回答一覧

  • From はくじ ひろ on カウンセリングの終結について

    ゆゆさん

    ココロノマルシェへのご相談ありがとうございます。

    自分らしい人生を進むために
    魅力や価値を伝え続けるカウンセラー
    はくじひろです。

    カウンセリングを続けるか終えるか、迷いますよね。
    長く続けていたからこそ、安定のためにも続けたい思いもあると思います。

    一方で、嫌な出来事があってもやもやを感じてしまうと、続けるにも続けられません。
    ただ、「嫌だった」と伝えられたことは大きなことなのではないでしょうか。

    「許せない」という気持ちからも、大きな怒りや失望感も感じます。
    遠慮して言えないこともあれば、
    ずっと我慢してしまうこともあります。
    その思いのまま、続けるのは辛くなってしまうと思うんです。

    これからのことについて、ゆゆさんの状況を踏まえて考えてみました。

    詳しくは回答よりご覧ください。
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    2026/06/28 at 5:57 pm
  • From 松岡 なお on 好きなタイプの人と出逢っても、すぐに引き返してしまう。

    ゆうさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    少し時間が経っていますが

    ゆうさんが今素敵な恋愛ができていたらいいなと思います。

     

    ”未練”がある時ってどうしても

    心の中にその彼が居座っていると思うんです。

    その状態で新しい人を見つけようとしても

    なかなか踏み込めないですし、その事でまたご自身が

    傷ついてしまうこともあると思います。

     

    また新しい人と恋愛して前の彼みたいになるのも

    きっと怖いんでしょうね。

     

    こういう時は一度腹を括って別れた彼を

    好きだという気持ちを認めて

    ”本当に本当に彼がいいのか”

    これを考えてみませんか?

     

    その先にパートナーシップのヒントが

    あるかもしれません。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12970992639.html

    2026/06/27 at 9:45 pm
  • From あやの on なんで再婚できないのか分からないのですが何をしたらいいのでしょうか?

    Yさん、はじめまして。カウンセラーのあやのです。
    私も37歳のシングルマザーで、離婚後10年パートナーがいなかったので、親近感がわきました!

    仕事も育児も楽しんで、自分のことを好きになれたYさん。
    本当に素晴らしい努力をされてきたのだと思います。

    今回は、そんな魅力的になったYさんが、なぜ再婚にブレーキをかけてしまうのか、その心理的なメカニズムを紐解きました。

    実は、心のステージが変わると、結婚の理由を「新しく書き換える」必要があるんです。

    私が実際に理想のパートナーを引き寄せた実例も交えて解答させていただきました。

    回答はこちらからどうぞ▽
    https://note.com/juicy_slug4999/n/nbd9e1e6a4ca8

    2026/06/27 at 2:56 pm
  • From 松岡 なお on 彼との関係、結婚やこれからのお付き合いに対して前向きに行動していっていいのか

    ヒロさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

    少し時間が経っておりますが、その後ヒロさんが

    幸せな選択ができていればいいなと感じます。

     

    決めるのが怖い時って何か

    決定する要素にかけるときだと思うんです。

    だからこういう時って焦っても結論はだせないように思います。

     

    じゃあどうやって不安を恐怖を払拭していくか?

    決められるようになるのか?

    このあたりを私なりに考えてみましたので、回答を作成しました。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12970859699.html

    2026/06/26 at 3:34 pm
  • From 竹内 えつこ on 離婚宣告された夫との関係修復をしたい

    夫から別居や離婚を切り出されると、どうしても相手の気持ちばかりを考えてしまい、他人軸になってしまうことがあります。

    関係修復のために大切なのは、相手を変えようとすることではなく、自分自身の心を立て直すことです。

    夫婦関係で起きやすい「追いかける人と逃げる人」のパターンと、別居期間中に考えたいことについてお話しします。

    ====回答はこちら====
    【夫婦】離婚を切り出された夫と関係修復したい|別居中に考えてほしいこと【お悩み相談】

    【夫婦】離婚を切り出された夫と関係修復したい|別居中に考えてほしいこと【お悩み相談】

    2026/06/25 at 12:00 pm
  • From 松岡 なお on 離婚宣告された夫との関係修復をしたい

    ののさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    旦那さんともうすぐ別居だと

    とても辛いでしょうし、これからどうなるのか

    本当に不安になりますよね。

     

    今はののさんが旦那さんに何を言っても

    旦那さんの受け入れられる器がないのかもしれません。

     

    ”今はあえて何もしない”

     

    これが一番得策なのかもしれません。

    その上で、先にご自身の心のケアをしてみませんか?

     

    きっと旦那さんのために

    いろいろ我慢した気持ちもあると思うんです。

    離婚宣言されたからってののさんだけが悪いわけではないんです。

     

    私自身も離婚経験者ですし、お

    気持ちとてもよくわかりましたので

    回答作成させていただきました。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12970696824.html

    2026/06/24 at 10:29 pm
  • From たけだ みか(みかりん) on バツイチロックマン男性への接し方について

    ご相談ありがとうございます。

    ラブセラピストみかりんです。

     

    バツイチロックマン!!

    私のカレのこと?ってよばれた気分になりました。

     

    そしてご相談文を読んでいて、この状況の中で、ご自分でカレを”パートナー”っていう線引きができてる。

    こうなった時に、私の関係ってなんなんだろう?って感じる方が多い中で、実はこれって、すごいこと。

     

    元ロックマン(現在もたまにロック感出すけど)のカレとの4年を振り返り、感じていることがあるのです。

    毎度申しておりますが、ロックマンに恋した時の大鉄則は”カレの姿は私の姿”

     

    そんな目線でお返事を書きたいと思います。

    https://ameblo.jp/happyprincessmika/entry-12970526686.html

     

    2026/06/24 at 10:20 pm
  • From なつみ on 拗らせ喪女を卒業したい

    あやこさん、こんばんは。
    真面目女子のための自己肯定感とパートナーシップのカウンセラー・なつみです。

    ご相談文を読んで、あやこさんがこれまでものすごくがんばってきたのがよくわかりました。
    そして、恋愛経験がなくて理想の高い今の状態をもて余しているようですが・・・。

    そんなにがんばってきたら、相手にもたくさんのものを求めてしまうのは、当たり前だと思うのです。

    実は、私は29歳までほぼ恋愛に関するいろんなことがない人間だったので。
    あやこさんの気持ちがわかるような気がして、回答させていただきました。

    私からの回答はこちらになります。
    https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12970578247.html

    2026/06/23 at 6:55 pm
  • From 金原 ゆうこ on 過去の自分と同じ娘への接し方

    きょうこさん、はじめまして。
    ご相談を頂きありがとうございます。

    【愛する力で、自分らしく美しく】
    心の美容カウンセラー、金原ゆうこです。

     

    ご相談を読んで、私が最初に感じたのは、

    「もっときょうこさんが、今ある幸せや、ご自身が育んできたものを感じて欲しい」ということでした。

     

    娘さんの姿を見て、過去の苦しかった自分が蘇る。

    子どもに過去の自分を重ねることは、親であれば決して珍しいことではありません。

     

    だからこそ、過去の傷ついた自分を優しく受け止めてあげることは、とても大切です。

     

    でも同時に、今の自分がここまで歩んできた人生や、育んできた幸せに目を向けることも、

    過去を癒していく力になる。

     

    そんなことを感じながら、回答を書かせて頂きました。

    回答はこちらです。▼▼▼

    https://note.com/happy_hyssop326/n/n838504a7e153

     

    2026/06/23 at 6:51 pm
  • From 中辻はるか on いつも恋愛がうまくいきません。

    yさん、はじめまして。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです^^

    育った環境から他人には甘えられないし頼れないけど、本当は思いっきり誰かに甘えたいし頼ってみたいし、何より安心したいという葛藤が伝わってきました。

    まさに自立武闘派女子の塊のような女性!(褒めてます!)

    ・恋愛がうまくいかないのは可愛げがないせい?
    ・【男性不信の心理】父親のモラハラが大人になってからの恋愛に与える影響
    ・自立を手放し、愛される豊かさを取り戻すための質問
    ・心の距離が遠い彼を選んでしまう理由
    ・今日からできる!理想のパートナーシップを叶えるワーク

    という内容で回答させていただきました。

    ▽回答はこちらです。
    https://nakatsujiharuka.com/?p=6369

    2026/06/23 at 6:34 pm
  • From 中辻はるか on 頭打ち感を脱したい

    HMさん、はじめまして。男性不信専門/中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです。

    とっても素直な思いが綴られているご相談で、私も「なるほどなー、私もそう思っていたなー」と思い出しました。

    ・「満足はしてるけど退屈」の裏に隠された本音
    ・何をやってもワクワクしないのは「怒り」のサイン
    ・頭打ちを感じるのは次のステージに進んだ証拠
    ・理想の結婚と仕事を手に入れる方法

    という内容で回答させていただきました^^

    いつでもHNさんのことを応援しています。

    ▽回答はこちらです

    https://nakatsujiharuka.com/?p=6365

    2026/06/23 at 6:28 pm
  • From 黒江香 on 拗らせ喪女を卒業したい

    あやこさん、はじめまして。黒江香と申します。 実は、私、一度、パソコンを閉じました。

    悲痛の叫びが聞こえてはくるのですが、どう声をかけたら、どう言葉を投げかけたら、あやこさんの心が救われるのだろう…

    あやこさんが、とっても聡明で、頭がよくて、語彙力にもたけてて、かなりの努力家でらっしゃると言うのは、一目瞭然。

    そんな女性に、私の言葉なんて届かないんじゃないかって、自分の無力さに意識が向いたのですよね。

    だけど、あやこさんからの言葉が気になって仕方なくて、戻ってきました。

    あやこさんは、必死に頑張って生きてこられたのですよね。

    学歴も、仕事も、整形も。

     

    何度もこのご相談文を読み返していると…

    >本当は「ゴロゴロしているだけで男性から溺愛される女性」になりたい、という強い願望があります。 この表現が、可愛くてたまらないって、思わず私、笑顔になったんです。 ここにヒントがあると思いました。 ▼続きはこちらから
    「拗らせ喪女を卒業したい」ここまで必死に頑張ったのに、幸せでキラキラな結婚すらできないなんて惨めすぎる…
     
    2026/06/23 at 11:59 am
  • From 渡辺サヤ on パターンのような、悪いことが続く場合はどうしたら良いのでしょうか

    音への敏感さは、脳が休めていない状態のためにおこる知覚過敏です。 人は、不安・うつ・自律神経失調と、音への感受性が高まりやすいことが知られています。 これは「聴覚過敏」と呼ばれる状態で、心の病気というより、脳の興奮状態に近い現象です。

    具体的に解決策を書かせていただきました。

    是非読んでみてくださいね♡

    https://note.com/karinnneko/n/n00a54b674c46?app_launch=false

    2026/06/22 at 11:22 pm
  • From なつみ on 頭打ち感を脱したい

    HMさん、こんばんは。
    真面目女子のための自己肯定感とパートナーシップのカウンセラー・なつみです。

    退屈や情熱をどう発散していいのかわからないとのこと。
    エネルギーをたくさんもっていらっしゃる方なのかなと想像しました。

    パートナーシップを考え、仕事に取り組んで、習い事をして・・・
    この並びを見ると、HMさんは多分、調べられることや頭で考えらえることは、
    全てされたのかなと感じました。

    となると、少し違う方向から見ることが必要になると思いました。

    私からの回答はこちらです。
    https://ameblo.jp/ymknkym/entry-12970478591.html

    2026/06/22 at 9:53 pm
  • From 松岡 なお on 【復職するべきか、退職するべきか…】新卒入社した会社を5か月目で休職しました。

    そらさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

    マルシェを頼っていただいて、私も嬉しいです。

     

    5ヶ月本当によく頑張りましたよね。

    相談もできず一人で抱え込まれて本当に

    しんどかったのではないでしょうか。

     

    まずは復職か退職を考える前に

    全力で休んでいただきたいです。

    今の状態で考えても頭でばっかりぐるぐるして

    何も得策が思い浮かぶ状態ではないと思うんです。

     

    5ヶ月それだけ精神的にもギリギリで

    働かれていたら、今ほっとして

    どっと疲れているのではないでしょうか。

     

    休んだ上で退職か継続かですが

    私なりにまとめてみました。

    本当にまずはゆっくり休むことを再優先にしてくださいね。

     

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12970484760.html

    2026/06/22 at 9:30 pm
  • From 竹内 えつこ on 頭打ち感を脱したい

    人はある程度満たされてくると、今度は退屈や停滞感を感じることがあります。

    それはエネルギーがないのではなく、向け先が見つかっていないだけかもしれません。

    転職や結婚などの目標に向き合った先で感じる頭打ち感と、これからの人生のゴール(ビジョン)設定についてお話しします。

    ====回答はこちら====
    【自分自身】頭打ち感を感じるのはなぜ?退屈の正体と次のゴールの見つけ方【お悩み相談】

    【自分自身】頭打ち感を感じるのはなぜ?退屈の正体と次のゴールの見つけ方【お悩み相談】

    2026/06/22 at 12:11 pm
  • From 香住しずく(かすみん) on 不倫の失恋がつらいです

    ご相談ありがとうございます。

    看護師のための心理セラピスト
    かすみん こと 香住しずくです。

    過去の記事ではありますが、ご相談文にうっかり泣かされてしまいました。

    過去のわたしからのお手紙かと思いました。
    私も、長く不倫と向き合ってきた経験者です。

    そんな私から、回答しますね。

    【ご相談回答】不倫の恋を手放したいです

    2026/06/22 at 11:47 am
  • From 松岡 なお on 頭打ち感を脱したい

    HMさん、初めまして!

    頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただき、ありがとうございます。

     

    HMさんはきっとめちゃくちゃ本来

    エネルギッシュで行動的な方なんでしょうね。

    今そのエネルギーの向け先がわからなくて

    退屈を感じておられるように感じます。

     

    私も数年前まで同じようにエネルギーを

    持て余して、退屈を感じておりました。

     

    その時の私も体験も踏まえて

    少しでもヒントになればと回答を作成しました。

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12970344501.html

    2026/06/21 at 1:18 pm
  • From 黒江香 on 頭打ち感を脱したい

    HMさん、はじめまして。黒江香です。

    HMさんは、常に、

    「何かしなきゃ」

    「もっと充実させなきゃ」

    「目標を達成しないと」

    って、自分を駆り立てるように、追い立てるように、生きてこられたのではないでしょうか?

    ガソリン切れ、ガソリンの質を変える必要があるのかもしれません。

    今、HMさんに必要なことを綴っております。

    ▼続きはこちらから

    ワクワクすることが特に浮かばず…頭打ちの状態から脱するにはどうしたらいいですか?

    2026/06/21 at 11:34 am
  • From 渡辺サヤ on 過去の自分と同じ娘への接し方

    ご自分で推測している通り、娘さんに子供の頃の自分を投影しているんですよね。
    しかし、これは自然の現象なので悪いことではありません。
    問題なのは、投影からの自分が持つ感情にあります。

    回答はこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/nc7240f08ba6a?app_launch=false

    2026/06/20 at 11:25 pm
  • From 松岡 なお on お姫様扱いしてくれる彼氏が欲しいしもっと楽に生きたい

    キャサリンさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    キャサリンさん、本当に昔からずっと

    頑張ってこられたんですね。

     

    3人の子供さんをずっと育てながら

    お仕事もされてきたこと、

    同じシングルマザーとしてとても尊敬しますし

    すごいなあと感じます。

     

    きっと今ご自分を見つめ直して

    もっと楽な生き方を手に入れるチャンスなのかもしれないなと感じました。

     

    ただ

     

    ”楽に生きたい”

     

    これって具体的にどんな生き方なんでしょうか?

     

    このあたりにキャサリンさんの

    本音があるように感じましたので

    私からも回答を作成させていただきました。

     

    回答はこちらになります。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12970281632.html

     

    2026/06/20 at 9:13 pm
  • From 竹内 えつこ on お姫様扱いしてくれる彼氏が欲しいしもっと楽に生きたい

    「お姫様扱いしてくれる彼氏が欲しい」

    そんな願いの奥には、実はお金や恋愛だけではない、本当の気持ちが隠れていることがあります。

    長年一人で頑張ってきた自武女だからこそ感じる寂しさや疲れ。

    これからの人生をもっと楽に生きるためのヒントをお話しします。

    ====回答はこちら====
    【恋愛】「お姫様扱いしてくれる彼氏が欲しい」と思う本当の理由【お悩み相談】

    【恋愛】「お姫様扱いしてくれる彼氏が欲しい」と思う本当の理由【お悩み相談】

    2026/06/20 at 6:42 pm
  • From たけだ みか(みかりん) on 他を見る気がおきません。彼がいいんです。我々のような組み合わせは、どうしたら幸せになれますか。

    みかん星人さん、ご相談ありがとうございます。

    ラブセラピスト みかりんです。

    タイトルがストレートで好感と親近感を持ちました。

     

    彼がいいんですって感情を、執着っていう意味合いで、手放そうっていう解説を書く人もいると思うんですけど

    私がずーっと、彼がいい!!って思ってました。

    だから、手放すことなんかできないわけです。(なんせ、体験済み。)

    もっというと、今は手放さなくていい。

    手放すときは勝手にやってくるから。

    なんだけれども、それはちょっと置いておいて。

    今回のお伝えしたいのは、”自分の幸せってなぁんだろね”ってお話です。

    それが”あなたの幸せであり、ふたりの幸せ”

    回り回ってパートナーシップにつながっていく。

     

    https://ameblo.jp/happyprincessmika/entry-12970074281.html

    2026/06/19 at 10:53 pm
  • From 松岡 なお on 自分に対してバカじゃないの?と思うのをやめたい

    ぴーすけさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    少し時間が経っておりますが、

    ぴーすけさんがご自分を受け入れて

    楽しく過ごしておられたらいいなと思っております。

     

    私も同じような昭和な父でしたので

    怒鳴られるのが日常茶飯事でしたし

    父は怖いという印象でした。

     

    きっとぴーすけさんも男性との

    距離の取り方がわからないまま育ったんだと思いますし

    小学生のご経験からとても傷ついたんでしょうね。

     

    だからこそ

    ファンタジーで恋愛したくなるんだと思います。

    私もアニメや漫画の主人公にずっと恋してました。

     

    これをどう現実に近づけていくのか?

    このあたりを踏まえて回答を作成しました。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12970180327.html

     

     

     

     

    2026/06/19 at 9:28 pm
  • From 金原 ゆうこ on 本心よりも理性で選んでしまった選択肢について

    ゆんちょさん、はじめまして。

    【愛する力で、自分らしく美しく】
    心の美容カウンセラー、金原ゆうこです。

    こちらにご相談を頂き、ありがとうございます。

    読ませていただいて、とても印象に残ったのは、
    「旦那さんが大好き」
    ということでした。

    初めての妊娠は、不安ですし、これからの生活を思うと、
    いろんなことを考えてしまいますよね。

    変化は確かに怖いもの。
    それは本気だからですね。

    それだけ大切で、それだけ本気で向き合っている。

     

    私も夫が大好きで結婚し、妊娠中はたくさんの不安を感じました。

    でも振り返ると夫との時間は、結婚当初よりも、深く、濃く、濃密になったと感じています。

     

    旦那さんへの愛情、赤ちゃんへの責任感、一生懸命さ。

    そんなゆんちょさんの愛とつながりながら、一歩ずつ前を向いて歩んでいけますように。

     

    回答全文はこちらです▼▼▼

    https://note.com/happy_hyssop326/n/n4cea7d4e1e17

     

    2026/06/19 at 2:40 pm
  • From ゆり子 on 第二子妊娠により夫を悩ませてしまっています

    さつきさん、はじめまして。

    心理カウンセラーのゆり子です。

    ココロノマルシェにご相談いただき、ありがとうございます。

    この度は、第二子ご懐妊おめでとうございます!

    どうかご自身のことを責めないでくださいね。

    さつきさんは何も悪くないのですよ。

    尊い命を授かり、あなたが笑顔でいられる未来がちゃんと待っています。

    さつきさんが無事に出産できますことを心から願っております。

    さて、予定外の変化にパニックになってしまう旦那様への接し方や、

    さつきさんが罪悪感を手放すための回答をブログにて書かせていただきました。

    ご参考にしていただけると幸いです。

    <回答はこちら>

    『察して』を絶滅せよ!夫のパニックに巻き込まれず、あなたが笑顔で対処できるようになる魔法のステップ

    https://usao-dosanko.hatenablog.com/entry/2026/06/19/134218

    2026/06/19 at 1:50 pm
  • From 竹内 えつこ on 送ったメールのレスポンスがない違和感

    メールを送っても返信がない。
    そんな出来事が続くと、「私は大切にされていないのでは?」と傷ついてしまうことがあります。

    でも実際には、返信がないことと大切にされていないことは別の話かもしれません。

    自分の気持ちを伝え始めた時に起こりやすい心の揺れと、孤独感との向き合い方についてお話しします。

    ====回答はこちら====
    【人間関係】返信がないと「大切にされていない」と感じてしまう理由【お悩み相談】

    【人間関係】返信がないと「大切にされていない」と感じてしまう理由【お悩み相談】

    2026/06/18 at 11:25 am
  • From 松岡 なお on 私の深い愛で繋がれるパートナーを見つけようという方向に向かい出した35歳独身女です。

    トムさん、初めまして!

    頑張りすぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    この度はご相談いただきありがとうございます。

     

    少しお時間が経っておりますが

    素敵なパートナーができていたらいいなと思います。

     

    今きっとトムさんの中で

    ”怖いけど愛してみたい”

    そんな気持ちがでてきておられるんでしょうね。

     

    この気持ちがとても素敵ですし

    私も応援したくなりましたので、

    回答を作成しました。

     

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12969994148.html

    2026/06/17 at 10:40 pm
  • From mingo on 自身の病んで自爆するパターンについて

    parapippiさん、こんにちは!

    自縛ループ、つらいですね。

    私もよくやってたので気持ちわかります。

     

    でも、やらなきゃいけないことができなくても、何回それを繰り返してても、自分を責めないでくださいね。

    いつでも自分のことを自分が一番褒めてあげてください。自分が自分の一番の味方になってあげて。

    回答はこちら↓

    https://note.com/mingo_02/n/n80509a94dc0c

     

    2026/06/16 at 11:35 pm
  • From 松岡 なお on 恋愛対象に見られません

    スネ子さん、初めまして!

    頑張り過ぎ自立系女子をふんわり女子に変える

    お手伝いサポーター 松岡 なおです。

     

    少し時間が経っておりますが、

    スネ子さんがスネないで幸せ恋愛が

    できていたらいいなと思います。

     

    私自身も過去”同性にしかみえない”と

    数々の男性から言われ続けて

     

    ”どうせ私は恋愛対象にはならない”

     

    これを強く感じてきました。

    でもこのカラクリが今となっては

    少しわかってきたんです。

     

    このあたりを踏まえて回答を作成しましたので

    良かったら参考にしてください。

    https://ameblo.jp/nao-meow-meow/entry-12969880734.html

    2026/06/16 at 8:19 pm