タイトルの通り自分を好きになってこそ、自己肯定感が上がると思ってます。 そこで、好きになる方法が知りたく模索しています。 どうか今の自分をそのまま受け入れてもっと好きになって、自己肯定感をあげて、自分らしさを出せる仕事に将来的には付きたいんですが、可能でしょうか？ 宜しくお願いします。
Mosさん、こんにちは！
こじらせマニアのあなたを愛に溢れた人生に導くコーチ、一華しおりです♪
その後、自己肯定感を上げる事と、自分らしさを出せる仕事探し、いかがでしょうか？
どちらのお気持ちも、とってもよく分かります。
ライスワークではなくワイフワークとして活動していくとなると、はじめたてが特に自分責めや無力感が一番強くなりやすいので注意が必要です。
いかに自分を受け入れることが出来るかが鍵なんだなぁと私自身学びました。
自己肯定感を上げて、自分らしい仕事に就きたいという素敵な目標、応援させてください！
一緒に、Mosさんの内なる魅力を引き出し、輝く未来への扉を開いていきましょう。
今からでもできる具体的なアドバイスをお届けします！
♡詳細はこちらです♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12865175913.html
自己肯定感を上げるには自己受容をすることだと思うんですよね。
自己受容とは、「ありのままの自分」を受け入れることですが、もっとわかりやすい表現でお伝えするとするならば、「自分のどんな感情をもOKだと受け入れる」ということです。
だから、自分に厳しい人は自己受容することって難しい傾向がありますが、
もしmosさんが自分に厳しいとするならば、その厳しさは一体いつからありましたか？
何か禁止令があるとするならば、その部分に注目してみる必要があります。
その禁止事項とは、多くの場合、小さい頃、もうこれ以上傷つかないようにと、自分の中で作った禁止事項だったりします。
詳しい回答はこちら▽
https://note.com/karinnneko/n/n43c855d93fc3
自分を好きにならないと自己肯定感は上がらない！ということはありません。
自己肯定とは『今のありのままの自分を認める』ということです。
今の自分を認める為には、今の自分を知ることが大切です。
自己肯定感を上げるワークをご紹介します。
＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝
https://counseling-sou.com/2024/06/22/marche-661/