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カモさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 身近な相手だからこそ、大切に思うからこそ お互いの価値観や考え方の違いに気づけます。 コミュニケーション力が高いカモさんだから、歩み寄ろうとしますよね。 試行錯誤してみても何だか分かってもらえないことが違和感に繋がってしまうこともあります。 衝突してしまうとしたら、もしかしたらお互いに気持ちを言いあえている点で 分かってほしい思いが彼にもあるかもしれません。 彼が感情を怒りで表現してしまうところにも、考え方の違いがありそうです。 違いを正面から受け止めるRead more
カモさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 身近な相手だからこそ、大切に思うからこそ お互いの価値観や考え方の違いに気づけます。 コミュニケーション力が高いカモさんだから、歩み寄ろうとしますよね。 試行錯誤してみても何だか分かってもらえないことが違和感に繋がってしまうこともあります。 衝突してしまうとしたら、もしかしたらお互いに気持ちを言いあえている点で 分かってほしい思いが彼にもあるかもしれません。 彼が感情を怒りで表現してしまうところにも、考え方の違いがありそうです。 違いを正面から受け止めるのは大変かもしれませんが、違いがあることを知ろうとすることは 関係性に変化をもたらすこともあります。
詳しくは回答よりご覧ください。
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みーさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 恋人との距離感には悩まされますよね。 近づきたいのに相手からの距離を感じたり、 そう分かっていても、やっぱり深い仲にはなりたいものです。 距離感の差は価値観や考え方の違いにもあらわれます。 自己理解を進めると、相手のことも理解できるようになるはずです。 距離感の捉え方をお伝えしてみます。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
みーさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 恋人との距離感には悩まされますよね。 近づきたいのに相手からの距離を感じたり、 そう分かっていても、やっぱり深い仲にはなりたいものです。 距離感の差は価値観や考え方の違いにもあらわれます。 自己理解を進めると、相手のことも理解できるようになるはずです。 距離感の捉え方をお伝えしてみます。
ぴえぱおさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 彼女を傷つけてしまったと振り返えれているのは、 それだけ大切にしたいという思いがあるのではないでしょうか。 アンガーマネージメントなどを身につけたい、変わろうと前進しようとしている気持ちがきっと変化を後押ししてくれるはずですよ。 自分を責めてしまう気持ちが湧いてしまうかもしれませんが、 まずは責めすぎずに自分の感情に意識を向けられることを考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノRead more
ぴえぱおさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 彼女を傷つけてしまったと振り返えれているのは、 それだけ大切にしたいという思いがあるのではないでしょうか。 アンガーマネージメントなどを身につけたい、変わろうと前進しようとしている気持ちがきっと変化を後押ししてくれるはずですよ。 自分を責めてしまう気持ちが湧いてしまうかもしれませんが、 まずは責めすぎずに自分の感情に意識を向けられることを考えてみました。
ぴよ氏さん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 女性性の解放、素敵なことですよ。 今まで抑圧されていたものが自由になれたことは、自分自身の才能が一つ開花したことでもあります。 内面を見てくれる相手がいい、という望みも大切にしてください。 でも今は本能的に相手を求めてしまっていることに悩んでいるんですね。 開放された直後の反応であって、そんな自分を受け入れることで次の段階へ進むことができるのではないでしょうか。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ コRead more
ぴよ氏さん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 女性性の解放、素敵なことですよ。 今まで抑圧されていたものが自由になれたことは、自分自身の才能が一つ開花したことでもあります。 内面を見てくれる相手がいい、という望みも大切にしてください。 でも今は本能的に相手を求めてしまっていることに悩んでいるんですね。 開放された直後の反応であって、そんな自分を受け入れることで次の段階へ進むことができるのではないでしょうか。
たまさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 旦那さんの根っこの愛情に気づけるのは、 それほどたまさんの愛情も深いのだと思います。 いつも愛情を持って接しているのに、通じ合えないと感じると悲しくなりますよね。 自分の対応が悪いのかと、自分を責めてしまうこともあります。 でも、自分の心の奥のパターンに気づくことで変化が表れるかもしれませんよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
たまさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 旦那さんの根っこの愛情に気づけるのは、 それほどたまさんの愛情も深いのだと思います。 いつも愛情を持って接しているのに、通じ合えないと感じると悲しくなりますよね。 自分の対応が悪いのかと、自分を責めてしまうこともあります。 でも、自分の心の奥のパターンに気づくことで変化が表れるかもしれませんよ。
Nさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 派遣社員からの直接雇用、悩みますよね。 雇用形態が変わっても、今と状況は変わらないと思うと、 現状維持にもちょっとしんどくなってしまうこともあります。 それでも、やはりお声かけは実力を見込まれてのこと。 ライフワークも充実させたいと思う気持ちも素敵です。 ならば、Nさんには自分のライフワークのビジョンをより具体的に明確にしてみることをおすすめします。 5年後、10年後のビジョンを持つことで、選択肢が増えたり、選びやすくもなるはずです。 詳しくは回答よりご覧Read more
Nさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 派遣社員からの直接雇用、悩みますよね。 雇用形態が変わっても、今と状況は変わらないと思うと、 現状維持にもちょっとしんどくなってしまうこともあります。 それでも、やはりお声かけは実力を見込まれてのこと。 ライフワークも充実させたいと思う気持ちも素敵です。 ならば、Nさんには自分のライフワークのビジョンをより具体的に明確にしてみることをおすすめします。 5年後、10年後のビジョンを持つことで、選択肢が増えたり、選びやすくもなるはずです。
ゆきさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 仕事でイライラするとプライベートにまで持ち込んでしまいますよね。 気持ちを切り替えるのは、分かっていながらも難しいところです。。。 自分の捉え方やものの見方が問題なのでは、 と考えられるのはご自分のことを客観視できているからだと思います。。 このイライラは何なのか ご家族のことにも触れてくれていて、イライラのヒントになりそうなので、 その要因を考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロRead more
ゆきさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 仕事でイライラするとプライベートにまで持ち込んでしまいますよね。 気持ちを切り替えるのは、分かっていながらも難しいところです。。。 自分の捉え方やものの見方が問題なのでは、 と考えられるのはご自分のことを客観視できているからだと思います。。 このイライラは何なのか ご家族のことにも触れてくれていて、イライラのヒントになりそうなので、 その要因を考えてみました。
きこさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 仕事で尊敬できる上司がいること、 それをサポートしたいってすごく前向きで素敵な思いですよね。 サポートしたいのに仕事が少ないと感じると、 もっと助けたいのに、とやるせない気持ちにもなります。 自分の捉え方や心の持ち方を変えたいと 自分ごとにして考えられるのも変化の第一歩ではないでしょうか。 被害妄想や心の持ち方について考えてみました。。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャRead more
きこさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。
仕事で尊敬できる上司がいること、 それをサポートしたいってすごく前向きで素敵な思いですよね。
サポートしたいのに仕事が少ないと感じると、 もっと助けたいのに、とやるせない気持ちにもなります。
自分の捉え方や心の持ち方を変えたいと 自分ごとにして考えられるのも変化の第一歩ではないでしょうか。
被害妄想や心の持ち方について考えてみました。。
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Nさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 価値観が変わるって、大きいことですよね。 考え方や行動も変化しますし、 何より母軸から自分軸に戻ったことは、いろんなところに良い影響が出るのではないでしょうか。 ただ、戻ったばかりだと、自分を優先すること、自分の思いに気づくのに時間がかかります。 価値観が変わったとしても長く他人軸であった場合は、その習慣やくせが抜け切れていないことがあるからです。 でも今は、ご自身でも徐々にその習性から抜け出すそうとされているので、 自分軸を実感できるようになってくるはずRead more
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 価値観が変わるって、大きいことですよね。 考え方や行動も変化しますし、 何より母軸から自分軸に戻ったことは、いろんなところに良い影響が出るのではないでしょうか。 ただ、戻ったばかりだと、自分を優先すること、自分の思いに気づくのに時間がかかります。 価値観が変わったとしても長く他人軸であった場合は、その習慣やくせが抜け切れていないことがあるからです。 でも今は、ご自身でも徐々にその習性から抜け出すそうとされているので、 自分軸を実感できるようになってくるはずです。
壊れたさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 理不尽な扱いを受けた時って、悔しさや悲しさ、苛立ちなんかも湧き上がってきますよね。 勇気を出して声をあげたら言い返される。悪者にされる。 理不尽がさらなる理不尽を生み出してしまい、身動きが取れなくなってしまいます。 今はその状況、環境から距離を取って、穏やかになっているのもいいですよね。 今回は、どうして理不尽な状況が続いてしまうのかをお伝えしてみます。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマRead more
壊れたさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 理不尽な扱いを受けた時って、悔しさや悲しさ、苛立ちなんかも湧き上がってきますよね。 勇気を出して声をあげたら言い返される。悪者にされる。 理不尽がさらなる理不尽を生み出してしまい、身動きが取れなくなってしまいます。 今はその状況、環境から距離を取って、穏やかになっているのもいいですよね。 今回は、どうして理不尽な状況が続いてしまうのかをお伝えしてみます。 詳しくは回答よりご覧ください。
みんみんさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 罪悪感があって受け取ることができていなかった、 それが分かると考え方が変わったり、受け取ることができるようになっているのではないでしょうか。 変化の中で不安とワクワクを感じているのは、素敵です。 理解ができて変化を感じているのは前に進んでいる証です。元通りに戻ることはありません。 それでも不安を感じてしまうのは、もしかしたら「援助」に対する捉え方かもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎Read more
みんみんさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 罪悪感があって受け取ることができていなかった、 それが分かると考え方が変わったり、受け取ることができるようになっているのではないでしょうか。
変化の中で不安とワクワクを感じているのは、素敵です。 理解ができて変化を感じているのは前に進んでいる証です。元通りに戻ることはありません。 それでも不安を感じてしまうのは、もしかしたら「援助」に対する捉え方かもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。
ビッグカツさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 自己肯定感や自己効力感を高たとは、 自分とたくさん向き合ってきたのではないでしょうか。 責任感が強い方は、仕事のため、誰かのために動きやすいです。 仕事ができる方は、周囲の状況が広く細く見えてしまいます。 心当たりはないでしょうか。 境界線と視点のずらし方で、変化を起こせるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧くださいRead more
ビッグカツさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 自己肯定感や自己効力感を高たとは、 自分とたくさん向き合ってきたのではないでしょうか。 責任感が強い方は、仕事のため、誰かのために動きやすいです。 仕事ができる方は、周囲の状況が広く細く見えてしまいます。 心当たりはないでしょうか。 境界線と視点のずらし方で、変化を起こせるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。
yuzuさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 「親密感の恐れ」を自覚できていることは、 親との関係性を見直すチャンスかもしれません。 気持ちはあるのに距離がある、 難しい恋愛を選ぶ 近づくことに怖さを感じているから無意識のうちに上手くいかない恋を選択してしまう。 恐れはあっても恋はするんです。 だから恐れをなくしたいですよね。 状況に合わせた向き合い方を考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネRead more
yuzuさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 「親密感の恐れ」を自覚できていることは、 親との関係性を見直すチャンスかもしれません。 気持ちはあるのに距離がある、 難しい恋愛を選ぶ
近づくことに怖さを感じているから無意識のうちに上手くいかない恋を選択してしまう。 恐れはあっても恋はするんです。 だから恐れをなくしたいですよね。 状況に合わせた向き合い方を考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。
FYさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 親との関係構築ができたのは、素敵です。 それに向き合おうとしたことも、向き合うための努力も 「財産」ですね。 達成感や充実感を得た後に感じる、何をしたらいいのだろうと面白さが感じられない日々。 これは次に向かうための助走期間だと捉えても良さそうです。 自分のために自分の過去を振り返る作業になるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧くださいRead more
FYさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 親との関係構築ができたのは、素敵です。 それに向き合おうとしたことも、向き合うための努力も 「財産」ですね。 達成感や充実感を得た後に感じる、何をしたらいいのだろうと面白さが感じられない日々。 これは次に向かうための助走期間だと捉えても良さそうです。 自分のために自分の過去を振り返る作業になるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。
Mさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 裏の顔に気づけないと感じてしまうと、 人を見る目がないのでは、と考えてしまいますよね。 どんな人なのか、それを知るのはなかなか難しいのです。 一方で、丁寧に扱われることはいいことです。 さらに、雑な扱いと分かった時に毅然とした態度を示すことができることは、 実は裏の顔に気づけて対処ができているのかもしれませんよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧くださいRead more
Mさん
自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 裏の顔に気づけないと感じてしまうと、 人を見る目がないのでは、と考えてしまいますよね。 どんな人なのか、それを知るのはなかなか難しいのです。 一方で、丁寧に扱われることはいいことです。 さらに、雑な扱いと分かった時に毅然とした態度を示すことができることは、 実は裏の顔に気づけて対処ができているのかもしれませんよ。 詳しくは回答よりご覧ください。
パートナーの態度に違和感を覚えています
カモさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 身近な相手だからこそ、大切に思うからこそ お互いの価値観や考え方の違いに気づけます。 コミュニケーション力が高いカモさんだから、歩み寄ろうとしますよね。 試行錯誤してみても何だか分かってもらえないことが違和感に繋がってしまうこともあります。 衝突してしまうとしたら、もしかしたらお互いに気持ちを言いあえている点で 分かってほしい思いが彼にもあるかもしれません。 彼が感情を怒りで表現してしまうところにも、考え方の違いがありそうです。 違いを正面から受け止めるRead more
カモさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
はくじひろです。
身近な相手だからこそ、大切に思うからこそ
お互いの価値観や考え方の違いに気づけます。
コミュニケーション力が高いカモさんだから、歩み寄ろうとしますよね。
試行錯誤してみても何だか分かってもらえないことが違和感に繋がってしまうこともあります。
衝突してしまうとしたら、もしかしたらお互いに気持ちを言いあえている点で
分かってほしい思いが彼にもあるかもしれません。
彼が感情を怒りで表現してしまうところにも、考え方の違いがありそうです。
違いを正面から受け止めるのは大変かもしれませんが、違いがあることを知ろうとすることは
関係性に変化をもたらすこともあります。
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See lessバツイチ同士の恋愛
みーさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 恋人との距離感には悩まされますよね。 近づきたいのに相手からの距離を感じたり、 そう分かっていても、やっぱり深い仲にはなりたいものです。 距離感の差は価値観や考え方の違いにもあらわれます。 自己理解を進めると、相手のことも理解できるようになるはずです。 距離感の捉え方をお伝えしてみます。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
みーさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
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はくじひろです。
恋人との距離感には悩まされますよね。
近づきたいのに相手からの距離を感じたり、
そう分かっていても、やっぱり深い仲にはなりたいものです。
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自己理解を進めると、相手のことも理解できるようになるはずです。
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See less彼女を傷つけてしまいました。
ぴえぱおさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 彼女を傷つけてしまったと振り返えれているのは、 それだけ大切にしたいという思いがあるのではないでしょうか。 アンガーマネージメントなどを身につけたい、変わろうと前進しようとしている気持ちがきっと変化を後押ししてくれるはずですよ。 自分を責めてしまう気持ちが湧いてしまうかもしれませんが、 まずは責めすぎずに自分の感情に意識を向けられることを考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノRead more
ぴえぱおさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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はくじひろです。
彼女を傷つけてしまったと振り返えれているのは、
それだけ大切にしたいという思いがあるのではないでしょうか。
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自分を責めてしまう気持ちが湧いてしまうかもしれませんが、
まずは責めすぎずに自分の感情に意識を向けられることを考えてみました。
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See less頭では分かっていても、本能で動いてしまう。それでも恋愛を諦めたくない。
ぴよ氏さん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 女性性の解放、素敵なことですよ。 今まで抑圧されていたものが自由になれたことは、自分自身の才能が一つ開花したことでもあります。 内面を見てくれる相手がいい、という望みも大切にしてください。 でも今は本能的に相手を求めてしまっていることに悩んでいるんですね。 開放された直後の反応であって、そんな自分を受け入れることで次の段階へ進むことができるのではないでしょうか。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ コRead more
ぴよ氏さん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
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はくじひろです。
女性性の解放、素敵なことですよ。
今まで抑圧されていたものが自由になれたことは、自分自身の才能が一つ開花したことでもあります。
内面を見てくれる相手がいい、という望みも大切にしてください。
でも今は本能的に相手を求めてしまっていることに悩んでいるんですね。
開放された直後の反応であって、そんな自分を受け入れることで次の段階へ進むことができるのではないでしょうか。
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See less夫からの離婚宣言（度々）
たまさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 旦那さんの根っこの愛情に気づけるのは、 それほどたまさんの愛情も深いのだと思います。 いつも愛情を持って接しているのに、通じ合えないと感じると悲しくなりますよね。 自分の対応が悪いのかと、自分を責めてしまうこともあります。 でも、自分の心の奥のパターンに気づくことで変化が表れるかもしれませんよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧ください
たまさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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はくじひろです。
旦那さんの根っこの愛情に気づけるのは、
それほどたまさんの愛情も深いのだと思います。
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でも、自分の心の奥のパターンに気づくことで変化が表れるかもしれませんよ。
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See lessこれからの働き方について
Nさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 派遣社員からの直接雇用、悩みますよね。 雇用形態が変わっても、今と状況は変わらないと思うと、 現状維持にもちょっとしんどくなってしまうこともあります。 それでも、やはりお声かけは実力を見込まれてのこと。 ライフワークも充実させたいと思う気持ちも素敵です。 ならば、Nさんには自分のライフワークのビジョンをより具体的に明確にしてみることをおすすめします。 5年後、10年後のビジョンを持つことで、選択肢が増えたり、選びやすくもなるはずです。 詳しくは回答よりご覧Read more
Nさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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はくじひろです。
派遣社員からの直接雇用、悩みますよね。
雇用形態が変わっても、今と状況は変わらないと思うと、
現状維持にもちょっとしんどくなってしまうこともあります。
それでも、やはりお声かけは実力を見込まれてのこと。
ライフワークも充実させたいと思う気持ちも素敵です。
ならば、Nさんには自分のライフワークのビジョンをより具体的に明確にしてみることをおすすめします。
5年後、10年後のビジョンを持つことで、選択肢が増えたり、選びやすくもなるはずです。
詳しくは回答よりご覧ください。
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See less仕事でのイライラをなくしたい
ゆきさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 仕事でイライラするとプライベートにまで持ち込んでしまいますよね。 気持ちを切り替えるのは、分かっていながらも難しいところです。。。 自分の捉え方やものの見方が問題なのでは、 と考えられるのはご自分のことを客観視できているからだと思います。。 このイライラは何なのか ご家族のことにも触れてくれていて、イライラのヒントになりそうなので、 その要因を考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロRead more
ゆきさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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はくじひろです。
仕事でイライラするとプライベートにまで持ち込んでしまいますよね。
気持ちを切り替えるのは、分かっていながらも難しいところです。。。
自分の捉え方やものの見方が問題なのでは、
と考えられるのはご自分のことを客観視できているからだと思います。。
このイライラは何なのか
ご家族のことにも触れてくれていて、イライラのヒントになりそうなので、
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See less上司をサポートするためにできること
きこさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 仕事で尊敬できる上司がいること、 それをサポートしたいってすごく前向きで素敵な思いですよね。 サポートしたいのに仕事が少ないと感じると、 もっと助けたいのに、とやるせない気持ちにもなります。 自分の捉え方や心の持ち方を変えたいと 自分ごとにして考えられるのも変化の第一歩ではないでしょうか。 被害妄想や心の持ち方について考えてみました。。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャRead more
きこさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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仕事で尊敬できる上司がいること、
それをサポートしたいってすごく前向きで素敵な思いですよね。
サポートしたいのに仕事が少ないと感じると、
もっと助けたいのに、とやるせない気持ちにもなります。
自分の捉え方や心の持ち方を変えたいと
自分ごとにして考えられるのも変化の第一歩ではないでしょうか。
被害妄想や心の持ち方について考えてみました。。
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See less価値観が変わり、どうしたいかが分からなくなった
Nさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 価値観が変わるって、大きいことですよね。 考え方や行動も変化しますし、 何より母軸から自分軸に戻ったことは、いろんなところに良い影響が出るのではないでしょうか。 ただ、戻ったばかりだと、自分を優先すること、自分の思いに気づくのに時間がかかります。 価値観が変わったとしても長く他人軸であった場合は、その習慣やくせが抜け切れていないことがあるからです。 でも今は、ご自身でも徐々にその習性から抜け出すそうとされているので、 自分軸を実感できるようになってくるはずRead more
Nさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
自分らしい人生を進むために
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価値観が変わるって、大きいことですよね。
考え方や行動も変化しますし、
何より母軸から自分軸に戻ったことは、いろんなところに良い影響が出るのではないでしょうか。
ただ、戻ったばかりだと、自分を優先すること、自分の思いに気づくのに時間がかかります。
価値観が変わったとしても長く他人軸であった場合は、その習慣やくせが抜け切れていないことがあるからです。
でも今は、ご自身でも徐々にその習性から抜け出すそうとされているので、
自分軸を実感できるようになってくるはずです。
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See less「行動を起こしたお前が悪い」という状況にどうしても納得がいかない
壊れたさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 理不尽な扱いを受けた時って、悔しさや悲しさ、苛立ちなんかも湧き上がってきますよね。 勇気を出して声をあげたら言い返される。悪者にされる。 理不尽がさらなる理不尽を生み出してしまい、身動きが取れなくなってしまいます。 今はその状況、環境から距離を取って、穏やかになっているのもいいですよね。 今回は、どうして理不尽な状況が続いてしまうのかをお伝えしてみます。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマRead more
壊れたさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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はくじひろです。
理不尽な扱いを受けた時って、悔しさや悲しさ、苛立ちなんかも湧き上がってきますよね。
勇気を出して声をあげたら言い返される。悪者にされる。
理不尽がさらなる理不尽を生み出してしまい、身動きが取れなくなってしまいます。
今はその状況、環境から距離を取って、穏やかになっているのもいいですよね。
今回は、どうして理不尽な状況が続いてしまうのかをお伝えしてみます。
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See less稼げないことが恥ずかしいと思ってしまう
みんみんさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 罪悪感があって受け取ることができていなかった、 それが分かると考え方が変わったり、受け取ることができるようになっているのではないでしょうか。 変化の中で不安とワクワクを感じているのは、素敵です。 理解ができて変化を感じているのは前に進んでいる証です。元通りに戻ることはありません。 それでも不安を感じてしまうのは、もしかしたら「援助」に対する捉え方かもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎Read more
みんみんさん
ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。
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はくじひろです。
罪悪感があって受け取ることができていなかった、
それが分かると考え方が変わったり、受け取ることができるようになっているのではないでしょうか。
変化の中で不安とワクワクを感じているのは、素敵です。
理解ができて変化を感じているのは前に進んでいる証です。元通りに戻ることはありません。
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See less仕事できない上司との付き合い方
ビッグカツさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 自己肯定感や自己効力感を高たとは、 自分とたくさん向き合ってきたのではないでしょうか。 責任感が強い方は、仕事のため、誰かのために動きやすいです。 仕事ができる方は、周囲の状況が広く細く見えてしまいます。 心当たりはないでしょうか。 境界線と視点のずらし方で、変化を起こせるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧くださいRead more
ビッグカツさん
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自己肯定感や自己効力感を高たとは、
自分とたくさん向き合ってきたのではないでしょうか。
責任感が強い方は、仕事のため、誰かのために動きやすいです。
仕事ができる方は、周囲の状況が広く細く見えてしまいます。
心当たりはないでしょうか。
境界線と視点のずらし方で、変化を起こせるかもしれません。
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yuzuさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 「親密感の恐れ」を自覚できていることは、 親との関係性を見直すチャンスかもしれません。 気持ちはあるのに距離がある、 難しい恋愛を選ぶ 近づくことに怖さを感じているから無意識のうちに上手くいかない恋を選択してしまう。 恐れはあっても恋はするんです。 だから恐れをなくしたいですよね。 状況に合わせた向き合い方を考えてみました。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネRead more
yuzuさん
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親との関係性を見直すチャンスかもしれません。
気持ちはあるのに距離がある、
難しい恋愛を選ぶ
近づくことに怖さを感じているから無意識のうちに上手くいかない恋を選択してしまう。
恐れはあっても恋はするんです。
だから恐れをなくしたいですよね。
状況に合わせた向き合い方を考えてみました。
詳しくは回答よりご覧ください。
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See less仕事を辞めて転職したいがやりたい仕事がわからない
FYさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 親との関係構築ができたのは、素敵です。 それに向き合おうとしたことも、向き合うための努力も 「財産」ですね。 達成感や充実感を得た後に感じる、何をしたらいいのだろうと面白さが感じられない日々。 これは次に向かうための助走期間だと捉えても良さそうです。 自分のために自分の過去を振り返る作業になるかもしれません。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧くださいRead more
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はくじひろです。
親との関係構築ができたのは、素敵です。
それに向き合おうとしたことも、向き合うための努力も
「財産」ですね。
達成感や充実感を得た後に感じる、何をしたらいいのだろうと面白さが感じられない日々。
これは次に向かうための助走期間だと捉えても良さそうです。
自分のために自分の過去を振り返る作業になるかもしれません。
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See less相手の裏の顔に気がつきません
Mさん ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。 自分らしい人生を進むために 魅力や価値を伝え続けるカウンセラー はくじひろです。 裏の顔に気づけないと感じてしまうと、 人を見る目がないのでは、と考えてしまいますよね。 どんな人なのか、それを知るのはなかなか難しいのです。 一方で、丁寧に扱われることはいいことです。 さらに、雑な扱いと分かった時に毅然とした態度を示すことができることは、 実は裏の顔に気づけて対処ができているのかもしれませんよ。 詳しくは回答よりご覧ください。 ▶︎ 回答詳細 ▶︎ カウンセリングはこちら ▶︎ ココロノマルシェYouTubeチャンネルもご覧くださいRead more
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はくじひろです。
裏の顔に気づけないと感じてしまうと、
人を見る目がないのでは、と考えてしまいますよね。
どんな人なのか、それを知るのはなかなか難しいのです。
一方で、丁寧に扱われることはいいことです。
さらに、雑な扱いと分かった時に毅然とした態度を示すことができることは、
実は裏の顔に気づけて対処ができているのかもしれませんよ。
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