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    Kさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。 元カレさんのためにたくさん尽くしてこられたんですね。 お疲れ様でした。 たくさん彼のために頑張ってこられて辛いかと思いますが、覚えておいてほしいことがあります。 あなたが犠牲を払ってきた分だけ、あなたには与えられるものが眠っているんです。 犠牲とはいえ、それだけ彼に与えてきたんです。 与えてきたものが犠牲だから苦しいんです。 だから、犠牲とはいえあなたが彼にやってきてあげたことをぜひ棚卸してみてください。 たくさん頑張ってきた証拠が見つかります。 そして、願わくばそんな自分を誇ってみてくださRead more

    Kさん はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

    元カレさんのためにたくさん尽くしてこられたんですね。

    お疲れ様でした。

    たくさん彼のために頑張ってこられて辛いかと思いますが、覚えておいてほしいことがあります。

    あなたが犠牲を払ってきた分だけ、あなたには与えられるものが眠っているんです。

    犠牲とはいえ、それだけ彼に与えてきたんです。

    与えてきたものが犠牲だから苦しいんです。

    だから、犠牲とはいえあなたが彼にやってきてあげたことをぜひ棚卸してみてください。

    たくさん頑張ってきた証拠が見つかります。

    そして、願わくばそんな自分を誇ってみてくださいね。

    >>どうしたらもっと生きやすくなるでしょうか?

    ここに焦点を当てて今回はお応えしました。

    ご参考になれば幸いです。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12850314821.html

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  2. ミントさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   >>子供の頃から泣き虫だったり、感情豊かであり、けれど周りから浮いたりいじめられたりだとか、怖い親にちょっと不満顔したら「なんだその顔は」と虐待か?というくらい責められたことも叩かれたこともありずっと我慢する生活が続いてました。 このような幼少期を過ごされてきたのであれば、我慢が癖になってしまうのも仕方ないかと思われます。 大変でしたね。 しんどかったかと思います。 >>開き直って怒るというか。人に合わせるのは多分向いてないのでしょうか。 私としては人に合わせるより開き直っRead more

    ミントさん

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    >>子供の頃から泣き虫だったり、感情豊かであり、けれど周りから浮いたりいじめられたりだとか、怖い親にちょっと不満顔したら「なんだその顔は」と虐待か?というくらい責められたことも叩かれたこともありずっと我慢する生活が続いてました。

    このような幼少期を過ごされてきたのであれば、我慢が癖になってしまうのも仕方ないかと思われます。

    大変でしたね。

    しんどかったかと思います。

    >>開き直って怒るというか。人に合わせるのは多分向いてないのでしょうか。

    私としては人に合わせるより開き直って自分のしたいようにした方がいいと思います。

     

    >>それとも我慢しすぎか、もっとわがままでも良いのでしょうか?

    もっと我が儘でいいと思います。

    ミントさんは心の痛みが分かるゴーイングマイウェイなので、我が儘になったとしても人を傷つけるようなことはそこまでしないと思いますよ。

    よかったらご覧くださいませ。

    お力になれますと幸いです。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12847714901.html

     

     

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  3. のっちさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   私自身も比較に苦しみ、自分には何もないと思っていた時期があります。 ちなみに今もです笑笑 私自身は比較をやめて幸せというよりは、比較しちゃうけどそこそこ幸せな日々を送れています。 なので今回は比較してしまうという原因よりも、日々をどうやって幸せに生きるかにフォーカスして回答させていただきました。 のっちさんが求めている答えとは少しずれちゃうかもしれませんが、お力になれますと幸いです。 よかったらご覧ください。 https://ameblo.jp/nissanpao428/eRead more

    のっちさん

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    私自身も比較に苦しみ、自分には何もないと思っていた時期があります。

    ちなみに今もです笑笑

    私自身は比較をやめて幸せというよりは、比較しちゃうけどそこそこ幸せな日々を送れています。

    なので今回は比較してしまうという原因よりも、日々をどうやって幸せに生きるかにフォーカスして回答させていただきました。

    のっちさんが求めている答えとは少しずれちゃうかもしれませんが、お力になれますと幸いです。

    よかったらご覧ください。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12846987200.html

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  4. 言葉の受け取り方

    シモンズさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   >>上司から「今日はどうしたの?今日オーバーワークの話しになったから残ってるの?」というようなことを言われました これは普通に腹が立ちますね。 よく我慢しましたね。 好意的な解釈で行くなら「冗談言ってコミュニケーションとろう」くらいの意図はあったかもしれません。   すべての問題は自作自演ですが、シモンズさんが否定的に見ている自分を否定しているまでが自作自演です。 自分を否定するという目的に収束するために、上司の言葉を嫌味として受け取っただけかもしれません。 とRead more

    シモンズさん

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    >>上司から「今日はどうしたの?今日オーバーワークの話しになったから残ってるの?」というようなことを言われました

    これは普通に腹が立ちますね。

    よく我慢しましたね。

    好意的な解釈で行くなら「冗談言ってコミュニケーションとろう」くらいの意図はあったかもしれません。

     

    すべての問題は自作自演ですが、シモンズさんが否定的に見ている自分を否定しているまでが自作自演です。

    自分を否定するという目的に収束するために、上司の言葉を嫌味として受け取っただけかもしれません。

    とはいいつつ、嫌味に受け取ったからといって否定されるいわれはないので素直に嫌味として受け取っちゃってもいいと思います。

    記事自体は少し相談からはずれてしまっているかもしれませんが、シモンズさんにとって大切なことをたくさん書きましたのでご覧いただけますと幸いです。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12846729978.html

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  5. 聞き上手になるには

    いちごミルクさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。 「聞く」という行為はとても難しいですよね。 私もついつい自分の話をしたくなっちゃいます。 相手の話を能動的に聞こうとしているところが素敵です。 頑張り屋さんですね。 そこまで滅私で聞かなければいけないということは、もしかしたら管理職に相当する方かなと思いながら回答を考えていました。 まず私が伝えたいことは、あなたは変わらなくてもいいんじゃないかということです。 自分のことを話してしまうのは普通のことですし、相談を見てもちゃんと聞いてあげあられてるように感じます。 自分のことを話過ぎRead more

    いちごミルクさん

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

    「聞く」という行為はとても難しいですよね。

    私もついつい自分の話をしたくなっちゃいます。

    相手の話を能動的に聞こうとしているところが素敵です。

    頑張り屋さんですね。

    そこまで滅私で聞かなければいけないということは、もしかしたら管理職に相当する方かなと思いながら回答を考えていました。

    まず私が伝えたいことは、あなたは変わらなくてもいいんじゃないかということです。

    自分のことを話してしまうのは普通のことですし、相談を見てもちゃんと聞いてあげあられてるように感じます。

    自分のことを話過ぎる人は気が強そうに見えるし損をするとのことですが、いちごミルクさんはそれくらい自分を持っているという見方もできます。

    自分の言うことを聞かせたい人たちにとっては、意見を持っているいちごミルクさんが都合悪いだけなので何ら気にする必要はないかと。

    滅私はあなたの魅力をつぶす可能性もあることを知っておいてほしいなと思います。

    回答がかなり長くなってしまいますが、

    • あなたは十分頑張っていること
    • 「私は話が聞けない人だ」と自己否定しなくてもいいこと
    • 話が聴けないのではなく、自分を持っているという見方もできること
    • 自分のことを話せるのも才能だということ

    だけ覚えていただければと思います。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12845508183.html

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  6. 相手を思いやれない自分

    シンスケさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   こうしてほしいと思う気持ちはなくなることは恐らくありません。 でも自分でその気持ちが満たせるのであれば、相手に要求してしまうことも減っていくのではないでしょうか。 要求の裏に隠された気持ちってどれくらい気づいていらっしゃいますか? よかったら考えてみてくださいね。   でも、満たされない気持ちを作るサイクルや環境にも原因があるのでは?と私は感じました。 お力になれましたら幸いです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-128Read more

    シンスケさん

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    こうしてほしいと思う気持ちはなくなることは恐らくありません。

    でも自分でその気持ちが満たせるのであれば、相手に要求してしまうことも減っていくのではないでしょうか。

    要求の裏に隠された気持ちってどれくらい気づいていらっしゃいますか?

    よかったら考えてみてくださいね。

     

    でも、満たされない気持ちを作るサイクルや環境にも原因があるのでは?と私は感じました。

    お力になれましたら幸いです。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12844589102.html

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  7. きゃりおんぬさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   35年間いい子で生きてきたのであれば、人生何がしたいのかもわからないし、ロールモデルが見つからないのも普通のことだと思います。 そして、大人になった今、きゃりおんぬさんには無限の可能性があります。   ・まずは自分を知ることから始めてみる ・徹底的に我が儘になってみる ・日々、自分を笑顔にして楽しいと思う経験を積む あたりをご提案させていただきたいと思います。 ご参考になりましたら幸いです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/enRead more

    きゃりおんぬさん

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    35年間いい子で生きてきたのであれば、人生何がしたいのかもわからないし、ロールモデルが見つからないのも普通のことだと思います。

    そして、大人になった今、きゃりおんぬさんには無限の可能性があります。

     

    ・まずは自分を知ることから始めてみる

    ・徹底的に我が儘になってみる

    ・日々、自分を笑顔にして楽しいと思う経験を積む

    あたりをご提案させていただきたいと思います。

    ご参考になりましたら幸いです。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12844459609.html

     

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  8. みかんさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   嫉妬って見たくない、感じたくない感情ですよね。 強烈なエネルギーが発生するので、私自身も嫉妬によく振り回されて疲れることが多々あります。 お疲れ様です。 嫉妬を抑える方法は認めること。 ひとまず Sさんがうらやましー!!! と叫んでみてはいかがでしょうか。 加えて、嫉妬が教えてくれることについても書いてみました。 お力になれましたら幸いです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12841953262.html

    みかんさん

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    嫉妬って見たくない、感じたくない感情ですよね。

    強烈なエネルギーが発生するので、私自身も嫉妬によく振り回されて疲れることが多々あります。

    お疲れ様です。

    嫉妬を抑える方法は認めること。

    ひとまず

    Sさんがうらやましー!!!

    と叫んでみてはいかがでしょうか。

    加えて、嫉妬が教えてくれることについても書いてみました。

    お力になれましたら幸いです。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12841953262.html

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  9. 子育てが難しい

    らんさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   >私は過干渉?かもしれないな。どうなんだろうと思って質問を寄せています。 ぜんぜん過干渉じゃないですよ!! でも問題行動は困りますよね・・・。 その行動はお子様のどんなサインだと思いますか? また、どんな気持ちが隠れているでしょうか。 よかったら対話をもって見つけてほしいなと思います。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12840034069.html

    らんさん

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    >私は過干渉?かもしれないな。どうなんだろうと思って質問を寄せています。

    ぜんぜん過干渉じゃないですよ!!

    でも問題行動は困りますよね・・・。

    その行動はお子様のどんなサインだと思いますか?

    また、どんな気持ちが隠れているでしょうか。

    よかったら対話をもって見つけてほしいなと思います。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12840034069.html

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  10. 人生の選択の大失敗

    おもちさん はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。 後悔が苦しいのは自己否定が存在しているからなんですね。 >こんな私でも生きていていいでしょうか。自業自得だけど、辛さから解放されてもいいのでしょうか。 いいっすよ!! でも自分次第なのでまずは自分を許していくことから始めてみてはいかがでしょうか。 お力になれましたら幸いです。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12839610537.html

    おもちさん

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

    後悔が苦しいのは自己否定が存在しているからなんですね。

    >こんな私でも生きていていいでしょうか。自業自得だけど、辛さから解放されてもいいのでしょうか。

    いいっすよ!!

    でも自分次第なのでまずは自分を許していくことから始めてみてはいかがでしょうか。

    お力になれましたら幸いです。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12839610537.html

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  11. りんご様 はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。 ○○しすぎてしまう心理の裏には様々な感情が渦巻いています。 今回は食べ過ぎてしまうということ、食べることによってどんな気持ちを埋めようとしているのかを言語化してみてほしいなと思います。 ご参考になれば幸いでございます。   https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12839116653.html

    りんご様

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

    ○○しすぎてしまう心理の裏には様々な感情が渦巻いています。

    今回は食べ過ぎてしまうということ、食べることによってどんな気持ちを埋めようとしているのかを言語化してみてほしいなと思います。

    ご参考になれば幸いでございます。

     

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12839116653.html

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  12. 感情の処理の仕方

    仔犬ちゃん様 はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   安易に他人の課題に踏み込まず、きっちり線引きができていて丁寧な方だなと感じました。 息子夫婦がいる生活はさぞかしストレスだろうなと存じます。 きっちりしているが故に自己完結をしようとしていませんか? 最早この問題は仔犬ちゃん様だけの問題ではなく、夫婦の問題であると私は感じました。 だから、私の課題から夫婦の課題へと問題のステージを上げてみてはどうでしょうか。 とはいえ、感情を認めることからまずはスタートしてみてくださいねというのが今回の私の提案です。 よかったらご覧くださRead more

    仔犬ちゃん様

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    安易に他人の課題に踏み込まず、きっちり線引きができていて丁寧な方だなと感じました。

    息子夫婦がいる生活はさぞかしストレスだろうなと存じます。

    きっちりしているが故に自己完結をしようとしていませんか?

    最早この問題は仔犬ちゃん様だけの問題ではなく、夫婦の問題であると私は感じました。

    だから、私の課題から夫婦の課題へと問題のステージを上げてみてはどうでしょうか。

    とはいえ、感情を認めることからまずはスタートしてみてくださいねというのが今回の私の提案です。

    よかったらご覧ください。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12837260081.html

     

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  13. めんつゆ様 はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。 育った家庭を友人関係で再現されていますね。 繰り返し起こる問題を解決するには与えることが必要です。 ・家族に伝えたかったことは何でしょう。 ・めんつゆ様は何を与えられるでしょうか ここら辺を深堀してみてほしいなと思います。   あなたには問題を解決できる力がきっとあります。 だから自分を信じてみてくださいね。 お力になれたら幸いでございます。 https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12837044240.html

    めんつゆ様

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

    育った家庭を友人関係で再現されていますね。

    繰り返し起こる問題を解決するには与えることが必要です。

    ・家族に伝えたかったことは何でしょう。

    ・めんつゆ様は何を与えられるでしょうか

    ここら辺を深堀してみてほしいなと思います。

     

    あなたには問題を解決できる力がきっとあります。

    だから自分を信じてみてくださいね。

    お力になれたら幸いでございます。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12837044240.html

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  14. K様 はじめまして。 生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに コンサルタントのなすたかひろです。   お母様のことやご自身の未来のことでお悩みのようで、かなりつかれていらっしゃいますね。 そんなときこそよく食べてよく寝てよく休んでください。   Kさんはすべてを捨ててしまいたいくらい、たくさんのものを背負っていますね。 そういう時こそ誰かに頼るということを実践してほしいなと思います。   今回は4つほどご提案をさせていただきました。 休むこと、不安の乗り越え方、具体的にどこに頼ればよいかなどを書いておりますので、ぜひご覧ください。 https://amebloRead more

    K様

    はじめまして。

    生まれてきてよかったと思える瞬間をあなたに

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    お母様のことやご自身の未来のことでお悩みのようで、かなりつかれていらっしゃいますね。

    そんなときこそよく食べてよく寝てよく休んでください。

     

    Kさんはすべてを捨ててしまいたいくらい、たくさんのものを背負っていますね。

    そういう時こそ誰かに頼るということを実践してほしいなと思います。

     

    今回は4つほどご提案をさせていただきました。

    休むこと、不安の乗り越え方、具体的にどこに頼ればよいかなどを書いておりますので、ぜひご覧ください。

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12836622919.html

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  15. ずっと子供でいたい

    m様 はじめまして。 コンサルタントのなすたかひろです。   大人になりたいと焦る裏には、もしかしたら理想主義(他人軸)が隠れているのかもしれません。 他人軸ではなく自分軸で大人を思い描き、それにむけて行動してみませんか? そして与える喜びを知って欲しいなと私は感じています。 きっとmさんにはたくさんの才能が眠っています。 ご参考になりましたら幸いです https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12836275977.html      

    m様

    はじめまして。

    コンサルタントのなすたかひろです。

     

    大人になりたいと焦る裏には、もしかしたら理想主義(他人軸)が隠れているのかもしれません。

    他人軸ではなく自分軸で大人を思い描き、それにむけて行動してみませんか?

    そして与える喜びを知って欲しいなと私は感じています。

    きっとmさんにはたくさんの才能が眠っています。

    ご参考になりましたら幸いです

    https://ameblo.jp/nissanpao428/entry-12836275977.html

     

     

     

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