1. こんにちは。 心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。 今回はご相談ありがとうございます! 好きな人に近づきたいのに、何故かわからないけど避けてしまう。 この状態って苦しいですよね。 この状態になってしまう理由として「親密感の怖れの」があるかなと思います。 そして、親密感の怖れの中にある「本当の自分を知られたくない」という心理。 これが今回のご相談の本当のテーマかと思います。 今回はブログ内の動画にて、親密感の怖れの対処法を3つご紹介。 ぜひ御覧くださいね。 初回無料カウンセリングもありますので、ぜひ、ご利用してみて下さいね。 回答はこちらから https://watashijiku-life.cRead more

    こんにちは。

    心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

    今回はご相談ありがとうございます!

    好きな人に近づきたいのに、何故かわからないけど避けてしまう。

    この状態って苦しいですよね。

    この状態になってしまう理由として「親密感の怖れの」があるかなと思います。

    そして、親密感の怖れの中にある「本当の自分を知られたくない」という心理。

    これが今回のご相談の本当のテーマかと思います。

    今回はブログ内の動画にて、親密感の怖れの対処法を3つご紹介。

    ぜひ御覧くださいね。

    初回無料カウンセリングもありますので、ぜひ、ご利用してみて下さいね。

    回答はこちらから

    https://watashijiku-life.com/pemalink-1170-16368

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  2. こんにちは。 はじめまして、カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。 ご質問ありがとうございます。 野良猫男子を追いかけるのか? 愛してくれる男性を選ぶ方がよいのか? こちら迷いますよね。 (失敗したくないですもんね) この時に後悔しない選択のポイントは「動機」です。 まーちゃんさまが選ぶ基準が「不安や怖れの回避」からか「幸せや喜び、私らしさ」からか? どの選択で選ぶかが大切だと思います。 まーちゃんさまが自分らしく、納得できる選択ができる参考にしてみて下さいね。 今回はブログ内の動画にて回答しています。 回答はこちらから https://watashijiku-life.com/pemalink-1Read more

    こんにちは。

    はじめまして、カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

    ご質問ありがとうございます。

    野良猫男子を追いかけるのか?
    愛してくれる男性を選ぶ方がよいのか?

    こちら迷いますよね。
    (失敗したくないですもんね)

    この時に後悔しない選択のポイントは「動機」です。

    まーちゃんさまが選ぶ基準が「不安や怖れの回避」からか「幸せや喜び、私らしさ」からか?

    どの選択で選ぶかが大切だと思います。

    まーちゃんさまが自分らしく、納得できる選択ができる参考にしてみて下さいね。

    今回はブログ内の動画にて回答しています。
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  3. 自分には価値がない・・このように思ってしまうと、自分に価値をつけるために、周りの期待に応えようとします。 これを心理学では「優等生」と呼んでいます。 この優等生は周りの期待に応えるため、我慢や犠牲、遠慮や忖度など。 自分のことが1番後回しにして、周りの人達の期待に応えるため、とても頑張ります。 この優等生の心理の裏側にあるのが、私は愛されないという前提の「無価値感」の存在。 この無価値感が心の中にあるので、周りの期待に応える優等生の生き方をやってしまいます。 この優等生の手放し、無価値感を克服する方法を、音声にて回答しています。   詳細ブログはこちら https://watashiRead more

    自分には価値がない・・このように思ってしまうと、自分に価値をつけるために、周りの期待に応えようとします。

    これを心理学では「優等生」と呼んでいます。

    この優等生は周りの期待に応えるため、我慢や犠牲、遠慮や忖度など。

    自分のことが1番後回しにして、周りの人達の期待に応えるため、とても頑張ります。

    この優等生の心理の裏側にあるのが、私は愛されないという前提の「無価値感」の存在。

    この無価値感が心の中にあるので、周りの期待に応える優等生の生き方をやってしまいます。

    この優等生の手放し、無価値感を克服する方法を、音声にて回答しています。

     

    詳細ブログはこちら

    https://watashijiku-life.com/pemalink-1108-15820

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  4. 甘えられるのが嫌

    初めまして! 心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。 今回の解決のポイントは 「甘えられるのが嫌なのに、甘えてこられる時は、あなたが甘えるのを禁止している時」です。 心の中に「禁止」があると、それを目の前で表現されると怒りを感じます。 れいさんのケースも、これに当てはまると思います。 甘えたい私がいるのに、それをなぜ禁止してしまうのか? 禁止ではなく、自分に許可を出すことで、楽な人間関係やパートナーシップを、持てると思いますよ。 今回も音声にて解説しています! ブログ内からお聞き下さいね https://watashijiku-life.com/pemalink-1102-15790

    初めまして!
    心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

    今回の解決のポイントは

    「甘えられるのが嫌なのに、甘えてこられる時は、あなたが甘えるのを禁止している時」です。

    心の中に「禁止」があると、それを目の前で表現されると怒りを感じます。

    れいさんのケースも、これに当てはまると思います。

    甘えたい私がいるのに、それをなぜ禁止してしまうのか?

    禁止ではなく、自分に許可を出すことで、楽な人間関係やパートナーシップを、持てると思いますよ。

    今回も音声にて解説しています!
    ブログ内からお聞き下さいね
    https://watashijiku-life.com/pemalink-1102-15790

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  5. 初めまして! 心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。 彼が私に興味や感心を持ってくれない時。 実はこれを心理学で解釈すると・・ 「私が私自身に興味を持っていない時」と解釈します。 この短命な恋愛ループから抜け出す鍵は 「自分の心に興味を持つこと」 「自分の心に関心を持つこと」です。 自分の心と向き合うことが、お悩み解決のポイントだと思います。 無料の30分カウンセリングもございますので、ぜひ、ご利用下さいね。 ブログ内の音声にて詳しく回答しています。 ブログはこちらから https://watashijiku-life.com/pemalink-1100-15762

    初めまして!

    心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

    彼が私に興味や感心を持ってくれない時。

    実はこれを心理学で解釈すると・・

    「私が私自身に興味を持っていない時」と解釈します。

    この短命な恋愛ループから抜け出す鍵は

    「自分の心に興味を持つこと」

    「自分の心に関心を持つこと」です。

    自分の心と向き合うことが、お悩み解決のポイントだと思います。

    無料の30分カウンセリングもございますので、ぜひ、ご利用下さいね。

    ブログ内の音声にて詳しく回答しています。
    ブログはこちらから

    https://watashijiku-life.com/pemalink-1100-15762

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    過去の淋しさイジメなどの痛みの感情が心に残っているのに、なかったことにしてしまう・・。 その裏側にあるのは、淋しさや、悲しみ、孤独感という感情の存在です。 その感情に蓋をして感じないようにすると、病気というものを使ってお知らせがやってきます。 仮病ということにして、本当に向き合うべき感情から目を逸していませんか? ちょさんの罪悪感のに隠れている、自分の感情と向き合うタイミングだとかも知れません。 ※音声にて回答していますので、ブログ内からお聞き下さいね。 回答はこちらから https://watashijiku-life.com/pemalink-1099-15759

    過去の淋しさイジメなどの痛みの感情が心に残っているのに、なかったことにしてしまう・・。

    その裏側にあるのは、淋しさや、悲しみ、孤独感という感情の存在です。

    その感情に蓋をして感じないようにすると、病気というものを使ってお知らせがやってきます。

    仮病ということにして、本当に向き合うべき感情から目を逸していませんか?

    ちょさんの罪悪感のに隠れている、自分の感情と向き合うタイミングだとかも知れません。

    ※音声にて回答していますので、ブログ内からお聞き下さいね。

    回答はこちらから

    https://watashijiku-life.com/pemalink-1099-15759

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  7. 初めまして。 心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。 今回の解決のポイントは? 「自分の隠れた痛みの感情に目を向けませんか?」です。 過去の虐待やイジメなどの痛みの感情が心に残っていると、自分が誤って加害者側になった時に、その自分を酷く責めてしまいます。 「人の気持ちに寄り添えないのは、自分の気持ちに寄り添えない」のが原因です。 自分の気持ちにしっかりと寄り添い、痛みや傷の感情を癒やし解放していく。 りこさんに必要なのは、自分の感と向き合うことかも知れません。 今回は音声をにて回答していますので、ブログ内の音声をお聞き下さいね 回答ブログはこちら https://watashijiku-lifeRead more

    初めまして。
    心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

    今回の解決のポイントは?
    「自分の隠れた痛みの感情に目を向けませんか?」です。

    過去の虐待やイジメなどの痛みの感情が心に残っていると、自分が誤って加害者側になった時に、その自分を酷く責めてしまいます。

    「人の気持ちに寄り添えないのは、自分の気持ちに寄り添えない」のが原因です。

    自分の気持ちにしっかりと寄り添い、痛みや傷の感情を癒やし解放していく。

    りこさんに必要なのは、自分の感と向き合うことかも知れません。

    今回は音声をにて回答していますので、ブログ内の音声をお聞き下さいね

    回答ブログはこちら
    https://watashijiku-life.com/pemalink-1097-15747

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  8. 理解力と説明力が低い

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    初めまして。 心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。 ご相談ありがとうありがとうございます。 ついつい、周りの目線や期待に応えてしまう・・。 その結果、自分のできない部分や、期待に応えられない自分を責めてしまい、苦しくなってしまう。 このようなことってありませんか? この苦しくなる原因は「本来の自分との乖離」が原因です。 期待に応える人生から、本来の自分の本質を受け入れていく。 期待に応えられない自分を個性として受け入れてくと、日常生活が楽になれます。 そして、ついつい気になる世間の目。 この目の正体がわかると、アプローチする対象にも気がつけますよ。 音声にご回答しておりますので、ブログ内の音声Read more

    初めまして。

    心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

    ご相談ありがとうありがとうございます。

    ついつい、周りの目線や期待に応えてしまう・・。

    その結果、自分のできない部分や、期待に応えられない自分を責めてしまい、苦しくなってしまう。

    このようなことってありませんか?

    この苦しくなる原因は「本来の自分との乖離」が原因です。

    期待に応える人生から、本来の自分の本質を受け入れていく。

    期待に応えられない自分を個性として受け入れてくと、日常生活が楽になれます。

    そして、ついつい気になる世間の目。

    この目の正体がわかると、アプローチする対象にも気がつけますよ。

    音声にご回答しておりますので、ブログ内の音声をお聞き下さいね。

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  9. 逃げ続けたくないけど

    初めてまして。 心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。 今回の解決のポイントは? 「本当に逃げつづけている正体はだれか?」です。 相談者のつきさんが逃げている「重要なポジションをいるおじさん男性」の正体。 その正体こそが、つきさんが本当に向き合うべき相手です。 本当に向き合うべき相手との中で感じる感情。 ムカムカする怒りや嫌いという感情を解放することが、今は必要なのかも知れませんね。   今回はブログ内で音声にて回答しています。 ぜひ、聞いてみて下さいね。 回答のブログはこちらから https://watashijiku-life.com/pemalink-1094-15727

    初めてまして。

    心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

    今回の解決のポイントは?

    「本当に逃げつづけている正体はだれか?」です。

    相談者のつきさんが逃げている「重要なポジションをいるおじさん男性」の正体。

    その正体こそが、つきさんが本当に向き合うべき相手です。

    本当に向き合うべき相手との中で感じる感情。

    ムカムカする怒りや嫌いという感情を解放することが、今は必要なのかも知れませんね。

     

    今回はブログ内で音声にて回答しています。
    ぜひ、聞いてみて下さいね。

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  10. こんにちは。 心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。 結婚する自信が持てない・・。 この裏側には、沢山の怖れや不安が隠れています。 その不安や怖れの1つが「自分への価値を疑っている」こと。 自分の価値を受け取ることで、幸せへの道が進みやすくなります。   ★回答はこちらから https://watashijiku-life.com/pemalink-1081-15573

    こんにちは。

    心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

    結婚する自信が持てない・・。

    この裏側には、沢山の怖れや不安が隠れています。

    その不安や怖れの1つが「自分への価値を疑っている」こと。

    自分の価値を受け取ることで、幸せへの道が進みやすくなります。

     

    ★回答はこちらから

    https://watashijiku-life.com/pemalink-1081-15573

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  11. 初めまして。 心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。 婚活や彼ができない時。 実はその裏では必ずできない理由が存在します。 今回のご相談においては「母親との癒着」の状態だと感じました。 この癒着の心理を中心にしながら、ご相談に回答させて頂いています。 参考になれば幸いです。 回答は下記より https://watashijiku-life.com/pemalink-946-14094

    初めまして。
    心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

    婚活や彼ができない時。
    実はその裏では必ずできない理由が存在します。

    今回のご相談においては「母親との癒着」の状態だと感じました。

    この癒着の心理を中心にしながら、ご相談に回答させて頂いています。
    参考になれば幸いです。

    回答は下記より
    https://watashijiku-life.com/pemalink-946-14094

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  12. 現状では叶わない恋 その気持自体を、思考で蓋をして抑えてしまっていませんか? 次の新しい恋の前に、今の恋に感情的に向き合うことがオススメです。 あなたの本当の想いをしっかりと感じること。 まずはここから始めてみませんか? ★回答は下記になります https://watashijiku-life.com/pemalink-941-14060 ‎

    現状では叶わない恋
    その気持自体を、思考で蓋をして抑えてしまっていませんか?

    次の新しい恋の前に、今の恋に感情的に向き合うことがオススメです。
    あなたの本当の想いをしっかりと感じること。

    まずはここから始めてみませんか?

    ★回答は下記になります
    https://watashijiku-life.com/pemalink-941-14060

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  13. tさんが抱えているお悩みの正体はなんでしょうか? tさん自身が、自分が望んでいることがわからない状態なのかなと思います。 私が本当に望んでいることはなにか? 私はどうしたいのか? 私は何のために、関係修復をするのか? tさんが今まで学んで実践してきた「やり方」ではなく「在り方」に 意識を向けるために、思考ではなく感情に意識を向けてみてはいかかでしょうか。 回答はこちらです。 https://watashijiku-life.com/pemalink-767-12252

    tさんが抱えているお悩みの正体はなんでしょうか?
    tさん自身が、自分が望んでいることがわからない状態なのかなと思います。

    私が本当に望んでいることはなにか?
    私はどうしたいのか?
    私は何のために、関係修復をするのか?

    tさんが今まで学んで実践してきた「やり方」ではなく「在り方」に
    意識を向けるために、思考ではなく感情に意識を向けてみてはいかかでしょうか。

    回答はこちらです。
    https://watashijiku-life.com/pemalink-767-12252

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  14. 普段の生活や仕事では、自立しているのに彼にだけ依存心が出てしまう…。 実はこの問題って、依存心が問題ではありません。 問題なのは、あなたの自立心。 要は「自立し過ぎ問題」なんですね。 この無意識のうちに溢れだす「依存心問題」と裏側に隠れた「自立し過ぎ問題」 この2つの問題を切り口にして、動画にてカウンセリングしています。 ★YouTube動画 https://youtu.be/DU_9sFmQZAY ★ブログ https://watashijiku-life.com/pemalink-745-11970 ‎

    普段の生活や仕事では、自立しているのに彼にだけ依存心が出てしまう…。
    実はこの問題って、依存心が問題ではありません。

    問題なのは、あなたの自立心。
    要は「自立し過ぎ問題」なんですね。

    この無意識のうちに溢れだす「依存心問題」と裏側に隠れた「自立し過ぎ問題」
    この2つの問題を切り口にして、動画にてカウンセリングしています。

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  15. パートナーの突然の浮気問題。 どうして良いかわからず、パニック状態になってしまうかも知れません。 でも、このような時だからこそ「相手を喜ばせたい」と言う純粋な思いが大切です。 見返りを求めない「与える」という気持ち。 最後まで妻を愛し抜いて欲しいと思います。 動画deカウンセリング https://watashijiku-life.com/permarink-11970

    パートナーの突然の浮気問題。
    どうして良いかわからず、パニック状態になってしまうかも知れません。

    でも、このような時だからこそ「相手を喜ばせたい」と言う純粋な思いが大切です。
    見返りを求めない「与える」という気持ち。
    最後まで妻を愛し抜いて欲しいと思います。

    動画deカウンセリング
    https://watashijiku-life.com/permarink-11970

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