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なぜそんなに頑張らなくてはいけないのでしょうか？ 完璧主義？罪悪感？頑張らないと愛されない？ 『頑張らなきゃいけない』のは『頑張りたくない』です。 自己否定ではなく自己肯定をベースにすることで『頑張る』モチベーションを上げる方法をお話しします。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/30/marche-615/
なぜそんなに頑張らなくてはいけないのでしょうか？ 完璧主義？罪悪感？頑張らないと愛されない？
『頑張らなきゃいけない』のは『頑張りたくない』です。
自己否定ではなく自己肯定をベースにすることで『頑張る』モチベーションを上げる方法をお話しします。
＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/30/marche-615/
男性心理と愛されコミュニケーションの専門家 タロットリーダー／心理カウンセラー愛未です。 ゆいさん、はじめまして！ ご相談ありがとうございます！ 体調はいかがですか？ご自愛くださいね。 妊娠、出産、大きなイベントの中ではこれまでもあった問題や悩みが表面化することがあります。 見方を変える参考になればと思い、お話をさせていただきました。 ブログとYouTubeにて回答をしています＾＾ ▼ブログ 出産前に夫に冷めてしまったが関係を修復したい！妊娠という大きなイベントでこれまで既にあった感情や問題、課題が浮かび上がってきたのかもしれません ▼YouTube https://youtu.be/m4s3Read more
男性心理と愛されコミュニケーションの専門家 タロットリーダー／心理カウンセラー愛未です。
ゆいさん、はじめまして！ ご相談ありがとうございます！
体調はいかがですか？ご自愛くださいね。
妊娠、出産、大きなイベントの中ではこれまでもあった問題や悩みが表面化することがあります。 見方を変える参考になればと思い、お話をさせていただきました。
ブログとYouTubeにて回答をしています＾＾
▼ブログ 出産前に夫に冷めてしまったが関係を修復したい！妊娠という大きなイベントでこれまで既にあった感情や問題、課題が浮かび上がってきたのかもしれません
▼YouTube https://youtu.be/m4s3XWVMbU0
『愛されていると知っているのに受け取れない』のではありません。 何らかの理由があって『受け取りたくない』と自分が拒否しているのです。 いつまで被害者でい続けたいのでしょうか？ 依存のステージから降りない限り、愛を受け取ることはできませんよ。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/29/marche-614/
『愛されていると知っているのに受け取れない』のではありません。 何らかの理由があって『受け取りたくない』と自分が拒否しているのです。
いつまで被害者でい続けたいのでしょうか？ 依存のステージから降りない限り、愛を受け取ることはできませんよ。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/29/marche-614/
かよさんこんにちは アラフォーからの 豊かな人生をガイドする 朝比奈卵です えっとでは 申し上げますね！ それでいいんだよっ！ 本当にそう思いますよ その理由をこれからお伝えしますね 続きはこちら↓ かよさんへ
かよさんこんにちは
アラフォーからの 豊かな人生をガイドする 朝比奈卵です
えっとでは 申し上げますね！
本当にそう思いますよ
その理由をこれからお伝えしますね 続きはこちら↓ かよさんへ
『幸せ』について考えられないのは、誰かに『復讐』しているからかもしれません。 心理学的な『復讐』とは、自分が幸せにならないことで『アンタのせいで私は幸せじゃないんだ！』とアピールすることです。 怒りを手放して『復讐』をやめることで『幸せ』に目を向けられるようになっていくと思いますよ。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/27/marche-613/
『幸せ』について考えられないのは、誰かに『復讐』しているからかもしれません。
心理学的な『復讐』とは、自分が幸せにならないことで『アンタのせいで私は幸せじゃないんだ！』とアピールすることです。 怒りを手放して『復讐』をやめることで『幸せ』に目を向けられるようになっていくと思いますよ。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/27/marche-613/
みずいろさんこんにちは アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー 朝比奈 卵です ご相談文を読ませて頂き 私が書いたのかな？と錯覚してしまいました （もちろん多少なり状況は違いますが） かつて私は子供への罪悪感から 生きることが苦しく もがいていました 続きはこちら↓ みずいろさんへ
みずいろさんこんにちは
アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー 朝比奈 卵です
ご相談文を読ませて頂き 私が書いたのかな？と錯覚してしまいました
（もちろん多少なり状況は違いますが） かつて私は子供への罪悪感から 生きることが苦しく もがいていました
続きはこちら↓ みずいろさんへ
mukuさんがそもそも自分を見つめようと思ったのは、パートナーシップがきっかけとのことでしたが、今回本当に知りたいことはなんでしょう？ パートナーシップをどうにかしようと思って勉強し始めた心のこと。そこから後輩とうまく行かなかったことがあった！と気が付くこともあるんですが、本当にそこを知りたいですか？ パートナーシップから逃げていませんか？ https://yukanee.space/848/
mukuさんがそもそも自分を見つめようと思ったのは、パートナーシップがきっかけとのことでしたが、今回本当に知りたいことはなんでしょう？
パートナーシップをどうにかしようと思って勉強し始めた心のこと。そこから後輩とうまく行かなかったことがあった！と気が付くこともあるんですが、本当にそこを知りたいですか？
パートナーシップから逃げていませんか？
https://yukanee.space/848/
優しい方（優しい雰囲気が無意識に出ちゃってる）というのは、こういった問題にぶち当たることが多いですよね。 人は優しくされると、相手に好意を持ったり感謝したりします。 それは、「返報性の原理」が働くからなんです。 舐められやすい人や当たられやすい人というのはこの返報性の原理をブロックしているからなんです。 同じように優しいのに、なぜ？あの人は大事にされたり感謝されて、私は酷い扱いを受けるの？という話を書かせていただきました。 詳しい回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/nc86cef625ace
優しい方（優しい雰囲気が無意識に出ちゃってる）というのは、こういった問題にぶち当たることが多いですよね。
人は優しくされると、相手に好意を持ったり感謝したりします。
それは、「返報性の原理」が働くからなんです。
舐められやすい人や当たられやすい人というのはこの返報性の原理をブロックしているからなんです。
同じように優しいのに、なぜ？あの人は大事にされたり感謝されて、私は酷い扱いを受けるの？という話を書かせていただきました。
詳しい回答はこちら▽
https://note.com/karinnneko/n/nc86cef625ace
I’zuさんが何か悩んだり問題に向き合うとき、どんな風に解決するかから決められるとお話ししたら、どんな風に感じられるでしょうか？ こうせねばならない。 こうすることが正しい。 それ以外の選択肢を使うには、この解決についてのそもそもの前提から私たちは自分で決められると言うことにも、意識を向けてみましょう。 そんな時におすすめなのは「まず自分はどうしたいのか？」という自分の心をまず最初に見るということ。正しい、そうしなくてはと思っていることも自分の気持ち。でも、それ以外にも自分の気持ちがあるのではないでしょうか？ https://yukanee.space/842/
I’zuさんが何か悩んだり問題に向き合うとき、どんな風に解決するかから決められるとお話ししたら、どんな風に感じられるでしょうか？
こうせねばならない。
こうすることが正しい。
それ以外の選択肢を使うには、この解決についてのそもそもの前提から私たちは自分で決められると言うことにも、意識を向けてみましょう。
そんな時におすすめなのは「まず自分はどうしたいのか？」という自分の心をまず最初に見るということ。正しい、そうしなくてはと思っていることも自分の気持ち。でも、それ以外にも自分の気持ちがあるのではないでしょうか？
https://yukanee.space/842/
ハッピーさんこんにちは！ アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー 朝比奈 卵です まずお名前が素晴らしいですね！ ”ハッピー”って良い響きですね！ 素敵なペンネームです さて、ご相談文読ませて頂きました この見方が絶対というわけではなく あるひとつの見方として聞いて頂ければと思います どうしてもお金がない＝役に立てない もし、これと似たような感情を感じていた家族がいるとするならば その人は誰でしょうか？ 続きはこちらから↓ ハッピーさんへ
ハッピーさんこんにちは！ アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー 朝比奈 卵です
まずお名前が素晴らしいですね！
”ハッピー”って良い響きですね！ 素敵なペンネームです
さて、ご相談文読ませて頂きました この見方が絶対というわけではなく あるひとつの見方として聞いて頂ければと思います
どうしてもお金がない＝役に立てない
もし、これと似たような感情を感じていた家族がいるとするならば その人は誰でしょうか？
続きはこちらから↓ ハッピーさんへ
H.Aさん、初めまして。 婚活恋愛カウンセラーのなつみと申します。 私は２９歳のときに、それまでほぼ彼氏がいたことがない状態だったので、 かなりあせった記憶があります。 H.Aさんも同じような気持ちなのかもしれない・・・ と思って、回答させていただきました。 回答はこちらになります。 https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12821390787.html
H.Aさん、初めまして。
婚活恋愛カウンセラーのなつみと申します。
私は２９歳のときに、それまでほぼ彼氏がいたことがない状態だったので、
かなりあせった記憶があります。
H.Aさんも同じような気持ちなのかもしれない・・・
と思って、回答させていただきました。
回答はこちらになります。
https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12821390787.html
めいさん、はじめまして。黒江香です。 許したくないなら許さなくていいですよ。その怒り、苦しみ、虚しさ、悲しみ、まずは安全なカタチでガンガン吐き出しましょう。 お相手の男性が浮気をしたとなると、その怒りの矛先が浮気相手の女性に向くのが女性の特徴なのですが… 結局のところ、相手の女性は関係ありません。単なる登場人物、それも脇役ですよ！ 向き合うべきは、おふたりの関係であり、ご自身です＾＾ ▼ご相談への回答はこちらです。 https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12821311055.html
めいさん、はじめまして。黒江香です。
許したくないなら許さなくていいですよ。その怒り、苦しみ、虚しさ、悲しみ、まずは安全なカタチでガンガン吐き出しましょう。
お相手の男性が浮気をしたとなると、その怒りの矛先が浮気相手の女性に向くのが女性の特徴なのですが…
結局のところ、相手の女性は関係ありません。単なる登場人物、それも脇役ですよ！
向き合うべきは、おふたりの関係であり、ご自身です＾＾
▼ご相談への回答はこちらです。
https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12821311055.html
私史上最高のパートナーに溺愛される！大人カワイイあなたらしさを花開く タロットリーダー／心理カウンセラー愛未です。 山田さん、はじめまして。 ご相談いただき、ありがとうございます！ 最初にご相談文を拝見した時に「あれ？私が書いた？」と思うくらい 私も山田さんのお母さんに似ている母との関係に悩んで この世界（心理学の世界）にやってきました！ その何役もやってこられたエネルギーと器どんだけデカイねん！宝物や！ と私は考えております。 山田さんが自分の人生を生きていかれるのにオススメなポイントを３つ YouTube＆ブログにてお答えしております。 応援しています♡ ▼ブログ Q.メンタルをこじらせたRead more
私史上最高のパートナーに溺愛される！大人カワイイあなたらしさを花開く タロットリーダー／心理カウンセラー愛未です。
山田さん、はじめまして。 ご相談いただき、ありがとうございます！
最初にご相談文を拝見した時に「あれ？私が書いた？」と思うくらい 私も山田さんのお母さんに似ている母との関係に悩んで この世界（心理学の世界）にやってきました！
その何役もやってこられたエネルギーと器どんだけデカイねん！宝物や！ と私は考えております。
山田さんが自分の人生を生きていかれるのにオススメなポイントを３つ YouTube＆ブログにてお答えしております。
応援しています♡
▼ブログ Q.メンタルをこじらせた母とどう向き合っていけばいい？A.愛し方のアップデートと恋愛パートナーシップ＆ライフワークの道へ進みませんか？
▼YouTube https://youtu.be/Qf0zK14wowk
ミッチェルさんがクレームについて落ち込むということは、当たり前だと思うんです。多くの人が怒られたり、クレームが入れば落ち込んでしまいます。なので、まずはそこについては「まぁそりゃ落ち込むよね」と自分の気持ちをそのまま受け入れてみましょう。 https://yukanee.space/828/
ミッチェルさんがクレームについて落ち込むということは、当たり前だと思うんです。多くの人が怒られたり、クレームが入れば落ち込んでしまいます。なので、まずはそこについては「まぁそりゃ落ち込むよね」と自分の気持ちをそのまま受け入れてみましょう。
https://yukanee.space/828/
お部屋が片付けられない旦那さんは、私の中にある「何」を表しているのでしょうか。 『パートナーシップは鏡』なら、『あなたの問題はあなたが解決して！』ではなく、パートナーの問題を自分の問題として解決するアプローチがあるハズです。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/18/marche-611/
お部屋が片付けられない旦那さんは、私の中にある「何」を表しているのでしょうか。
『パートナーシップは鏡』なら、『あなたの問題はあなたが解決して！』ではなく、パートナーの問題を自分の問題として解決するアプローチがあるハズです。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/18/marche-611/
SKさん NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。 ご相談ありがとうございます。 お仕事、涙が出るくらいまで頑張っているSKさん。 本当によく頑張っています！ 辛いですよね。。 お身体は大丈夫ですか？ 睡眠はしっかり取れていますか？ もしも逆の立場で、SKさんが友達に同じ相談をされたら、 SKさんはその友達に何と言うでしょうか？ 「本当によく頑張ったよ。 もうそんなに頑張らなくていいんだよ。 ちょっとひと休みしてみようよ。 身体壊したら大変だよ。 ゆっくり休んだほうが良いと思うよ。 事情を話して、この仕事から引いた方がいいんじゃないかな。」Read more
SKさん
NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。
ご相談ありがとうございます。 お仕事、涙が出るくらいまで頑張っているSKさん。 本当によく頑張っています！ 辛いですよね。。 お身体は大丈夫ですか？ 睡眠はしっかり取れていますか？
もしも逆の立場で、SKさんが友達に同じ相談をされたら、 SKさんはその友達に何と言うでしょうか？
「本当によく頑張ったよ。 もうそんなに頑張らなくていいんだよ。 ちょっとひと休みしてみようよ。 身体壊したら大変だよ。 ゆっくり休んだほうが良いと思うよ。 事情を話して、この仕事から引いた方がいいんじゃないかな。」
きっと、そんな風に言ってあげるのではないでしょうか？
▽回答はこちら https://note.com/spring72/n/n48518c94dfe8
もちもちさん、はじめまして。黒江香と申します。 本当にこれまで、よくなさってこられましたね。 「親に感謝しましょう」「感謝がないから人生うまくいかないんですよ」もしかしたら、そんな言葉に心を痛めていませんか？ 「エセ感謝するくらいなら、今はできなくていいですよ」それが、末文への私の答えです。 もちろん、感謝は私たちの心の傷を癒やし、穏やかにし、愛で繋がることをさせてくれます。 だけど、ムリしてするものでもないし、できるものでもない。 だから、今はできないくてもいい。その自分を許してあげるんです。 心配しなくても、感謝は湧き上がるようになってくるから。大丈夫です＾＾ ▼ご相談への回Read more
もちもちさん、はじめまして。黒江香と申します。
本当にこれまで、よくなさってこられましたね。
「親に感謝しましょう」「感謝がないから人生うまくいかないんですよ」もしかしたら、そんな言葉に心を痛めていませんか？
「エセ感謝するくらいなら、今はできなくていいですよ」それが、末文への私の答えです。
もちろん、感謝は私たちの心の傷を癒やし、穏やかにし、愛で繋がることをさせてくれます。
だけど、ムリしてするものでもないし、できるものでもない。
だから、今はできないくてもいい。その自分を許してあげるんです。
心配しなくても、感謝は湧き上がるようになってくるから。大丈夫です＾＾
https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12820769357.html
ともさん 初めてまして。 コンサルタントのなすたかひろと申します。 なぜ友人と合わなくなったのか、もっと楽に人付き合いできるようになるにはどうしたらよいかを書いてみました。 とりあえず友人の方との関係でしんどいなと感じたのは順調っすね！！ってことだけでも覚えていただけると嬉しいです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12820264226.html
ともさん
初めてまして。
コンサルタントのなすたかひろと申します。
なぜ友人と合わなくなったのか、もっと楽に人付き合いできるようになるにはどうしたらよいかを書いてみました。
とりあえず友人の方との関係でしんどいなと感じたのは順調っすね！！ってことだけでも覚えていただけると嬉しいです。
https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12820264226.html
なみえさん、はじめまして。 ＞自分の家庭環境、経済状況にコンプレックスがあり、育ちの良い家に憧れがありました。 「めちゃくちゃわかるわ〜」と、すぐに回答させていただいた黒江香です。 私たちは、その才能ゆえに問題を抱えることがあります。 大切なあの人をより理解したくて、同じような状況を体験したり感情を味わうことがあります。 ご自身の価値を証明するために才能を使うのではなく、より愛でつながるために素敵な才能を活かしていきませんか？ ＞ヘラクレス君が欲しい。笑 はい、叶えましょう！ ▼ご相談への回答はこちらです。 https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-1Read more
なみえさん、はじめまして。
＞自分の家庭環境、経済状況にコンプレックスがあり、育ちの良い家に憧れがありました。
「めちゃくちゃわかるわ〜」と、すぐに回答させていただいた黒江香です。
私たちは、その才能ゆえに問題を抱えることがあります。
大切なあの人をより理解したくて、同じような状況を体験したり感情を味わうことがあります。
ご自身の価値を証明するために才能を使うのではなく、より愛でつながるために素敵な才能を活かしていきませんか？
＞ヘラクレス君が欲しい。笑
はい、叶えましょう！
https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12820635765.html
せいさんはじめまして朝比奈卵と申します せいさんは現在、お父様のことで悩まれているということですが これはとても重要なお悩みです 続きはこちら↓ せいさんへ
せいさんはじめまして朝比奈卵と申します せいさんは現在、お父様のことで悩まれているということですが これはとても重要なお悩みです
続きはこちら↓ せいさんへ
れいさん、はじめまして。黒江香です。 セックスの問題を抱えるとき、「ねぇ、自分らしく生きてる？？」と教えてくれるサインなのではないでしょうか？？ 恥ずかしさを見せることで、分かち合うことで、お相手の男性とより深い繋がりをつくることもできます。 恥ずかしさを超えて、彼とより深く繋がることを選んでみてはどうでしょうか？ ▼ご相談への回答はこちらです。 https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12820390953.html
れいさん、はじめまして。黒江香です。
セックスの問題を抱えるとき、「ねぇ、自分らしく生きてる？？」と教えてくれるサインなのではないでしょうか？？
恥ずかしさを見せることで、分かち合うことで、お相手の男性とより深い繋がりをつくることもできます。
恥ずかしさを超えて、彼とより深く繋がることを選んでみてはどうでしょうか？
https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12820390953.html
パートナーが目の前で苦しんでいる。そう見えるとどうにかしてあげたいと思う気持ちが出てくるのは自然かも知れません。 しかし、あなたの人生とパートナーの人生は本来は別であるから、わかりあうことや手を取り合うことができるもののはずです。 粉雪さんは「今は助けられない自分を受け入れる」ということに向き合い、自分をまず優先することを考えていく必要があります。 それは相手の人生と自分の人生の線引きをし直すということ。そして「自分だけが相手の人生を左右しているわけではないこと」を改めて見つめていく必要があります。 https://yukanee.space/821/
パートナーが目の前で苦しんでいる。そう見えるとどうにかしてあげたいと思う気持ちが出てくるのは自然かも知れません。
しかし、あなたの人生とパートナーの人生は本来は別であるから、わかりあうことや手を取り合うことができるもののはずです。
粉雪さんは「今は助けられない自分を受け入れる」ということに向き合い、自分をまず優先することを考えていく必要があります。
それは相手の人生と自分の人生の線引きをし直すということ。そして「自分だけが相手の人生を左右しているわけではないこと」を改めて見つめていく必要があります。
https://yukanee.space/821/
疎遠にした理由は、相談文から私なりに推測すると、みいさんが、彼女に対して、何か違和感を覚えたから、ではないでしょうか？ だとしたら、みいさんは自分の感覚を信じて行動できる、非常に自分軸がしっかりされている方なんだと思いますよ。 私たちは健康で生きているときはつい忘れてしまいがちですが・・・ 私たちに与えられた時間は有限です。無限ではなりません。 なので、自分を優先してもいいって自分に許可を出してあげましょう。 自分と感覚が合う人や、価値観が合う人、居心地が良い人とお付き合いしていけばいいんですよ。 だって、限られた時間をめいっぱい生きる為には、自分の居心地が良くて楽しくないとね♡ 詳しい回答はRead more
疎遠にした理由は、相談文から私なりに推測すると、みいさんが、彼女に対して、何か違和感を覚えたから、ではないでしょうか？
だとしたら、みいさんは自分の感覚を信じて行動できる、非常に自分軸がしっかりされている方なんだと思いますよ。
私たちは健康で生きているときはつい忘れてしまいがちですが・・・ 私たちに与えられた時間は有限です。無限ではなりません。 なので、自分を優先してもいいって自分に許可を出してあげましょう。
自分と感覚が合う人や、価値観が合う人、居心地が良い人とお付き合いしていけばいいんですよ。 だって、限られた時間をめいっぱい生きる為には、自分の居心地が良くて楽しくないとね♡
https://note.com/karinnneko/n/n46a6252bf13f
さかなさん NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。 ご相談ありがとうございます。 ご相談文には、さかなさんの謙虚な姿勢や、 人に対する思いやりが各所で表れているなと感じました。 これまで一生懸命生きてこられたのだなぁ、と。 「明るい性格になりたい」というさかなさんの願い、 それはすでに、明るい性格になる要素をさかなさんは備えている、 ということです。 なぜなら、意識できないものを見ることはできないからです。 今後、時間をかけて取り組んでいくために、 母親を許す 自分を許す 自分の価値を認める という点から回答させていただきます。 ▽回答はRead more
さかなさん NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。
ご相談ありがとうございます。
ご相談文には、さかなさんの謙虚な姿勢や、 人に対する思いやりが各所で表れているなと感じました。 これまで一生懸命生きてこられたのだなぁ、と。
「明るい性格になりたい」というさかなさんの願い、 それはすでに、明るい性格になる要素をさかなさんは備えている、 ということです。 なぜなら、意識できないものを見ることはできないからです。
今後、時間をかけて取り組んでいくために、 母親を許す 自分を許す 自分の価値を認める という点から回答させていただきます。
▽回答はこちら https://note.com/spring72/n/n07486da9def5
感情に蓋をして、長年生きてこられていないでしょうか？ 周りの人と関わると自分の感情が動く。 恋をすると、感情が揺さぶられる。 だから、自分の感情が動かないように、自分をコントロールする力を 身につけられてきたように思います。 今、必要なのは、自分らしい生き方とは何か？ を紐解いていく事。 過去の私も同じような状況だったので、 自分の経験も踏まえて、ご相談にご回答しました！ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2023/09/11/post-7491/
感情に蓋をして、長年生きてこられていないでしょうか？ 周りの人と関わると自分の感情が動く。 恋をすると、感情が揺さぶられる。 だから、自分の感情が動かないように、自分をコントロールする力を 身につけられてきたように思います。
今、必要なのは、自分らしい生き方とは何か？ を紐解いていく事。
過去の私も同じような状況だったので、 自分の経験も踏まえて、ご相談にご回答しました！
▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2023/09/11/post-7491/
５４歳で現在早期退職され、以前の忙しさから随分と時間に余裕ができたりすると、自分と向き合う時間が増えてくると思いますが、はたさんは今ちょうどそんな時期なのではないでしょうか？ 教員のお仕事はなかなかお忙しいと聞きます。ましてや大勢の人と毎日向き合うお仕事だったので、自分に目をむけることよりも生徒に目を向けることや、保護者の方、同僚の教員との連携などに忙しかったのもあるかもしれませんね。 そうして今やっと自分と向き合う時間ができてきたとすると、「どう向き合えばいいのかわからない」という気持ちが出てきても仕方ないのではないでしょうか？ https://yukanee.space/793/
５４歳で現在早期退職され、以前の忙しさから随分と時間に余裕ができたりすると、自分と向き合う時間が増えてくると思いますが、はたさんは今ちょうどそんな時期なのではないでしょうか？
教員のお仕事はなかなかお忙しいと聞きます。ましてや大勢の人と毎日向き合うお仕事だったので、自分に目をむけることよりも生徒に目を向けることや、保護者の方、同僚の教員との連携などに忙しかったのもあるかもしれませんね。
そうして今やっと自分と向き合う時間ができてきたとすると、「どう向き合えばいいのかわからない」という気持ちが出てきても仕方ないのではないでしょうか？
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まいこさん、こんにちは^^ 幸せ感度を高める恋愛カウンセラーの彩ayaです。 結婚への進め方についてのご相談ですね。 彼の反応が思ったほどでないと、不安になりますよね… 〉彼とのコミュニケーションの取り方についてアドバイスを頂けましたら嬉しいです。 こちらに対して、私からは、 ① 大事な話し合いの前に、まず自分の心を点検しておこう ② 「視点を変えて」話し合ってみませんか？ 上記の内容でお答えしております^^ ご参考になりますと幸いです。 ブログはこちらから⇩ https://www.aya-irodori-counseling.com/post/230910
まいこさん、こんにちは^^ 幸せ感度を高める恋愛カウンセラーの彩ayaです。
結婚への進め方についてのご相談ですね。 彼の反応が思ったほどでないと、不安になりますよね…
〉彼とのコミュニケーションの取り方についてアドバイスを頂けましたら嬉しいです。
こちらに対して、私からは、 ① 大事な話し合いの前に、まず自分の心を点検しておこう ② 「視点を変えて」話し合ってみませんか？
上記の内容でお答えしております^^ ご参考になりますと幸いです。
ブログはこちらから⇩ https://www.aya-irodori-counseling.com/post/230910
あさん、こんにちは。ゆか姐です。 マウント取られるとイラッとしちゃうし、なんでそんなことされなきゃいけないの？って思いますよね。 ただ取られやすい方にも特徴があるのでこの2つを振り返ってみると、マウントを取られにくくなると思います。 是非チェックしてみてくださいね。 https://yukanee.space/774/
あさん、こんにちは。ゆか姐です。
マウント取られるとイラッとしちゃうし、なんでそんなことされなきゃいけないの？って思いますよね。
ただ取られやすい方にも特徴があるのでこの2つを振り返ってみると、マウントを取られにくくなると思います。
是非チェックしてみてくださいね。
https://yukanee.space/774/
殺生丸さん ご相談ありがとうございます。 NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。 仕事は問題ないけれど女がいない状態、 が果たしてどのくらい続いているのか（5年、10年、20年、30年？）、 ご相談文からは分かりかねますが、 コロナ真っ只中の2年前に結婚相談所に入隊されたということですから、 本気でパートナーシップを求めている、 のだとお察しします。 現在の燃え尽き感を克服し、 今後パートナーを見つけていくにために、 という前提で回答させて頂きます。 ▽回答はこちら https://note.com/spring72/n/n5d5f168Read more
殺生丸さん
ご相談ありがとうございます。 NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。
仕事は問題ないけれど女がいない状態、 が果たしてどのくらい続いているのか（5年、10年、20年、30年？）、 ご相談文からは分かりかねますが、 コロナ真っ只中の2年前に結婚相談所に入隊されたということですから、 本気でパートナーシップを求めている、 のだとお察しします。
現在の燃え尽き感を克服し、 今後パートナーを見つけていくにために、 という前提で回答させて頂きます。
▽回答はこちら https://note.com/spring72/n/n5d5f1685d2b9
むらいさん初めまして アラフォーからの豊かな人生をガイドする 朝比奈 卵です 私の友人にインドネシアのお嬢様育ちの 友達がいるのですが 彼女たちの生活と似ているなぁと思いました その方は日本人のご主人と結婚し 全てが真逆の日本の生活に当初とても驚き トトトトイレまで自分で掃除するなんて 日本って信じられないー！ （今は普通に家事をしていますが…） と思ったそうです 続きはこちら↓ ご回答続きです
むらいさん初めまして アラフォーからの豊かな人生をガイドする 朝比奈 卵です
私の友人にインドネシアのお嬢様育ちの 友達がいるのですが 彼女たちの生活と似ているなぁと思いました
その方は日本人のご主人と結婚し 全てが真逆の日本の生活に当初とても驚き
トトトトイレまで自分で掃除するなんて 日本って信じられないー！ （今は普通に家事をしていますが…）
と思ったそうです
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ちゃんと頑張れるようになりたいです
なぜそんなに頑張らなくてはいけないのでしょうか？ 完璧主義？罪悪感？頑張らないと愛されない？ 『頑張らなきゃいけない』のは『頑張りたくない』です。 自己否定ではなく自己肯定をベースにすることで『頑張る』モチベーションを上げる方法をお話しします。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/30/marche-615/
なぜそんなに頑張らなくてはいけないのでしょうか？
完璧主義？罪悪感？頑張らないと愛されない？
『頑張らなきゃいけない』のは『頑張りたくない』です。
自己否定ではなく自己肯定をベースにすることで『頑張る』モチベーションを上げる方法をお話しします。
＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝
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出産を前に夫に冷めてしまった
男性心理と愛されコミュニケーションの専門家 タロットリーダー／心理カウンセラー愛未です。 ゆいさん、はじめまして！ ご相談ありがとうございます！ 体調はいかがですか？ご自愛くださいね。 妊娠、出産、大きなイベントの中ではこれまでもあった問題や悩みが表面化することがあります。 見方を変える参考になればと思い、お話をさせていただきました。 ブログとYouTubeにて回答をしています＾＾ ▼ブログ 出産前に夫に冷めてしまったが関係を修復したい！妊娠という大きなイベントでこれまで既にあった感情や問題、課題が浮かび上がってきたのかもしれません ▼YouTube https://youtu.be/m4s3Read more
男性心理と愛されコミュニケーションの専門家
タロットリーダー／心理カウンセラー愛未です。
ゆいさん、はじめまして！
ご相談ありがとうございます！
体調はいかがですか？ご自愛くださいね。
妊娠、出産、大きなイベントの中ではこれまでもあった問題や悩みが表面化することがあります。
見方を変える参考になればと思い、お話をさせていただきました。
ブログとYouTubeにて回答をしています＾＾
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出産前に夫に冷めてしまったが関係を修復したい！妊娠という大きなイベントでこれまで既にあった感情や問題、課題が浮かび上がってきたのかもしれません
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見捨てられ不安を癒やしたい
『愛されていると知っているのに受け取れない』のではありません。 何らかの理由があって『受け取りたくない』と自分が拒否しているのです。 いつまで被害者でい続けたいのでしょうか？ 依存のステージから降りない限り、愛を受け取ることはできませんよ。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/29/marche-614/
『愛されていると知っているのに受け取れない』のではありません。
何らかの理由があって『受け取りたくない』と自分が拒否しているのです。
いつまで被害者でい続けたいのでしょうか？
依存のステージから降りない限り、愛を受け取ることはできませんよ。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝
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「待つ」姿勢でいいですか？肯定してもらいたいです。
かよさんこんにちは アラフォーからの 豊かな人生をガイドする 朝比奈卵です えっとでは 申し上げますね！ それでいいんだよっ！ 本当にそう思いますよ その理由をこれからお伝えしますね 続きはこちら↓ かよさんへ
かよさんこんにちは
アラフォーからの
豊かな人生をガイドする
朝比奈卵です
えっとでは
申し上げますね！
それでいいんだよっ！
本当にそう思いますよ
その理由をこれからお伝えしますね
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かよさんへ
幸せになりたい、がわかりません
『幸せ』について考えられないのは、誰かに『復讐』しているからかもしれません。 心理学的な『復讐』とは、自分が幸せにならないことで『アンタのせいで私は幸せじゃないんだ！』とアピールすることです。 怒りを手放して『復讐』をやめることで『幸せ』に目を向けられるようになっていくと思いますよ。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/27/marche-613/
『幸せ』について考えられないのは、誰かに『復讐』しているからかもしれません。
心理学的な『復讐』とは、自分が幸せにならないことで『アンタのせいで私は幸せじゃないんだ！』とアピールすることです。
怒りを手放して『復讐』をやめることで『幸せ』に目を向けられるようになっていくと思いますよ。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝
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成人した息子への今までの罪悪感で辛いです。
みずいろさんこんにちは アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー 朝比奈 卵です ご相談文を読ませて頂き 私が書いたのかな？と錯覚してしまいました （もちろん多少なり状況は違いますが） かつて私は子供への罪悪感から 生きることが苦しく もがいていました 続きはこちら↓ みずいろさんへ
みずいろさんこんにちは
アラフォーからの豊かな人生をガイドする
女性専門カウンセラー
朝比奈 卵です
ご相談文を読ませて頂き
私が書いたのかな？と錯覚してしまいました
（もちろん多少なり状況は違いますが）
かつて私は子供への罪悪感から
生きることが苦しく
もがいていました
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後輩が苦手。後輩の方が仕事ができるけど、先輩面してしまいモヤモヤ
mukuさんがそもそも自分を見つめようと思ったのは、パートナーシップがきっかけとのことでしたが、今回本当に知りたいことはなんでしょう？ パートナーシップをどうにかしようと思って勉強し始めた心のこと。そこから後輩とうまく行かなかったことがあった！と気が付くこともあるんですが、本当にそこを知りたいですか？ パートナーシップから逃げていませんか？ https://yukanee.space/848/
mukuさんがそもそも自分を見つめようと思ったのは、パートナーシップがきっかけとのことでしたが、今回本当に知りたいことはなんでしょう？
パートナーシップをどうにかしようと思って勉強し始めた心のこと。そこから後輩とうまく行かなかったことがあった！と気が付くこともあるんですが、本当にそこを知りたいですか？
パートナーシップから逃げていませんか？
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See less優しい雰囲気を出してるみたいですが、それがかえって痛い思いをします
優しい方（優しい雰囲気が無意識に出ちゃってる）というのは、こういった問題にぶち当たることが多いですよね。 人は優しくされると、相手に好意を持ったり感謝したりします。 それは、「返報性の原理」が働くからなんです。 舐められやすい人や当たられやすい人というのはこの返報性の原理をブロックしているからなんです。 同じように優しいのに、なぜ？あの人は大事にされたり感謝されて、私は酷い扱いを受けるの？という話を書かせていただきました。 詳しい回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/nc86cef625ace
優しい方（優しい雰囲気が無意識に出ちゃってる）というのは、こういった問題にぶち当たることが多いですよね。
人は優しくされると、相手に好意を持ったり感謝したりします。
それは、「返報性の原理」が働くからなんです。
舐められやすい人や当たられやすい人というのはこの返報性の原理をブロックしているからなんです。
同じように優しいのに、なぜ？あの人は大事にされたり感謝されて、私は酷い扱いを受けるの？という話を書かせていただきました。
詳しい回答はこちら▽
https://note.com/karinnneko/n/nc86cef625ace
See less離婚後の2人。愛と覚悟
I’zuさんが何か悩んだり問題に向き合うとき、どんな風に解決するかから決められるとお話ししたら、どんな風に感じられるでしょうか？ こうせねばならない。 こうすることが正しい。 それ以外の選択肢を使うには、この解決についてのそもそもの前提から私たちは自分で決められると言うことにも、意識を向けてみましょう。 そんな時におすすめなのは「まず自分はどうしたいのか？」という自分の心をまず最初に見るということ。正しい、そうしなくてはと思っていることも自分の気持ち。でも、それ以外にも自分の気持ちがあるのではないでしょうか？ https://yukanee.space/842/
I’zuさんが何か悩んだり問題に向き合うとき、どんな風に解決するかから決められるとお話ししたら、どんな風に感じられるでしょうか？
こうせねばならない。
こうすることが正しい。
それ以外の選択肢を使うには、この解決についてのそもそもの前提から私たちは自分で決められると言うことにも、意識を向けてみましょう。
そんな時におすすめなのは「まず自分はどうしたいのか？」という自分の心をまず最初に見るということ。正しい、そうしなくてはと思っていることも自分の気持ち。でも、それ以外にも自分の気持ちがあるのではないでしょうか？
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See less貧乏でお金がないというコンプレックスが残っている
ハッピーさんこんにちは！ アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー 朝比奈 卵です まずお名前が素晴らしいですね！ ”ハッピー”って良い響きですね！ 素敵なペンネームです さて、ご相談文読ませて頂きました この見方が絶対というわけではなく あるひとつの見方として聞いて頂ければと思います どうしてもお金がない＝役に立てない もし、これと似たような感情を感じていた家族がいるとするならば その人は誰でしょうか？ 続きはこちらから↓ ハッピーさんへ
ハッピーさんこんにちは！
アラフォーからの豊かな人生をガイドする
女性専門カウンセラー
朝比奈 卵です
まずお名前が素晴らしいですね！
”ハッピー”って良い響きですね！
素敵なペンネームです
さて、ご相談文読ませて頂きました
この見方が絶対というわけではなく
あるひとつの見方として聞いて頂ければと思います
もし、これと似たような感情を感じていた家族がいるとするならば
その人は誰でしょうか？
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恋人に対する精神的な理想が高くなかなか気持ちが向きません
H.Aさん、初めまして。 婚活恋愛カウンセラーのなつみと申します。 私は２９歳のときに、それまでほぼ彼氏がいたことがない状態だったので、 かなりあせった記憶があります。 H.Aさんも同じような気持ちなのかもしれない・・・ と思って、回答させていただきました。 回答はこちらになります。 https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12821390787.html
H.Aさん、初めまして。
婚活恋愛カウンセラーのなつみと申します。
私は２９歳のときに、それまでほぼ彼氏がいたことがない状態だったので、
かなりあせった記憶があります。
H.Aさんも同じような気持ちなのかもしれない・・・
と思って、回答させていただきました。
回答はこちらになります。
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See less彼氏が私の他4人と浮気していて許せません。
めいさん、はじめまして。黒江香です。 許したくないなら許さなくていいですよ。その怒り、苦しみ、虚しさ、悲しみ、まずは安全なカタチでガンガン吐き出しましょう。 お相手の男性が浮気をしたとなると、その怒りの矛先が浮気相手の女性に向くのが女性の特徴なのですが… 結局のところ、相手の女性は関係ありません。単なる登場人物、それも脇役ですよ！ 向き合うべきは、おふたりの関係であり、ご自身です＾＾ ▼ご相談への回答はこちらです。 https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12821311055.html
めいさん、はじめまして。黒江香です。
許したくないなら許さなくていいですよ。その怒り、苦しみ、虚しさ、悲しみ、まずは安全なカタチでガンガン吐き出しましょう。
お相手の男性が浮気をしたとなると、その怒りの矛先が浮気相手の女性に向くのが女性の特徴なのですが…
結局のところ、相手の女性は関係ありません。単なる登場人物、それも脇役ですよ！
向き合うべきは、おふたりの関係であり、ご自身です＾＾
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See lessメンタルをこじらせた母とうまく接せなかったことを引きづっているのをどうにかしたい
私史上最高のパートナーに溺愛される！大人カワイイあなたらしさを花開く タロットリーダー／心理カウンセラー愛未です。 山田さん、はじめまして。 ご相談いただき、ありがとうございます！ 最初にご相談文を拝見した時に「あれ？私が書いた？」と思うくらい 私も山田さんのお母さんに似ている母との関係に悩んで この世界（心理学の世界）にやってきました！ その何役もやってこられたエネルギーと器どんだけデカイねん！宝物や！ と私は考えております。 山田さんが自分の人生を生きていかれるのにオススメなポイントを３つ YouTube＆ブログにてお答えしております。 応援しています♡ ▼ブログ Q.メンタルをこじらせたRead more
私史上最高のパートナーに溺愛される！大人カワイイあなたらしさを花開く
タロットリーダー／心理カウンセラー愛未です。
山田さん、はじめまして。
ご相談いただき、ありがとうございます！
最初にご相談文を拝見した時に「あれ？私が書いた？」と思うくらい
私も山田さんのお母さんに似ている母との関係に悩んで
この世界（心理学の世界）にやってきました！
その何役もやってこられたエネルギーと器どんだけデカイねん！宝物や！
と私は考えております。
山田さんが自分の人生を生きていかれるのにオススメなポイントを３つ
YouTube＆ブログにてお答えしております。
応援しています♡
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Q.メンタルをこじらせた母とどう向き合っていけばいい？A.愛し方のアップデートと恋愛パートナーシップ＆ライフワークの道へ進みませんか？
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See lesshttps://youtu.be/Qf0zK14wowk
仕事と自分を切り離したい
ミッチェルさんがクレームについて落ち込むということは、当たり前だと思うんです。多くの人が怒られたり、クレームが入れば落ち込んでしまいます。なので、まずはそこについては「まぁそりゃ落ち込むよね」と自分の気持ちをそのまま受け入れてみましょう。 https://yukanee.space/828/
ミッチェルさんがクレームについて落ち込むということは、当たり前だと思うんです。多くの人が怒られたり、クレームが入れば落ち込んでしまいます。なので、まずはそこについては「まぁそりゃ落ち込むよね」と自分の気持ちをそのまま受け入れてみましょう。
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See less部屋の片付けと片付けられない旦那
お部屋が片付けられない旦那さんは、私の中にある「何」を表しているのでしょうか。 『パートナーシップは鏡』なら、『あなたの問題はあなたが解決して！』ではなく、パートナーの問題を自分の問題として解決するアプローチがあるハズです。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2023/09/18/marche-611/
お部屋が片付けられない旦那さんは、私の中にある「何」を表しているのでしょうか。
『パートナーシップは鏡』なら、『あなたの問題はあなたが解決して！』ではなく、パートナーの問題を自分の問題として解決するアプローチがあるハズです。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝
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感情的に納得のいかない仕事、どういうマインドでいれば気持ちの負担を軽減出来るのか
SKさん NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。 ご相談ありがとうございます。 お仕事、涙が出るくらいまで頑張っているSKさん。 本当によく頑張っています！ 辛いですよね。。 お身体は大丈夫ですか？ 睡眠はしっかり取れていますか？ もしも逆の立場で、SKさんが友達に同じ相談をされたら、 SKさんはその友達に何と言うでしょうか？ 「本当によく頑張ったよ。 もうそんなに頑張らなくていいんだよ。 ちょっとひと休みしてみようよ。 身体壊したら大変だよ。 ゆっくり休んだほうが良いと思うよ。 事情を話して、この仕事から引いた方がいいんじゃないかな。」Read more
SKさん
NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。
ご相談ありがとうございます。
お仕事、涙が出るくらいまで頑張っているSKさん。
本当によく頑張っています！
辛いですよね。。
お身体は大丈夫ですか？
睡眠はしっかり取れていますか？
もしも逆の立場で、SKさんが友達に同じ相談をされたら、
SKさんはその友達に何と言うでしょうか？
「本当によく頑張ったよ。
もうそんなに頑張らなくていいんだよ。
ちょっとひと休みしてみようよ。
身体壊したら大変だよ。
ゆっくり休んだほうが良いと思うよ。
事情を話して、この仕事から引いた方がいいんじゃないかな。」
きっと、そんな風に言ってあげるのではないでしょうか？
▽回答はこちら
See lesshttps://note.com/spring72/n/n48518c94dfe8
夫との衝突をなくしたい
もちもちさん、はじめまして。黒江香と申します。 本当にこれまで、よくなさってこられましたね。 「親に感謝しましょう」「感謝がないから人生うまくいかないんですよ」もしかしたら、そんな言葉に心を痛めていませんか？ 「エセ感謝するくらいなら、今はできなくていいですよ」それが、末文への私の答えです。 もちろん、感謝は私たちの心の傷を癒やし、穏やかにし、愛で繋がることをさせてくれます。 だけど、ムリしてするものでもないし、できるものでもない。 だから、今はできないくてもいい。その自分を許してあげるんです。 心配しなくても、感謝は湧き上がるようになってくるから。大丈夫です＾＾ ▼ご相談への回Read more
もちもちさん、はじめまして。黒江香と申します。
本当にこれまで、よくなさってこられましたね。
「親に感謝しましょう」「感謝がないから人生うまくいかないんですよ」もしかしたら、そんな言葉に心を痛めていませんか？
「エセ感謝するくらいなら、今はできなくていいですよ」それが、末文への私の答えです。
もちろん、感謝は私たちの心の傷を癒やし、穏やかにし、愛で繋がることをさせてくれます。
だけど、ムリしてするものでもないし、できるものでもない。
だから、今はできないくてもいい。その自分を許してあげるんです。
心配しなくても、感謝は湧き上がるようになってくるから。大丈夫です＾＾
▼ご相談への回答はこちらです。
https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12820769357.html
See less人といるとどっと疲れてしまいます
ともさん 初めてまして。 コンサルタントのなすたかひろと申します。 なぜ友人と合わなくなったのか、もっと楽に人付き合いできるようになるにはどうしたらよいかを書いてみました。 とりあえず友人の方との関係でしんどいなと感じたのは順調っすね！！ってことだけでも覚えていただけると嬉しいです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12820264226.html
ともさん
初めてまして。
コンサルタントのなすたかひろと申します。
なぜ友人と合わなくなったのか、もっと楽に人付き合いできるようになるにはどうしたらよいかを書いてみました。
とりあえず友人の方との関係でしんどいなと感じたのは順調っすね！！ってことだけでも覚えていただけると嬉しいです。
https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12820264226.html
See less自分でぶっこわしちゃいます😢
なみえさん、はじめまして。 ＞自分の家庭環境、経済状況にコンプレックスがあり、育ちの良い家に憧れがありました。 「めちゃくちゃわかるわ〜」と、すぐに回答させていただいた黒江香です。 私たちは、その才能ゆえに問題を抱えることがあります。 大切なあの人をより理解したくて、同じような状況を体験したり感情を味わうことがあります。 ご自身の価値を証明するために才能を使うのではなく、より愛でつながるために素敵な才能を活かしていきませんか？ ＞ヘラクレス君が欲しい。笑 はい、叶えましょう！ ▼ご相談への回答はこちらです。 https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-1Read more
なみえさん、はじめまして。
＞自分の家庭環境、経済状況にコンプレックスがあり、育ちの良い家に憧れがありました。
「めちゃくちゃわかるわ〜」と、すぐに回答させていただいた黒江香です。
私たちは、その才能ゆえに問題を抱えることがあります。
大切なあの人をより理解したくて、同じような状況を体験したり感情を味わうことがあります。
ご自身の価値を証明するために才能を使うのではなく、より愛でつながるために素敵な才能を活かしていきませんか？
＞ヘラクレス君が欲しい。笑
はい、叶えましょう！
▼ご相談への回答はこちらです。
https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12820635765.html
See lessどうやって感情的に理解すればいいのでしょうか
せいさんはじめまして朝比奈卵と申します せいさんは現在、お父様のことで悩まれているということですが これはとても重要なお悩みです 続きはこちら↓ せいさんへ
せいさんはじめまして朝比奈卵と申します
せいさんは現在、お父様のことで悩まれているということですが
これはとても重要なお悩みです
続きはこちら↓
せいさんへ
See lessようやくできた優しい彼氏とのことについて
れいさん、はじめまして。黒江香です。 セックスの問題を抱えるとき、「ねぇ、自分らしく生きてる？？」と教えてくれるサインなのではないでしょうか？？ 恥ずかしさを見せることで、分かち合うことで、お相手の男性とより深い繋がりをつくることもできます。 恥ずかしさを超えて、彼とより深く繋がることを選んでみてはどうでしょうか？ ▼ご相談への回答はこちらです。 https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12820390953.html
れいさん、はじめまして。黒江香です。
セックスの問題を抱えるとき、「ねぇ、自分らしく生きてる？？」と教えてくれるサインなのではないでしょうか？？
恥ずかしさを見せることで、分かち合うことで、お相手の男性とより深い繋がりをつくることもできます。
恥ずかしさを超えて、彼とより深く繋がることを選んでみてはどうでしょうか？
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See less夫を尊重しながら、自分も大事にする方法。
パートナーが目の前で苦しんでいる。そう見えるとどうにかしてあげたいと思う気持ちが出てくるのは自然かも知れません。 しかし、あなたの人生とパートナーの人生は本来は別であるから、わかりあうことや手を取り合うことができるもののはずです。 粉雪さんは「今は助けられない自分を受け入れる」ということに向き合い、自分をまず優先することを考えていく必要があります。 それは相手の人生と自分の人生の線引きをし直すということ。そして「自分だけが相手の人生を左右しているわけではないこと」を改めて見つめていく必要があります。 https://yukanee.space/821/
パートナーが目の前で苦しんでいる。そう見えるとどうにかしてあげたいと思う気持ちが出てくるのは自然かも知れません。
しかし、あなたの人生とパートナーの人生は本来は別であるから、わかりあうことや手を取り合うことができるもののはずです。
粉雪さんは「今は助けられない自分を受け入れる」ということに向き合い、自分をまず優先することを考えていく必要があります。
それは相手の人生と自分の人生の線引きをし直すということ。そして「自分だけが相手の人生を左右しているわけではないこと」を改めて見つめていく必要があります。
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See less執着してくる友人がいるので離れてほしい
疎遠にした理由は、相談文から私なりに推測すると、みいさんが、彼女に対して、何か違和感を覚えたから、ではないでしょうか？ だとしたら、みいさんは自分の感覚を信じて行動できる、非常に自分軸がしっかりされている方なんだと思いますよ。 私たちは健康で生きているときはつい忘れてしまいがちですが・・・ 私たちに与えられた時間は有限です。無限ではなりません。 なので、自分を優先してもいいって自分に許可を出してあげましょう。 自分と感覚が合う人や、価値観が合う人、居心地が良い人とお付き合いしていけばいいんですよ。 だって、限られた時間をめいっぱい生きる為には、自分の居心地が良くて楽しくないとね♡ 詳しい回答はRead more
疎遠にした理由は、相談文から私なりに推測すると、みいさんが、彼女に対して、何か違和感を覚えたから、ではないでしょうか？
だとしたら、みいさんは自分の感覚を信じて行動できる、非常に自分軸がしっかりされている方なんだと思いますよ。
私たちは健康で生きているときはつい忘れてしまいがちですが・・・
私たちに与えられた時間は有限です。無限ではなりません。
なので、自分を優先してもいいって自分に許可を出してあげましょう。
自分と感覚が合う人や、価値観が合う人、居心地が良い人とお付き合いしていけばいいんですよ。
だって、限られた時間をめいっぱい生きる為には、自分の居心地が良くて楽しくないとね♡
詳しい回答はこちら▽
https://note.com/karinnneko/n/n46a6252bf13f
See less性格が暗く、自分に自信がないのを治したい
さかなさん NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。 ご相談ありがとうございます。 ご相談文には、さかなさんの謙虚な姿勢や、 人に対する思いやりが各所で表れているなと感じました。 これまで一生懸命生きてこられたのだなぁ、と。 「明るい性格になりたい」というさかなさんの願い、 それはすでに、明るい性格になる要素をさかなさんは備えている、 ということです。 なぜなら、意識できないものを見ることはできないからです。 今後、時間をかけて取り組んでいくために、 母親を許す 自分を許す 自分の価値を認める という点から回答させていただきます。 ▽回答はRead more
さかなさん
NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。
ご相談ありがとうございます。
ご相談文には、さかなさんの謙虚な姿勢や、
人に対する思いやりが各所で表れているなと感じました。
これまで一生懸命生きてこられたのだなぁ、と。
「明るい性格になりたい」というさかなさんの願い、
それはすでに、明るい性格になる要素をさかなさんは備えている、
ということです。
なぜなら、意識できないものを見ることはできないからです。
今後、時間をかけて取り組んでいくために、
母親を許す
自分を許す
自分の価値を認める
という点から回答させていただきます。
▽回答はこちら
See lesshttps://note.com/spring72/n/n07486da9def5
How to 武装解除
感情に蓋をして、長年生きてこられていないでしょうか？ 周りの人と関わると自分の感情が動く。 恋をすると、感情が揺さぶられる。 だから、自分の感情が動かないように、自分をコントロールする力を 身につけられてきたように思います。 今、必要なのは、自分らしい生き方とは何か？ を紐解いていく事。 過去の私も同じような状況だったので、 自分の経験も踏まえて、ご相談にご回答しました！ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2023/09/11/post-7491/
感情に蓋をして、長年生きてこられていないでしょうか？
周りの人と関わると自分の感情が動く。
恋をすると、感情が揺さぶられる。
だから、自分の感情が動かないように、自分をコントロールする力を
身につけられてきたように思います。
今、必要なのは、自分らしい生き方とは何か？
を紐解いていく事。
過去の私も同じような状況だったので、
自分の経験も踏まえて、ご相談にご回答しました！
▼続きはこちらから
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人生のもやが、（４０年も）晴れない感じです
５４歳で現在早期退職され、以前の忙しさから随分と時間に余裕ができたりすると、自分と向き合う時間が増えてくると思いますが、はたさんは今ちょうどそんな時期なのではないでしょうか？ 教員のお仕事はなかなかお忙しいと聞きます。ましてや大勢の人と毎日向き合うお仕事だったので、自分に目をむけることよりも生徒に目を向けることや、保護者の方、同僚の教員との連携などに忙しかったのもあるかもしれませんね。 そうして今やっと自分と向き合う時間ができてきたとすると、「どう向き合えばいいのかわからない」という気持ちが出てきても仕方ないのではないでしょうか？ https://yukanee.space/793/
５４歳で現在早期退職され、以前の忙しさから随分と時間に余裕ができたりすると、自分と向き合う時間が増えてくると思いますが、はたさんは今ちょうどそんな時期なのではないでしょうか？
教員のお仕事はなかなかお忙しいと聞きます。ましてや大勢の人と毎日向き合うお仕事だったので、自分に目をむけることよりも生徒に目を向けることや、保護者の方、同僚の教員との連携などに忙しかったのもあるかもしれませんね。
そうして今やっと自分と向き合う時間ができてきたとすると、「どう向き合えばいいのかわからない」という気持ちが出てきても仕方ないのではないでしょうか？
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See less結婚への進め方
まいこさん、こんにちは^^ 幸せ感度を高める恋愛カウンセラーの彩ayaです。 結婚への進め方についてのご相談ですね。 彼の反応が思ったほどでないと、不安になりますよね… 〉彼とのコミュニケーションの取り方についてアドバイスを頂けましたら嬉しいです。 こちらに対して、私からは、 ① 大事な話し合いの前に、まず自分の心を点検しておこう ② 「視点を変えて」話し合ってみませんか？ 上記の内容でお答えしております^^ ご参考になりますと幸いです。 ブログはこちらから⇩ https://www.aya-irodori-counseling.com/post/230910
まいこさん、こんにちは^^
幸せ感度を高める恋愛カウンセラーの彩ayaです。
結婚への進め方についてのご相談ですね。
彼の反応が思ったほどでないと、不安になりますよね…
〉彼とのコミュニケーションの取り方についてアドバイスを頂けましたら嬉しいです。
こちらに対して、私からは、
① 大事な話し合いの前に、まず自分の心を点検しておこう
② 「視点を変えて」話し合ってみませんか？
上記の内容でお答えしております^^
ご参考になりますと幸いです。
ブログはこちらから⇩
See lesshttps://www.aya-irodori-counseling.com/post/230910
マウントとられる
あさん、こんにちは。ゆか姐です。 マウント取られるとイラッとしちゃうし、なんでそんなことされなきゃいけないの？って思いますよね。 ただ取られやすい方にも特徴があるのでこの2つを振り返ってみると、マウントを取られにくくなると思います。 是非チェックしてみてくださいね。 https://yukanee.space/774/
あさん、こんにちは。ゆか姐です。
マウント取られるとイラッとしちゃうし、なんでそんなことされなきゃいけないの？って思いますよね。
ただ取られやすい方にも特徴があるのでこの2つを振り返ってみると、マウントを取られにくくなると思います。
是非チェックしてみてくださいね。
https://yukanee.space/774/
See lessバリバリ婚活してたら燃え尽きてしまいやした。f(・ω・ )テヘヘ
殺生丸さん ご相談ありがとうございます。 NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。 仕事は問題ないけれど女がいない状態、 が果たしてどのくらい続いているのか（5年、10年、20年、30年？）、 ご相談文からは分かりかねますが、 コロナ真っ只中の2年前に結婚相談所に入隊されたということですから、 本気でパートナーシップを求めている、 のだとお察しします。 現在の燃え尽き感を克服し、 今後パートナーを見つけていくにために、 という前提で回答させて頂きます。 ▽回答はこちら https://note.com/spring72/n/n5d5f168Read more
殺生丸さん
ご相談ありがとうございます。
NY在住 何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきと申します。
仕事は問題ないけれど女がいない状態、
が果たしてどのくらい続いているのか（5年、10年、20年、30年？）、
ご相談文からは分かりかねますが、
コロナ真っ只中の2年前に結婚相談所に入隊されたということですから、
本気でパートナーシップを求めている、
のだとお察しします。
現在の燃え尽き感を克服し、
今後パートナーを見つけていくにために、
という前提で回答させて頂きます。
▽回答はこちら
See lesshttps://note.com/spring72/n/n5d5f1685d2b9
自己嫌悪しています
むらいさん初めまして アラフォーからの豊かな人生をガイドする 朝比奈 卵です 私の友人にインドネシアのお嬢様育ちの 友達がいるのですが 彼女たちの生活と似ているなぁと思いました その方は日本人のご主人と結婚し 全てが真逆の日本の生活に当初とても驚き トトトトイレまで自分で掃除するなんて 日本って信じられないー！ （今は普通に家事をしていますが…） と思ったそうです 続きはこちら↓ ご回答続きです
むらいさん初めまして
アラフォーからの豊かな人生をガイドする
朝比奈 卵です
私の友人にインドネシアのお嬢様育ちの
友達がいるのですが
彼女たちの生活と似ているなぁと思いました
その方は日本人のご主人と結婚し
全てが真逆の日本の生活に当初とても驚き
トトトトイレまで自分で掃除するなんて
日本って信じられないー！
（今は普通に家事をしていますが…）
と思ったそうです
続きはこちら↓
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