1. 彼が暴言を言ってくるのは、依存心の現れです。 「こんな俺でも愛してくれるよね」「俺の方がオマエよりも優位な立場なんだ」「もっと俺を認めろ!」 そんなところでしょうか。 ムムさんのことを素敵な女性だと認めている分だけ、不安の裏返しで、暴言が出てきてしまうんだと思います。 なぜ?独身の若い女性じゃなくて、既婚者のムムさんなんだと思いますか? 「甘えさせてくれる」って願望が、彼の中であるからなんですよ。 そして、このw不倫の関係がムムさんに教えてくれる問題ってなんでしょうか? 私にはこの関係が、ムムさんの「女性として生きたい」っていう気持ちが溢れた結果の出来事のように思えます。 自分の情熱やセクシャRead more

    彼が暴言を言ってくるのは、依存心の現れです。
    「こんな俺でも愛してくれるよね」「俺の方がオマエよりも優位な立場なんだ」「もっと俺を認めろ!」
    そんなところでしょうか。

    ムムさんのことを素敵な女性だと認めている分だけ、不安の裏返しで、暴言が出てきてしまうんだと思います。
    なぜ?独身の若い女性じゃなくて、既婚者のムムさんなんだと思いますか?
    「甘えさせてくれる」って願望が、彼の中であるからなんですよ。

    そして、このw不倫の関係がムムさんに教えてくれる問題ってなんでしょうか?

    私にはこの関係が、ムムさんの「女性として生きたい」っていう気持ちが溢れた結果の出来事のように思えます。
    自分の情熱やセクシャリティを抑えるのではなく、日常生活で上手に解放することによって、
    この関係が本当に自分にとって必要なのか?見えてくると思いますよ。

    詳しい回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/n06c01c627b6a

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  2. ・自分が一番になりたい心理(自分が一番じゃないといけない心理) ・他人が褒められるとイライラしてしまう心理 というのは、 「常に人と比較して自分が一番か?」 「他人からみて、自分が一番に扱われているか」 といった気持ちからくるものです。 自分の評価を他人ではなく、自分自身が自分を認めてあげることで、この問題は解決していけるはずです。 他人の視線をいったん自分の意識から外し、自分が今やること、考えることに今まで以上に集中していきましょう。 回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n5f1d51211fd9

    ・自分が一番になりたい心理(自分が一番じゃないといけない心理)
    ・他人が褒められるとイライラしてしまう心理

    というのは、
    「常に人と比較して自分が一番か?」
    「他人からみて、自分が一番に扱われているか」
    といった気持ちからくるものです。

    自分の評価を他人ではなく、自分自身が自分を認めてあげることで、この問題は解決していけるはずです。

    他人の視線をいったん自分の意識から外し、自分が今やること、考えることに今まで以上に集中していきましょう。

    回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/n5f1d51211fd9

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  3. 長文になってしまいましたが、ご一読ください。 彼のようなロックマン、超自立男子は感情を抑圧していますから、感情を感じるのが怖くてパートナーを遠ざけます。 この感情の多くは、罪悪感が占めていることも多いです。 ここで必要なのは、天真爛漫さというのは、軽やかな女性性のエネルギーです。 この軽やかさは、男性が持ちやすい罪悪感を打ち消してくれる、魔法のパワーがあるんですよ。 私の回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n5cac853f66fd

    長文になってしまいましたが、ご一読ください。

    彼のようなロックマン、超自立男子は感情を抑圧していますから、感情を感じるのが怖くてパートナーを遠ざけます。
    この感情の多くは、罪悪感が占めていることも多いです。
    ここで必要なのは、天真爛漫さというのは、軽やかな女性性のエネルギーです。
    この軽やかさは、男性が持ちやすい罪悪感を打ち消してくれる、魔法のパワーがあるんですよ。

    私の回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/n5cac853f66fd

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  4. 怒りというのは感情の蓋であり、何かを教えてくれるサインだったりします。 人に気遣いできたり、穏やかで優しい印象の方は、このような、「思い出しイライラ」の悩みを持ちやすいです。 ではなぜ、その場ではなく、後で一人になってから思い出してイライラしてしまうのか? というと、 人に被害を与えない状況になって、ようやく自分の本当の感情を感じることを自分に許可できるからです。 私からの解決策はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n43282d42fce4

    怒りというのは感情の蓋であり、何かを教えてくれるサインだったりします。
    人に気遣いできたり、穏やかで優しい印象の方は、このような、「思い出しイライラ」の悩みを持ちやすいです。

    ではなぜ、その場ではなく、後で一人になってから思い出してイライラしてしまうのか?
    というと、
    人に被害を与えない状況になって、ようやく自分の本当の感情を感じることを自分に許可できるからです。

    私からの解決策はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/n43282d42fce4

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  5. ねこねこあざらくさん ご相談頂きましてありがとうございます。 まず一言!!母は娘に嫉妬するものです!どうしても、同性の子供に対して投影する心理が出てきます。 そのことから見ても、お母様は自分のことが好きではなかったようです。 方向転換をする余裕もなかったのではないでしょうか。 ねこねこあざらくさんが、このまま女性性を上げて言って、当時のお母様の気持ちを理解し、受容できるようになると、 傷も少し癒えて来ると思いますよ。 回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/ncb30e7aa435f

    ねこねこあざらくさん
    ご相談頂きましてありがとうございます。

    まず一言!!母は娘に嫉妬するものです!どうしても、同性の子供に対して投影する心理が出てきます。
    そのことから見ても、お母様は自分のことが好きではなかったようです。
    方向転換をする余裕もなかったのではないでしょうか。

    ねこねこあざらくさんが、このまま女性性を上げて言って、当時のお母様の気持ちを理解し、受容できるようになると、
    傷も少し癒えて来ると思いますよ。

    回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/ncb30e7aa435f

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  6. 特に、失恋したり、傷ついたことがあった後には、寂しさって込み上げてきますよね。 分かっているのに辞められないと、相手に対する罪悪感や自己嫌悪も出て来るし、自分にOKを出してあげられない状態になってきます。 寂しさを癒すのに最も必要な感情は、「自立や強さ」ではなく、「楽しさ」や「幸せ」なんです。 「楽しさ」や「幸せ」は自分の心を緩めてくれます。 すると、心が動き出して、自分の本当の欲求が分かってきますよ。 迷わなくって大丈夫! 恋愛はひとまず保留にしておいて、まずは、自分を楽しませることを意識してみましょう。 自然と答えは出ますよ☆ 回答はこちらです▽ https://note.com/kariRead more

    特に、失恋したり、傷ついたことがあった後には、寂しさって込み上げてきますよね。
    分かっているのに辞められないと、相手に対する罪悪感や自己嫌悪も出て来るし、自分にOKを出してあげられない状態になってきます。

    寂しさを癒すのに最も必要な感情は、「自立や強さ」ではなく、「楽しさ」や「幸せ」なんです。
    「楽しさ」や「幸せ」は自分の心を緩めてくれます。

    すると、心が動き出して、自分の本当の欲求が分かってきますよ。
    迷わなくって大丈夫! 恋愛はひとまず保留にしておいて、まずは、自分を楽しませることを意識してみましょう。
    自然と答えは出ますよ☆

    回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/n35d3cd724395

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  7. 変化や成長するときって、「今とは違う自分になる」という感覚をお持ちの方も多いと思います。 しかし、実際は「本来の自分に戻っていく」のです。 そして、めりーさんがおっしゃる通り、自分が変われば周囲の人も変わり、環境まで変わっていきます。 環境については、「変わる」というか、「変えたくなる」ものです。 めりーさんにとって、今が転機なのかもしれませんね。直感を大事にしてください☆ 回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n783d9b601e04

    変化や成長するときって、「今とは違う自分になる」という感覚をお持ちの方も多いと思います。
    しかし、実際は「本来の自分に戻っていく」のです。

    そして、めりーさんがおっしゃる通り、自分が変われば周囲の人も変わり、環境まで変わっていきます。
    環境については、「変わる」というか、「変えたくなる」ものです。

    めりーさんにとって、今が転機なのかもしれませんね。直感を大事にしてください☆
    回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/n783d9b601e04

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  8. 「怒りを持つこと」「感じること」を自分に許可してあげるだけでも、怒りに対して楽に接することができるようになります。 そして、そんな感情を上手に相手に伝える方法を身に着けることで、抑圧しなければいけないという気持ちから自分が解放されますので、怒りの感情に対して自分で舵がとれるようになるんですね。 それは、アサーションというコミュニケーションスキルになります。 ▽詳しい解説はこちらです https://note.com/karinnneko/n/nb63b8a361855

    「怒りを持つこと」「感じること」を自分に許可してあげるだけでも、怒りに対して楽に接することができるようになります。

    そして、そんな感情を上手に相手に伝える方法を身に着けることで、抑圧しなければいけないという気持ちから自分が解放されますので、怒りの感情に対して自分で舵がとれるようになるんですね。

    それは、アサーションというコミュニケーションスキルになります。

    ▽詳しい解説はこちらです
    https://note.com/karinnneko/n/nb63b8a361855

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  9. tさん、ご相談頂きましてありがとうございます。 今まで育児を頑張って来られましたね。 tさんはご自分を責めていますが、授乳中は性欲なんて出てきませんし、時間があったら寝たい・・・ゆっくりしたい・・・ ほとんどの女性はそうですよ。 今日、明日の生活をまわしていくのに必死で、心の余裕なんてあまりなかったと思うんですね。 今までは母親としての部分が大きかったと思うんですが、この問題をきっかけに、もう一度女性として生きる許可を自分に出しましょう! 成熟されたtさんに、旦那様が改めて恋をすることが出来ると、今まで以上の、「素晴らしいロマンスの時代」がお二人にやってきます。 ▽回答はこちらです httpsRead more

    tさん、ご相談頂きましてありがとうございます。

    今まで育児を頑張って来られましたね。
    tさんはご自分を責めていますが、授乳中は性欲なんて出てきませんし、時間があったら寝たい・・・ゆっくりしたい・・・
    ほとんどの女性はそうですよ。
    今日、明日の生活をまわしていくのに必死で、心の余裕なんてあまりなかったと思うんですね。

    今までは母親としての部分が大きかったと思うんですが、この問題をきっかけに、もう一度女性として生きる許可を自分に出しましょう!
    成熟されたtさんに、旦那様が改めて恋をすることが出来ると、今まで以上の、「素晴らしいロマンスの時代」がお二人にやってきます。
    ▽回答はこちらです
    https://note.com/karinnneko/n/n02c5d41ce8bd

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  10. 母親が怖い

    ご相談頂きましてありがとうございます。 「親と子」「母と娘」  それに変わりないのですが、女性性を上げて、本当の意味で自立した大人の女性として心が成熟されてくると、 母親のことを「一人の女性として」客観視できるようになってきます。 自立して成熟していくときに、 今度は、母親の愛を「改めて自分から受け取り直しに行くこと」を、学ぶのかもしれません。 ▽私の回答はこちらです https://note.com/karinnneko/n/n7d6f31d8de67

    ご相談頂きましてありがとうございます。

    「親と子」「母と娘」 
    それに変わりないのですが、女性性を上げて、本当の意味で自立した大人の女性として心が成熟されてくると、
    母親のことを「一人の女性として」客観視できるようになってきます。

    自立して成熟していくときに、
    今度は、母親の愛を「改めて自分から受け取り直しに行くこと」を、学ぶのかもしれません。

    ▽私の回答はこちらです
    https://note.com/karinnneko/n/n7d6f31d8de67

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  11. ご相談頂きましてありがとうございます。 ロックマンの彼と、どのようにしていけばよいのか? また、こつぶちゃんさんが、今後どのようにしていけば、今の状態よりももっと幸せになれるのかを考えてみました。 自己否定や自己攻撃をやめること、自己肯定感をあげること。 それは、大切なお子さんたちが教えてくれます。 その愛を受け取っていきましょう。  私の回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n7110aaaa6fa2

    ご相談頂きましてありがとうございます。

    ロックマンの彼と、どのようにしていけばよいのか?
    また、こつぶちゃんさんが、今後どのようにしていけば、今の状態よりももっと幸せになれるのかを考えてみました。

    自己否定や自己攻撃をやめること、自己肯定感をあげること。
    それは、大切なお子さんたちが教えてくれます。
    その愛を受け取っていきましょう。 

    私の回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/n7110aaaa6fa2

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  12. 私の主人が、大変な思いをして幼少期を生きてきた人で、私はそれを25年近くずっと見てきた立場にあります。 そんな私が、回答させていただきますが、少しでもAさんの心が軽くなれたら嬉しいです。 まずは、Aさんの中にある「愛」を認めて、その愛を自分に向けること。 自尊感情を取り戻していきましょう。本来の自分に気づいていきましょう。 諦めずに逞しく生きるAさんに、温かい声をかけてくれる人と、これからの人生の中で心を通わせ「生きる希望」を見つけて欲しいです。 私の回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n7b423dea4cde

    私の主人が、大変な思いをして幼少期を生きてきた人で、私はそれを25年近くずっと見てきた立場にあります。
    そんな私が、回答させていただきますが、少しでもAさんの心が軽くなれたら嬉しいです。

    まずは、Aさんの中にある「愛」を認めて、その愛を自分に向けること。
    自尊感情を取り戻していきましょう。本来の自分に気づいていきましょう。
    諦めずに逞しく生きるAさんに、温かい声をかけてくれる人と、これからの人生の中で心を通わせ「生きる希望」を見つけて欲しいです。

    私の回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/n7b423dea4cde

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  13. 日々の心の整え方

    日常生活の中で、ネガティブな感情を全く感じないようにするというのは、 生きている限り難しいことだと感じます。 だからこそ!! ゆいさんのように、ネガティブな感情を上手に解消したい。気持ちを整えていきたい。 お気持ちよーくわかります。 ゆいさんの心が穏やかになれますように、自然にスルスルとほどけていきますように・・・ ▽私の回答はこちらです https://note.com/karinnneko/n/nf6b19c5b7ede

    日常生活の中で、ネガティブな感情を全く感じないようにするというのは、
    生きている限り難しいことだと感じます。

    だからこそ!!
    ゆいさんのように、ネガティブな感情を上手に解消したい。気持ちを整えていきたい。
    お気持ちよーくわかります。
    ゆいさんの心が穏やかになれますように、自然にスルスルとほどけていきますように・・・
    ▽私の回答はこちらです
    https://note.com/karinnneko/n/nf6b19c5b7ede

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  14. 人の気持ちの流れに敏感な人、人に自然と気遣いできる人、 というのは、非常に優れた才能を持っていて、陰ながら感謝されていることも多いです。 しかし、人に気遣いできる分だけ、本当に自然に・・・ 自分のことを後回しにしてしまうので、気がついたら自分は傷だらけ。 なんてことも多いです。 まずは自分の才能を認めて「その才能と上手に付き合っていく方法を学ぶ」というのがkomさんの課題になるのでしょう。 私の回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n0e6b2ed82b25

    人の気持ちの流れに敏感な人、人に自然と気遣いできる人、
    というのは、非常に優れた才能を持っていて、陰ながら感謝されていることも多いです。

    しかし、人に気遣いできる分だけ、本当に自然に・・・
    自分のことを後回しにしてしまうので、気がついたら自分は傷だらけ。
    なんてことも多いです。
    まずは自分の才能を認めて「その才能と上手に付き合っていく方法を学ぶ」というのがkomさんの課題になるのでしょう。

    私の回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/n0e6b2ed82b25

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  15. 沢山我慢してこられましたね。 まだまだ、色んな感情がさくらさんの中で渦巻いていると思いますよ。 沢山我慢してしまっただけ、私が、もっとこうしていたら〇〇だったかもしれない。 そんな風に思ってしまうと思います。 まずは、今抱えている感情を感じるままに、そのまま出してみましょう。 そして、今日から本当のさくらさんとして生きていきましょう! 私の回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/nee647ec74dfe

    沢山我慢してこられましたね。
    まだまだ、色んな感情がさくらさんの中で渦巻いていると思いますよ。

    沢山我慢してしまっただけ、私が、もっとこうしていたら〇〇だったかもしれない。
    そんな風に思ってしまうと思います。

    まずは、今抱えている感情を感じるままに、そのまま出してみましょう。
    そして、今日から本当のさくらさんとして生きていきましょう!

    私の回答はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/nee647ec74dfe

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