1. 夫のキャバクラ通いは「自信を取り戻す手段」かもしれません。 夫を責めるのではなく、「夫が自信を持てる関わり」を意識することが大切です。 「夫婦は鏡」です。 夫の問題を通じて「私はどう生きたいか」を考えることが、結果的に問題解決につながりますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/03/02/marche-713/

    夫のキャバクラ通いは「自信を取り戻す手段」かもしれません。
    夫を責めるのではなく、「夫が自信を持てる関わり」を意識することが大切です。

    「夫婦は鏡」です。

    夫の問題を通じて「私はどう生きたいか」を考えることが、結果的に問題解決につながりますよ。

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  2. 「気遣えない」と悩む前に、まずは人の気遣いを「受け取る」ことから始めてみましょう。 感謝を感じることで、自然と自分も周りを気遣いたくなるはずです。 自分を責めすぎず優しく声をかけること、小さな成功を見つけることで、少しずつ変わることができますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/28/marche-712/

    「気遣えない」と悩む前に、まずは人の気遣いを「受け取る」ことから始めてみましょう。
    感謝を感じることで、自然と自分も周りを気遣いたくなるはずです。

    自分を責めすぎず優しく声をかけること、小さな成功を見つけることで、少しずつ変わることができますよ。
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  3. 元カノの関係

    元カノと連絡を取ることを「変」だと思う、思わないは、どちらも間違いではありません。 大切なのは、自分の気持ちを言葉で伝えること。 素直な気持ちを彼に共有しましょう。 モヤモヤの原因が 彼の行動なのか、自分の不安なのか を整理することも大切です。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/27/marche-711/

    元カノと連絡を取ることを「変」だと思う、思わないは、どちらも間違いではありません。

    大切なのは、自分の気持ちを言葉で伝えること。
    素直な気持ちを彼に共有しましょう。

    モヤモヤの原因が 彼の行動なのか、自分の不安なのか を整理することも大切です。

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  4. 彼が曖昧なのは、ご自身も彼を選びきれていないからかもしれません。 大切なのは「彼」ではなく「自分の幸せ」ですよね。 自分は彼を待ちたいのか?それが本当に自分の幸せなのか? まずは「自分が本当に望む関係」を考えてみましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/24/marche-710/

    彼が曖昧なのは、ご自身も彼を選びきれていないからかもしれません。

    大切なのは「彼」ではなく「自分の幸せ」ですよね。

    自分は彼を待ちたいのか?それが本当に自分の幸せなのか?
    まずは「自分が本当に望む関係」を考えてみましょう。

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  5. 7年間の二股から抜け出すためには、自分を大切にすることが必要です。 今の辛い世界を作っているのが自分だとしたら、それを自分で変えることができるのです。 自分が本当に望む幸せを選ぶ勇気を持つことで、辛い関係から解放される一歩を踏み出せますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/21/marche-709/

    7年間の二股から抜け出すためには、自分を大切にすることが必要です。
    今の辛い世界を作っているのが自分だとしたら、それを自分で変えることができるのです。

    自分が本当に望む幸せを選ぶ勇気を持つことで、辛い関係から解放される一歩を踏み出せますよ。
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    インナーチャイルドがまだ「傷ついたまま」だから、大人になってから 「No」と言われたとき、そのときの寂しさや傷ついた気持ちがよみがえってしまうのです。 その気持ちに気づいて受け入れること、自分自身を安心させてあげることで、傷を癒していきましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/20/marche-708/

    インナーチャイルドがまだ「傷ついたまま」だから、大人になってから 「No」と言われたとき、そのときの寂しさや傷ついた気持ちがよみがえってしまうのです。

    その気持ちに気づいて受け入れること、自分自身を安心させてあげることで、傷を癒していきましょう。

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  7. ふわふわした雰囲気の女性たちの中にいると、どう振る舞ったらいいのかわからなくて緊張する… それはもう、合わないんだから仕方ない! 罪悪感を感じる必要はありません。 それよりも、自分らしくいられる関係を大事にしませんか? =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/18/marche-707/

    ふわふわした雰囲気の女性たちの中にいると、どう振る舞ったらいいのかわからなくて緊張する…
    それはもう、合わないんだから仕方ない!

    罪悪感を感じる必要はありません。
    それよりも、自分らしくいられる関係を大事にしませんか?

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  8. 野良猫男子との恋

    野良猫男子は待っていても動きません(涙) 彼と今後どんな関係を築いていきたいのか?自分で決める必要があります。 不倫という形で本当に欲しいものは満たされているのでしょうか? 今が自分が幸せを感じるパートナーシップを考えるタイミングだと思いますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/17/marche-706/

    野良猫男子は待っていても動きません(涙)
    彼と今後どんな関係を築いていきたいのか?自分で決める必要があります。

    不倫という形で本当に欲しいものは満たされているのでしょうか?
    今が自分が幸せを感じるパートナーシップを考えるタイミングだと思いますよ。

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  9. 『良いことをしても見てもらえない、じゃぁ悪いことをしてでも良いから見てもらいたい!』 そんな思いから万引きをしてしまったのかもしれません。 子どもの頃の自分の気持ちを理解すること、イイコじゃない自分を開示するところから始めていきましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/13/marche-705/

    『良いことをしても見てもらえない、じゃぁ悪いことをしてでも良いから見てもらいたい!』
    そんな思いから万引きをしてしまったのかもしれません。

    子どもの頃の自分の気持ちを理解すること、イイコじゃない自分を開示するところから始めていきましょう。

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  10. 4年ぶりに働こうと思えたことが素晴らしいと思います! まずは自分の変化を認めてあげましょう。 ライフワークと恋愛は、少しずつ進展して今は順調とのこと。 きっとお仕事探しも同じです。 今は少しずつ進展するプロセスの中にいると思ってみてくださいね。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/06/marche-704/

    4年ぶりに働こうと思えたことが素晴らしいと思います!
    まずは自分の変化を認めてあげましょう。

    ライフワークと恋愛は、少しずつ進展して今は順調とのこと。
    きっとお仕事探しも同じです。

    今は少しずつ進展するプロセスの中にいると思ってみてくださいね。

    =====回答はこちら=====
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  11. 今のお二人の状況は癒着/共依存だと思います。 今の状況は苦しいですよね・・・ でも、その状況を作っているのはご自身だということを認識された方が良いと思います。 自分を幸せにできるのは、自分しかいません。 そこに気づいて欲しいのです。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/02/02/marche-703/

    今のお二人の状況は癒着/共依存だと思います。

    今の状況は苦しいですよね・・・
    でも、その状況を作っているのはご自身だということを認識された方が良いと思います。

    自分を幸せにできるのは、自分しかいません。
    そこに気づいて欲しいのです。

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  12. 料理=面倒くさい なら、無理して頑張る必要はありません。 日常の料理と『好きなこと』としての料理を分けて考えてみませんか? ・ストレス解消 ・癒し ・研究 ・ビジョン(ホームパーティ)を実現する第一歩 『料理』にどんな目的を持たせましょうか? =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/01/31/marche-702/

    料理=面倒くさい なら、無理して頑張る必要はありません。
    日常の料理と『好きなこと』としての料理を分けて考えてみませんか?

    ・ストレス解消
    ・癒し
    ・研究
    ・ビジョン(ホームパーティ)を実現する第一歩

    『料理』にどんな目的を持たせましょうか?
    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2025/01/31/marche-702/

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  13. 夫からの突然の離婚宣言はまさに青天の霹靂!でパニックになってしまいますよね。 でも、大丈夫です。 夫からの離婚宣言は多くの場合、ひっくり返ります。 私も経験者のひとりです。 夫からの『離婚』の意味、夫婦関係再構築の為に大切なことをお話しします。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/01/29/marche-701/

    夫からの突然の離婚宣言はまさに青天の霹靂!でパニックになってしまいますよね。

    でも、大丈夫です。

    夫からの離婚宣言は多くの場合、ひっくり返ります。
    私も経験者のひとりです。

    夫からの『離婚』の意味、夫婦関係再構築の為に大切なことをお話しします。

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    https://counseling-sou.com/2025/01/29/marche-701/

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  14. 心理学では距離や生死に関係なく、つながりを感じられると考えます。 今よりもっと、自分の中の愛や旦那さんの想いに目を向けましょう。 そしてつながりを感じましょう。 『取り残される』という不安ではなく、安心感を感じられると良いですよね。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/01/27/marche-700/

    心理学では距離や生死に関係なく、つながりを感じられると考えます。

    今よりもっと、自分の中の愛や旦那さんの想いに目を向けましょう。
    そしてつながりを感じましょう。

    『取り残される』という不安ではなく、安心感を感じられると良いですよね。
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  15. ロックマンは過去の傷が原因で愛を受け取ることができません。 ・行動から愛を受け取っている証拠を探す ・ゲーム感覚で言葉の伝え方を変える ・親密感への怖れを理解する 親密感への怖れを理解することは、自分自身を見つめることにもなると思いますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/01/26/marche-699/

    ロックマンは過去の傷が原因で愛を受け取ることができません。

    ・行動から愛を受け取っている証拠を探す
    ・ゲーム感覚で言葉の伝え方を変える
    ・親密感への怖れを理解する

    親密感への怖れを理解することは、自分自身を見つめることにもなると思いますよ。

    =====回答はこちら=====
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