれません。
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See less自分をもっと自由にしたい
KSO11さん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 家族のために頑張ってきたんですね。 長い間、誰かのために頑張り続けていると、 いざ自分のことに意識を向けて動こうとした時に罪悪感を持ってしまうことがあります。 辛い状況も、家族のためにと乗り越えてきた。それが力の源だったかもしれません。 ただ、時間の余裕ができ自由度が増えて自分のための時間が増えると、困ってしまいます。 自分のために使う力と、抱えている罪悪感について考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリンRead more
KSO11さん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
家族のために頑張ってきたんですね。
長い間、誰かのために頑張り続けていると、
いざ自分のことに意識を向けて動こうとした時に罪悪感を持ってしまうことがあります。
辛い状況も、家族のためにと乗り越えてきた。それが力の源だったかもしれません。
ただ、時間の余裕ができ自由度が増えて自分のための時間が増えると、困ってしまいます。
自分のために使う力と、抱えている罪悪感について考えてみました。
詳しくは回答よりご覧ください。
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See less生きててもつまらない
あささん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 人生をつまらないと感じてしまうと、全てのことが意味ないものに思われることもあります。 その一方で「気になること」があるのは、 大事な感覚かもしれませんよ。 あささんにしか感じられないならば、それはとっても大切なことだと思います。 自分と全く同じ考えの人を見つけるのは難しいのですが 同じような「感覚」であれば、出会えることがあるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTRead more
あささん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
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はくじひろです。
人生をつまらないと感じてしまうと、全てのことが意味ないものに思われることもあります。
その一方で「気になること」があるのは、
大事な感覚かもしれませんよ。
あささんにしか感じられないならば、それはとっても大切なことだと思います。
自分と全く同じ考えの人を見つけるのは難しいのですが
同じような「感覚」であれば、出会えることがあるかもしれません。
詳しくは回答よりご覧ください。
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See less色々頑張ってきたけど疲れました
ほしさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 人生を動かそうとして頑張っていると、エネルギー不足で疲れてしまうことがあります。 そして、動かすほどのエネルギーもあったのだと思います。 ただ、何かを我慢して頑張りすぎてしまうと 心が「もう少し休ませて」と伝えようとします。 不安が心のブレーキになることもあります。 頑張っている時ほど、目的と手段が逆になってしまうことも少なくないんです。 一つ一つ整理をすることで、本当のやりたいことが見えてくるかもしれませんよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回Read more
ほしさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
人生を動かそうとして頑張っていると、エネルギー不足で疲れてしまうことがあります。
そして、動かすほどのエネルギーもあったのだと思います。
ただ、何かを我慢して頑張りすぎてしまうと
心が「もう少し休ませて」と伝えようとします。
不安が心のブレーキになることもあります。
頑張っている時ほど、目的と手段が逆になってしまうことも少なくないんです。
一つ一つ整理をすることで、本当のやりたいことが見えてくるかもしれませんよ。
詳しくは回答よりご覧ください。
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See less働きたくない理由は大人でいたくないから
イエロードットさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 もう頑張れない 限界まで頑張ってきたんですね。ここまで長い間、自分と向き合ってきたからこそ この思いが出るのだと思います。 無邪気な子供のままでの生活を送る これは、自分自身の本当の思いが見えてきたのではないでしょうか。 もしかすると、変化のタイミングに差し掛かっているのかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
イエロードットさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
もう頑張れない
限界まで頑張ってきたんですね。ここまで長い間、自分と向き合ってきたからこそ
この思いが出るのだと思います。
無邪気な子供のままでの生活を送る
これは、自分自身の本当の思いが見えてきたのではないでしょうか。
もしかすると、変化のタイミングに差し掛かっているのかもしれません。
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See less働かなきゃいけないのに動けない
まいさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 働かなければ、と思いながらも動けないのはしんどいですよね。 動けない自分を受け入れられずに苦しくなったこともあるのではないでしょうか。 相反する気持ちの中で右往左往してしまうのは 心のクセや働くことへの恐れが隠れているかもしれませんね。 怖さに向き合うことも怖いのですが、 少しづつ、自分の怖さを知ることもここから抜け出すヒントになるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouRead more
まいさん
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はくじひろです。
働かなければ、と思いながらも動けないのはしんどいですよね。
動けない自分を受け入れられずに苦しくなったこともあるのではないでしょうか。
相反する気持ちの中で右往左往してしまうのは
心のクセや働くことへの恐れが隠れているかもしれませんね。
怖さに向き合うことも怖いのですが、
少しづつ、自分の怖さを知ることもここから抜け出すヒントになるかもしれません。
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See less手放し方がわかりません
メロンさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 夫のことを手放してみたい 日々の出来事を思うと、そう感じるのも無理ないですよね。 別れたいわけではないけど、心がずっと縛られている感じなのかもしれません。 疲れてしまいます。 執着を手放す、未練を断ち切るとよく言いますが、 昔の旦那さん、旦那さんへの期待を手放すことで心が解放できるのではないかと思い書いてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧くだRead more
メロンさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
夫のことを手放してみたい
日々の出来事を思うと、そう感じるのも無理ないですよね。
別れたいわけではないけど、心がずっと縛られている感じなのかもしれません。
疲れてしまいます。
執着を手放す、未練を断ち切るとよく言いますが、
昔の旦那さん、旦那さんへの期待を手放すことで心が解放できるのではないかと思い書いてみました。
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See less憧れと指導と恋愛
ひよこさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 憧れているのに、尊敬しているのに でも一緒に働くのはしんどい・・・ 仕事に集中するには我慢するしか方法はないの？って思ってしまうかもしれません。 相手の良いところを見ようと頑張ると辛くなってしまいます。 しんどい気持ちは否定せずに、投影と合わせてできることを考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
ひよこさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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憧れているのに、尊敬しているのに
でも一緒に働くのはしんどい・・・
仕事に集中するには我慢するしか方法はないの？って思ってしまうかもしれません。
相手の良いところを見ようと頑張ると辛くなってしまいます。
しんどい気持ちは否定せずに、投影と合わせてできることを考えてみました。
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See less習い事での辛い気持ち
もかさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 書道って素敵な習い事ですよね。 書くことと、墨の香りが心を整えてくれるはずなのに、 疲れを感じてしまうと、何のために習っているのか分からなくなってしまいます。 穏やかに書道を楽しみたいと思う心持ちも本心なんですね。 集中するためにできる、自分との向き合い方を考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
もかさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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はくじひろです。
書道って素敵な習い事ですよね。
書くことと、墨の香りが心を整えてくれるはずなのに、
疲れを感じてしまうと、何のために習っているのか分からなくなってしまいます。
穏やかに書道を楽しみたいと思う心持ちも本心なんですね。
集中するためにできる、自分との向き合い方を考えてみました。
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See lessカウンセリングの終結について
ゆゆさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 カウンセリングを続けるか終えるか、迷いますよね。 長く続けていたからこそ、安定のためにも続けたい思いもあると思います。 一方で、嫌な出来事があってもやもやを感じてしまうと、続けるにも続けられません。 ただ、「嫌だった」と伝えられたことは大きなことなのではないでしょうか。 「許せない」という気持ちからも、大きな怒りや失望感も感じます。 遠慮して言えないこともあれば、 ずっと我慢してしまうこともあります。 その思いのまま、続けるのは辛くなってしまうと思うんでRead more
ゆゆさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
カウンセリングを続けるか終えるか、迷いますよね。
長く続けていたからこそ、安定のためにも続けたい思いもあると思います。
一方で、嫌な出来事があってもやもやを感じてしまうと、続けるにも続けられません。
ただ、「嫌だった」と伝えられたことは大きなことなのではないでしょうか。
「許せない」という気持ちからも、大きな怒りや失望感も感じます。
遠慮して言えないこともあれば、
ずっと我慢してしまうこともあります。
その思いのまま、続けるのは辛くなってしまうと思うんです。
これからのことについて、ゆゆさんの状況を踏まえて考えてみました。
詳しくは回答よりご覧ください。
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See less人間関係？恋愛でもない？でも
JUNKO Wさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 お相手の天邪鬼な態度、無視や怒りをなんとか受け止めようとしているは、 JUNKO Wさんの優しさなのかもしれません。 最初は良かったのに、と思うと 変わってしまった原因があるかもしれないと考えてしまいます。 でも、JUNKO Wさんが悪いわけではないですからね。 お相手の心の傷と、JUNKO Wさんの心の傷が影響している可能性はあります。 まずはJUNKO Wさんが傷ついたこと、心が疲れてしまったところから 癒してあげてください。 その上でお相Read more
JUNKO Wさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
お相手の天邪鬼な態度、無視や怒りをなんとか受け止めようとしているは、
JUNKO Wさんの優しさなのかもしれません。
最初は良かったのに、と思うと
変わってしまった原因があるかもしれないと考えてしまいます。
でも、JUNKO Wさんが悪いわけではないですからね。
お相手の心の傷と、JUNKO Wさんの心の傷が影響している可能性はあります。
まずはJUNKO Wさんが傷ついたこと、心が疲れてしまったところから
癒してあげてください。
その上でお相手の傷にフォーカスしてみてくださいね。
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See lessフリーランスになるのが正しいのか？
くるみさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 家を出たい、その気持ちは自立への変化なので大きくて大事なことだと思います。 辛かったかもしれませんが、そう思わせる出来事があったとも言えます。 でもすぐには動けない、そんな事情があると動きたい気持ちの狭間で余計に苦しくなってしまいます。 動くことを引き止めるような気持ちも心の中にあるかもしれません。 でも、自立したいと思う気持ちを大切にしながら 少しずつできることを進めていくことで実現に近づけるはずですよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳Read more
くるみさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
家を出たい、その気持ちは自立への変化なので大きくて大事なことだと思います。
辛かったかもしれませんが、そう思わせる出来事があったとも言えます。
でもすぐには動けない、そんな事情があると動きたい気持ちの狭間で余計に苦しくなってしまいます。
動くことを引き止めるような気持ちも心の中にあるかもしれません。
でも、自立したいと思う気持ちを大切にしながら
少しずつできることを進めていくことで実現に近づけるはずですよ。
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See lessフリーランスになるのが正しいのか？
はちみつさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 一大決心ですね。キャリアチェンジは人生でも大きなこと。 勇気が必要だったと思います。 だからこそ、間違った選択をしたくないと思うこともありますよね。 結果をみてしまうと、自分の選択や決意が揺らいでしまいます。 自分で決心するほどのエネルギーを持っていれば、自分への信頼の気持ちを回復させることでまた状況が動き出すのではないでしょうか。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeRead more
はちみつさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
一大決心ですね。キャリアチェンジは人生でも大きなこと。
勇気が必要だったと思います。
だからこそ、間違った選択をしたくないと思うこともありますよね。
結果をみてしまうと、自分の選択や決意が揺らいでしまいます。
自分で決心するほどのエネルギーを持っていれば、自分への信頼の気持ちを回復させることでまた状況が動き出すのではないでしょうか。
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See less女性の生き方に憧れる私（男性）
ひっしーさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 長年憧れてきた女性の生き方。 子供の頃からその思いを我慢したり、閉じ込めたりすると 辛いですね。 そんな中でも、少しずつ自分らしさを表現できるように変わってきたのではないでしょうか。 周囲に受け入れられるかどうかですね。 ひっしーさんが少しずつ自分らしさを出してきたように 自分らしく生きられる時間も、これから十分に作っていけると思いますよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouRead more
ひっしーさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
長年憧れてきた女性の生き方。
子供の頃からその思いを我慢したり、閉じ込めたりすると
辛いですね。
そんな中でも、少しずつ自分らしさを表現できるように変わってきたのではないでしょうか。
周囲に受け入れられるかどうかですね。
ひっしーさんが少しずつ自分らしさを出してきたように
自分らしく生きられる時間も、これから十分に作っていけると思いますよ。
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See less部下への対応に疲れ果ててしまいました。
りさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 部下を放っておけない、そんな思いや責任感があって、優しい方なんだと感じました。 今までも、ずっと支えてきたのだと思います。 支える側が疲弊してしまっては辛いですよね。 りさんも、ここまで相手を優先して頑張ってきたのではないでしょうか。 無理はしないでくださいね。 その上で、りさんが自分を優先できるようなことを考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもごRead more
りさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
部下を放っておけない、そんな思いや責任感があって、優しい方なんだと感じました。
今までも、ずっと支えてきたのだと思います。
支える側が疲弊してしまっては辛いですよね。
りさんも、ここまで相手を優先して頑張ってきたのではないでしょうか。
無理はしないでくださいね。
その上で、りさんが自分を優先できるようなことを考えてみました。
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