Sign In

Forgot Password

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

You must login to ask a question.

ココロノマルシェ Latest Articles

目標もなくただだらだらと過ごしてしまう

タイトルの通りです。 転職した方がいいんだろうなぁと思いつつ、 実際はやる気がなく転職サイトに登録しただけ。 友達や彼氏との予定のない休日はただひたすらだらだらして、なんの生産性もない一日を送っり、その繰り返しで一年が過 […]

家族の体調が悪いとイライラする

53歳主婦です。 主人の体調が悪いととてもイライラしてしまいます。頭痛や肩こりで鎮痛剤を飲む姿を見るとムカついてきます。 主人は健康診断の結果 コレステロール値や血圧が高く 現在食事や運動など生活習慣を見直している最中で ...

ちゃんと頑張れるようになりたいです

20代前半の女です。適応障害で4ヶ月間休職後、復職して3ヶ月が経ちました。 異動し、環境と人間関係に恵まれたことで仕事のストレスはほぼなくなりましたが、自分で自分を思うようにコントロールできず悩んでいます。 今1番やりた […]

恋愛に強い抵抗がある

こんにちは。かなりこんがらがった相談なのですが、よければご意見頂けると嬉しいです。 現在23歳の女なのですが、私は恋愛に対しての思いがかなりこじれていると思います。 まず、人から好きになられると怖くて気持ち悪くて不安にな […]

病気に対する価値観の違いについて

いつもお世話になっています。 私は一年半ほど、感染者の後遺症と呼ばれる症状を持っています。 たくさん患者さんがいて、それぞれに違う症状があり、これ、と言った明確な原因や治療方がない中、沢山の人が自分なりの治療方を模索して […]

亡くなった人との向き合い方

こんにちは。ご相談させてください。 私の姉は今から11年前、私が19歳の時に自死しました。 姉が亡くなってから今日までの間、泣き続けた日々があり、その後落ち着いたかと思えば怒りが湧いてきたり、無気力になったり、姉との記憶 […]

吐き気がするほど生きづらいです

頭が良くまわらず無気力と息が苦しく 乱文お許しください。 私は生まれつき耳が悪く、発音もやや苦手です。 障害者手帳は発行されないレベルのギリギリ健常者枠だったので、学校は普通学級にみんなと同じく通いました。 ここには書き ...

素直に好きなものを楽しめない

ココロのマルシェいつも見ております。 恥ずかしいことこの上ないご相談なのですが、私はテレビに出ている芸能人を素直に好きになることができません。 アイドルやお笑い芸人の方を見るのが楽しく好きなのですが、見ているとだんだん「 […]

自分に対するネガティブな思い込みの外し方

質問内容は、「低いレベルの私には、この位の低いレベルが丁度いい」という思い込みの外し方について。 この思い込みが私自身の中にあると気づいたきっかけは、今住んでいるマンションで半年前から隣の方が発する騒音に強い怒りを抱いた […]

美男美女が苦手です

見た目が美男(イケメン)、美女(美人、かわいい)の方が苦手です。 大変失礼ながら、見た目が普通の方は苦手を感じません。 仕事だけの表面的な関係でも、偶然私を接客することになってしまった店員さんや、道ですれ違っただけの全く […]

子供より子供な自分をなんとかしたい。

子育てに悩んでいる人の投稿をみると子供が○○で大変とかが多いですが、我が家は2歳の子供がかなり大人で、私は歳の割にひどく子供じみていて困っています。というか辛いです。 例えば、私が何かに対して怒りが爆発してしまったりする […]