回答一覧

  • From 美片たかひろ on 本当に手放さなくてはならないものがわからない

    いけないことだとわかりながらものめりこんだと相談文にありますがいけないことだからこそのめりこんだし、会うことで深い解放感を味わえて癒されたんだと思うのよね.
    なぜなら相談文を拝読していて相談者様は典型的な思考優位な優等生タイプって感じがするからです。今まで「ああしなければいけない」「こうしなければいけない」というモラルの麻縄で自分自身をギッチギチに縛り付けて生きてきたんではないかな。
    だからこそ16歳年下のカレの自分の欲に忠実な自由奔放なエナジーに無意識に魅かれたんではないかと思います。
    ↓自由奔放な回答はこちらから
    https://mikata-takahiro.com/2021/05/31/

    2021/05/31 at 10:00 pm
  • From K!naCo (黄菜子) on 社会が怖い

    自分の夢や希望、目標を叶えるのに「怖いことや苦手なこと、不安なこと」と向き合って
    それを乗り越えるのってしんどいし、難しいし、大変ですよね。

    そんな時は「好きのパワー」を使ってみるのはいかがでしょうか。

    ▼詳しい回答はこちらをクリック!

    2021/05/31 at 9:50 pm
  • From いなこ on 本当に手放さなくてはならないものがわからない

    人って意外と、誰かに悪いことをされたときより、自分が悪いことをしてしまったと感じたときの方が辛かったりします。
    それは、真っ当に、善良に、やさしくあれ、と教え育てて愛してくれた、親への罪の悪の感からくるものかもしれません。
    ▽自分を第第第一にして生きる回答はこちら

    2021/05/31 at 6:27 pm
  • From 竹内 えつこ on 友人の不倫話に対するもやもや

    もしかしたら、過去の傷がまだ癒えていないのかもしれないですね。
    そのまま放置しておくと・・・抑圧した感情が原因で今のパートナーとの間に思わぬ事故を起こしてしまうことがあるかもしれません。

    不幸な事故が起こる前に!
    自分の感情は自分で処理しておきましょう^ ^

    不倫と罪悪感の関係【不倫は罪悪感同盟】についても解説しています。
    ======回答はこちら======

    【夫婦関係】友人の不倫話を聞いてモヤモヤします【お悩み相談】

    2021/05/31 at 9:33 am
  • From ゆか on 社会が怖い

    ナナさんは勇気を持っているし、チャレンジしようという前向きさもありますよね!

    ただ社会とくくって捉えているものがどんなものかを知らないからこそ怖いと感じるところもあるのではないでしょうか?社会の優しさや、そこで働く人の心にも少し触れてお話ししております。

    詳しくはこちらから。

    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12677593806.html

    2021/05/31 at 8:01 am
  • From よこたに on 今になって元彼のことを考えてしまう

    投稿されてからずいぶん時間が
    経ってしまいましたが
    お返事させて下さい。

    お読みしていると
    本当に伝えたい気持ちがもっと
    あるように思えてきました。。

    お返事はこちらからです▽

    2021/05/30 at 11:59 pm
  • From 竹内 えつこ on 周りの人に対して「どうしてこの人はこんな失礼なことを平気で言うんだろう」と思うことが増えました。

    今の状況を変えるために

    ・投影の法則
    ・嫉妬

    の視点から考えてみました。

    この問題は自分に何を気づかせる出来事だったのでしょうか?
    今、1つ上のステージに上がるチャンスが来ていますよ!!
    ======回答はこちら======

    【人間関係】私に失礼なことを言う人が周りに増えてきました。因果応報でしょうか?【お悩み相談】

    2021/05/30 at 11:15 am
  • From K!naCo (黄菜子) on モラハラ離婚後の回復について

    まいさん、ご無沙汰しております。
    またこうしてご相談頂けたことを嬉しく思います。ありがとうございます!
    まいさんのご相談文を読んでまずわたしが思ったのはここまで頑張ってきた「素晴らしいご自身」を「褒めて、褒めて、褒めまくる!」ことを強くオススメしたい!ということです。 

    ▼回答はこちらをクリック

    2021/05/29 at 5:23 pm
  • From ミイ on 過去を捨ててできる自分になるには

    はじめまして、ミイです。

    おちゃさん。
    できる人ってどんな人ですかね?
    私は、おちゃさんの中にある価値だから、見えるんじゃないかなって思います。

    私の回答はこちらから
    https://happy-loves-me.com/2021/05/29/post-1495/

    2021/05/29 at 4:30 pm
  • From 竹内 えつこ on 痴話喧嘩に疲れた男性はもう戻ってこないのでしょうか

    ・もしかしたら投影?
    ・涙の理由は?
    ・涙と罪悪感の関係
    ・理想のパートナーシップは?

    色んな視点で考えてみました。
    ご参考になれば幸いです^ ^
    =======回答はこちら======

    【恋愛】痴話喧嘩に疲れた男性はもう戻ってこないのでしょうか【お悩み相談】

    2021/05/29 at 12:38 pm
  • From 美片たかひろ on 痴話喧嘩に疲れた男性はもう戻ってこないのでしょうか

    ケンカってケンカする度に相手の本性が垣間見えたり、コレ言ったらこの人深く傷つくんだとかシャレにならないんだってことを体感的に理解していくことで相手を識り深く受け入れていくプロセスでもあんのね
    そうやって相手を識り理解を深め、お互いを受け入れていくことで信頼関係が出来ていくもの。
    んで
    愛ってものは信頼関係をベースにしたうえで成り立つものだと僕は思う,だからお互い惹かれ合ってイチャコラしてるだけの段階では愛は成り立たないんよ。
    ↓要するに見てな回答はこちらから
    https://mikata-takahiro.com/2021/05/28/

    2021/05/28 at 10:07 pm
  • From 春香 on 義母・親戚付き合いができない私は甘えてる?

    周りの人の様子をよく見ている分、気がつくことも多いでしょうし、
    情報過多になり疲れやすくもなると思います。
    良い嫁になりたくて理想の嫁という役割に囚われて、自分責めをして
    体調不良になるのなら、役割から降りていいと思うんです。

    大切な人たちだからこそ悩まれているのだと思いますが、
    先ずは自分を大切にすることから始めませんか?

    ◇私からのお返事はこちらから◇

    2021/05/28 at 11:39 am
  • From イチカ・ドーパミント on モラハラ離婚後の回復について

    燃え尽きるほど誰かを愛した。
    そのうつわに、今度は自分への愛を注いでいきましょう。
    あふれてまわりを巻き込んでしまえるほどの、大きな愛を、たくさん、たくさん。
    あなたならできます。
    https://note.com/ichikadopaminet/n/nd7b27ea64352

    2021/05/28 at 9:35 am
  • From よこたに on モラハラ離婚後の回復について

    こんにちは。
    恐らく前回のご相談にもお答えしていたかと
    思います。

    改めてご縁を感じてお返事します。
    心と体を休めることを何よりも
    大切になさってほしいなあと思っております▽

    2021/05/28 at 8:44 am
  • From 一水みゆき on 息子にイライラ、こんな自分が嫌い

    私もテレビを見るのをやめない息子に、
    イライラしておりましたので他人事と思えず…。

    私自身もこの問題に取り組み、最近ではだいぶ
    イライラすることも減ってきました。
    子育ての悩みは尽きないですよね。

    共感しかなく、同じ子育てに苦労する母親
    として私が取り組んだことを回答しました。

    ↓回答はこちらから

    息子にイライラして叱ってしまう時の解決策。自己嫌悪してしまう、もう限界なあなたへ。

    2021/05/27 at 7:31 pm
  • From ゆか on 過去を捨ててできる自分になるには

    おちゃさんはご自身が頑張り屋さんな自覚はおありでしょうか?何かをやらなくちゃ!と思う気持ちは大切ですが、まずはご自身を『安心させてあげること』が大切ではないかなと思います。

    詳しくはこちらから

    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12676902231.html

    2021/05/27 at 8:17 am
  • From ゆか on 女性性を開いたらヤバいんです....

    情熱的なメッセージをとあったので情熱的に書かせていただきました!!その恋から全力で受け取りましょう!!

    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12676563742.html

    2021/05/26 at 12:27 pm
  • From 一水みゆき on 毒親のトラウマを解消したい

    私は自由になって自分の人生を歩みたい。
    そう思った気持ちを応援したいと思い回答しました。

    自分では気づいていないかもしれませんが
    Kocoさんは、母親という名前の牢獄に自ら
    囚われているんですね。

    鍵はもう開いていて、自分の手で
    牢獄の扉を開ければ、自由になれるところ
    まで来ているのです。

    だからあとは勇気を出して牢獄の扉を開く。
    その勇気を出して、コミットメントしましょう。
    縁を切りたいなら、切ってしまえばいいんです。

    回答はこちらから↓

    毒親とのトラウマを克服し、自分らしく生きるにはどうしたらいい?

    2021/05/26 at 10:15 am
  • From 椙山眞伍 on モラハラ離婚後の回復について

    「離婚」というライフイベントって、まいさんが感じている以上にストレスがかかります。
    こんな時に。ご提案しているのは「意識的に休む」です。

    この当たり前のようなことが、実は頑張り屋さんにはできません。

    意識的に「緩む」をテーマに取り組んでみてはいかがでしょうか。

    【ココロノマルシェお悩み相談】モラハラ離婚後の回復について

    2021/05/25 at 11:20 pm
  • From ジュンコ on 自分軸になりかけた時の感情の変化

    えりさん。
    自分軸を取り戻し、感情を感じられるようになったこと、良かったですね^^
    感情を感じられるようになると、今まで感じなかったことに気付くようになります。
    えりさんは思考的なことを、少し否定されているような気がしました。
    思考とは社会に生きるために必要なことで、思考が悪いわけではありません。
    そして結婚とは社会制度の一部であり、必ずしも好きな人と結婚するという「恋愛結婚」が正しいわけでもありません。
    生きる手段として、居場所を作るためにする結婚は悪なのでしょうか?
    あなたはそのやり方で、家族を愛して、守ってこられました。
    あなたの愛。素晴らしい事実まで否定する必要はありませんよ^^

    https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12676185623.html

    2021/05/25 at 2:21 am
  • From まみこ on 不安でさみしくて動けない

    未来への不安が強い時、寂しさに震えている時に「傷口に塩を塗る」ように、動けない自分を叱責してしまうのではなく、とことん優しく包み込むように大事に扱ってあげましょう。
    私自身が「未来への病的な不安」を抱えて生きてきたので、その中で自分を助けるための方法などをあれこれご紹介させていただきました。
    自分を不安から救ってあげるために、ももさんにとって「これはいいかもしれない」という何かが見つかればいいな、と祈っています。

    ▼ご相談へのお返事
    https://many-smiles.com/trouble/lonely-every-day

    2021/05/24 at 10:40 pm
  • From いなこ on バランスを取るために私はどうすればいいでしょうか。

    自分を俯瞰するのって、ほんとに難しい。
    他人のことならよく見えても、自分のこととなると、感情に振り回されて、ぜんぜん見えていなかったりするんですよね。
    自分を俯瞰して客観的に見るために、自分から抜け出して、自分を眺めてみる方法3つを考えました。
    動画も見てくださいね!
    ▽自分スーツを脱いで、自分を見てみる回答はこちら

    2021/05/24 at 9:07 pm
  • From スズキチサ on ブサイクな私の婚活

    ののじさん、はじめまして。
    スズキチサと申します。

    美しくなろうとすることも、お料理を練習することも、手に職を付けることやスキルアップすることも、

    それらを全部やめるっていうのは、どうでしょうか?

    ののじさんのご相談文を拝読していて、

    「ぜんぜん楽しそうじゃないなあー。」
    と、感じたんです。

    続きはこちらから↓
    https://note.com/suzukisan_note/n/n989b52a759a1

    2021/05/24 at 2:16 pm
  • From 黒江香 on 自分軸になりかけた時の感情の変化

    過去の生き方を手放して、新たな生き方をすることを自分に許してあげてもいいのではないでしょうか?

    本来の自分を偽り、鎧を着て、仮面をかぶり生きていた過去。その過去の鎧を脱ぎ、仮面を外し、もっと本来の自分で生きる。
    自立を手放して、女性性を解放する。

    ご自身の男性性と女性性の心地よい塩梅を見つけていく。
    このあたりを軸にしてご自身を整えてみてはどうでしょうか。

    ▼ご相談へのお返事はこちらです。
    https://sweetrose.jp/archives/13469

    2021/05/24 at 1:36 pm
  • From 山本春野 on 息子にイライラ、こんな自分が嫌い

    miwaさん、こんにちは~

    ご相談文からmiwaさんの愛の大きさが伝わってきましたよ~。

    相手の行動が変わらなくても、イライラは減るし、楽にも幸せにもなれますよ。

    質のいい諦めを目指して。

    回答はこちらから↓↓

    息子にイライラ、こんな自分が嫌い【ココロノマルシェ】

    2021/05/24 at 11:43 am
  • From 竹内 えつこ on ブサイクな私の婚活

    『私はブサイクだ』と思い続けることは、自分の潜在意識に『私はブサイクだ』ということをインストールしていることと同じなのです。

    心までブスになる前に・・・NO!ネガティブアファメーション!!!

    心がブスな人には、いくら雰囲気が良くても人は寄ってきません。
    これじゃ婚活はうまくいかないですよね。
    ======回答はこちら======

    【恋愛】ブサイクな私の婚活にアドバイスをお願いします!【お悩み相談】

    2021/05/24 at 9:10 am
  • From 美片たかひろ on ブサイクな私の婚活

    相談者様は自分のことをブスブス言いながらもきちんと自分がブスだとハッキリ認めていないと思うのね。
    逆に自分のことをハッキリとブスだと認めていたらいっそのこと整形するか、整形はしないと判断したならそのうえで出来る限りメイク等でどうにかして短期間でプラスアルファどう魅力付けしていくかってことで今頃Youtubeなんかで女性からのアプローチ方法等を研究しまくっとると思われるからです。

    つまりハッキリ自分のことをブスだと認めていたらこんなトコに悩み相談してる場合でなく現実的にアレコレ動いてるとゆうことね。
    ↓辛口だけど受け止める勇気があったら読んでみてな回答はこちらから
    https://mikata-takahiro.com/2021/05/23/

    2021/05/23 at 5:37 pm
  • From いなこ on ブサイクな私の婚活

    婚活をしているけれど、言い寄ってくれる人は、いまいちピンと来ない人ばかり、、ということ。
    あると思います。
    そんなこと思うこと自体、失礼だし身の程知らずだと思いながらも、だからと言って、来てくれる人なら誰でもいいとも思えない。
    あると思います。
    自分は美人でもないしな、これといったとりえもないし。
    そんな風に私も思っていましたが、どうやらそういう問題でもないみたいと気づき始めた今日この頃。(遅いよ)
    てなわけで、ぜひご一読くださいませ。
    ▽そういう問題でもないみたいな回答はこちら

    2021/05/23 at 1:29 pm
  • From ミイ on 婚約していた彼が忘れられない

    まるさん。
    はじめまして、ミイです。

    まるさん
    悲しいってことは、彼を愛していた証拠だと私は思います。
    ただ、その悲しみで自分責めをしているのは自分がかわいそうです。その苦しさが軽くなるように、自分を大切にするってことについて回答を書いていきます。
    私の回答はこちらから
    https://happy-loves-me.com/2021/05/23/post-1449/

    2021/05/23 at 11:30 am
  • From ゆか on 不倫の彼との別れ

    まるさん、以前も応えさせていただいたライフワークカウンセラーのゆかです。もし読むことができるなら、私は今のまるさんにお伝えしたいことを書きました。

    ●傷ついている私(まるさん)を見ましたか?
    ●あなたの愛の大きさ
    ●あなたの見たい未来のために

    どうぞ、今はゆっくり休んでくださいね。

    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12676034384.html

    2021/05/22 at 10:08 pm