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ようさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする女性専門カウンセラー朝比奈 卵です。 シングルマザーとして子育てを終えられたとのこと、本当にお疲れ様でした。 働きながら、子育てもして、ようさんの心身にどれほどの負担が掛かったことでしょう。 今は疲れが一気に出てしまったのかもしれませんね… 私はようさんとは環境も状況も違いますがもうこれ以上は無理かもしれない…と思ったことが過去にありましたので、 何かのお役に立てればと心を込めてお返事させて頂きます。 【ご回答はこちら↓】 https://note.com/asahina_tamago/n/nf78fa5ff5546
ようさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする女性専門カウンセラー朝比奈 卵です。
シングルマザーとして子育てを終えられたとのこと、本当にお疲れ様でした。
働きながら、子育てもして、ようさんの心身にどれほどの負担が掛かったことでしょう。 今は疲れが一気に出てしまったのかもしれませんね…
私はようさんとは環境も状況も違いますがもうこれ以上は無理かもしれない…と思ったことが過去にありましたので、 何かのお役に立てればと心を込めてお返事させて頂きます。
【ご回答はこちら↓】 https://note.com/asahina_tamago/n/nf78fa5ff5546
ゆうこさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈 卵です。 仲間だと思っていた分、ショックもまた大きいものであったと思います。そして高校から大学と、まだまだ多感な時期を含めた時代のできごとでもあり、ゆうこさんの心がどれほど深く傷ついたことでしょう… ゆうこさんの心が少しでも軽くなりますようにと願いながらお返事を書かせて頂きます。 【続きはこちら】 https://note.com/asahina_tamago/n/nbe35887bf753
ゆうこさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈 卵です。
仲間だと思っていた分、ショックもまた大きいものであったと思います。そして高校から大学と、まだまだ多感な時期を含めた時代のできごとでもあり、ゆうこさんの心がどれほど深く傷ついたことでしょう…
ゆうこさんの心が少しでも軽くなりますようにと願いながらお返事を書かせて頂きます。 【続きはこちら】 https://note.com/asahina_tamago/n/nbe35887bf753
かいりきネコさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈卵と申します やらなければという（思考）VS 動かない身体（行動） かいりきネコさんの中で起こっている、自己対決（葛藤）の構図はしんどいと思います。 職場復帰までもこれからも、今、できることを着実にやって行きましょう。 心を込めてご回答させて頂きます。ご回答続きはこちら… https://note.com/asahina_tamago/n/n99b5946281b3
かいりきネコさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈卵と申します
やらなければという（思考）VS 動かない身体（行動）
かいりきネコさんの中で起こっている、自己対決（葛藤）の構図はしんどいと思います。 職場復帰までもこれからも、今、できることを着実にやって行きましょう。
心を込めてご回答させて頂きます。ご回答続きはこちら… https://note.com/asahina_tamago/n/n99b5946281b3
けいまるさんはじめまして アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈 卵と申します。 休んでばかりの同僚の仕事のほかに、仕事がたんまり… これでは怒りたくなるのも当然ですよね… ひとまず呑んで愚痴りませんか？…と、個人的にはそう思うばかりなのですが、 それだとご回答になりませんので 今日はこころの仕組みという面から「怒り」という感情についてお話させて頂ければと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。 「怒り」というのはとても不快な感情で、 できれば感じたくないのですが、 そんな「怒り」は、わたしたちにとって 大切なものを見せてくれる存在でもあります。 ご続きはこちら↓Read more
けいまるさんはじめまして
アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈 卵と申します。
休んでばかりの同僚の仕事のほかに、仕事がたんまり… これでは怒りたくなるのも当然ですよね… ひとまず呑んで愚痴りませんか？…と、個人的にはそう思うばかりなのですが、 それだとご回答になりませんので
今日はこころの仕組みという面から「怒り」という感情についてお話させて頂ければと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。
「怒り」というのはとても不快な感情で、 できれば感じたくないのですが、 そんな「怒り」は、わたしたちにとって 大切なものを見せてくれる存在でもあります。
ご続きはこちら↓ https://note.com/asahina_tamago/n/nc1c2dd493bee
ととろさん初めましてアラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈卵と申します。 不登校当事者だった者として何か少しでもお役に立てればと思い、 先輩方の後に大変僭越ながら筆を取らせて頂きます。 不登校ってガソリンの入っていないエンジンに例えられることがありますが、私もまさにそんな状態でした。 頑張りたいという（思考）と、頑張ることができないという（感情）の間で葛藤し、右にも左にも進めない。 その状況が更に心を疲弊させ葛藤を大きくして行く。 もしかしたら、ととろさんの連れ子さんが感じている「プレッシャー」というのも、 そのような事が関係しているのではないかな？と個人的には感じRead more
ととろさん初めましてアラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈卵と申します。
不登校当事者だった者として何か少しでもお役に立てればと思い、 先輩方の後に大変僭越ながら筆を取らせて頂きます。
不登校ってガソリンの入っていないエンジンに例えられることがありますが、私もまさにそんな状態でした。
頑張りたいという（思考）と、頑張ることができないという（感情）の間で葛藤し、右にも左にも進めない。 その状況が更に心を疲弊させ葛藤を大きくして行く。
もしかしたら、ととろさんの連れ子さんが感じている「プレッシャー」というのも、 そのような事が関係しているのではないかな？と個人的には感じました… ▼ご相談への回答はこちら https://note.com/asahina_tamago/n/n2ddc741e0048
休んでも回復しない、仕事しないと生きていけない なんとなく限界です
ようさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする女性専門カウンセラー朝比奈 卵です。 シングルマザーとして子育てを終えられたとのこと、本当にお疲れ様でした。 働きながら、子育てもして、ようさんの心身にどれほどの負担が掛かったことでしょう。 今は疲れが一気に出てしまったのかもしれませんね… 私はようさんとは環境も状況も違いますがもうこれ以上は無理かもしれない…と思ったことが過去にありましたので、 何かのお役に立てればと心を込めてお返事させて頂きます。 【ご回答はこちら↓】 https://note.com/asahina_tamago/n/nf78fa5ff5546
ようさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする女性専門カウンセラー朝比奈 卵です。
シングルマザーとして子育てを終えられたとのこと、本当にお疲れ様でした。
働きながら、子育てもして、ようさんの心身にどれほどの負担が掛かったことでしょう。
今は疲れが一気に出てしまったのかもしれませんね…
私はようさんとは環境も状況も違いますがもうこれ以上は無理かもしれない…と思ったことが過去にありましたので、
何かのお役に立てればと心を込めてお返事させて頂きます。
【ご回答はこちら↓】
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突然嫌われたショックから抜け出せない
ゆうこさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈 卵です。 仲間だと思っていた分、ショックもまた大きいものであったと思います。そして高校から大学と、まだまだ多感な時期を含めた時代のできごとでもあり、ゆうこさんの心がどれほど深く傷ついたことでしょう… ゆうこさんの心が少しでも軽くなりますようにと願いながらお返事を書かせて頂きます。 【続きはこちら】 https://note.com/asahina_tamago/n/nbe35887bf753
ゆうこさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする
女性専門カウンセラー朝比奈 卵です。
仲間だと思っていた分、ショックもまた大きいものであったと思います。そして高校から大学と、まだまだ多感な時期を含めた時代のできごとでもあり、ゆうこさんの心がどれほど深く傷ついたことでしょう…
ゆうこさんの心が少しでも軽くなりますようにと願いながらお返事を書かせて頂きます。
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やりたい気持ちがあるのに身体が追いつかない
かいりきネコさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈卵と申します やらなければという（思考）VS 動かない身体（行動） かいりきネコさんの中で起こっている、自己対決（葛藤）の構図はしんどいと思います。 職場復帰までもこれからも、今、できることを着実にやって行きましょう。 心を込めてご回答させて頂きます。ご回答続きはこちら… https://note.com/asahina_tamago/n/n99b5946281b3
かいりきネコさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする
女性専門カウンセラー朝比奈卵と申します
やらなければという（思考）VS 動かない身体（行動）
かいりきネコさんの中で起こっている、自己対決（葛藤）の構図はしんどいと思います。
職場復帰までもこれからも、今、できることを着実にやって行きましょう。
心を込めてご回答させて頂きます。ご回答続きはこちら…
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一体どうしたら休んでばかりの同僚への怒りが消えてくれるのでしょう。
けいまるさんはじめまして アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈 卵と申します。 休んでばかりの同僚の仕事のほかに、仕事がたんまり… これでは怒りたくなるのも当然ですよね… ひとまず呑んで愚痴りませんか？…と、個人的にはそう思うばかりなのですが、 それだとご回答になりませんので 今日はこころの仕組みという面から「怒り」という感情についてお話させて頂ければと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。 「怒り」というのはとても不快な感情で、 できれば感じたくないのですが、 そんな「怒り」は、わたしたちにとって 大切なものを見せてくれる存在でもあります。 ご続きはこちら↓Read more
けいまるさんはじめまして
アラフォーからの豊かな人生をガイドする
女性専門カウンセラー朝比奈 卵と申します。
休んでばかりの同僚の仕事のほかに、仕事がたんまり…
これでは怒りたくなるのも当然ですよね…
ひとまず呑んで愚痴りませんか？…と、個人的にはそう思うばかりなのですが、
それだとご回答になりませんので
今日はこころの仕組みという面から「怒り」という感情についてお話させて頂ければと思います。
どうぞ宜しくお願い致します。
「怒り」というのはとても不快な感情で、
できれば感じたくないのですが、
そんな「怒り」は、わたしたちにとって
大切なものを見せてくれる存在でもあります。
ご続きはこちら↓
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不登校
ととろさん初めましてアラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈卵と申します。 不登校当事者だった者として何か少しでもお役に立てればと思い、 先輩方の後に大変僭越ながら筆を取らせて頂きます。 不登校ってガソリンの入っていないエンジンに例えられることがありますが、私もまさにそんな状態でした。 頑張りたいという（思考）と、頑張ることができないという（感情）の間で葛藤し、右にも左にも進めない。 その状況が更に心を疲弊させ葛藤を大きくして行く。 もしかしたら、ととろさんの連れ子さんが感じている「プレッシャー」というのも、 そのような事が関係しているのではないかな？と個人的には感じRead more
ととろさん初めましてアラフォーからの豊かな人生をガイドする
女性専門カウンセラー朝比奈卵と申します。
不登校当事者だった者として何か少しでもお役に立てればと思い、
先輩方の後に大変僭越ながら筆を取らせて頂きます。
不登校ってガソリンの入っていないエンジンに例えられることがありますが、私もまさにそんな状態でした。
頑張りたいという（思考）と、頑張ることができないという（感情）の間で葛藤し、右にも左にも進めない。
その状況が更に心を疲弊させ葛藤を大きくして行く。
もしかしたら、ととろさんの連れ子さんが感じている「プレッシャー」というのも、
See lessそのような事が関係しているのではないかな？と個人的には感じました…
▼ご相談への回答はこちら
https://note.com/asahina_tamago/n/n2ddc741e0048