1. 傷ついた過去の感情を解放すること、そして自分の価値と魅力を受け取り直しましょう。 『人に注目されないと不安』なのは、他人が中心になった他人軸の状態です。 自分の魅力と価値を受け取ることで、自分軸を取り戻していきましょう。 誰かに注目されなくても、不安にならない自分になれると思いますよ。 ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2020/01/05/marche-147/

    傷ついた過去の感情を解放すること、そして自分の価値と魅力を受け取り直しましょう。
    『人に注目されないと不安』なのは、他人が中心になった他人軸の状態です。
    自分の魅力と価値を受け取ることで、自分軸を取り戻していきましょう。

    誰かに注目されなくても、不安にならない自分になれると思いますよ。

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  2. 夫婦関係修復は長期戦です。 焦る気持ちは分かりますが・・・今は『ある』を見ませんか? そして、この問題が起こったのはなぜでしょう? 問題は全て『自作自演』そして『問題の裏にはギフトあり』という視点で考えてみましょう。 =======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2020/01/04/marche-146/

    夫婦関係修復は長期戦です。
    焦る気持ちは分かりますが・・・今は『ある』を見ませんか?

    そして、この問題が起こったのはなぜでしょう?
    問題は全て『自作自演』そして『問題の裏にはギフトあり』という視点で考えてみましょう。

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  3. 野良猫ロックマンの彼女は野良猫ロックウーマンという説があります。 ぶっちゃけ、彼が逃げずに自分が逃げちゃうことの方が怖くないですか? キーワードはコミットメント! ご自身の親密感の怖れと向き合うべく、人生の棚卸しをすることもオススメです。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/27/marche-144/

    野良猫ロックマンの彼女は野良猫ロックウーマンという説があります。
    ぶっちゃけ、彼が逃げずに自分が逃げちゃうことの方が怖くないですか?
    キーワードはコミットメント!
    ご自身の親密感の怖れと向き合うべく、人生の棚卸しをすることもオススメです。

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    https://counseling-sou.com/2019/12/27/marche-144/

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  4. 彼のことを心配しているように見せかけて、ご自分を責めているのではありませんか? 犯罪者でも、悪者でも、罪人でもありません! ただ、彼のことを心から愛しただけじゃないですか。 自分の一番の味方は、自分自身です。 今、一番辛い自分の味方になるべきは、ご自身なんじゃないでしょうか。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/26/marche-142/

    彼のことを心配しているように見せかけて、ご自分を責めているのではありませんか?
    犯罪者でも、悪者でも、罪人でもありません!
    ただ、彼のことを心から愛しただけじゃないですか。
    自分の一番の味方は、自分自身です。
    今、一番辛い自分の味方になるべきは、ご自身なんじゃないでしょうか。

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  5. クセがつよい・アクがある = 個性的 なのではないでしょうか?せっかくの魅力を否定しないで、輝かせていきましょう! ってか、そもそも『くせが強い』『アクがある』って本当!? それは他人軸かもしれません! ========回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/12/17/marche-140/

    クセがつよい・アクがある = 個性的
    なのではないでしょうか?せっかくの魅力を否定しないで、輝かせていきましょう!
    ってか、そもそも『くせが強い』『アクがある』って本当!?
    それは他人軸かもしれません!

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  6. 心が子どものまま? 自信のなさを埋めるためにイケメンに恋をする? 自分をもっと高める為? 自分にふさわしい人を選んでいる? お父さんを投影している? どれを選んでも良いと思うのですが・・・大事なのは『好き』って感じた『心』なんじゃないでしょうか。 だって、それが恋ですもの。 ========回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/12/17/marche-139/

    心が子どものまま?
    自信のなさを埋めるためにイケメンに恋をする?
    自分をもっと高める為?
    自分にふさわしい人を選んでいる?
    お父さんを投影している?

    どれを選んでも良いと思うのですが・・・大事なのは『好き』って感じた『心』なんじゃないでしょうか。
    だって、それが恋ですもの。

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  7. 百歩譲って損得勘定で結婚したとしても・・・そこにはパートナーがいる安心感や、二人でいることの幸せや相手への信頼感はないでしょう。 損得勘定を手放せれば、幸せな結婚ができると思います。 ・自分の中にある価値を認めること ・自分を信頼すること これを意識してみましょう。 ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/14/marche-138/

    百歩譲って損得勘定で結婚したとしても・・・そこにはパートナーがいる安心感や、二人でいることの幸せや相手への信頼感はないでしょう。
    損得勘定を手放せれば、幸せな結婚ができると思います。
    ・自分の中にある価値を認めること
    ・自分を信頼すること
    これを意識してみましょう。

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    https://counseling-sou.com/2019/12/14/marche-138/

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  8. 時間は有限です。 やりたい事があるのに、チャレンジしないなんてもったいない!!!! 周りから見たら無謀かもしれない。でも自分が自分を信じられれば、道は必ず開けます。 【ライフワークがある人の方が珍しい】 そういう視点を持ってみませんか? =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/12/marche-137/

    時間は有限です。
    やりたい事があるのに、チャレンジしないなんてもったいない!!!!
    周りから見たら無謀かもしれない。でも自分が自分を信じられれば、道は必ず開けます。
    【ライフワークがある人の方が珍しい】
    そういう視点を持ってみませんか?

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    https://counseling-sou.com/2019/12/12/marche-137/

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  9. 今は『誰にも相談できない』世界にいると思うのですが、ちょっと視点を変えて『誰かに相談したり、頼ったりしても良い世界』を見てみませんか? 一人で戦う必要はありませんよ! =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/12/06/marche-136/

    今は『誰にも相談できない』世界にいると思うのですが、ちょっと視点を変えて『誰かに相談したり、頼ったりしても良い世界』を見てみませんか?
    一人で戦う必要はありませんよ!

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  10. つい『他人軸』になって相手の感情に一喜一憂してしまいますが 【不機嫌の下には何が隠れているのか?】 これを考えてみましょう。 不機嫌な感情を表に出せるってことは・・・それだけ信頼できて甘えられる相手だと思われているんです。 違う視点で見てみたら、なんか彼のことが可愛く思えてきませんか? =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/30/marche-135/

    つい『他人軸』になって相手の感情に一喜一憂してしまいますが
    【不機嫌の下には何が隠れているのか?】
    これを考えてみましょう。
    不機嫌な感情を表に出せるってことは・・・それだけ信頼できて甘えられる相手だと思われているんです。
    違う視点で見てみたら、なんか彼のことが可愛く思えてきませんか?

    =======回答はこちら=======
    https://counseling-sou.com/2019/11/30/marche-135/

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  11. 『自分を大切にする』とは、自分の気持ちに寄り添ってあげること、自分をご機嫌にしてあげること、自分を丁寧に扱ってあげること、自分を労ってあげることです。 『自分を大切にする』ことに正解はありません。 そして、完璧にやらなくても良いんです! 完璧主義、正解主義を手放しましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/29/marche-134/

    『自分を大切にする』とは、自分の気持ちに寄り添ってあげること、自分をご機嫌にしてあげること、自分を丁寧に扱ってあげること、自分を労ってあげることです。
    『自分を大切にする』ことに正解はありません。
    そして、完璧にやらなくても良いんです!
    完璧主義、正解主義を手放しましょう。

    =======回答はこちら=======
    https://counseling-sou.com/2019/11/29/marche-134/

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  12. 『アンダーグラウンド』として不倫を選んだのは、本来の自分と優等生の自分が心の中で戦っていたからだと思います。 『悪い子の私でも愛して欲しい!!』『本当の私でいたい!!』という本来の自分の気持ちが、アンダーグラウンドとして現れたのではないでしょうか。 誰かのために生きる人生ではなく、本来の自分の人生を歩んでいきましょう! ========回答はこちら======== https://counseling-sou.com/2019/11/26/marche-133/

    『アンダーグラウンド』として不倫を選んだのは、本来の自分と優等生の自分が心の中で戦っていたからだと思います。
    『悪い子の私でも愛して欲しい!!』『本当の私でいたい!!』という本来の自分の気持ちが、アンダーグラウンドとして現れたのではないでしょうか。
    誰かのために生きる人生ではなく、本来の自分の人生を歩んでいきましょう!

    ========回答はこちら========
    https://counseling-sou.com/2019/11/26/marche-133/

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  13. 『性的魅力にあふれる女性』ってどんな女性でしょうか? 理想像を具体的に作って、自分を理想像に近づけていきましょう。 また、知らず知らずのうちに男性のプライドを傷つけているのかもしれません。 男性心理を理解して、コミュニケーションの方法を変えてみましょう。 =======回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/23/marche-132/

    『性的魅力にあふれる女性』ってどんな女性でしょうか?
    理想像を具体的に作って、自分を理想像に近づけていきましょう。
    また、知らず知らずのうちに男性のプライドを傷つけているのかもしれません。
    男性心理を理解して、コミュニケーションの方法を変えてみましょう。

    =======回答はこちら=======
    https://counseling-sou.com/2019/11/23/marche-132/

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  14. 何か言い返すことに、どんなメリットがありますか? 自分が思っていることをすぐに相手に言うことに、どんなメリットがありますか? 相手の言葉を一旦持ち帰ることで、後で嫌な気持ちになったり悲しくなったりすることがあるかもしれません。 でも逆に『何で私は相手にそう言わせたんだろう?』と、自分を振り返るきっかけにすることもできます。 自分の才能に目を向けてみましょう! ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/16/marche-131/

    何か言い返すことに、どんなメリットがありますか?
    自分が思っていることをすぐに相手に言うことに、どんなメリットがありますか?

    相手の言葉を一旦持ち帰ることで、後で嫌な気持ちになったり悲しくなったりすることがあるかもしれません。
    でも逆に『何で私は相手にそう言わせたんだろう?』と、自分を振り返るきっかけにすることもできます。

    自分の才能に目を向けてみましょう!

    ========回答はこちら=======
    https://counseling-sou.com/2019/11/16/marche-131/

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  15. ロックマンとの恋愛で大事なのはなんでしょうか? それは『自分軸』でいるということです。 ロックマンの言動に振り回されると彼軸(他人軸)になってしまいます。 ・コミットメント ・自分軸 これを徹底しましょう! ========回答はこちら======= https://counseling-sou.com/2019/11/15/marche-130/

    ロックマンとの恋愛で大事なのはなんでしょうか?
    それは『自分軸』でいるということです。
    ロックマンの言動に振り回されると彼軸(他人軸)になってしまいます。
    ・コミットメント
    ・自分軸
    これを徹底しましょう!

    ========回答はこちら=======
    https://counseling-sou.com/2019/11/15/marche-130/

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