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はじめまして、Ringoさん！ こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです。 愛する人への思いと不安な気持ちで揺れ動いているのですね。 Ringoさんが抱えている苦しみや不安は、とても深刻で、毎日がとても辛い状況にあることが伝わってきます。 一番に大切にしなければいけないのは、Ringoさんご自身です。 Ringoさんが望むのは、安定した愛情や、信頼できるパートナーシップではないでしょうか？ どのような未来を望んでいるのかを改めて考えてみてほしいなと思います。 少しずつでいいので、自分と・未来と向き合っていきましょう。 一緒にこの状況を整理して、前に進む方法を見つけていRead more
はじめまして、Ringoさん！ こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです。
愛する人への思いと不安な気持ちで揺れ動いているのですね。 Ringoさんが抱えている苦しみや不安は、とても深刻で、毎日がとても辛い状況にあることが伝わってきます。
一番に大切にしなければいけないのは、Ringoさんご自身です。 Ringoさんが望むのは、安定した愛情や、信頼できるパートナーシップではないでしょうか？
どのような未来を望んでいるのかを改めて考えてみてほしいなと思います。 少しずつでいいので、自分と・未来と向き合っていきましょう。
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真夜さんこんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。 真夜さんは、分からないことを質問しようとするとき怖くなってしまうんですね。 確かに、仕事で分からないことをそのままにしておくのは、よくないことかもしれないけど…。 今の職場環境ならしょうがないよねぇ、とも私は思いました。 だって、全然安全安心な場所じゃないからです。 そんな環境の中でできる心理的な対策について考えてみました。 解決のためのポイントは「欲」かもしれません。 分からないことを聞こうとすると 怖気づいてしまいます。 気軽に質問できるようになるにはどうしたらいいですか？ https://syukocounseling.com/2Read more
確かに、仕事で分からないことをそのままにしておくのは、よくないことかもしれないけど…。
今の職場環境ならしょうがないよねぇ、とも私は思いました。
だって、全然安全安心な場所じゃないからです。
はじめまして、Nさん！ いつもご相談いただきありがとうございます！ こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです。 心と体の声に耳を傾けようとされているNさん、素晴らしい気付きをされていますね！ 今は体調のことで不安な毎日かもしれません。 でも大丈夫です！ Nさんは、休養を取り、ヨガや瞑想を取り入れ、体に必要なケアを直感的に選ばれている。 その感覚は、とても素晴らしいものなんです！ 実は私も、長年度重なる体調不良に悩んでおりましたので、Ｎさんのお気持ちがとてもよく理解できます。 当時の私は、自分を責める気持ち、周囲との違い、未来への不安、自己コントロールがきかRead more
はじめまして、Nさん！ いつもご相談いただきありがとうございます！ こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです。
心と体の声に耳を傾けようとされているNさん、素晴らしい気付きをされていますね！ 今は体調のことで不安な毎日かもしれません。
でも大丈夫です！ Nさんは、休養を取り、ヨガや瞑想を取り入れ、体に必要なケアを直感的に選ばれている。 その感覚は、とても素晴らしいものなんです！
実は私も、長年度重なる体調不良に悩んでおりましたので、Ｎさんのお気持ちがとてもよく理解できます。 当時の私は、自分を責める気持ち、周囲との違い、未来への不安、自己コントロールがきかない無力感や罪悪感等々、ネガティブモリモリでした。 今では「あれらは大切なプロセスだった」と心から思えますが、あの時は自分のエネルギーにも振り回されていました。
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一華のところに来て下さったら、全力でフォローアップさせていただきます！ 一緒に、この状況を整理して、Ｎさんの輝く未来への道筋を見つけていきましょう！ きっとＮさんも乗り越えていると私は信じています！
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はなさん、はじめまして。キャロこと児玉由加と申します。 ご相談からお日にちが経ちましたが、カレとは連絡がつきましたか？ 本当に今の状況ってしんどいですよね。 連絡がなくて状況が分からないと、カレに愛されていないと不安になったり、カレが奥様の元に戻るかもと不安になりがち。 でも、カレの奥様に意識を向けるのって、よそ見運転と一緒。 そんなんじゃ、事故って危ない。 カレの奥様のことを考えず、カレだけを想いましょうね。 本日は、その不安を解消する方法と入院中の心がまえを以下に記しました。 https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12871811038.html 応援していRead more
はなさん、はじめまして。キャロこと児玉由加と申します。
ご相談からお日にちが経ちましたが、カレとは連絡がつきましたか？
本当に今の状況ってしんどいですよね。
連絡がなくて状況が分からないと、カレに愛されていないと不安になったり、カレが奥様の元に戻るかもと不安になりがち。 でも、カレの奥様に意識を向けるのって、よそ見運転と一緒。 そんなんじゃ、事故って危ない。 カレの奥様のことを考えず、カレだけを想いましょうね。
本日は、その不安を解消する方法と入院中の心がまえを以下に記しました。 https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12871811038.html
応援しています。
Rさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。 そうですねえ・・・かけだしカウンセラーはよく 『恋愛問題だけがアウトなケースは異性の家族との関係を見ろ』といわれます。 お父さんやお兄さん、弟さんとの関係が、今の恋愛に何らかの影響を及ぼすことが多いからです。 その視点から見ていくと、Rさんの場合は シングルマザーのお母さんが、ややお父さん的な立場にもいらしたのかなー、という気がしました。 お母さまとの関係が密すぎて、恋愛がうまくいきにくい仕組みができているのなら、 このあたりで思い切って、お母さまとのあいだに一線を引くチャレンジをなさってはいかがでしょうか。 続きはミハルブログへどうぞRead more
Rさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。
そうですねえ・・・かけだしカウンセラーはよく 『恋愛問題だけがアウトなケースは異性の家族との関係を見ろ』といわれます。
お父さんやお兄さん、弟さんとの関係が、今の恋愛に何らかの影響を及ぼすことが多いからです。 その視点から見ていくと、Rさんの場合は シングルマザーのお母さんが、ややお父さん的な立場にもいらしたのかなー、という気がしました。
お母さまとの関係が密すぎて、恋愛がうまくいきにくい仕組みができているのなら、 このあたりで思い切って、お母さまとのあいだに一線を引くチャレンジをなさってはいかがでしょうか。
続きはミハルブログへどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12871525515.html
めいめいさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。 うーん・・・会いたい頻度にズレがあるんですね。 彼は月イチ、めいめいさんは月2。 大した違いじゃないように見えても、やっぱりすれ違いを感じちゃうのでしょうね。 恋愛においては、お互いにお互いのやり方を尊重して、最適な「落としどころ」を見つける必要があります。 上手い落としどころが見つからず、 自分が愛されているのかどうか、分からなくなる時はとても不安でしょう。 そんなときはちょっと、ご自分の「自己評価が低すぎない？」「自分を過小評価しすぎていない？」と考えてみていただきたいです。 愛されているかどうか自信がない時は、自己評価がどんRead more
めいめいさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。
うーん・・・会いたい頻度にズレがあるんですね。 彼は月イチ、めいめいさんは月2。 大した違いじゃないように見えても、やっぱりすれ違いを感じちゃうのでしょうね。
恋愛においては、お互いにお互いのやり方を尊重して、最適な「落としどころ」を見つける必要があります。 上手い落としどころが見つからず、 自分が愛されているのかどうか、分からなくなる時はとても不安でしょう。
そんなときはちょっと、ご自分の「自己評価が低すぎない？」「自分を過小評価しすぎていない？」と考えてみていただきたいです。
愛されているかどうか自信がない時は、自己評価がどん底ズンドコである事が多いのです。 ココを上げていけば自信ができて、愛される側から、愛する側へスイッチすることもできますよ！
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12871670624.html
あこさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルです。 恋愛、とくにマッチングアプリで会うのに抵抗があるんですね。 最近はアプリで知り合って結婚する人も多いので、 このシステムを使えると、出会いの数は増えそうですけど・・・ とはいえ、自分に抵抗感がある、嫌悪感があるとわかっておくのはとても大事なことです。 そして嫌悪感がどこから来るのかを見ておくのも重要でしょう。 マッチングアプリに対してネガティブなイメージがあると そこで会う人や、出会った自分にたいしても抵抗が出てくると思われます。 どういう仕組みか、簡単にご説明しましたよ！ あこさんが納得されるといいなと思います。 続きはミハルブログでどうRead more
あこさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルです。
恋愛、とくにマッチングアプリで会うのに抵抗があるんですね。 最近はアプリで知り合って結婚する人も多いので、 このシステムを使えると、出会いの数は増えそうですけど・・・
とはいえ、自分に抵抗感がある、嫌悪感があるとわかっておくのはとても大事なことです。 そして嫌悪感がどこから来るのかを見ておくのも重要でしょう。
マッチングアプリに対してネガティブなイメージがあると そこで会う人や、出会った自分にたいしても抵抗が出てくると思われます。
どういう仕組みか、簡単にご説明しましたよ！ あこさんが納得されるといいなと思います。
続きはミハルブログでどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12872029343.html
寂しかったと思うんですよね。 今もね。 そんでね、夫さんからふたりめの提案をされたことですごくうれしかったとも思うんです。 この人にまだ必要とされてるってね。 そうなんですよ、あいさまはだーりんに求められてます。 興味ありありです。 けれど、彼にも何か問題があってこんな行動をせざるを得ないんですね。 その解説と、あいさまがえーオンナだってご自分を感じながら毎日お過ごしいただくためのヒントをお話しいたしました。 ちいさいお子さんいらっしゃる方に動画でごめんなさいね。 セクシャリティについてのお話もありますので、おひとりになれる時間があったらごらんくださいませ〜。 https://youtu.beRead more
寂しかったと思うんですよね。
今もね。
そんでね、夫さんからふたりめの提案をされたことですごくうれしかったとも思うんです。
この人にまだ必要とされてるってね。
そうなんですよ、あいさまはだーりんに求められてます。
興味ありありです。
けれど、彼にも何か問題があってこんな行動をせざるを得ないんですね。
その解説と、あいさまがえーオンナだってご自分を感じながら毎日お過ごしいただくためのヒントをお話しいたしました。
ちいさいお子さんいらっしゃる方に動画でごめんなさいね。
セクシャリティについてのお話もありますので、おひとりになれる時間があったらごらんくださいませ〜。
https://youtu.be/w0slNIzNvGc
かきさん、こんにちは。 キャンプカウンセラーのしゅうこです。 私は就職支援の仕事をしているので、 「社会に出て働くのがすごく怖いです」 っていう声をよくお聞きします。 私は、社会で働くには自信が必要だと感じています。 でもその自信を、身近な家族がぺしゃんこにしてしまっている場合がよくあるんですよね。 自信を持つために、まずは「自分の価値・魅力」を見てみませんか？というお話です。 社会に出て働くのが怖いです。こんな私が働けるようになるにはどうしたら良いの？ https://syukocounseling.com/2024/10/21/286Read more
かきさん、こんにちは。
キャンプカウンセラーのしゅうこです。
私は就職支援の仕事をしているので、
「社会に出て働くのがすごく怖いです」
っていう声をよくお聞きします。
私は、社会で働くには自信が必要だと感じています。
でもその自信を、身近な家族がぺしゃんこにしてしまっている場合がよくあるんですよね。
自信を持つために、まずは「自分の価値・魅力」を見てみませんか？というお話です。
社会に出て働くのが怖いです。こんな私が働けるようになるにはどうしたら良いの？
https://syukocounseling.com/2024/10/21/2862
おかぴさん、ご相談ありがとうございます！ こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです。 お返事が遅くなり申し訳ございません。 その後の進捗はいかがでしょうか？ 気になる部分が多々ありましたのでお返事を書かせて頂きました！ 心の奥底にある想いを語ってくださり、ありがとうございます。 おかぴさんの言葉の背景にある深い思いに、胸が熱くなりました。 一緒に、このモヤモヤを解きほぐしていきましょう。 新しい自分との出会いを、心から楽しみにしています！ 今からでもできる具体的なご提案と応援メッセージを添えて、ご相談にお答えしました！ 詳細はこちらです...(*^^)♡ https:Read more
おかぴさん、ご相談ありがとうございます！ こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです。
お返事が遅くなり申し訳ございません。 その後の進捗はいかがでしょうか？ 気になる部分が多々ありましたのでお返事を書かせて頂きました！
心の奥底にある想いを語ってくださり、ありがとうございます。 おかぴさんの言葉の背景にある深い思いに、胸が熱くなりました。
一緒に、このモヤモヤを解きほぐしていきましょう。 新しい自分との出会いを、心から楽しみにしています！
今からでもできる具体的なご提案と応援メッセージを添えて、ご相談にお答えしました！ 詳細はこちらです…(*^^)♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12871816988.html
心の距離が近づくと相手に厳しくなってしまうのは、『0/100思考』と自己肯定感の低さが原因かもしれません。 人はみんな違う観念を持っています。 相手をジャッジしたり正しさで戦うのではなく、その先のコミュニケーションができるようになると良いですよね。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2024/10/21/marche-677/
心の距離が近づくと相手に厳しくなってしまうのは、『0/100思考』と自己肯定感の低さが原因かもしれません。
人はみんな違う観念を持っています。 相手をジャッジしたり正しさで戦うのではなく、その先のコミュニケーションができるようになると良いですよね。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2024/10/21/marche-677/
まるさんこんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。 こんなふうに振り回されると、誰だってどういうこと？どういうこと？と混乱してしまいますね。これはかなり不安ですし、ストレスも感じますね。そして、彼もかなり混乱していて、本当に余裕がない状態なんだなというのが伝わってきます。 彼の心理状態の推測と、この事態を乗り越えるためのまるさんの心の整え方をお伝えしますね！ キーワードは「私はどうしたいか」です。 続きはこちらから。 https://note.com/sakurahando/n/n523f4a73d652
まるさんこんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。
こんなふうに振り回されると、誰だってどういうこと？どういうこと？と混乱してしまいますね。これはかなり不安ですし、ストレスも感じますね。そして、彼もかなり混乱していて、本当に余裕がない状態なんだなというのが伝わってきます。
彼の心理状態の推測と、この事態を乗り越えるためのまるさんの心の整え方をお伝えしますね！
キーワードは「私はどうしたいか」です。
続きはこちらから。
https://note.com/sakurahando/n/n523f4a73d652
もしかしたら今の曖昧な関係は安心で心地良い距離感なのかもしれません。 『曖昧な関係は嫌！』と思っていても、心が抵抗を感じているから変わらないのです。 なぜ曖昧な関係になるのか？ なぜ自分で決められないのか？ 自分自身と向き合ってみましょう。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2024/10/20/marche-676/
もしかしたら今の曖昧な関係は安心で心地良い距離感なのかもしれません。
『曖昧な関係は嫌！』と思っていても、心が抵抗を感じているから変わらないのです。
なぜ曖昧な関係になるのか？ なぜ自分で決められないのか？
自分自身と向き合ってみましょう。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2024/10/20/marche-676/
あーやんさん、はじめまして。キャロこと児玉由加と申します。 カレとはたまたま講義で一緒になって、何かと縁があって、卒業後もずっと仲良くしてたと。 なんとまあ、きゅんとする状況でしょう。 ご質問に戻りましょう。 彼を追い求めるか、新たな婚活に進むか、どっちもアリでしょうね。 ご相談くださったということは、答えを決めかねてらっしゃるんでしょう。 仲は良かったけど付き合うまでに至らなかったカレを私たちは美化しがち。 特に、親密さへの恐怖があると、婚活でたくさんの男性に会うほどに「やっぱりカレ以外いない！」と思いがち。 回答は以下に記しました。 https://ameblo.jp/happykyaroRead more
あーやんさん、はじめまして。キャロこと児玉由加と申します。
カレとはたまたま講義で一緒になって、何かと縁があって、卒業後もずっと仲良くしてたと。 なんとまあ、きゅんとする状況でしょう。
ご質問に戻りましょう。
彼を追い求めるか、新たな婚活に進むか、どっちもアリでしょうね。 ご相談くださったということは、答えを決めかねてらっしゃるんでしょう。
仲は良かったけど付き合うまでに至らなかったカレを私たちは美化しがち。 特に、親密さへの恐怖があると、婚活でたくさんの男性に会うほどに「やっぱりカレ以外いない！」と思いがち。
回答は以下に記しました。 https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12871076671.html 応援しています。
amikoさんこんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです！ 仕事の引き継ぎ中で、引き継いでくれる方の態度が変わっちゃったんですね。 普通、「なにこの先輩、ひどっ！」ってなるところですけど、 amikoさんは自分の中に原因があるんじゃないかって思うところが優しい、素敵な女性だなって思いました＾＾ こどもの頃に生まれた「いつか嫌われるんじゃないか」っていう前提が、今の人間関係にも現れているという見方も素晴らしいと思います。 きっと心理学のことをたくさん勉強されてきたんですね＾＾ その前提を変えていただきたいという思いで、いろいろな見方を書いてみました。 職場の人が急にそっけない。Read more
amikoさんこんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです！
仕事の引き継ぎ中で、引き継いでくれる方の態度が変わっちゃったんですね。
普通、「なにこの先輩、ひどっ！」ってなるところですけど、
amikoさんは自分の中に原因があるんじゃないかって思うところが優しい、素敵な女性だなって思いました＾＾
こどもの頃に生まれた「いつか嫌われるんじゃないか」っていう前提が、今の人間関係にも現れているという見方も素晴らしいと思います。
きっと心理学のことをたくさん勉強されてきたんですね＾＾
その前提を変えていただきたいという思いで、いろいろな見方を書いてみました。
職場の人が急にそっけない。理由が分からず困ってます…
https://syukocounseling.com/2024/10/19/2851
罪悪感を植え付けてくる彼について
はじめまして、Ringoさん！ こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです。 愛する人への思いと不安な気持ちで揺れ動いているのですね。 Ringoさんが抱えている苦しみや不安は、とても深刻で、毎日がとても辛い状況にあることが伝わってきます。 一番に大切にしなければいけないのは、Ringoさんご自身です。 Ringoさんが望むのは、安定した愛情や、信頼できるパートナーシップではないでしょうか？ どのような未来を望んでいるのかを改めて考えてみてほしいなと思います。 少しずつでいいので、自分と・未来と向き合っていきましょう。 一緒にこの状況を整理して、前に進む方法を見つけていRead more
はじめまして、Ringoさん！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです。
愛する人への思いと不安な気持ちで揺れ動いているのですね。
Ringoさんが抱えている苦しみや不安は、とても深刻で、毎日がとても辛い状況にあることが伝わってきます。
一番に大切にしなければいけないのは、Ringoさんご自身です。
Ringoさんが望むのは、安定した愛情や、信頼できるパートナーシップではないでしょうか？
どのような未来を望んでいるのかを改めて考えてみてほしいなと思います。
少しずつでいいので、自分と・未来と向き合っていきましょう。
一緒にこの状況を整理して、前に進む方法を見つけていきましょう！
Ringoさんの人生を取り戻すお手伝いをさせてください。
Ringoさんの幸せを全力で応援します！
今からでもできる具体的なご提案と応援メッセージを添えて、ご相談にお答えしました！
See less詳しくは以下をご覧ください(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12872287369.html
分からないことを分からないと言えない
真夜さんこんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。 真夜さんは、分からないことを質問しようとするとき怖くなってしまうんですね。 確かに、仕事で分からないことをそのままにしておくのは、よくないことかもしれないけど…。 今の職場環境ならしょうがないよねぇ、とも私は思いました。 だって、全然安全安心な場所じゃないからです。 そんな環境の中でできる心理的な対策について考えてみました。 解決のためのポイントは「欲」かもしれません。 分からないことを聞こうとすると 怖気づいてしまいます。 気軽に質問できるようになるにはどうしたらいいですか？ https://syukocounseling.com/2Read more
確かに、仕事で分からないことをそのままにしておくのは、よくないことかもしれないけど…。
今の職場環境ならしょうがないよねぇ、とも私は思いました。
だって、全然安全安心な場所じゃないからです。
デトックス期の乗り越え方。
はじめまして、Nさん！ いつもご相談いただきありがとうございます！ こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです。 心と体の声に耳を傾けようとされているNさん、素晴らしい気付きをされていますね！ 今は体調のことで不安な毎日かもしれません。 でも大丈夫です！ Nさんは、休養を取り、ヨガや瞑想を取り入れ、体に必要なケアを直感的に選ばれている。 その感覚は、とても素晴らしいものなんです！ 実は私も、長年度重なる体調不良に悩んでおりましたので、Ｎさんのお気持ちがとてもよく理解できます。 当時の私は、自分を責める気持ち、周囲との違い、未来への不安、自己コントロールがきかRead more
はじめまして、Nさん！
いつもご相談いただきありがとうございます！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです。
心と体の声に耳を傾けようとされているNさん、素晴らしい気付きをされていますね！
今は体調のことで不安な毎日かもしれません。
でも大丈夫です！
Nさんは、休養を取り、ヨガや瞑想を取り入れ、体に必要なケアを直感的に選ばれている。
その感覚は、とても素晴らしいものなんです！
実は私も、長年度重なる体調不良に悩んでおりましたので、Ｎさんのお気持ちがとてもよく理解できます。
当時の私は、自分を責める気持ち、周囲との違い、未来への不安、自己コントロールがきかない無力感や罪悪感等々、ネガティブモリモリでした。
今では「あれらは大切なプロセスだった」と心から思えますが、あの時は自分のエネルギーにも振り回されていました。
ブログも多数ＵＰしております。
お時間あるときにぜひご覧ください★
https://ameblo.jp/ichihanashiori/theme-10120184366.html
一華のところに来て下さったら、全力でフォローアップさせていただきます！
一緒に、この状況を整理して、Ｎさんの輝く未来への道筋を見つけていきましょう！
きっとＮさんも乗り越えていると私は信じています！
今からでもできる具体的なご提案と応援メッセージを添えて、ご相談にお答えしました！
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せっかく出会えた彼、闘病で会えなくなってしまった
はなさん、はじめまして。キャロこと児玉由加と申します。 ご相談からお日にちが経ちましたが、カレとは連絡がつきましたか？ 本当に今の状況ってしんどいですよね。 連絡がなくて状況が分からないと、カレに愛されていないと不安になったり、カレが奥様の元に戻るかもと不安になりがち。 でも、カレの奥様に意識を向けるのって、よそ見運転と一緒。 そんなんじゃ、事故って危ない。 カレの奥様のことを考えず、カレだけを想いましょうね。 本日は、その不安を解消する方法と入院中の心がまえを以下に記しました。 https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12871811038.html 応援していRead more
はなさん、はじめまして。キャロこと児玉由加と申します。
ご相談からお日にちが経ちましたが、カレとは連絡がつきましたか？
本当に今の状況ってしんどいですよね。
連絡がなくて状況が分からないと、カレに愛されていないと不安になったり、カレが奥様の元に戻るかもと不安になりがち。
でも、カレの奥様に意識を向けるのって、よそ見運転と一緒。
そんなんじゃ、事故って危ない。
カレの奥様のことを考えず、カレだけを想いましょうね。
本日は、その不安を解消する方法と入院中の心がまえを以下に記しました。
https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12871811038.html
応援しています。
See lessラスボスはおかんでしたが、その先について
Rさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。 そうですねえ・・・かけだしカウンセラーはよく 『恋愛問題だけがアウトなケースは異性の家族との関係を見ろ』といわれます。 お父さんやお兄さん、弟さんとの関係が、今の恋愛に何らかの影響を及ぼすことが多いからです。 その視点から見ていくと、Rさんの場合は シングルマザーのお母さんが、ややお父さん的な立場にもいらしたのかなー、という気がしました。 お母さまとの関係が密すぎて、恋愛がうまくいきにくい仕組みができているのなら、 このあたりで思い切って、お母さまとのあいだに一線を引くチャレンジをなさってはいかがでしょうか。 続きはミハルブログへどうぞRead more
Rさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。
そうですねえ・・・かけだしカウンセラーはよく
『恋愛問題だけがアウトなケースは異性の家族との関係を見ろ』といわれます。
お父さんやお兄さん、弟さんとの関係が、今の恋愛に何らかの影響を及ぼすことが多いからです。
その視点から見ていくと、Rさんの場合は
シングルマザーのお母さんが、ややお父さん的な立場にもいらしたのかなー、という気がしました。
お母さまとの関係が密すぎて、恋愛がうまくいきにくい仕組みができているのなら、
このあたりで思い切って、お母さまとのあいだに一線を引くチャレンジをなさってはいかがでしょうか。
続きはミハルブログへどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12871525515.html
See less彼氏と会う頻度について
めいめいさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。 うーん・・・会いたい頻度にズレがあるんですね。 彼は月イチ、めいめいさんは月2。 大した違いじゃないように見えても、やっぱりすれ違いを感じちゃうのでしょうね。 恋愛においては、お互いにお互いのやり方を尊重して、最適な「落としどころ」を見つける必要があります。 上手い落としどころが見つからず、 自分が愛されているのかどうか、分からなくなる時はとても不安でしょう。 そんなときはちょっと、ご自分の「自己評価が低すぎない？」「自分を過小評価しすぎていない？」と考えてみていただきたいです。 愛されているかどうか自信がない時は、自己評価がどんRead more
めいめいさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。
うーん・・・会いたい頻度にズレがあるんですね。
彼は月イチ、めいめいさんは月2。
大した違いじゃないように見えても、やっぱりすれ違いを感じちゃうのでしょうね。
恋愛においては、お互いにお互いのやり方を尊重して、最適な「落としどころ」を見つける必要があります。
上手い落としどころが見つからず、
自分が愛されているのかどうか、分からなくなる時はとても不安でしょう。
そんなときはちょっと、ご自分の「自己評価が低すぎない？」「自分を過小評価しすぎていない？」と考えてみていただきたいです。
愛されているかどうか自信がない時は、自己評価がどん底ズンドコである事が多いのです。
ココを上げていけば自信ができて、愛される側から、愛する側へスイッチすることもできますよ！
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https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12871670624.html
See less恋愛の嫌悪感について
あこさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルです。 恋愛、とくにマッチングアプリで会うのに抵抗があるんですね。 最近はアプリで知り合って結婚する人も多いので、 このシステムを使えると、出会いの数は増えそうですけど・・・ とはいえ、自分に抵抗感がある、嫌悪感があるとわかっておくのはとても大事なことです。 そして嫌悪感がどこから来るのかを見ておくのも重要でしょう。 マッチングアプリに対してネガティブなイメージがあると そこで会う人や、出会った自分にたいしても抵抗が出てくると思われます。 どういう仕組みか、簡単にご説明しましたよ！ あこさんが納得されるといいなと思います。 続きはミハルブログでどうRead more
あこさん、こんにちは。
メンタルコーチのミハルです。
恋愛、とくにマッチングアプリで会うのに抵抗があるんですね。
最近はアプリで知り合って結婚する人も多いので、
このシステムを使えると、出会いの数は増えそうですけど・・・
とはいえ、自分に抵抗感がある、嫌悪感があるとわかっておくのはとても大事なことです。
そして嫌悪感がどこから来るのかを見ておくのも重要でしょう。
マッチングアプリに対してネガティブなイメージがあると
そこで会う人や、出会った自分にたいしても抵抗が出てくると思われます。
どういう仕組みか、簡単にご説明しましたよ！
あこさんが納得されるといいなと思います。
続きはミハルブログでどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12872029343.html
See less夫と彼とのこと
寂しかったと思うんですよね。 今もね。 そんでね、夫さんからふたりめの提案をされたことですごくうれしかったとも思うんです。 この人にまだ必要とされてるってね。 そうなんですよ、あいさまはだーりんに求められてます。 興味ありありです。 けれど、彼にも何か問題があってこんな行動をせざるを得ないんですね。 その解説と、あいさまがえーオンナだってご自分を感じながら毎日お過ごしいただくためのヒントをお話しいたしました。 ちいさいお子さんいらっしゃる方に動画でごめんなさいね。 セクシャリティについてのお話もありますので、おひとりになれる時間があったらごらんくださいませ〜。 https://youtu.beRead more
寂しかったと思うんですよね。
今もね。
そんでね、夫さんからふたりめの提案をされたことですごくうれしかったとも思うんです。
この人にまだ必要とされてるってね。
そうなんですよ、あいさまはだーりんに求められてます。
興味ありありです。
けれど、彼にも何か問題があってこんな行動をせざるを得ないんですね。
その解説と、あいさまがえーオンナだってご自分を感じながら毎日お過ごしいただくためのヒントをお話しいたしました。
ちいさいお子さんいらっしゃる方に動画でごめんなさいね。
セクシャリティについてのお話もありますので、おひとりになれる時間があったらごらんくださいませ〜。
https://youtu.be/w0slNIzNvGc
See less社会で仕事をする恐怖
かきさん、こんにちは。 キャンプカウンセラーのしゅうこです。 私は就職支援の仕事をしているので、 「社会に出て働くのがすごく怖いです」 っていう声をよくお聞きします。 私は、社会で働くには自信が必要だと感じています。 でもその自信を、身近な家族がぺしゃんこにしてしまっている場合がよくあるんですよね。 自信を持つために、まずは「自分の価値・魅力」を見てみませんか？というお話です。 社会に出て働くのが怖いです。こんな私が働けるようになるにはどうしたら良いの？ https://syukocounseling.com/2024/10/21/286Read more
かきさん、こんにちは。
キャンプカウンセラーのしゅうこです。
私は就職支援の仕事をしているので、
「社会に出て働くのがすごく怖いです」
っていう声をよくお聞きします。
私は、社会で働くには自信が必要だと感じています。
でもその自信を、身近な家族がぺしゃんこにしてしまっている場合がよくあるんですよね。
自信を持つために、まずは「自分の価値・魅力」を見てみませんか？というお話です。
社会に出て働くのが怖いです。こんな私が働けるようになるにはどうしたら良いの？
https://syukocounseling.com/2024/10/21/2862
See lessキツい言葉を使ってしまうことと親の影響
おかぴさん、ご相談ありがとうございます！ こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです。 お返事が遅くなり申し訳ございません。 その後の進捗はいかがでしょうか？ 気になる部分が多々ありましたのでお返事を書かせて頂きました！ 心の奥底にある想いを語ってくださり、ありがとうございます。 おかぴさんの言葉の背景にある深い思いに、胸が熱くなりました。 一緒に、このモヤモヤを解きほぐしていきましょう。 新しい自分との出会いを、心から楽しみにしています！ 今からでもできる具体的なご提案と応援メッセージを添えて、ご相談にお答えしました！ 詳細はこちらです...(*^^)♡ https:Read more
おかぴさん、ご相談ありがとうございます！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです。
お返事が遅くなり申し訳ございません。
その後の進捗はいかがでしょうか？
気になる部分が多々ありましたのでお返事を書かせて頂きました！
心の奥底にある想いを語ってくださり、ありがとうございます。
おかぴさんの言葉の背景にある深い思いに、胸が熱くなりました。
一緒に、このモヤモヤを解きほぐしていきましょう。
新しい自分との出会いを、心から楽しみにしています！
今からでもできる具体的なご提案と応援メッセージを添えて、ご相談にお答えしました！
See less詳細はこちらです…(*^^)♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12871816988.html
親密感への恐れ？蛙化現象？
心の距離が近づくと相手に厳しくなってしまうのは、『0/100思考』と自己肯定感の低さが原因かもしれません。 人はみんな違う観念を持っています。 相手をジャッジしたり正しさで戦うのではなく、その先のコミュニケーションができるようになると良いですよね。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2024/10/21/marche-677/
心の距離が近づくと相手に厳しくなってしまうのは、『0/100思考』と自己肯定感の低さが原因かもしれません。
人はみんな違う観念を持っています。
相手をジャッジしたり正しさで戦うのではなく、その先のコミュニケーションができるようになると良いですよね。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝
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彼氏からの別れ話をされて考えたいと言われた
まるさんこんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。 こんなふうに振り回されると、誰だってどういうこと？どういうこと？と混乱してしまいますね。これはかなり不安ですし、ストレスも感じますね。そして、彼もかなり混乱していて、本当に余裕がない状態なんだなというのが伝わってきます。 彼の心理状態の推測と、この事態を乗り越えるためのまるさんの心の整え方をお伝えしますね！ キーワードは「私はどうしたいか」です。 続きはこちらから。 https://note.com/sakurahando/n/n523f4a73d652
まるさんこんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。
こんなふうに振り回されると、誰だってどういうこと？どういうこと？と混乱してしまいますね。これはかなり不安ですし、ストレスも感じますね。そして、彼もかなり混乱していて、本当に余裕がない状態なんだなというのが伝わってきます。
彼の心理状態の推測と、この事態を乗り越えるためのまるさんの心の整え方をお伝えしますね！
キーワードは「私はどうしたいか」です。
続きはこちらから。
https://note.com/sakurahando/n/n523f4a73d652
See less別れた彼との曖昧な関係
もしかしたら今の曖昧な関係は安心で心地良い距離感なのかもしれません。 『曖昧な関係は嫌！』と思っていても、心が抵抗を感じているから変わらないのです。 なぜ曖昧な関係になるのか？ なぜ自分で決められないのか？ 自分自身と向き合ってみましょう。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2024/10/20/marche-676/
もしかしたら今の曖昧な関係は安心で心地良い距離感なのかもしれません。
『曖昧な関係は嫌！』と思っていても、心が抵抗を感じているから変わらないのです。
なぜ曖昧な関係になるのか？
なぜ自分で決められないのか？
自分自身と向き合ってみましょう。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝
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気になる彼のことが忘れられない
あーやんさん、はじめまして。キャロこと児玉由加と申します。 カレとはたまたま講義で一緒になって、何かと縁があって、卒業後もずっと仲良くしてたと。 なんとまあ、きゅんとする状況でしょう。 ご質問に戻りましょう。 彼を追い求めるか、新たな婚活に進むか、どっちもアリでしょうね。 ご相談くださったということは、答えを決めかねてらっしゃるんでしょう。 仲は良かったけど付き合うまでに至らなかったカレを私たちは美化しがち。 特に、親密さへの恐怖があると、婚活でたくさんの男性に会うほどに「やっぱりカレ以外いない！」と思いがち。 回答は以下に記しました。 https://ameblo.jp/happykyaroRead more
あーやんさん、はじめまして。キャロこと児玉由加と申します。
カレとはたまたま講義で一緒になって、何かと縁があって、卒業後もずっと仲良くしてたと。
なんとまあ、きゅんとする状況でしょう。
ご質問に戻りましょう。
彼を追い求めるか、新たな婚活に進むか、どっちもアリでしょうね。
ご相談くださったということは、答えを決めかねてらっしゃるんでしょう。
仲は良かったけど付き合うまでに至らなかったカレを私たちは美化しがち。
特に、親密さへの恐怖があると、婚活でたくさんの男性に会うほどに「やっぱりカレ以外いない！」と思いがち。
回答は以下に記しました。
See lesshttps://ameblo.jp/happykyaro/entry-12871076671.html
応援しています。
「いつか嫌われる」という思い
amikoさんこんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです！ 仕事の引き継ぎ中で、引き継いでくれる方の態度が変わっちゃったんですね。 普通、「なにこの先輩、ひどっ！」ってなるところですけど、 amikoさんは自分の中に原因があるんじゃないかって思うところが優しい、素敵な女性だなって思いました＾＾ こどもの頃に生まれた「いつか嫌われるんじゃないか」っていう前提が、今の人間関係にも現れているという見方も素晴らしいと思います。 きっと心理学のことをたくさん勉強されてきたんですね＾＾ その前提を変えていただきたいという思いで、いろいろな見方を書いてみました。 職場の人が急にそっけない。Read more
amikoさんこんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです！
仕事の引き継ぎ中で、引き継いでくれる方の態度が変わっちゃったんですね。
普通、「なにこの先輩、ひどっ！」ってなるところですけど、
amikoさんは自分の中に原因があるんじゃないかって思うところが優しい、素敵な女性だなって思いました＾＾
こどもの頃に生まれた「いつか嫌われるんじゃないか」っていう前提が、今の人間関係にも現れているという見方も素晴らしいと思います。
きっと心理学のことをたくさん勉強されてきたんですね＾＾
その前提を変えていただきたいという思いで、いろいろな見方を書いてみました。
職場の人が急にそっけない。理由が分からず困ってます…
https://syukocounseling.com/2024/10/19/2851
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