ミントさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   ＞＞子供の頃から泣き虫だったり、感情豊かであり、けれど周りから浮いたりいじめられたりだとか、怖い親にちょっと不満顔したら「なんだその顔は」と虐待か？というくらい責められたことも叩かれたこともありずっと我慢する生活が続いてました。 このような幼少期を過ごされてきたのであれば、我慢が癖になってしまうのも仕方ないかと思われます。 大変でしたね。 しんどかったかと思います。 ＞＞開き直って怒るというか。人に合わせるのは多分向いてないのでしょうか。 私としては人に合わせるより開き直っRead more

シモンズさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   ＞＞上司から「今日はどうしたの？今日オーバーワークの話しになったから残ってるの？」というようなことを言われました これは普通に腹が立ちますね。 よく我慢しましたね。 好意的な解釈で行くなら「冗談言ってコミュニケーションとろう」くらいの意図はあったかもしれません。   すべての問題は自作自演ですが、シモンズさんが否定的に見ている自分を否定しているまでが自作自演です。 自分を否定するという目的に収束するために、上司の言葉を嫌味として受け取っただけかもしれません。 とRead more

シンスケさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   こうしてほしいと思う気持ちはなくなることは恐らくありません。 でも自分でその気持ちが満たせるのであれば、相手に要求してしまうことも減っていくのではないでしょうか。 要求の裏に隠された気持ちってどれくらい気づいていらっしゃいますか？ よかったら考えてみてくださいね。   でも、満たされない気持ちを作るサイクルや環境にも原因があるのでは？と私は感じました。 お力になれましたら幸いです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-128Read more

みかんさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   嫉妬って見たくない、感じたくない感情ですよね。 強烈なエネルギーが発生するので、私自身も嫉妬によく振り回されて疲れることが多々あります。 お疲れ様です。 嫉妬を抑える方法は認めること。 ひとまず Sさんがうらやましー！！！ と叫んでみてはいかがでしょうか。 加えて、嫉妬が教えてくれることについても書いてみました。 お力になれましたら幸いです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12841953262.html

おもちさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。 後悔が苦しいのは自己否定が存在しているからなんですね。 ＞こんな私でも生きていていいでしょうか。自業自得だけど、辛さから解放されてもいいのでしょうか。 いいっすよ！！ でも自分次第なのでまずは自分を許していくことから始めてみてはいかがでしょうか。 お力になれましたら幸いです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12839610537.html

仔犬ちゃん様 はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   安易に他人の課題に踏み込まず、きっちり線引きができていて丁寧な方だなと感じました。 息子夫婦がいる生活はさぞかしストレスだろうなと存じます。 きっちりしているが故に自己完結をしようとしていませんか？ 最早この問題は仔犬ちゃん様だけの問題ではなく、夫婦の問題であると私は感じました。 だから、私の課題から夫婦の課題へと問題のステージを上げてみてはどうでしょうか。 とはいえ、感情を認めることからまずはスタートしてみてくださいねというのが今回の私の提案です。 よかったらご覧くださRead more

K様 はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   お母様のことやご自身の未来のことでお悩みのようで、かなりつかれていらっしゃいますね。 そんなときこそよく食べてよく寝てよく休んでください。   Kさんはすべてを捨ててしまいたいくらい、たくさんのものを背負っていますね。 そういう時こそ誰かに頼るということを実践してほしいなと思います。   今回は4つほどご提案をさせていただきました。 休むこと、不安の乗り越え方、具体的にどこに頼ればよいかなどを書いておりますので、ぜひご覧ください。 https://amebloRead more

鮭とば様 こんにちは。 コンサルタントのなすたかひろです。 自分の中の大きな愛に気付けたのはとても大きな経験ですね。 自分の愛に触れると、心が満たされるような感覚になりませんか？ その愛を選ばれし時のためのとっておきにするのではなく、日常的に使い自分を高めていく方向に持って行ってはどうでしょうか。 鮭とば様の糧になれば幸いです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12833639878.html