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ひっしーさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルでございます。 恋愛感情というのは、大人の分別や一般常識で自制できないものです。 たとえ50代でも、恋愛中は50代ではないからです。 とはいえ、ご自分でも『感情のコントロールができていない』と思うのは おつらいでしょう。 今回は、大人の恋愛中に脳内で起きている自己攻撃について 書きました。 いっしょに、解決の一端になるかも……と思うことも書きました。 ひっしーさんにおだやかな日々が戻ってきますように。 つづきはミハルブログへどうぞ。 https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12882978656.html
ひっしーさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルでございます。
恋愛感情というのは、大人の分別や一般常識で自制できないものです。 たとえ50代でも、恋愛中は50代ではないからです。
とはいえ、ご自分でも『感情のコントロールができていない』と思うのは おつらいでしょう。 今回は、大人の恋愛中に脳内で起きている自己攻撃について 書きました。
いっしょに、解決の一端になるかも……と思うことも書きました。 ひっしーさんにおだやかな日々が戻ってきますように。
つづきはミハルブログへどうぞ。 https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12882978656.html
だやさん、こんにちは！ ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 心配を原動力に頑張ってきただやさんの努力、本当にすごいです。 「怒られたくない」「失敗したくない」その思いでここまで走り続けてきたんですね。 でも今、そのやり方が限界を迎えてしまっている…。 成果が全否定されたり、真逆の意見を言われたりする中で、これまでの「恐怖を煽る頑張り方」が暴走し、心をすり減らしてしまったんですね。 「もう頑張れない、でも怒られたくない」このジレンマの中で、だやさんは本当によく耐えてきました。 でも、もう一人で抱え込まなくて大丈夫です。 今のやり方を「もっとRead more
だやさん、こんにちは！ ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
心配を原動力に頑張ってきただやさんの努力、本当にすごいです。 「怒られたくない」「失敗したくない」その思いでここまで走り続けてきたんですね。
でも今、そのやり方が限界を迎えてしまっている…。 成果が全否定されたり、真逆の意見を言われたりする中で、これまでの「恐怖を煽る頑張り方」が暴走し、心をすり減らしてしまったんですね。 「もう頑張れない、でも怒られたくない」このジレンマの中で、だやさんは本当によく耐えてきました。
でも、もう一人で抱え込まなくて大丈夫です。 今のやり方を「もっと楽に、もっと安心して頑張れる形」にアップデートする方法、一緒に考えていきましょう！
一華がばっちりフォローアップしていきますので、きっとこのお悩みも解決することができますよ(*^^)v
応援メッセージを込めてこちらに詳細を綴っております(^^)/ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12882910269.html
クッキーさんこんにちは、キャンプカウンセラーのしゅうこです。 仕事探しをしていて、すぐに仕事が見つかったり、たまたまいいご縁に巡り合える人、いますよね！ 私は普段大学で就職支援の仕事をしていますが、時々そういう方に出会います。 いいご縁に巡り合える人は、共通して持っているマインドがありました。 私が1200回以上の就職相談を受ける中で見つけた、転職を上手くいかせるマインドセットとは？ https://syukocounseling.com/2025/01/17/3224 Youtube解説のパートナーである野内みちるカウンセラー太鼓判の回答です＾＾♪ Read more
クッキーさんこんにちは、キャンプカウンセラーのしゅうこです。
仕事探しをしていて、すぐに仕事が見つかったり、たまたまいいご縁に巡り合える人、いますよね！
私は普段大学で就職支援の仕事をしていますが、時々そういう方に出会います。
いいご縁に巡り合える人は、共通して持っているマインドがありました。
私が1200回以上の就職相談を受ける中で見つけた、転職を上手くいかせるマインドセットとは？
https://syukocounseling.com/2025/01/17/3224
Youtube解説のパートナーである野内みちるカウンセラー太鼓判の回答です＾＾♪
転職向けの求人は4月採用に向けて増えてくるで、これからたくさんチャンスが広がっていくかと思います。
これから良い企業とクッキーさんが出会えた時に、するすると採用が決まるよう願っています。
たまごさん、こんにちは。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 とても不器用で、お子ちゃまなところのあるお父さん、という印象を受けました。 ご両親をだいぶたくさん背負ってこられましたね。 これからご両親と、どんな心持で付き合っていけば良いか、ということで、 私からのお返事では、 上手に付き合うためには、まずはお父さんを理解して、たまごさんの中に余裕を作りましょう、ということで、 お父さんは、愛されている自信がないのかも？ お金は、お父さんの愛情の象徴なのかも？ という二つの視点をお話しし、 おRead more
たまごさん、こんにちは。
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。
オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。
とても不器用で、お子ちゃまなところのあるお父さん、という印象を受けました。
ご両親をだいぶたくさん背負ってこられましたね。
これからご両親と、どんな心持で付き合っていけば良いか、ということで、
私からのお返事では、
上手に付き合うためには、まずはお父さんを理解して、たまごさんの中に余裕を作りましょう、ということで、
という二つの視点をお話しし、
お母さんとの関係もより適切に心地良くしていく視点としては、
をご提案しています。
私のお返事はこちら↓です。お役に立てれば嬉しいです♡
https://akikokobayashi.nl/kokoro/ryoshintonotsukiaikata/
amikoさん 初めまして、青羽いくです＾＾ ご相談ありがとうございます。 大前提として不安は悪いものではないのですが、 身が持たない…とまでなるとなんとかしたいですよね。 「大切な人がいなくなってしまう…」と不安になる時のおすすめの考え方 をご提案しておりますのでお役に立てると嬉しいです＾＾ ▼こちらからどうぞ！ https://note.com/aoiku_2024/n/n5067f7dd3124?sub_rt=share_pb
amikoさん
初めまして、青羽いくです＾＾ ご相談ありがとうございます。
大前提として不安は悪いものではないのですが、 身が持たない…とまでなるとなんとかしたいですよね。
「大切な人がいなくなってしまう…」と不安になる時のおすすめの考え方 をご提案しておりますのでお役に立てると嬉しいです＾＾
▼こちらからどうぞ！
https://note.com/aoiku_2024/n/n5067f7dd3124?sub_rt=share_pb
白パンダさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルでございます。 ご家族、とくにお母さんとの関係は長く強いものですから 感情の動きも大きくなると思います。 30年間も大変でしたね。 いま白パンダさんを苦しめている問題は、 ・お母さんと距離を取って親離れしたい ・実際に距離を取ると、見捨てるような気がしてつらい という、ふたつの感情が、正反対の方向を向いているからだ というような気がします。 親を見捨てる罪悪感ってすごい強いですから、抵抗が出るのは当たり前です。 今回は『罪悪感なく親離れするには』ということを 考えてみました。 親離れって、とても難しいように思うでしょうが、 親にとっては『いつかRead more
白パンダさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルでございます。
ご家族、とくにお母さんとの関係は長く強いものですから 感情の動きも大きくなると思います。
30年間も大変でしたね。 いま白パンダさんを苦しめている問題は、
・お母さんと距離を取って親離れしたい ・実際に距離を取ると、見捨てるような気がしてつらい
という、ふたつの感情が、正反対の方向を向いているからだ というような気がします。
親を見捨てる罪悪感ってすごい強いですから、抵抗が出るのは当たり前です。 今回は『罪悪感なく親離れするには』ということを 考えてみました。
親離れって、とても難しいように思うでしょうが、 親にとっては『いつか来る』とうすうすわかっているものです。 白パンダさんが、明るい笑顔で親御さんから独立されるよう、願っております。
続きはミハルブログへどうぞ。 https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12882613901.html
歳の離れた女子社員について
ひっしーさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルでございます。 恋愛感情というのは、大人の分別や一般常識で自制できないものです。 たとえ50代でも、恋愛中は50代ではないからです。 とはいえ、ご自分でも『感情のコントロールができていない』と思うのは おつらいでしょう。 今回は、大人の恋愛中に脳内で起きている自己攻撃について 書きました。 いっしょに、解決の一端になるかも……と思うことも書きました。 ひっしーさんにおだやかな日々が戻ってきますように。 つづきはミハルブログへどうぞ。 https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12882978656.html
ひっしーさん、こんにちは。
メンタルコーチのミハルでございます。
恋愛感情というのは、大人の分別や一般常識で自制できないものです。
たとえ50代でも、恋愛中は50代ではないからです。
とはいえ、ご自分でも『感情のコントロールができていない』と思うのは
おつらいでしょう。
今回は、大人の恋愛中に脳内で起きている自己攻撃について
書きました。
いっしょに、解決の一端になるかも……と思うことも書きました。
ひっしーさんにおだやかな日々が戻ってきますように。
つづきはミハルブログへどうぞ。
See lesshttps://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12882978656.html
不安を原動力にしないと動けません
だやさん、こんにちは！ ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 心配を原動力に頑張ってきただやさんの努力、本当にすごいです。 「怒られたくない」「失敗したくない」その思いでここまで走り続けてきたんですね。 でも今、そのやり方が限界を迎えてしまっている…。 成果が全否定されたり、真逆の意見を言われたりする中で、これまでの「恐怖を煽る頑張り方」が暴走し、心をすり減らしてしまったんですね。 「もう頑張れない、でも怒られたくない」このジレンマの中で、だやさんは本当によく耐えてきました。 でも、もう一人で抱え込まなくて大丈夫です。 今のやり方を「もっとRead more
だやさん、こんにちは！
ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
心配を原動力に頑張ってきただやさんの努力、本当にすごいです。
「怒られたくない」「失敗したくない」その思いでここまで走り続けてきたんですね。
でも今、そのやり方が限界を迎えてしまっている…。
成果が全否定されたり、真逆の意見を言われたりする中で、これまでの「恐怖を煽る頑張り方」が暴走し、心をすり減らしてしまったんですね。
「もう頑張れない、でも怒られたくない」このジレンマの中で、だやさんは本当によく耐えてきました。
でも、もう一人で抱え込まなくて大丈夫です。
今のやり方を「もっと楽に、もっと安心して頑張れる形」にアップデートする方法、一緒に考えていきましょう！
一華がばっちりフォローアップしていきますので、きっとこのお悩みも解決することができますよ(*^^)v
応援メッセージを込めてこちらに詳細を綴っております(^^)/
See lesshttps://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12882910269.html
転職活動をうまくいかせるには？
クッキーさんこんにちは、キャンプカウンセラーのしゅうこです。 仕事探しをしていて、すぐに仕事が見つかったり、たまたまいいご縁に巡り合える人、いますよね！ 私は普段大学で就職支援の仕事をしていますが、時々そういう方に出会います。 いいご縁に巡り合える人は、共通して持っているマインドがありました。 私が1200回以上の就職相談を受ける中で見つけた、転職を上手くいかせるマインドセットとは？ https://syukocounseling.com/2025/01/17/3224 Youtube解説のパートナーである野内みちるカウンセラー太鼓判の回答です＾＾♪ Read more
クッキーさんこんにちは、キャンプカウンセラーのしゅうこです。
仕事探しをしていて、すぐに仕事が見つかったり、たまたまいいご縁に巡り合える人、いますよね！
私は普段大学で就職支援の仕事をしていますが、時々そういう方に出会います。
いいご縁に巡り合える人は、共通して持っているマインドがありました。
私が1200回以上の就職相談を受ける中で見つけた、転職を上手くいかせるマインドセットとは？
https://syukocounseling.com/2025/01/17/3224
Youtube解説のパートナーである野内みちるカウンセラー太鼓判の回答です＾＾♪
転職向けの求人は4月採用に向けて増えてくるで、これからたくさんチャンスが広がっていくかと思います。
これから良い企業とクッキーさんが出会えた時に、するすると採用が決まるよう願っています。
See less両親との付き合い方について
たまごさん、こんにちは。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 とても不器用で、お子ちゃまなところのあるお父さん、という印象を受けました。 ご両親をだいぶたくさん背負ってこられましたね。 これからご両親と、どんな心持で付き合っていけば良いか、ということで、 私からのお返事では、 上手に付き合うためには、まずはお父さんを理解して、たまごさんの中に余裕を作りましょう、ということで、 お父さんは、愛されている自信がないのかも？ お金は、お父さんの愛情の象徴なのかも？ という二つの視点をお話しし、 おRead more
たまごさん、こんにちは。
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。
オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。
とても不器用で、お子ちゃまなところのあるお父さん、という印象を受けました。
ご両親をだいぶたくさん背負ってこられましたね。
これからご両親と、どんな心持で付き合っていけば良いか、ということで、
私からのお返事では、
上手に付き合うためには、まずはお父さんを理解して、たまごさんの中に余裕を作りましょう、ということで、
という二つの視点をお話しし、
お母さんとの関係もより適切に心地良くしていく視点としては、
をご提案しています。
私のお返事はこちら↓です。お役に立てれば嬉しいです♡
https://akikokobayashi.nl/kokoro/ryoshintonotsukiaikata/
See less夫の体調不良で不安になってしまう
amikoさん 初めまして、青羽いくです＾＾ ご相談ありがとうございます。 大前提として不安は悪いものではないのですが、 身が持たない…とまでなるとなんとかしたいですよね。 「大切な人がいなくなってしまう…」と不安になる時のおすすめの考え方 をご提案しておりますのでお役に立てると嬉しいです＾＾ ▼こちらからどうぞ！ https://note.com/aoiku_2024/n/n5067f7dd3124?sub_rt=share_pb
amikoさん
初めまして、青羽いくです＾＾
ご相談ありがとうございます。
大前提として不安は悪いものではないのですが、
身が持たない…とまでなるとなんとかしたいですよね。
「大切な人がいなくなってしまう…」と不安になる時のおすすめの考え方
をご提案しておりますのでお役に立てると嬉しいです＾＾
▼こちらからどうぞ！
https://note.com/aoiku_2024/n/n5067f7dd3124?sub_rt=share_pb
See less実家の親と距離が近くてしんどい
白パンダさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルでございます。 ご家族、とくにお母さんとの関係は長く強いものですから 感情の動きも大きくなると思います。 30年間も大変でしたね。 いま白パンダさんを苦しめている問題は、 ・お母さんと距離を取って親離れしたい ・実際に距離を取ると、見捨てるような気がしてつらい という、ふたつの感情が、正反対の方向を向いているからだ というような気がします。 親を見捨てる罪悪感ってすごい強いですから、抵抗が出るのは当たり前です。 今回は『罪悪感なく親離れするには』ということを 考えてみました。 親離れって、とても難しいように思うでしょうが、 親にとっては『いつかRead more
白パンダさん、こんにちは。
メンタルコーチのミハルでございます。
ご家族、とくにお母さんとの関係は長く強いものですから
感情の動きも大きくなると思います。
30年間も大変でしたね。
いま白パンダさんを苦しめている問題は、
・お母さんと距離を取って親離れしたい
・実際に距離を取ると、見捨てるような気がしてつらい
という、ふたつの感情が、正反対の方向を向いているからだ
というような気がします。
親を見捨てる罪悪感ってすごい強いですから、抵抗が出るのは当たり前です。
今回は『罪悪感なく親離れするには』ということを
考えてみました。
親離れって、とても難しいように思うでしょうが、
親にとっては『いつか来る』とうすうすわかっているものです。
白パンダさんが、明るい笑顔で親御さんから独立されるよう、願っております。
続きはミハルブログへどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12882613901.html
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