『自分を素敵にする』が目的なのにその手段や方法にこだわるのは、完璧主義が邪魔しているのかもしれませんね。 自分のやり方がある事自体は私は良い事だと思います。 でも、それに自分が縛られて苦しくなってしまっていたとしたら・・・ 少し緩めてみても良いのではないでしょうか。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2021/12/09/marche-450/

不妊治療を始めたのは、最初は旦那さんへの愛情からだったと思いますが・・・最後は犠牲的になっていませんでしたか？ 同じ行動でも心から『やりたい！』と思えることだったら良いのですが、そこに『犠牲』が入ってくると話が違います。 恐れから犠牲を選ぶのではなく、自分の幸せの為の選択を考えませんか？ ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2021/12/07/marche-448/

過去の出来事を思い出してしまうということは、今もその出来事で感じた感情を手放せていないのだと思います。 だから無意識に、当時と同じような感情を感じるような出来事に目がいってしまうのです。 ・感情を解放する方法 ・自分軸を取り戻すワーク ・優等生問題 この3つをお話しします。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2021/12/01/marche-445/

感情を感じないように我慢してしまうと、逆にその感情から抜け出すのに時間がかかるものです。 だから今感じている感情は、今感じてしまいましょう。 そして少し落ち着いたら、自分と【依存的な恋愛】について考えてみましょう。 依存心が生まれたきっかけは、何だったのでしょうか？ ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2021/11/29/marche-443/

お母さんと女性上司を重ねて見ることで、いつも『この人は私にダメ出しするんだ！』と思ってしまうので、そんな無意識の言動が相手に伝わってしまうのです。 そして、その現実を引き寄せてしまいます。 まずはお母さんと向き合うところから始めましょう。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2021/11/21/marche-440/

お母さんに対して怒りや絶望感を感じながらも、お母さんのことを切り捨てられないのはなぜでしょう？ お二人は【癒着関係】にあるように私は感じました。 癒着を切る準備としては ・状況の認識 ・コミットメント ・メリットとビジョンの設定 ・許し が必要です。 ＝＝＝＝＝＝回答はコチラ＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2021/11/13/marche-439/

『出来事は全て自作自演』なのだとしたら、ご自身を大切に扱っていないのは誰なのでしょう？ ・過去の恋愛の傷を癒す ・今の自分を縛っている観念を手放す ・自己肯定感を上げて自己価値を受け取る 自分を大切にするためのアドバイスをお話しします。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2021/11/09/marche-436/

誠実な彼の言動にビビってしまうのは、彼の愛を受け取る準備ができていないのです。 まずは受け取るための土台を作りましょう。 ・自分の変化や成長を認める ・元カレたちを許して手放す 彼を理想のパートナーにするかどうかは自分次第ですよ^ ^ ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2021/11/05/marche-434/