イエロードットさん、こんにちは。ご相談ありがとうございます。 パートナーシップコーチ一華（いちはな）しおりです ご相談文を読ませていただいて 「もう頑張れない」そんな心の叫びが すごく伝わってきました。 本当は、甘えたかったし 無邪気でいたかったのに それができなかったのですよね。 だから今、「もう無理」 という反動が来ているのだと思います。 でもその感覚は、甘えでも怠けでもありません。 今回は、 ・なぜ働くことがここまで苦しいのか・なぜ“大人”が嫌になったのか・無邪気さを失わずに生きるにはどうしたらいいのか このあたりを整理していきますね！ ご回答はこちらです^^ https://ameblRead more

ゆゆゆさん、こんにちは。ご相談ありがとうございます。 パートナーシップコーチ一華（いちはな）しおりです。 文章を読ませていただいてまず感じたのは、 「かなり苦しい状態なのだろうな…」 ということでした。 同居人もいる。彼氏もいる。愛情を向けてくれる人もいる。 それなのに、 なぜか満たされない。 一人じゃないのに孤独。誰かと一緒にいるのに心が空っぽ。 そんな感覚を、 ずっと抱えてこられたのではないでしょうか。 しかも、 「きっと自分に問題があるんだろうな」 と感じながら、ちゃんと向き合おうともされている。 だからこそ、苦しいのですよね。 今回は、 ・なぜ満たされないのか・なぜ愛を受け取れないのかRead more

メロンさん、おはようございます。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 ここまでの経緯やお気持ちをとても丁寧に言葉にされていること、そして「このままではいけないかもしれない」とご自身の内側に目を向けようとされている姿勢が伝わってきました。 旦那さんの言動に対する戸惑いやストレス、そして「大切にされている実感が薄い」という感覚。 これまでの積み重ねの中で感じてきた悲しさや怒り、やるせなさも、決して無理のないものだと思います。 その一方で、 「手放していきたい」 「自分を変えていきたい」 と感じていらっしゃること自体が、とても大切なサインです。 今回は、メロンRead more

真夜さん、こんにちは。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 これまで、真夜さんは自分でできる範囲で全力を注がれたんじゃないかなと思います。 まずは、そんな自分を十分愛してあげてほしいなと思います。 「ちゃんと向き合いたい」「話し合って関係を良くしたい」 そう思っているのに、なぜか人間関係がうまくいかない。 気づけばすれ違って、距離ができて、最後は関係が終わってしまう—— その狭間で苦しんでおられるかと思います。 このまま何もしないままだと、同じことが繰り返されてしまう可能性がとても高いため、どうしていったら抜け出していけるのかまとめてみました。 ■「相性Read more

えりーさん、こんにちは。 ご相談を読ませていただきました。 ビジネスコーチ、一華しおりです。 気づいたら ・評価が気になる ・結果が出ないと落ち込む ・手が止まる そんな流れに入ってしまう。 「もっと頑張ればいいのかな」 「やり方が悪いのかな」 そう思って動いてみるけど また同じところで止まる。 そして気づいたら、 「このままで大丈夫なのかな」 「私、ちゃんと進めてるのかな」 そんな不安がじわじわ大きくなっていく。 でも実はこれ、やり方の問題ではなくて、 “ある部分”がズレていることで起きている状態なんです。 ここを整えないまま進むと、今の状況から抜け出せないので、相当しんどくなっていくと思いRead more

ぽよさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 「夫のことは大切だし、安心できる存在なのに、なぜか性的に惹かれない」 そんな自分に、どこか違和感や罪悪感を感じていませんか？ 本当は、仲もいいし、関係も悪くない。 むしろ恵まれているはずなのに、 “満たされていない感覚”だけが残る—— その状態に、 戸惑いやモヤモヤを抱えている方はとても多いです。 でもこれ、決して 「夫に魅力がない」わけでも、 「自分の性欲がおかしい」わけでもありません。 この先、 ・安心もある ・ちゃんと満たされる そんな関係を望むのであれば、 今ここで一度、丁寧に向き合っRead more

もかさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 書道の時間、本当は好きなはずなのに、 なぜか終わるとどっと疲れてしまう。 その感覚、少し苦しいですよね。 周りの人が楽しそうにしているほど、 自分とのギャップを感じてしまったり、 「本来の自分はこんなはずじゃないのに」と どこかで思ってしまったり。 今回は ■その違和感の正体 ■これからどう向き合っていけばいいのか ■最短の解決ルート ■心の在り方 ■私の経験談 などなど、丁寧にお伝えしていきますね。 ご回答はこちらです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) https://ameblo.jp/ichihRead more

さくらさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門 パートナーシップコーチ 一華(いちはな) しおりです。 きっと今、 「どうしたらいいか分からない」 「でもこのままじゃ苦しい」 そんな気持ちの中にいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は 執着を強めてしまったり、なかなか手放せない裏に隠れている悩みの本質と、今すぐやるべきことを綴っております。 私の過去も赤裸々に綴っておりますので、それも含めて読んでいただけたら嬉しいです^^ ご回答はこちらです♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962646172.html