ご相談頂きましてありがとうございます。 ロックマンの彼と、どのようにしていけばよいのか？ また、こつぶちゃんさんが、今後どのようにしていけば、今の状態よりももっと幸せになれるのかを考えてみました。 自己否定や自己攻撃をやめること、自己肯定感をあげること。 それは、大切なお子さんたちが教えてくれます。 その愛を受け取っていきましょう。　 私の回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n7110aaaa6fa2

日常生活の中で、ネガティブな感情を全く感じないようにするというのは、 生きている限り難しいことだと感じます。 だからこそ！！ ゆいさんのように、ネガティブな感情を上手に解消したい。気持ちを整えていきたい。 お気持ちよーくわかります。 ゆいさんの心が穏やかになれますように、自然にスルスルとほどけていきますように・・・ ▽私の回答はこちらです https://note.com/karinnneko/n/nf6b19c5b7ede

沢山我慢してこられましたね。 まだまだ、色んな感情がさくらさんの中で渦巻いていると思いますよ。 沢山我慢してしまっただけ、私が、もっとこうしていたら〇〇だったかもしれない。 そんな風に思ってしまうと思います。 まずは、今抱えている感情を感じるままに、そのまま出してみましょう。 そして、今日から本当のさくらさんとして生きていきましょう！ 私の回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/nee647ec74dfe

野良猫男子に、本命とか二番目とかってあるの？とのことですが、ケースバイケースですね。 大切なのは、良いか悪いか、頭で考えないこと。 自分の感情がどうなのか？で決めることです。 そして、コミットできない時は手放し続けること。 彼の事はあと。自分を立て直すことが先です。 回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n76ac9dfba081

「何かをやりたい」のに「できない」 その理由は、潜在意識（無意識）と顕在意識（表面意識）がマッチしていないからかもしれません。 この２つを一致させることで、自分の望んだ結果にすることができるんです。 潜在意識の書き換えをしていきましょう！ 恋愛だけでなく、るみさんの人生が好転する回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n7b03392f52d1

すおさん、ご相談ありがとうございます。 湘南に暮らす心理カウンセラー　渡辺サヤです 恋愛って楽しいだけではないけれど、楽しい恋愛が出来るような自分になることは可能ですよ！ ２３歳頃の私とすおさんが似ていたので、自分の経験を踏まえて回答しました(*^^*) こちらからどうぞ！▽▽▽ https://note.com/karinnneko/n/ncd2619c11b23

湘南に暮らす心理カウンセラー　渡辺サヤです 彼が自立で自分が依存の立場になると、どうしても、彼を見上げて自分を卑下してしまいがち・・・ 自己肯定感が下がりやすくなるんですね。 ここで大事なのは「受け取る」「私を愛させてあげる」という☆お姫様マインド☆を使ってみましょう！ 彼との関係が楽になり、彼をもっと好きになって、それ以上に自分の事がすきになりますよ！ 回答はこちら▽ https://note.com/notes/n0de65d2e6b68/landing

るみさん　はじめまして 湘南に暮らす心理カウンセラー　美しく強く生きる女性のライフコーチ　渡辺サヤです 過去の恋愛で傷ついた経験があったりすると、どうしても怖さが出てきますし、 恋愛以外の関係性がうまくいっているだけあって、うまくいっていない恋愛だけがクローズアップされて 余計に苦手に感じてしまいますよね・・・ 情熱的で素敵なるみさん☆　自信もって！！！ 回答はこちらから▽ https://note.com/karinnneko/n/naa39439d56f2