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  1. ああああああああ!!!! わかるーわかるーおんなじよーーーー!!!! と、cafeさんのご相談文を拝読しながら、にこにこしつつおたけびをあげました、そんな朝。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n2ca7d4abb9ac

  2. 嫌なこと程考えてしまいます。

    なんとも腹立つあのオンナ。 あんなワガママな子、どこがいいの? どうしてあんな子が愛されるの? せーさんには、隠されたそんな思いがあるかもしれないなあ、と思いましたよ。 痛いかもしれないけれど、わたしと一緒にその想い、解放してみませんか? https://note.com/ichikadopaminet/n/nd6de92a42669

  3. まつきさん、師匠にメッセージをくださったんですね! そんなうれしいことさらっとやってくださるなんて〜〜〜。 めっちゃ無邪気で可愛いメッセージでした〜〜〜。 うれしすぎて魂が抜けてます。わたしもねこちゃんもふってこよう。 ホンマにありがとうございました! まつきさんもマミコちゃんもわたしも、すてきな夏になりますように♡

  4. 職場の人間関係について

    どうぞ、人のためにがんばりすぎないで。 ときにはご自分のためにあまいあまい、のんびりした時間をあげてください。 3年間、ゆっくり仕事しながら、がんばりにがんばられたご自分を癒してください。 妬まれるのは困っちゃいますが、姫ですもの、堂々と振る舞っていい!と思うのですよ。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n39623334a82d

  5. わー! まつきさーん! その後のお気持ちをお知らせくださるなんて! そして大阪の方だなんて〜(ง ´͈౪`͈)ว ウキウキ!!! めっちゃうれしいです、感激です! ありがとうございます〜!!! !!!が多すぎですね、前のめりによろこんでおります。 ご体調、回復されたとのこと。 ホンマよかったです!からだがしんどいと、こころも重た〜くなりますもんね。 これからもご自分をさらにさらに、用心深く、みっちりと、あまくあまく、たいせつになさってくださいませ〜。 > 膝の上に子猫が乗ってきて寝ることにも違和感がなくなってきました。(前の子は自分からは絶対乗ってくれず。乗りたそうにはするのに) 天真爛Read more

  6. This comment was edited.

    (2021年7月9日14:20追記) 境界線の引き方について参考になりそうなサイトがありました。よかったらやってみてくださいね〜。 https://www.therapylife.jp/special/boundary/#shindanC 改善して前に進み続ける男性性。 現代の日本人女性は、30代までは、それをフルに使って生きます。 そして、40代からはその生き方をガラリと変えることになります。 おかあさまがまーさんにそれを教えてくれていると、わたしには感じられました。 くわしくはこちらをどうぞ。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nea26e89631c5

  7. コントロールできないご自分に戸惑っておられるのはもしかしたら、人生の転換期に来ているのかもしれません。 ねこちゃんたちがそれを示しているように感じました。 「ねこちゃん」というウエットな表現が苦手でいらしたらごめんなさいね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n574662878b59

  8. むかしのわたしが書いたお手紙かと思いました。 かすみんさん、あなたはわたしですか? > 誰かを大切に思い思われたい それだけを望んでいるのになかなかうまくいきません。 かすみんさんが書いてくださったここ。 ここ。 ここですよね。 これですよね。 これがキモで、すべてですよね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n1d64ed72365c

  9. 私っておかしい?

    けろりんさんが末尾に書いてくださった > こんな取りとめもない事を気にする私っておかしいのでは? これって、私はこういう人だから仕方ないよねでいいのか? 親切心を悪くとりすぎる、性格悪すぎ? 有難迷惑を指摘する上から目線? これがエゴです。 エゴは心理学において「自我」「過去についた心の傷」と説明されます。 何か新しい挑戦をするときに必ずと言っていいほど現れる心理的抵抗です。 つづきはこちらでーす https://note.com/ichikadopaminet/n/n82388d6bcbd4

  10. 不安でさみしくて動けない

    ももさん、飲み物はなにが好きですか? わたしはお酒…と言いたいところですが、朝ですし、今からおいしいカフェのコーヒーを淹れます。 ももさんはなにを飲みますか? キッチンにおいしそうな飲み物があれば、それを用意してくださいね。 そして、落ち着く場所で楽な姿勢で、ゆーっくり深呼吸しましょう。 こころが静かになった気配を感じるまで、ゆーっくり、吸ってー、吐いてー、を繰り返します。 すとん、と落ち着いたら、下の文までお進みください。 ももさんと一緒にお茶をしている、そんな気分で書いた手紙です。 おいしい飲み物を飲みながら、のんびりと読んでみてくださいね。 https://note.com/ichikaRead more

  11. がんばりやさんで やさしくて 心配性の家族みんなを安心させたくて じぶんの気持ちを横に置いては 誰かのために笑顔で居続けようとした そんなちいさなおんなのこがね、あなたにほめてもらいたがっていますよ。 ゆんちょさんにも見えるといいな。 きっと見えるね、 だからここに手紙をくださったのだものね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n80128d068cc2

  12. モラハラ離婚後の回復について

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    燃え尽きるほど誰かを愛した。 そのうつわに、今度は自分への愛を注いでいきましょう。 あふれてまわりを巻き込んでしまえるほどの、大きな愛を、たくさん、たくさん。 あなたならできます。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nd7b27ea64352

  13. あなたはほんとうに愛情深い方ですね。 彼と出会えたことで、あなたはあなたの魅力や価値を再確認するきっかけを手に入れました。 大好きな彼が大好きな私。 彼のために、あなたをもっともっと大切にして、たっぷりと愛してあげてくださいね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n1d746f7b3173

  14. This comment was edited.

    いじっぱりだなあ〜 って、思いました、ゆぴちゃん。 (さんはつけないでおきます) いじっぱりで、とても可愛いですよ。 仕方ないじゃないですか、そんなに惚れてしまったんですから。 別れたくないってじたばたするのも、好きだからなんですよね。 そんなあなたは、しっかりとまっすぐ生きていますよ。 どうぞ、人生に真剣に向き合っているご自分を ʕ ·ᴥ·ʔノʕ·ᴥ· ʔナデナデしてあげてください。 【2021/4/11追記】ラジオ追加しました https://note.com/ichikadopaminet/n/n4173a08206fc

  15. 大切なひとが亡くなって、前向きでポジティブにその人の分までしっかり生きることができる、 そんな人間はいませんよ。 人間はそんなふうに出来てはいないんです。もしそんなひとがいたら、それはもう神様仏様のレベル。 そして、お父さんはカッコいいんです。みくびるなかれ。 https://note.com/ichikadopaminet/n/na1324c74ab94

  16. 母の手放し方について

    お母さんを手放したい人にとってお手本のようなステップを踏んでおられます。 おつらかったでしょうに、とてもがんばられてすごいです! 問題を誰のせいにもなさらず、ご自分のこととしてしっかり向き合っておられるくももさん、 成熟した大人の女性としてとっても魅力的です。 https://note.com/ichikadopaminet/n/ne20368d0e08c

  17. 傷ついたり不安になったりされながらも、いい出会いをした、すてきな人だ、神のようだ、でも悔しい笑 って言える女性が、いいオンナじゃないわけがないですかー! まぎれもなく、お茶目でまっすぐで可愛い、すてきな女性です。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n9de4a72fe26b

  18. 食うための仕事もしつつ、カウンセラーという夢を追っているわたしにも突き刺さってくるおなやみでした。 うさこさんに、というよりわたし自身に言い聞かせるような気持ちで書きました。 夢を見過ぎなおへんじかもしれませんが、わたしがうさこさんに感じた魅力、何か感じ取っていただけたらいいなぁと思いながら。 わたしも今日をなんとかしのぎたいと思います。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nc2e84b8f47ee

  19. デキる人ほどうっかりミスに完璧でないとご自分を責め、 優しい人ほど自分はつめたいとご自分を責めます。 自分が激務の真っ只中にいるときは、見ず知らずの他人の訃報になにかを感じる余裕などなくて当然だとわたしなどは思うのです。 https://note.com/ichikadopaminet/n/ncfc8cae0a4f5

  20. 愛されたかった、そんなこと言ったらカッコ悪いと思われますか? 愛だの恋だのは食えないゆめまぼろし、 現実的で建設的で身になることを与えてやるのが本当の愛情だろう。 そう思われますか? https://note.com/ichikadopaminet/n/ne641921be9e3

  21. 彼軸の恋愛について

    恋すると、女性性がゆたかなひとはついつい「あなただけに」とすべてを差し出してしまうものです。 そんな自分にうっとりするのではなく、つらい思いばかりするときには、 うっとりの感度をあげていく必要があるんですね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nadd785eaed9a

  22. わたしたちは成長して反抗期をむかえると、大好きな親の不完全なところが見えてきてイライラします。 それだけ、両親を大切に思い、愛していたんですね。 これからは、不完全だからこそ愛おしい。そんな大人だけに許される、与えるような愛し方にかわっていくのです。 https://note.com/ichikadopaminet/n/ndf3f7380319a

  23. めっちゃいい男たちに囲まれてる とんでもないほどのいい女だなあ♡ さきさんからのメッセージを読ませていただいて、まず出てきた気持ちはそれです♪ 与えてもらったものを与えていく、そんな時期にきたのかもしれませんね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nf6bfcc3ab0ac

  24. 生きる価値がない

    ldi3さんの簡潔で孤高な文章に惹かれて飛びついて何度も読みました。 本文では芥川?と書きましたが、今また拝読しましたら尾崎放哉の詩のようだとも感じました。 生きるって、なんなんでしょうね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n553df637124e

  25. セックスの断り方

    るみさんこんにちは〜♪ イチカです。カウンセラーのかたわら、メンエスセラピやってます。 るみさんは一生懸命でやさしくて、人を傷つけるのをおそれているだけのすてきな女性です。 敏感に察するから、疲れちゃいましたよね。 るみさんにおてがみを書きました。すごく長くなりましたが、よかったら続きをご覧くださいね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n9d978e5c243e

  26. 不安、焦り、寂しさ。

    根本裕幸山岳救助隊三番隊先発 イチカ・ドーパミントでございます。 凍えるクレバスに麗しき姫君が陥られたとの報告がありましたゆえ、 お救いに馳せ参じましてございます。 †⌒゚︎+。:.゚.:。+゚+。:.゚.:。+゚+。:.゚.:。+゚⌒︎†  本文はこちらです♪↓ https://note.com/ichikadopaminet/n/n3d2b149aacc3

  27. 彼とのセックスでイケません。

    お書きになる文章からもうもう、だだ漏れる色気と艶感。 夕暮れの窓辺に座って、物憂い雰囲気でお悩みを吐露されている美女を想像してたまらなくなりました。 あなたの心の傷を、あなたご自身の持つ光と、 見えなかったけれど、注いでもらってきた愛で埋めていきましょう。 おへんじはこちらで〜す↓ https://note.com/ichikadopaminet/n/nb2bef355993d

  28. あなたはもう、大人の女性としてしあわせになっていいんです。 おとうさんのつらさを受け止めてあげる役目は、手放して良いですよ。 おへんじはこちらでーす ↓ *:.*.:*:。∞︎。:*:.*.:*:。∞︎。:*:.*.:*  https://note.com/ichikadopaminet/n/n17875fffe9dd

  29. 爆発するのは、愛したいのに愛せていないから。 ケンカするのは、感情を混じり合わせてつながりを感じたいから。 わたしたちオンナはねこちゃんなんです。 あんまり心配しないでだいじょうぶ。 あなたはすてきな女性です♪ 回答はこちら(ブログにとびます)↓ †⌒゚︎+。:.゚.:。+゚+。:.゚.:。+゚+。:.゚.:。+゚⌒︎†  https://note.com/ichikadopaminet/n/n616c74dfa4dc