回答一覧

れいこさん、初めまして＾＾
貴女を愛されヒロインにするカウンセラー・愛美(まなみ)です。

婚活パーティーで友達を作ってくるってすごいじゃないですか！
そんなれいこさんが、男性に対して今より少しだけでも心を開くことができたら、わんさか寄ってきてよりどりみどりだと思うのですが！

「こんな私は男性に興味を持ってもらえないと思い込んでいて、実はれいこさん自身が男性を遠ざけている」としたらどうでしょうか？

少しだけ勇気を出してみませんか？

詳しくはこちらをご覧ください↓

mさん、こんにちは＾＾♪

とてもお辛い状況にも関わらず、勇気を振り絞ってココにご相談してくださってありがとうございます。

私もなかなか仕事での人間関係が築けなかった時代があり、メンタルだけでなく身体が悲鳴を上げているにも関わらず我慢することがやめられなくて、最終的にドクターストップがかかるという・・・

「この修行は何なの？」ということを長らく繰り返していた時期がありました。

それでも視点を変えるとスッと改善したので、m様もきっと大丈夫＾＾

m様が少しでも気持ちが楽になれるようお祈りしています。

↓回答はこちらです↓

https://nakatsujiharuka.com/?p=3139

みつさん、ご相談ありがとうございます。

夫婦関係に２０年以上悩んだ実佐から回答させていただきますね。

私からのご回答のポイントは

1.みつさんが一番悩んでいることは何か

2.自分軸を取り戻す

この2つです。

回答はこちらから↓

婚約おめでとうございます。念願叶っての、幸せいっぱいだと思っていた婚約期間中に、結婚にむけてがんばって婚活していたのに、まさかの葛藤―――そんな自分に動揺し、気持ちも不安定になり、もしかしたら、彼にも迷惑をかけるのではと気を遣いながら、神経がすり減って、お辛いかと思います。

かくゆう私も、現在離婚したものの、マリッジブルーを経験しています。離婚したからこそみえる、婚約期間中の気持ちの葛藤、そしてその乗り越え方を、少しでもご参考になれば、と、心理学の観点を交えてご紹介します。

https://note.com/fine_minnow861/n/n517ddf43fd6e

このマリッジブルーは、さらに２人の絆を深めるチャンス、とも言えます。

幸せなご結婚生活を迎えられますことを、心より応援しています。

みどりさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです♪

みどりさんの複雑な思いにじーんときました。
自分と向き合おうとする勇気、素晴らしいです！
年上の男性への恋愛感情、よくわかります！

実は私もかなりの年上の男性が好きでした！
今の彼は同じ年齢ですが、それまでは10～20歳差の男性ばかりと恋愛してきました。
年齢は関係ないから好きなら好きでいいじゃん！と私は思う派ですが、みどりさんが年上の男性に投影しているものがキーなのだろうなぁとも思いました。

一緒に、みどりさんの心の奥底にある宝物を掘り起こしていきましょう！
きっと素敵な未来が待っているはずです♡

詳しくは以下をご覧ください(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868360156.html

慣れない環境下でのお仕事内容の習得、本当にお疲れ様です。ただでさえ気が張るのに、突き放された感じや、打ち解けにくい雰囲気だと、余計に委縮して空回りしがちになってしまうかと思います。また、いじめをご経験されたとのこと。「いつか嫌われる」と感じてしまうのも、そりゃそうだろうな、と思うのです。

そんな中、こうしてご相談くださって、乗り越えようと努力されている姿に、私も元気をいただいております。お力になれますように、下記に回答いたします。

https://note.com/fine_minnow861/n/nfb121a508a0c

Sさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです^^

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後お仕事やライフワークはいかがでしょうか？
進捗が気になりまして、お返事を書かせていただきました！

辛い思いをされているのですね。
今は合う職場で働かれていますか？

Sさんの気持ち、とてもよく分かります。
実は私も会社員時代は逆境がありすぎて「働きたくない」「仕事＝しんどい・辛い」「会社＝無理して合わせるもの」という感情が強くなりました。
感情を騙しながら働き続けたら次々と病気を患った過去があります。

「もし今起きていることが、もっと自分らしく生きていいというサインなのであれば…？」という視点で捉え直していくことをオススメします。

働きたくない気持ちと現実の間で揺れ動く心、一緒に向き合っていきましょう。
Sさんの中にある可能性を一緒に探っていけたら嬉しいです。

きっと素敵な未来が待っていますよ♡
詳しくは以下をご覧ください(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868183409.html

おかぴさん、こんにちは。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。

オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。

とても理不尽な思いをされましたね。

ただ、ご相談文をお読みして、おかぴさん素晴らしいなと思ったのは、

キツい言葉についてご両親から叱られた時、

その場できちんと謝り、改善もしていくつもりということで、

自分が反省すべきところはきちんとして、行動を変えることも自分で選べるんですよね。

おかぴさんは、とても大人で、成熟した心をお持ちなんだと思います。

ただ、やっぱりモヤモヤと消化不良な感じがどうしても残るということで（そりゃそうだと思います）、

ここでは、そのモヤモヤをどう受け止め、解消していくと良いか、

ご一緒に考えてまいりましょう。

私のお返事はこちら↓です。お役に立てれば嬉しいです♡

https://akikokobayashi.nl/kokoro/kituikotobatooya/

いちごミルクさん、初めまして＾＾
貴女を愛されヒロインにするカウンセラー・愛美(まなみ)です。

恋愛の先に結婚をお望みで、でも子どもは欲しくない。
どんな人を選べばいいのかお悩みなのですね。

私がお伝えしたいのは、子どもを産む・産まないはどっちでもいいということ。
どちらを選んでもいちごミルクさんは幸せになれます。

「この人とならどっちでも幸せ」と思える人とパートナーシップを築いていけるといいですよね♡
そのために、今はまず気楽に恋愛を楽しんでみませんか？

続きはこちらをご覧ください↓
https://manami-counselor.hatenablog.com/entry/2024/09/19/152534

はじめまして、れいこさん！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです^^

パートナーを求める気持ち、そして過去のトラウマや母親との関係による悩み、とてもよく分かります。
男性への恐れや、自分の「オーラ」に対する複雑な思い…それらすべてが、れいこさんの大切な一部なんです。

実は私も｢気が強そう｣｢一人で生きていけそう｣「しっかりものだね」「頼りになるね」等々よく言われてきましたし、生徒会からオファーを多々もらったり、不良生徒を更生させるプログラムを実行したり、それなりに優等生をしてました。
また、学生時代～社会人までいじめやハラスメントに15年以上悩んできましたし、れいこさんが葛藤してしんどい気持ちも分かるつもりです。

弱いメンタルをしなやかに育てていく必要はあるかもしれませんが、弱さや不完全さは直していく部分ではなく、自分や他者が愛する部分です。
なのでれいこさんは、れいこさんのままで愛されることを信じていってほしいなと思います。

自分で自分を信じられないなら、まず私がれいこさんの未来を信じます！！
一緒に、れいこさんの中に眠る本当の自分を見つけていきましょう！

きっと素敵な未来が待っていますよ♡
詳しくは以下をご覧ください(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868074032.html

まーさんこんばんは

アラフォーからの豊かな人生をガイドする
ライフクリエイター朝比奈卵です^^

在宅介護を必要とされているお父様と
その介護をされているお母様に対する
お気持ちについて
ということなのですが

今回のまーさんのご経験は
お母様の気持ちを分かるための
追体験のようなものだったのではないかと
私はそう感じています

なぜ私がそのように感じたのかというのを
これからご説明しますね！

続きはこちらから→まーさんへ

かなさん、こんにちは。
メンタルコーチのミハルでございます。

３年もレスで悩んだ…ほんとに大変でしたね。
まずはご自分をねぎらってあげてください。

そこから、今後どうしたらいいのかを考えましょう。
セックスと言うのは、究極のコミュニケーション方法です。
ご夫婦でセックスレスになられるのは、相手から全人格を拒否されたようで
たまらなく切ないかと思います。

が、パートナーにも事情があると思いますので、
そちらに配慮もしつつ、ベストな解決方法を探していきましょう。

まずは、かなさんが本当に欲しいものは何なのか。しっかり探っていきましょう。
セックスが復活したらいいのか、と言われたら
ちょっと考えてしまいますよね。

かなさんが本当に欲しいものは、何でしょう？
少しミハルにお時間をいただき、一緒に考えていただければ幸いです。

続きはミハルブログへどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12868070742.html

わかめちゃん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです。

今回もご相談ありがとうございます！
恋愛や人間関係で悩んでいるとのこと、一緒に考えていきましょう！

私も結婚相談所で婚活していた時期がありまして、結婚観についても何度も何度も自問自答を繰り返しました。
葛藤しているお気持ち、よく分かります。

わかめちゃんらしい人生、わかめちゃんらしさ全快のパートナーシップ、、
わかめちゃんの中にある素晴らしい可能性を一緒に見つけていけたらいいなと思います。

全力でお力になりたいと思ってます(*^^)v
一緒に乗り越える方法を見つけていきましょう！

↓↓ご回答はこちら♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12868007808.html

しろひつじさん、こんにちは！

こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです。

お返事が遅くなり申し訳ありません。
私の過去とかぶる部分が多々あり、思わずお返事を書かせていただきました！

しろひつじさんの心の声、しっかり聞かせていただきました。
自信のなさや不安、人間関係の悩み…本当に大変でしたね。

でも、しろひつじさんの中には素晴らしい宝物がたくさん眠っているんです。
一緒にその宝物を掘り起こして、輝く人生を歩んでいきましょう！

↓↓ご回答はこちら♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867930889.html

ピッピさん、こんにちは
メンタルコーチのミハルでございます。

そうですか、仕事は順調なのに、将来が不安なんですね。
この不安は恋愛や結婚に関することだけでしょうか？

将来に対する漠然とした不安は、暇な時にわきやすいものです。
ふとした瞬間に、恋愛も結婚もしていない自分の将来が見えて
一気に世界が漆黒になってしまうのでしょう。

漠然とした不安や他の人との比較競争を手放すためには、
もう一つ上のステージ、『大人の女性』に進化するといいかもしれません

不安の裏には、「大人になる」ことに対する抵抗があるのかもしれないですね。
ということで、今回は
・停滞を打破するには、大人の色気トローン♪
・そのハードル、どこから来たのか探しましょう

ということで、ピッピさんの将来が明るくなるように考えました。
続きはミハルブログへどうぞ♡

https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12867712125.html

ひっくさん、こんにちは。
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな) しおりです。

お返事が遅くなり申し訳ありません。
私の過去とかぶる部分が多々あり、思わずお返事を書かせていただきました！

誰しも複雑な感情になってしまうでしょうし、非常に辛い時間だったでしょう。
ひっくさんのお気持ちがよく分かります。

その後、コミュニティでの人間関係はいかがでしょうか？
順調に関係構築できていますでしょうか？

ひっくさんらしく居られる人間関係はどんなかんじなんだろう？
ひっくさんが心地いいと感じられる人間関係はどんなかんじなんだろう？
…次々と質問が浮かんできました！

全力でお力になりたいと思ってます(*^^)v
一緒に乗り越える方法を見つけていきましょう！

↓↓ご回答はこちら♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867917618.html

こんにちは＾＾中辻です。

いちごミルクさんは、「ちゃんとしなくちゃ！ちゃんとできなくちゃ！」という思いは強い方でしょうか？「武士たるもの、完璧にこなさねば周りに迷惑をかける！」と思って日常生活を送っているところはありませんか？その完璧主義は、自分の願望や欲を複雑化させて迷子にさせやすいのですよね。

頭の中で絡まった思考と欲求を解いていくように、少しずつ化けの皮を剥がしながら（笑）回答させていただきました！

もっとシンプルに考えて良いのですよー♪

↓回答はこちらです↓

https://nakatsujiharuka.com/?p=3114

いちごミルクさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

いつもココロノマルシェにご相談して下さり、ありがとうございました。
これまでのお悩みは全部解決したかんじでしょうか？
今回はアプリ恋活や今後の人生観について悩んでいるようですね。

いちごミルクさんの気持ち、とってもよくわかります。
子どもについての悩み、恋愛や結婚への不安、複雑ですよね。

でも大丈夫！一緒に素敵な未来を探していけますよ！

そろそろプロのコーチを頼って導いてもらっていい頃のようです。
自力でどうにかするのを手放しつつ、今から幸せになる準備をはじめていきましょう！

↓↓ご回答はこちら(^^)

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867875044.html

ピークさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

お返事が遅くなり申し訳ありません。
私の過去とかぶる部分が多々あり、思わずお返事を書かせていただきました！

人を根本的に癒したい、女性を前向きにしたいという気持ちに今から気付きはじめていて、すばらしいですね！
でも、自分の本音と向き合うのが怖いピークさんのお気持ちもよくわかります。

一緒にピークさんのこれまでを整理しながら、且つ魅力や才能を受け取りつつ、今後の働き方を見つけていきましょう！
そしてピークさんらしく生きていけるように、これから一緒に少しずつ向き合ってみませんか？

今のままではもったいない！それ伸びしろだよ！ってポイントも多々発見しましたので、ぜひ読んでいただきたいです♪

↓↓ご回答はこちら(^^)

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867870247.html

meguriさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後、職場の人間関係はいかがでしょうか？
進捗がとても気になっております(*^^)v

人間関係でお悩みなんですね。
meguriさんの経験は決して無駄ではなく、素晴らしい気づきのチャンスであります！

一緒にmeguriさんの魅力を再発見しながら、新しい働き方を見つけていきましょう！
またはmeguriさんらしく生きていけるように一緒に向き合ってみませんか？

きっと素敵な未来が待っていますよ♪

↓↓ご回答はこちら(^^)

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867757582.html

まーさん、はじめまして＾＾こんにちは。

家族介護に関するご相談ということで、お父様のこともお母様のことも心配になりますよね。

家族が病気になる、家族の誰かに介護が必要になるという出来事が起こると、愛情がある分どうしてもそこに意識が引っ張られてしまいます。でもそこに引っ張られることで、実は何か他に見て見ぬ振りをしている感情があるんですよね。

それが何なのか？という視点から回答させていただきました。

↓回答はこちらからです↓

https://nakatsujiharuka.com/?p=3086

すなさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後、副業の方はいかがでしょうか？
進捗がとても気になっております(*^^)v

副業を本業にしたいという思い、よくわかります。
私も10個ほど副業を経験し、そのうちの1つを今本業に育てている最中です。
厳密にいえば脱サラ状態なので、ほぼフリーランスになっちゃってますが…
なんとか生きられてますし、とにかく毎日幸せです(*^^)v

すなさんのこれまでの経験や想いを活かしていけるチャンスが来たようです！
みんなが通る道なのである意味ご安心ください^^

一緒に、すなさんの夢を叶える道筋を考えていきませんか？

↓↓ご回答はこちら(^^)

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867691545.html

だやさん、ご相談いただき、ありがとうございます＾＾
「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。

すごく共感を呼ぶご相談かな～と思いながら、ご相談文を拝見しました＾＾

だやさんは、
〇実際に自分はどう感じてるのか、自分がどうしたいのかを感じ取れるようになる
〇実際にしたい行動に移せるようになった
という、2つの大きいステップを乗り越えられてきたのですよね＾＾

やっぱりこれって、すごく大きな変化だと思います。
こんなに大きな変化を起こせる力を持っただやさんは素晴らしいし、こんなに大きな変化を起こせるだやさんの未来は、もう絶対明るいなと思いました＾＾

今日は、まだ板挟みの葛藤があるということで、どうそれを乗り越えていったらよいかについて、２つのポイントをご回答したいと思います。
何か少しでも参考になれば幸いです。

▼詳しくはこちら
https://nouchimichiru.com/marche-150/

Monaさん、こんにちは
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

お返事が遅くなり申し訳ありません。
離婚の話し合いで行き詰まっているのですね。

離婚を巡る複雑な状況と、それに伴う苛立ちや不安が続いていることが、とても辛い状況であることが伝わってきます。

Monaさんの精神的な限界が迫っている中でどのように前に進むべきか、一緒に考えていきたいと思います。

Monaさんの幸せのために、一緒に良い方向を見つけていきましょう！
気持ちに寄り添いながらアドバイスをさせていただきますね！

↓↓ご回答はこちら(^^)

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867616342.html

アイさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後お友達の方はいかがでしょうか？
進捗がとても気になっております(*^^)v

友人の恋愛に対するモヤモヤ、よくわかります。
あまりにも聴くのがしんどければ、「野良猫ロックマンに詳しいコーチがいるよ！」ってことで、私に振って頂いても大丈夫です笑

そのモヤモヤこそがアイさんの成長のチャンスだったら…？！
アイさんの気づきや学びが詰まった回答をお届けします。

↓↓ご回答はこちら♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867570380.html

もちもちさんはじめまして。

アラフォーからの豊かな人生をガイドする
ライフクリエイター朝比奈卵です^^

もちもちさん、ご自分の状況を
よく把握されていてとても頭の良い方だな
という印象を受けました。

ただ、感情については
あまり書かれていなかったので
少し質問させて下さいね^^

続きはこちら→もちもちさんへ

えりかさん、こんにちは
メンタルコーチのミハルでございます。

旦那さんのお悩みに、答えてあげたい・・・
こう思うのは愛ゆえ、なのですが、答え方に悩むのも、また、愛ゆえですね。

男性脳・女性脳と言う言葉に迷うかもしれませんが、
それよりも、えりかさんがこれまでに蓄積してきた膨大な「旦那さんデータ」を駆使して
最適なアドバイス法を見つけるのが最短距離かもしれません。

旦那さんのことを誰よりも理解しているのは、えりかさんじゃないでしょうか？
旦那さんに伝えるためのテクニックをご紹介しますね。

続きはミハルブログへどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12867462874.html

れもねーどさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

人生のさまざまな場面で悩みを抱えていらっしゃるのですね。
その悩み達はれもねーどさんの成長のチャンスなので、これからもっと自分らしく生きていけるきっかけになっていくと思います。

私もこれまでの恋愛で好きな人に対して爆発する癖が根強く、なんなら爆弾を投げつけるほど酷いコミュニケーションをしてきました。
自力でなんとかするのは難しい部分ではあるのですが、私のところに駆け込んでいただければ詳細をレクチャーしていくので少しずつ改善していけます。ご安心ください(*^^)v

一緒に、れもねーどさんの素敵な未来を描いていきましょう！

一華は全力でお力になりたいと思ってます！
唯一無二のパートナーシップを育んでいけるよう、一緒に取り組んでいきませんか？
応援しております(^^♪

↓↓ご回答はこちら♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867561970.html

Yさん、こんにちは。
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華(いちはな)しおりです♪

お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後恋愛の方はいかがでしょうか？
復縁への熱意は今どんなかんじでしょうか？
進捗がとても気になっております(*^^)v

恋愛の痛みを経験されたYさん、とても勇気のある行動をされましたね。
自分と向き合う勇気を持ったYさんの姿に、私も心を打たれました。

一華は全力でお力になりたいと思ってます！
唯一無二のパートナーシップを育んでいけるよう、一緒に取り組んでいきませんか？
応援しております(^^♪

↓↓ご回答はこちら♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12867523341.html

私たちは子どもの頃の家族関係の中で人との距離感を学びます。
特に子どもの頃に過ごす時間が長かったお母さんとの関係は、私たちのその後の人との関わり方の基礎となっていきます。

お母さんとの関係を見直すことで、彼への依存心を手放すことができますよ！

＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝

【恋愛】お母さんとの関係を見直すことで、彼への依存心を手放せる！？【お悩み相談】