喜びを感じること、 それが女性性の「愛される」感覚です。 まみーたさん、ものすごく頭のいい方ですし 察する力すごいですし器も大きいですし ホンマ「オアシスそのもの」なんですよね。 女性性がめちゃくちゃ豊かでいらっしゃる。 あ、動画撮った後で思いついちゃいました。 「オアシスにならなきゃ」 「だってほんとのあたしはあげられないから」 ってお気持ちはないですか？ 動画とすこし文字で補足ですが、良かったら〜。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n17ff6335137b

あたしはあたしがたいせつだ〜 大事にしよう。 って、ごじぶんへの愛を再確認して、またひとつしっかりとした軸を立てる時期なのかもしれないですねー。 動画ですけれど、よかったら。 　 https://note.com/ichikadopaminet/n/ne49e72dc2889

さみしい。甘えたい。 もっと大切にされたい。 貴重なこわれもののように扱われたい。 「伝えましょう、話し合いをしましょう、 あなたの気持ちをわかってもらいましょう」 巷でよく言われることなんですけれど、 わたしねー、これって、もんのすごぉぉぉく難しいことだと思うんですよ。 難易度めちゃくちゃ高いと思うんです。 もっと簡単に、恋人と深くつながれる手段がありますよー！ 動画とラジオですが、よかったら通勤のお耳の友達にどうぞ〜。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nd0af13197045

くももさーん！ わあ、メッセージありがとうございます！ めっちゃうれしいです！ あれから彼氏さんとはいかがですか〜？ うららさんも言うておられますが、 「がんばることをお休みする」 って、すばらしいですね！！！！ 休む決意ができるあたしってえらいなー！ って、あほみたいですけど、 ぜひご自分でも褒めてあげてくださいね〜。 またくももさんのお好きなときに、 ふらっとお立ち寄りください。 いつでもお待ちしてますよ♪

みとさーん、おはようございまーす。 がんばり屋さんで行動力もあってポジティブで、とてもハートフルで知的な女性ですね〜！ すてきな人ですね〜！！！ そんなすてきなみとさんが、なぜおつらくていらっしゃるのかといえば、 「こんなわたしでごめんなさい」 が、ずっとあるからかなあ、と思います。 罪悪感を抱えて生きてきたご自分を、そろそろ、ゆるして抱きしめてあげる時期なのかもしれません。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nf2b6d25c7e9a

なんとも腹立つあのオンナ。 あんなワガママな子、どこがいいの？ どうしてあんな子が愛されるの？ せーさんには、隠されたそんな思いがあるかもしれないなあ、と思いましたよ。 痛いかもしれないけれど、わたしと一緒にその想い、解放してみませんか？ https://note.com/ichikadopaminet/n/nd6de92a42669

どうぞ、人のためにがんばりすぎないで。 ときにはご自分のためにあまいあまい、のんびりした時間をあげてください。 3年間、ゆっくり仕事しながら、がんばりにがんばられたご自分を癒してください。 妬まれるのは困っちゃいますが、姫ですもの、堂々と振る舞っていい！と思うのですよ。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n39623334a82d

（2021年7月9日14：20追記） 境界線の引き方について参考になりそうなサイトがありました。よかったらやってみてくださいね〜。 https://www.therapylife.jp/special/boundary/#shindanC 改善して前に進み続ける男性性。 現代の日本人女性は、30代までは、それをフルに使って生きます。 そして、40代からはその生き方をガラリと変えることになります。 おかあさまがまーさんにそれを教えてくれていると、わたしには感じられました。 くわしくはこちらをどうぞ。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nea26e89631c5

むかしのわたしが書いたお手紙かと思いました。 かすみんさん、あなたはわたしですか？ > 誰かを大切に思い思われたい それだけを望んでいるのになかなかうまくいきません。 かすみんさんが書いてくださったここ。 ここ。 ここですよね。 これですよね。 これがキモで、すべてですよね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n1d64ed72365c

ももさん、飲み物はなにが好きですか？ わたしはお酒…と言いたいところですが、朝ですし、今からおいしいカフェのコーヒーを淹れます。 ももさんはなにを飲みますか？ キッチンにおいしそうな飲み物があれば、それを用意してくださいね。 そして、落ち着く場所で楽な姿勢で、ゆーっくり深呼吸しましょう。 こころが静かになった気配を感じるまで、ゆーっくり、吸ってー、吐いてー、を繰り返します。 すとん、と落ち着いたら、下の文までお進みください。 ももさんと一緒にお茶をしている、そんな気分で書いた手紙です。 おいしい飲み物を飲みながら、のんびりと読んでみてくださいね。 https://note.com/ichikaRead more

燃え尽きるほど誰かを愛した。 そのうつわに、今度は自分への愛を注いでいきましょう。 あふれてまわりを巻き込んでしまえるほどの、大きな愛を、たくさん、たくさん。 あなたならできます。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nd7b27ea64352

いじっぱりだなあ〜 って、思いました、ゆぴちゃん。 （さんはつけないでおきます） いじっぱりで、とても可愛いですよ。 仕方ないじゃないですか、そんなに惚れてしまったんですから。 別れたくないってじたばたするのも、好きだからなんですよね。 そんなあなたは、しっかりとまっすぐ生きていますよ。 どうぞ、人生に真剣に向き合っているご自分を ʕ ·ᴥ·ʔﾉʕ·ᴥ· ʔﾅﾃﾞﾅﾃﾞしてあげてください。 【2021/4/11追記】ラジオ追加しました https://note.com/ichikadopaminet/n/n4173a08206fc

お母さんを手放したい人にとってお手本のようなステップを踏んでおられます。 おつらかったでしょうに、とてもがんばられてすごいです！ 問題を誰のせいにもなさらず、ご自分のこととしてしっかり向き合っておられるくももさん、 成熟した大人の女性としてとっても魅力的です。 https://note.com/ichikadopaminet/n/ne20368d0e08c

食うための仕事もしつつ、カウンセラーという夢を追っているわたしにも突き刺さってくるおなやみでした。 うさこさんに、というよりわたし自身に言い聞かせるような気持ちで書きました。 夢を見過ぎなおへんじかもしれませんが、わたしがうさこさんに感じた魅力、何か感じ取っていただけたらいいなぁと思いながら。 わたしも今日をなんとかしのぎたいと思います。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nc2e84b8f47ee

愛されたかった、そんなこと言ったらカッコ悪いと思われますか？ 愛だの恋だのは食えないゆめまぼろし、 現実的で建設的で身になることを与えてやるのが本当の愛情だろう。 そう思われますか？ https://note.com/ichikadopaminet/n/ne641921be9e3

わたしたちは成長して反抗期をむかえると、大好きな親の不完全なところが見えてきてイライラします。 それだけ、両親を大切に思い、愛していたんですね。 これからは、不完全だからこそ愛おしい。そんな大人だけに許される、与えるような愛し方にかわっていくのです。 https://note.com/ichikadopaminet/n/ndf3f7380319a

ldi3さんの簡潔で孤高な文章に惹かれて飛びついて何度も読みました。 本文では芥川？と書きましたが、今また拝読しましたら尾崎放哉の詩のようだとも感じました。 生きるって、なんなんでしょうね。 https://note.com/ichikadopaminet/n/n553df637124e

根本裕幸山岳救助隊三番隊先発 イチカ・ドーパミントでございます。 凍えるクレバスに麗しき姫君が陥られたとの報告がありましたゆえ、 お救いに馳せ参じましてございます。 †⌒ﾟ︎+｡:.ﾟ.:｡+ﾟ+｡:.ﾟ.:｡+ﾟ+｡:.ﾟ.:｡+ﾟ⌒︎†  本文はこちらです♪↓ https://note.com/ichikadopaminet/n/n3d2b149aacc3

あなたはもう、大人の女性としてしあわせになっていいんです。 おとうさんのつらさを受け止めてあげる役目は、手放して良いですよ。 おへんじはこちらでーす　↓ *:.＊.:*:｡∞︎｡:*:.＊.:*:｡∞︎｡:*:.＊.:*  https://note.com/ichikadopaminet/n/n17875fffe9dd