あまり、誰にも言えないのですが 私の事を気に入ってくれる同性の人が、何度かいたのですが(友達になりたい的な) もれなく私がその人達を嫌いになります。 特徴 ・私が興味ない人、ん？この人なんか引っかかるなと違和感ある人に気 ...

職場の上司の言い方、言葉遣い、態度がとても気になります。 何か上司と関わることがあると、自分の不十分な点を棚に上げて自分の非を認めずまるで私が悪いかのような言い方をします。私はとても不快になりしばらくイライラモヤモヤが止 […]

私はうまくいかない人を見ると安心し、そこから抜けがけする人がいるととてもイライラします。例えば、彼氏が欲しいけどなかなか出来なかった時、同じように彼氏がいない人とつるんで、彼氏が出来たと言われたら内心イライラしていました […]

こんにちは 今回はグループチャットで感じるイライラやストレスについての相談です。 LINEやSNSにあるグループチャットをやっていると、どうしてもイライラしてしまったり、返信が気になりすぎてスマホを何度も確認してしまいス […]

私は３カ月前に転職をしたり、習い事を始めたのですが、どこか人生が退屈に感じています。複合的に要因が絡まっているとは思いますが、以下の2つがかなめだと思います。 1. 友人関係 ①大学時代の友人に連絡し、会いたいと伝えたと […]

こんにちは。 いつも根本先生のブログやこちらのサイトを参考に、自分軸を育てている途中の者です。 よく、自分の気持ちを大事に、自分の嫌なこと、気の乗らないことは断ってみよう！みんな案外気にしないし受け入れてくれるよ！という […]

私の役割ではないのに、当番表が次の人が使えない状態で回ってきて。 よくある事かなあと思いつつ書くところがないものを次の人に回してもなあと、思いながら新しいのを作り回してそれきっかけで数年。 最初は役に立てるのならと新鮮さ […]

30代半ばの女性です。 2つの悩みについて相談させてください。 ①生きていることが虚しい ②モラハラ気味な人と接点が多い人生 ①について ...

元々話すのが得意でなく聞き手になることが多く、40年間ずっと、周りの人には、いつも穏やかとか癒し系だと言われてきました。実際には、自分の感情に気づくのが遅く、その場では何も感じず後で怒りがわいてくるため、相手に感情をぶつ […]

最近できたママ友とのことで相談です。 とても嬉しいことなのですが、おそらく相手が会いたいと思う頻度（多い）とこちらが思う頻度（少ない）が違っていて、段々しんどくなってきました。 子供同士を遊ばせたいとは思うのですが、会う […]

40代の独身女性です。恋人もいません。 私はここ数年他人に大切にされたい、特別になりたいと強く感じていました。 それを自覚したのが大人になってからというだけで、昔からあったのかもしれませんが。 大切にされたいと思うのに、 […]

いつもとても参考にさせてもらっています。 職場の上司のことで相談です。 私は事務職パートで、かなり暇な職場です。 以前は、仕事がなくて暇なことが嫌なのかと思っていたのですが（もちろん暇な時間もすごく嫌ですが……）、実は、 […]

現在60人規模のシェアハウスに数年住んでいます。 私自身、男女ともにすぐに仲良くなる才能があります。 しかし1点困っていることがあります。 それは嫉妬です。 シェアハウスに住む中で、仲良い男子の友人が彼女を作る過程を見る ...

40代で、2回の流産を経て妊娠7ヶ月です。出産後はワンオペ予定で、今のうちに友人と会おうとしましたが、返信が途絶えたり、ドタキャンされたりで実現できませんでした。 こういうことは新しい関係や次のステップへの前兆とも聞いた […]

人を求めてマッチングアプリやイベントの場で、男女問わず結構な数、人と会ってきました。 でも関係が続いていきません。 内向的で自信がないながらも、精一杯心を開いて友人や恋人を求めましたが。 一日で二人の男性と初めましてで会 […]