パートナーの浮気って・・・とってもショックな出来事だと思うのです。 【夫婦関係再構築】に意識が集中するあまりに、ご自身の気持ちを置いてきぼりにしているのではないでしょうか。 まずは傷ついた気持ちを解放することから始めてみませんか？ 加害者、被害者の意識を手放して、もう一度対等なパートナーとして、お互いを知り合っていくことが【夫婦関係再構築】で一番大切なことだと私は思います。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2020/07/13/marche-261/

なかなか踏ん切りがつかないということは、何か【出ていけない理由】あるのだと思います。 その理由を探してみませんか？ ・コントロールされている状態を、自分が望んでいる ・旦那さんのことを助けてあげたかった もしかしたら、こんな理由があるのかもしれません。 でも・・・これから先は自分の幸せを選びませんか？ ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2020/07/07/marche-258/

傷ついたご自身の心のケアはできていますか？ 頑張っているご自身のことはちゃんと褒めてあげていますか？ 辛かったら辛い！で良いんです。 もう嫌だ！って思ったら、そう思っても良いんです。 安全に吐き出せる所に気持ちを吐き出しましょう。 そして、改めて自分がやってきたことを認め、自分軸を確立していきましょう。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2020/07/05/marche-256/

なぜお友達を使って、自分の罪悪感を刺激したかったのでしょうか？ もしかしたら、今はご自身の罪悪感と向き合うタイミングなのかもしれません。 そもそも、なぜ婚外恋愛を始めたのか？その理由から考えてみませんか？ ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2020/06/29/marche-253/

この彼と出会ってお付き合いすることになったとしても、あまり大事にされないだろうなぁ・・・ってことは、ご自身でも想像できていますよね？ それなのに、それなのに、なぜ彼を好きになったのでしょうか？ もしかしたら、こういうことをする相手に【自分はふわさしい】と思い込んでいませんか？ 自己肯定感を上げることで、違う世界が見えると思いますよ。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2020/06/26/marche-251/

今のご両親の関係は【親　ー　子】の状態ですね。 【親　ー　子】の関係では、対等の立場で話し合いをすることはできません。 子どものポジションを手放して、精神的に対等な立場になりましょう。 イメージワークと、私が実践してきた方法をお伝えします。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2020/06/22/marche-249/

もしかしたら『◯◯すべき』な『べき思考』があるのではないでしょうか？ また、ご両親の考えや世間的な常識に囚われすぎて少し『他人軸』になっていませんか？ でも。ちょっと考えてみてください。 誰のために結婚するのですか？？ ご両親のため？世間体？・・・違いますよね？？？ 親のためじゃなくて、世間体じゃなくて・・・私はどうしたいの？ これが一番大事ですよ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2020/06/16/marche-245/

私は個人的には【人生には何も無駄なことはない】と思っています。 『これをやってみたい』『これが好き』を集めて行ったら・・・それが『自分らしさ』になりますし、それが『魅力』になると思います。 これしかない！ という選択肢から選ぶのではなく、もっともっとたくさんの選択肢を考えてみて下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2020/06/11/marche-242/