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夫婦関係における「親密感への怖れ」は、相手との距離を縮めることにブレーキをかけます。 親密感への怖れがどこから生まれるのか?そして不倫の背景にある様々な要因について考えてみました。 自分の中の安心感を育てることが、関係を変えていく第一歩です。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/08/marche-738/
夫婦関係における「親密感への怖れ」は、相手との距離を縮めることにブレーキをかけます。
親密感への怖れがどこから生まれるのか?そして不倫の背景にある様々な要因について考えてみました。
自分の中の安心感を育てることが、関係を変えていく第一歩です。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/08/marche-738/
「私は悪い」という気持ちが投影されることで、相手から暴言を受けるのかもしれません。 人間関係やコミュニケーションのパターンはどこから始まった? 子どもの頃の家族関係を振り返ってみましょう。 自己否定ではなく、自分を認めてあげることも大切です。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/04/marche-737/
「私は悪い」という気持ちが投影されることで、相手から暴言を受けるのかもしれません。
人間関係やコミュニケーションのパターンはどこから始まった? 子どもの頃の家族関係を振り返ってみましょう。
自己否定ではなく、自分を認めてあげることも大切です。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/04/marche-737/
こちらのご相談に動画でも回答しました! ・浮気を続ける夫に「離婚する」と突き放され、どうしていいかわからない ・再構築したいのに、相手の態度に振り回されてしまう ・我慢とモヤモヤが限界にきている 動画では、夫の心理や「離婚する」という言葉の裏側、これからどう向き合えば良いのかをお話ししています。 ぜひご覧くださいね。。 https://youtu.be/6HsAeaIY7Bo
こちらのご相談に動画でも回答しました!
・浮気を続ける夫に「離婚する」と突き放され、どうしていいかわからない ・再構築したいのに、相手の態度に振り回されてしまう ・我慢とモヤモヤが限界にきている
動画では、夫の心理や「離婚する」という言葉の裏側、これからどう向き合えば良いのかをお話ししています。
ぜひご覧くださいね。。
人は誰でも様々な面を持っています。 「投影」によって、自分の優しさが相手に映し出されて「いい人」に見えるのです。 また、人から丁寧に扱われるのは、相手の良さを引き出せる魅力や才能。 これからは「自分がどう感じるか」で関係を築いていきましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/02/marche-736/
人は誰でも様々な面を持っています。
「投影」によって、自分の優しさが相手に映し出されて「いい人」に見えるのです。 また、人から丁寧に扱われるのは、相手の良さを引き出せる魅力や才能。
これからは「自分がどう感じるか」で関係を築いていきましょう。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/02/marche-736/
夫の「離婚したい」という言葉の裏には、“夫依存”以外の理由もあるかもしれません。 関係を再構築したい今こそ、夫軸ではなく「自分軸」を取り戻すこと。 「夫がいてもいなくても幸せになれる私」になることが大切です。 心を整えるヒントと、これからの関わり方のポイントをお伝えします。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/01/marche-735/
夫の「離婚したい」という言葉の裏には、“夫依存”以外の理由もあるかもしれません。
関係を再構築したい今こそ、夫軸ではなく「自分軸」を取り戻すこと。 「夫がいてもいなくても幸せになれる私」になることが大切です。
心を整えるヒントと、これからの関わり方のポイントをお伝えします。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/01/marche-735/
過去の自分の「投影」と向き合うポイントは ・自分を責めすぎないこと ・「自分に厳しいクセ」がどこから来たか気づくこと ・許すことにこだわらず、「理解する」から始めること 「自分を許す」のは一歩ずつで大丈夫。 まずは、自分の価値を受け取ることから始めてみましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/29/marche-734/ こちらのご相談に動画でも回答しました! https://youtu.be/tdlHOQPqFIA
過去の自分の「投影」と向き合うポイントは
・自分を責めすぎないこと ・「自分に厳しいクセ」がどこから来たか気づくこと ・許すことにこだわらず、「理解する」から始めること
「自分を許す」のは一歩ずつで大丈夫。 まずは、自分の価値を受け取ることから始めてみましょう。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/29/marche-734/
こちらのご相談に動画でも回答しました! https://youtu.be/tdlHOQPqFIA
夫婦関係を再構築していくためには「自分=被害者、妻=加害者」という関係を手放し「二人でこの問題を引き起こしてしまった」と捉え直す視点が大切です。 自分にも何か要因があったのではないか?と振り返ることで、より深いつながりを育んでいくことができます。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/27/marche-733/
夫婦関係を再構築していくためには「自分=被害者、妻=加害者」という関係を手放し「二人でこの問題を引き起こしてしまった」と捉え直す視点が大切です。
自分にも何か要因があったのではないか?と振り返ることで、より深いつながりを育んでいくことができます。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/27/marche-733/
夫にベッタリされることに疲れた自分を責めないでください。 「ひとりの時間が欲しい」という気持ちは、わがままではありません。 相手に合わせる=愛情ではありません。 「私はどうしたい?」という自分軸を大切に、心の声に耳を傾けていきましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/26/marche-732/
夫にベッタリされることに疲れた自分を責めないでください。 「ひとりの時間が欲しい」という気持ちは、わがままではありません。
相手に合わせる=愛情ではありません。
「私はどうしたい?」という自分軸を大切に、心の声に耳を傾けていきましょう。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/26/marche-732/
同時に2人の男性から求められ、気持ちが揺れる・・・そんな状況で「私が悪い」と責めていませんか? 選べないときは、「自分が何を望んでいるのか」に向き合う時。 自分の本音を知るための、大切な時間です。 「私はどうしたい?」を大切にしましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/23/marche-731/ こちらのご相談に動画でも回答しました! https://youtu.be/jBUvChazf3o
同時に2人の男性から求められ、気持ちが揺れる・・・そんな状況で「私が悪い」と責めていませんか?
選べないときは、「自分が何を望んでいるのか」に向き合う時。 自分の本音を知るための、大切な時間です。
「私はどうしたい?」を大切にしましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/23/marche-731/
「不安や嫉妬が止められない…」そんなときは、 まずは“自分の心がどう感じているか”を、優しく見つめてあげましょう。 他の女性が気になってしまうのは、愛している証です。 でもその裏には、「無価値感」や「親密感への怖れ」が隠れているのかもしれません。 ======回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/22/marche-730/
「不安や嫉妬が止められない…」そんなときは、 まずは“自分の心がどう感じているか”を、優しく見つめてあげましょう。
他の女性が気になってしまうのは、愛している証です。 でもその裏には、「無価値感」や「親密感への怖れ」が隠れているのかもしれません。
======回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/22/marche-730/
信じようとしていたのに裏切られたとき、心がぐちゃぐちゃになるのは当然です。 悔しさや怒り、悲しみは感じていいもの。 無理に前向きになろうとせず、今はその気持ちをそのまま受け止めてあげてください。 感情を置き去りにしないことが、少しずつ前に進む力になりますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/21/marche-729/
信じようとしていたのに裏切られたとき、心がぐちゃぐちゃになるのは当然です。 悔しさや怒り、悲しみは感じていいもの。
無理に前向きになろうとせず、今はその気持ちをそのまま受け止めてあげてください。 感情を置き去りにしないことが、少しずつ前に進む力になりますよ。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/21/marche-729/
彼の元奥さんに嫉妬してしまう… その気持ちは、「今のあなた」が悪いわけではなく、子どもの頃の親子関係が影響しているのかもしれません。 嫉妬を否定するのではなく、「今」の自分に意識を向けることで、少しずつ心がラクになっていきますよ。 今回は動画で回答しました。 ブログはこちら↓ https://counseling-sou.com/2025/04/13/marche-728/ 動画はこちら↓ https://youtu.be/Wj0u_VhT1Fs?si=SA2k6rXeEKEkx11R
彼の元奥さんに嫉妬してしまう… その気持ちは、「今のあなた」が悪いわけではなく、子どもの頃の親子関係が影響しているのかもしれません。
嫉妬を否定するのではなく、「今」の自分に意識を向けることで、少しずつ心がラクになっていきますよ。
今回は動画で回答しました。
ブログはこちら↓ https://counseling-sou.com/2025/04/13/marche-728/
動画はこちら↓
「恋愛=外見で判断される」という思い込みは、過去の傷の影響かもしれません。 自己肯定感が育つと、「私は心で人とつながれる存在だ」と自然に思えるようになります。 恋愛に対する見方も変わり、怖れよりも安心で人と向き合えるようになっていきますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/11/marche-727/
「恋愛=外見で判断される」という思い込みは、過去の傷の影響かもしれません。
自己肯定感が育つと、「私は心で人とつながれる存在だ」と自然に思えるようになります。 恋愛に対する見方も変わり、怖れよりも安心で人と向き合えるようになっていきますよ。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/11/marche-727/
セックスレスを理由に夫から離婚を切り出された。 本当はしたくなかったわけじゃなくて、気持ちに余裕がなかっただけ。 そんな自分を責める前に、心の奥にある本音と向き合ってみませんか? 夫婦関係を再構築する鍵は、「信頼」よりも「感情の理解」ですよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/07/marche-726/
セックスレスを理由に夫から離婚を切り出された。
本当はしたくなかったわけじゃなくて、気持ちに余裕がなかっただけ。 そんな自分を責める前に、心の奥にある本音と向き合ってみませんか?
夫婦関係を再構築する鍵は、「信頼」よりも「感情の理解」ですよ。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/07/marche-726/
話をしてくる相手は「搾取している」のではなく、信頼や安心感を見てくれているのかもしれません。 自立系武闘派女子はできるが故に、ついつい「差し出し過ぎてしまう」ことが多いもの。 「聞いて欲しい」と言える為に、実践的なアドバイスを3つお話しします。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/05/marche-725/
話をしてくる相手は「搾取している」のではなく、信頼や安心感を見てくれているのかもしれません。
自立系武闘派女子はできるが故に、ついつい「差し出し過ぎてしまう」ことが多いもの。
「聞いて欲しい」と言える為に、実践的なアドバイスを3つお話しします。
=====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/05/marche-725/
夫も私も親密感への恐れがある気がします
夫婦関係における「親密感への怖れ」は、相手との距離を縮めることにブレーキをかけます。 親密感への怖れがどこから生まれるのか?そして不倫の背景にある様々な要因について考えてみました。 自分の中の安心感を育てることが、関係を変えていく第一歩です。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/08/marche-738/
夫婦関係における「親密感への怖れ」は、相手との距離を縮めることにブレーキをかけます。
親密感への怖れがどこから生まれるのか?そして不倫の背景にある様々な要因について考えてみました。
自分の中の安心感を育てることが、関係を変えていく第一歩です。
=====回答はこちら=====
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思い悩むのをやめて、前向きになるには
「私は悪い」という気持ちが投影されることで、相手から暴言を受けるのかもしれません。 人間関係やコミュニケーションのパターンはどこから始まった? 子どもの頃の家族関係を振り返ってみましょう。 自己否定ではなく、自分を認めてあげることも大切です。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/04/marche-737/
「私は悪い」という気持ちが投影されることで、相手から暴言を受けるのかもしれません。
人間関係やコミュニケーションのパターンはどこから始まった?
子どもの頃の家族関係を振り返ってみましょう。
自己否定ではなく、自分を認めてあげることも大切です。
=====回答はこちら=====
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不倫を続ける旦那
こちらのご相談に動画でも回答しました! ・浮気を続ける夫に「離婚する」と突き放され、どうしていいかわからない ・再構築したいのに、相手の態度に振り回されてしまう ・我慢とモヤモヤが限界にきている 動画では、夫の心理や「離婚する」という言葉の裏側、これからどう向き合えば良いのかをお話ししています。 ぜひご覧くださいね。。 https://youtu.be/6HsAeaIY7Bo
こちらのご相談に動画でも回答しました!
・浮気を続ける夫に「離婚する」と突き放され、どうしていいかわからない
・再構築したいのに、相手の態度に振り回されてしまう
・我慢とモヤモヤが限界にきている
動画では、夫の心理や「離婚する」という言葉の裏側、これからどう向き合えば良いのかをお話ししています。
ぜひご覧くださいね。。
See less相手の裏の顔に気がつきません
人は誰でも様々な面を持っています。 「投影」によって、自分の優しさが相手に映し出されて「いい人」に見えるのです。 また、人から丁寧に扱われるのは、相手の良さを引き出せる魅力や才能。 これからは「自分がどう感じるか」で関係を築いていきましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/02/marche-736/
人は誰でも様々な面を持っています。
「投影」によって、自分の優しさが相手に映し出されて「いい人」に見えるのです。
また、人から丁寧に扱われるのは、相手の良さを引き出せる魅力や才能。
これからは「自分がどう感じるか」で関係を築いていきましょう。
=====回答はこちら=====
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夫から離婚して欲しいと言われました
夫の「離婚したい」という言葉の裏には、“夫依存”以外の理由もあるかもしれません。 関係を再構築したい今こそ、夫軸ではなく「自分軸」を取り戻すこと。 「夫がいてもいなくても幸せになれる私」になることが大切です。 心を整えるヒントと、これからの関わり方のポイントをお伝えします。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/05/01/marche-735/
夫の「離婚したい」という言葉の裏には、“夫依存”以外の理由もあるかもしれません。
関係を再構築したい今こそ、夫軸ではなく「自分軸」を取り戻すこと。
「夫がいてもいなくても幸せになれる私」になることが大切です。
心を整えるヒントと、これからの関わり方のポイントをお伝えします。
=====回答はこちら=====
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自分を許す
過去の自分の「投影」と向き合うポイントは ・自分を責めすぎないこと ・「自分に厳しいクセ」がどこから来たか気づくこと ・許すことにこだわらず、「理解する」から始めること 「自分を許す」のは一歩ずつで大丈夫。 まずは、自分の価値を受け取ることから始めてみましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/29/marche-734/ こちらのご相談に動画でも回答しました! https://youtu.be/tdlHOQPqFIA
過去の自分の「投影」と向き合うポイントは
・自分を責めすぎないこと
・「自分に厳しいクセ」がどこから来たか気づくこと
・許すことにこだわらず、「理解する」から始めること
「自分を許す」のは一歩ずつで大丈夫。
まずは、自分の価値を受け取ることから始めてみましょう。
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https://counseling-sou.com/2025/04/29/marche-734/
こちらのご相談に動画でも回答しました!
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不倫後の再構築
夫婦関係を再構築していくためには「自分=被害者、妻=加害者」という関係を手放し「二人でこの問題を引き起こしてしまった」と捉え直す視点が大切です。 自分にも何か要因があったのではないか?と振り返ることで、より深いつながりを育んでいくことができます。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/27/marche-733/
夫婦関係を再構築していくためには「自分=被害者、妻=加害者」という関係を手放し「二人でこの問題を引き起こしてしまった」と捉え直す視点が大切です。
自分にも何か要因があったのではないか?と振り返ることで、より深いつながりを育んでいくことができます。
=====回答はこちら=====
See lesshttps://counseling-sou.com/2025/04/27/marche-733/
夫婦の距離
夫にベッタリされることに疲れた自分を責めないでください。 「ひとりの時間が欲しい」という気持ちは、わがままではありません。 相手に合わせる=愛情ではありません。 「私はどうしたい?」という自分軸を大切に、心の声に耳を傾けていきましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/26/marche-732/
夫にベッタリされることに疲れた自分を責めないでください。
「ひとりの時間が欲しい」という気持ちは、わがままではありません。
相手に合わせる=愛情ではありません。
「私はどうしたい?」という自分軸を大切に、心の声に耳を傾けていきましょう。
=====回答はこちら=====
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二股しています。
同時に2人の男性から求められ、気持ちが揺れる・・・そんな状況で「私が悪い」と責めていませんか? 選べないときは、「自分が何を望んでいるのか」に向き合う時。 自分の本音を知るための、大切な時間です。 「私はどうしたい?」を大切にしましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/23/marche-731/ こちらのご相談に動画でも回答しました! https://youtu.be/jBUvChazf3o
同時に2人の男性から求められ、気持ちが揺れる・・・そんな状況で「私が悪い」と責めていませんか?
選べないときは、「自分が何を望んでいるのか」に向き合う時。
自分の本音を知るための、大切な時間です。
「私はどうしたい?」を大切にしましょう。
=====回答はこちら=====
https://counseling-sou.com/2025/04/23/marche-731/
こちらのご相談に動画でも回答しました!
See less時々嫉妬や不安を感じることが苦しいです。
「不安や嫉妬が止められない…」そんなときは、 まずは“自分の心がどう感じているか”を、優しく見つめてあげましょう。 他の女性が気になってしまうのは、愛している証です。 でもその裏には、「無価値感」や「親密感への怖れ」が隠れているのかもしれません。 ======回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/22/marche-730/
「不安や嫉妬が止められない…」そんなときは、
まずは“自分の心がどう感じているか”を、優しく見つめてあげましょう。
他の女性が気になってしまうのは、愛している証です。
でもその裏には、「無価値感」や「親密感への怖れ」が隠れているのかもしれません。
======回答はこちら=====
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信じようと努力していたのに裏切られていた時
信じようとしていたのに裏切られたとき、心がぐちゃぐちゃになるのは当然です。 悔しさや怒り、悲しみは感じていいもの。 無理に前向きになろうとせず、今はその気持ちをそのまま受け止めてあげてください。 感情を置き去りにしないことが、少しずつ前に進む力になりますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/21/marche-729/
信じようとしていたのに裏切られたとき、心がぐちゃぐちゃになるのは当然です。
悔しさや怒り、悲しみは感じていいもの。
無理に前向きになろうとせず、今はその気持ちをそのまま受け止めてあげてください。
感情を置き去りにしないことが、少しずつ前に進む力になりますよ。
=====回答はこちら=====
See lesshttps://counseling-sou.com/2025/04/21/marche-729/
彼の元嫁に対する嫉妬
彼の元奥さんに嫉妬してしまう… その気持ちは、「今のあなた」が悪いわけではなく、子どもの頃の親子関係が影響しているのかもしれません。 嫉妬を否定するのではなく、「今」の自分に意識を向けることで、少しずつ心がラクになっていきますよ。 今回は動画で回答しました。 ブログはこちら↓ https://counseling-sou.com/2025/04/13/marche-728/ 動画はこちら↓ https://youtu.be/Wj0u_VhT1Fs?si=SA2k6rXeEKEkx11R
彼の元奥さんに嫉妬してしまう…
その気持ちは、「今のあなた」が悪いわけではなく、子どもの頃の親子関係が影響しているのかもしれません。
嫉妬を否定するのではなく、「今」の自分に意識を向けることで、少しずつ心がラクになっていきますよ。
今回は動画で回答しました。
ブログはこちら↓
https://counseling-sou.com/2025/04/13/marche-728/
動画はこちら↓
See less彼氏がほしいけど恋愛が億劫
「恋愛=外見で判断される」という思い込みは、過去の傷の影響かもしれません。 自己肯定感が育つと、「私は心で人とつながれる存在だ」と自然に思えるようになります。 恋愛に対する見方も変わり、怖れよりも安心で人と向き合えるようになっていきますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/11/marche-727/
「恋愛=外見で判断される」という思い込みは、過去の傷の影響かもしれません。
自己肯定感が育つと、「私は心で人とつながれる存在だ」と自然に思えるようになります。
恋愛に対する見方も変わり、怖れよりも安心で人と向き合えるようになっていきますよ。
=====回答はこちら=====
See lesshttps://counseling-sou.com/2025/04/11/marche-727/
どうすべきなのか、わかりません。
セックスレスを理由に夫から離婚を切り出された。 本当はしたくなかったわけじゃなくて、気持ちに余裕がなかっただけ。 そんな自分を責める前に、心の奥にある本音と向き合ってみませんか? 夫婦関係を再構築する鍵は、「信頼」よりも「感情の理解」ですよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/07/marche-726/
セックスレスを理由に夫から離婚を切り出された。
本当はしたくなかったわけじゃなくて、気持ちに余裕がなかっただけ。
そんな自分を責める前に、心の奥にある本音と向き合ってみませんか?
夫婦関係を再構築する鍵は、「信頼」よりも「感情の理解」ですよ。
=====回答はこちら=====
See lesshttps://counseling-sou.com/2025/04/07/marche-726/
「話を聞いてもらえない」という被害者意識
話をしてくる相手は「搾取している」のではなく、信頼や安心感を見てくれているのかもしれません。 自立系武闘派女子はできるが故に、ついつい「差し出し過ぎてしまう」ことが多いもの。 「聞いて欲しい」と言える為に、実践的なアドバイスを3つお話しします。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/04/05/marche-725/
話をしてくる相手は「搾取している」のではなく、信頼や安心感を見てくれているのかもしれません。
自立系武闘派女子はできるが故に、ついつい「差し出し過ぎてしまう」ことが多いもの。
「聞いて欲しい」と言える為に、実践的なアドバイスを3つお話しします。
=====回答はこちら=====
See lesshttps://counseling-sou.com/2025/04/05/marche-725/