あふれんばかりの愛情を持っている方は、時に家族を背負ってしまうことがあります。 それが苦しく感じるようになったら、「背負ってきたものを降ろしましょう」となるのかもしれませんが、降ろす前にお伝えしたい視点があります。 どうして、そんなにもたくさん背負えたのでしょうか、という視点です。 Mさんが自分軸で生きるためのヒントになりましたら、幸いです。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-25

「パートナーシップとは何か？」「パートナーシップを深めるとは？」 いろんな角度から答えられる、哲学的な問いですが、ここでは目を合わせるという象徴的な行為に寄せて、書いてみたいと思います。 パートナーシップを深めるイメージの、ご参考にして頂けましたら幸いです。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-23

悩みとは、その人にとってそれだけ大切なものです。 そして、悩みはその人の才能の在りかを、正確に指し示してくれます。 悩みながらも、人間関係をあきらめないことの価値と、その才能についてお伝えします。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-21

親と癒着していたりすると、離れることに苦しさや寂しさを感じたりしますよね。 それはとても苦しいものですが、癒着するくらい、とても大切に想っていたのではないでしょうか。 その愛を見た上で、その苦しさの「先」にあるイメージを、お伝えしたいと思います。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-19

好きな人のSNSって、気になりますよね。 見たら見たで憶測で傷つくし、見なくてもどこか不安になってしまうものです。 けれどそれは、それくらい人のことを好きになれる、という愛情深さの表れでもあると思うのです。 その上で、不安でいることをもし「選んでいる」としたら、なぜだろう、という視点をお伝えしたいと思います。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-17

子どものころの出来事が、性的虐待だったのかもしれないと感じたら。 まずは、そう感じたことを否定せず、ご自身をいたわってあげてください。 誰であっても、人の尊厳を傷つけることをしていいわけはありません。 何度でも、それをお伝えしたいと思います。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-15

失恋で傷ついた後に、好きな人ができると、不安や葛藤が募ったりしますよね。 失恋の傷や、自分の過去と深く向き合った人ほど、そうした不安は出てくるのかもしれません。 そんなときには、「自分らしさ」という原点に立ち返ってみてはいかがでしょうか。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-13

パートナーの不倫発覚後、再構築を選んだとしても、パートナーに愛情や異性を感じられないことがあります。 どうか、まずは再構築に向けて頑張ってきた自分自身を、どこまでもねぎらい、そしていたわってあげてください。 その上で、頑張る方向を変えることについて、お伝えします。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-11

自分の容姿に自信が持てないのは、もしかしたら「美しさ」に対する意識が高いからなのかもしれません。 その考え方を手放す方向で向き合ってもいいのですが、その美意識を才能として使うことにフォーカスする方法もあります。 その才能を使って、周りの人の魅力を見つけていくことは、自分に自信を与えてくれます。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-9

情熱的で愛情豊かな人ほど、そのエネルギーを向ける先がなくなると苦しいものです。 無理に、その情熱の炎を消そうとしなくてもいいのかもしれません。 苦しいほどに愛したかった気持ちを認め、その苦しさの先を見つめることをお伝えします。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-7

安い給料でも自分の気持ちを優先するのか、それとも自分の気分よりもお金を優先するのか。 仕事を選ぶときに、よく出てくる悩みの一つかと思います。 その判断基準を見つけるためには、ご自身がライフワークを見つけたことの価値を、十分に受けとることをおすすめします。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-5

夫婦関係が険悪な状況になると、いろいろな想像をしてしまうものです。 相手の気持ちを感じられるやさしい人ほど、深く悩んでしまうのかもしれません。 ご相談文にあるような、離婚の匂いがしてきたと感じて不安なときに、信じていただきたいことがあります。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-3

大切な人がいなくなるのは、想像しただけでも怖いものです。 しかし、怖さを感じるのは、それだけ大切だからではないでしょうか。 これまでずっと大切な人へ差し向けてきた愛に、少しだけ目を向けることについて、お伝えします。 https://oosakinaoto.com/entry/online-counseling-1