1. 心理学では『全ての物事には意味がある』と言われています。 悪い出来事にも何らかの意味があるのです。 辛い出来事を経験した人ほど、そこから大きな才能や魅力を見つけられると私は思います^ ^ 傷を傷のままにせずに、そこから学び、成長しましょう! ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/02/15/marche-478/

    心理学では『全ての物事には意味がある』と言われています。
    悪い出来事にも何らかの意味があるのです。

    辛い出来事を経験した人ほど、そこから大きな才能や魅力を見つけられると私は思います^ ^
    傷を傷のままにせずに、そこから学び、成長しましょう!
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  2. 自分自身に対するハードルが高いということ自体は『自分をもっと良くしたい!』『もっと素敵な自分になりたい!』という成長欲があるという事なので良い事だと思うのですが、強く働きすぎると自分を責めることになりますよね。 その思い込みが生まれたのはどんなきっかけだったのでしょうか? ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/02/14/marche-477/

    自分自身に対するハードルが高いということ自体は『自分をもっと良くしたい!』『もっと素敵な自分になりたい!』という成長欲があるという事なので良い事だと思うのですが、強く働きすぎると自分を責めることになりますよね。

    その思い込みが生まれたのはどんなきっかけだったのでしょうか?
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  3. 旦那さんは何か『足りない!』と感じるものを外に求めた(不倫)のかもしれません。 『夫婦は鏡』なのだとしたら、外に求めるか?相手に与えずに引きこもるか?という行動・表現の違いで、お互いに『足りない!』と思うものがあったということです。 それは何なのでしょう? ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/02/10/marche-476/

    旦那さんは何か『足りない!』と感じるものを外に求めた(不倫)のかもしれません。

    『夫婦は鏡』なのだとしたら、外に求めるか?相手に与えずに引きこもるか?という行動・表現の違いで、お互いに『足りない!』と思うものがあったということです。

    それは何なのでしょう?
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  4. 夫婦でも価値観は違いますよね。 自分の価値観を相手に強要するということは『私が正しくて、あなたは間違っている!』『あなたが私に合わせて、私を幸せにしてよ!』と、言っているようなものです。 お互いの違いを認めた上で、◯◯をコミュニケーションしましょう^ ^ ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/02/08/marche-475/

    夫婦でも価値観は違いますよね。

    自分の価値観を相手に強要するということは『私が正しくて、あなたは間違っている!』『あなたが私に合わせて、私を幸せにしてよ!』と、言っているようなものです。

    お互いの違いを認めた上で、◯◯をコミュニケーションしましょう^ ^
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  5. ファザコンには『お父さんのこと大好き♡』なベーシックファザコンと『お父さんのこと大嫌い!(だけど大好き♡)』な裏ファザコンがあります。 それだけ長い間、お父さんに怒りを抱え続けられるということは・・・??? そろそろ、素直になっても良いかもしれませんよ^ ^ ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/02/06/marche-474/

    ファザコンには『お父さんのこと大好き♡』なベーシックファザコンと『お父さんのこと大嫌い!(だけど大好き♡)』な裏ファザコンがあります。

    それだけ長い間、お父さんに怒りを抱え続けられるということは・・・???
    そろそろ、素直になっても良いかもしれませんよ^ ^
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  6. 両親のために何かをしてあげたい!という気持ちは素晴らしいと思うのですが、そこに自己否定が入っていないかどうかをチェックしてみませんか? ちょっと厳しい言い方になりますが、自己否定をベースに親孝行をしようとするのは、自分のマイナスを埋めるための補償行為かもしれません。 ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/02/04/marche-473/

    両親のために何かをしてあげたい!という気持ちは素晴らしいと思うのですが、そこに自己否定が入っていないかどうかをチェックしてみませんか?

    ちょっと厳しい言い方になりますが、自己否定をベースに親孝行をしようとするのは、自分のマイナスを埋めるための補償行為かもしれません。

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  7. 根本カウンセラーが罪悪感本の中で使っていた『子どものせいではない』という表現は、その中に『子どもだったから仕方ない』や『子どもだけが罪悪感を負うものではない』という意味合いも含まれているように私は思います。 大人の視点からもう一度、考えてみませんか? ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/02/01/marche-471/

    根本カウンセラーが罪悪感本の中で使っていた『子どものせいではない』という表現は、その中に『子どもだったから仕方ない』や『子どもだけが罪悪感を負うものではない』という意味合いも含まれているように私は思います。

    大人の視点からもう一度、考えてみませんか?
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  8. 私はパートナーシップは人間関係(Relationships)の一つだと思っています。 信頼をベースに彼を愛することで、うまくいくと思いますよ^ ^ パートナーシップのポイント ・信頼 ・素直さ についてお話しします。 ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/01/25/marche-469/

    私はパートナーシップは人間関係(Relationships)の一つだと思っています。
    信頼をベースに彼を愛することで、うまくいくと思いますよ^ ^

    パートナーシップのポイント
    ・信頼
    ・素直さ
    についてお話しします。
    ======回答はこちら======
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    誰かを『好き!』という気持ちは理性では止めきれない部分がありますし『好きになっちゃダメ!』と自分の心に禁止すればするほど、後になって『あの時、あぁしていたら・・・』と後悔したり、過去に執着することになると思います。 『今の元彼』と向き合ってみること、そして離婚で傷ついたご自身の心とも向き合ってみてください^ ^ ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/01/24/marche-468/

    誰かを『好き!』という気持ちは理性では止めきれない部分がありますし『好きになっちゃダメ!』と自分の心に禁止すればするほど、後になって『あの時、あぁしていたら・・・』と後悔したり、過去に執着することになると思います。
    『今の元彼』と向き合ってみること、そして離婚で傷ついたご自身の心とも向き合ってみてください^ ^
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  10. 人は自分の内面を周りの人に投影するものです。 なので、自分の中に問題がなくなってきたら、周りの人が問題を抱えていることに気付きづらくなると思います。 冷たくなったのでも薄情になったのでもなく、これは『私の問題はなくなった!(なくなりつつある)』という証拠だと思いますよ^ ^ ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/01/21/marche-467/

    人は自分の内面を周りの人に投影するものです。
    なので、自分の中に問題がなくなってきたら、周りの人が問題を抱えていることに気付きづらくなると思います。

    冷たくなったのでも薄情になったのでもなく、これは『私の問題はなくなった!(なくなりつつある)』という証拠だと思いますよ^ ^
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    https://counseling-sou.com/2022/01/21/marche-467/

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  11. 彼が二股しているということは、彼はどちらかに決めることができていない状況です。 これを『パートナーは鏡』と考えるならば、彼ではなくご自身が彼に決められていないのかもしれません。 離婚後の恋愛と親密感の怖れについて考えてみましょう。 ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/01/19/marche-466/

    彼が二股しているということは、彼はどちらかに決めることができていない状況です。
    これを『パートナーは鏡』と考えるならば、彼ではなくご自身が彼に決められていないのかもしれません。

    離婚後の恋愛と親密感の怖れについて考えてみましょう。
    ======回答はこちら======
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  12. 過去に傷ついた経験があると『また同じように傷つきたくない!』と思ってしまうもの。 自分が傷つかないためにする行動は、自分の本心からの行動ではなく、恐れをベースにした行動です。 恐れを手放して、本来の自分で彼とコミュニケーションできると良いですね^ ^ ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/01/18/marche-465/

    過去に傷ついた経験があると『また同じように傷つきたくない!』と思ってしまうもの。
    自分が傷つかないためにする行動は、自分の本心からの行動ではなく、恐れをベースにした行動です。

    恐れを手放して、本来の自分で彼とコミュニケーションできると良いですね^ ^
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  13. 一つのことを深めていく人、色んなことに興味が持てる人。 これはただの個性であり、優劣はありません。 『これが私だから』を合言葉にしてみてください。 今のモヤモヤを抜け切ると、一気に楽になると思いますよ^ ^ 良い意味で開き直ってしまいましょう! ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/01/05/marche-462/

    一つのことを深めていく人、色んなことに興味が持てる人。
    これはただの個性であり、優劣はありません。

    『これが私だから』を合言葉にしてみてください。
    今のモヤモヤを抜け切ると、一気に楽になると思いますよ^ ^

    良い意味で開き直ってしまいましょう!
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    https://counseling-sou.com/2022/01/05/marche-462/

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  14. 優しい人ほど相手の感情を引き受けてあげてしまいますが、それで傷つけられるのなら、自分と相手の感情を切り分けることを意識的にやってみましょう。 自分軸でいること、自分を大切にする意識を持つことで回避できる部分は大きいと思います。 モラハラの原因5つと回避・拒否法についてもお話しします。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2022/01/02/marche-461/

    優しい人ほど相手の感情を引き受けてあげてしまいますが、それで傷つけられるのなら、自分と相手の感情を切り分けることを意識的にやってみましょう。

    自分軸でいること、自分を大切にする意識を持つことで回避できる部分は大きいと思います。

    モラハラの原因5つと回避・拒否法についてもお話しします。
    =====回答はこちら=====
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  15. 就活と自分自身について

    『おとなしい、静か、控えめ』という印象を否定せず、受け入れて自分の一部だと認めた上で、その他の自分をもっと知っていくと良いのではないでしょうか。 『ジョハリの窓』を使った『自分らしさ』の見つけ方と、他者とのコミュニケーションについてお話しします。 ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2022/01/01/marche-460/

    『おとなしい、静か、控えめ』という印象を否定せず、受け入れて自分の一部だと認めた上で、その他の自分をもっと知っていくと良いのではないでしょうか。

    『ジョハリの窓』を使った『自分らしさ』の見つけ方と、他者とのコミュニケーションについてお話しします。
    ======回答はこちら======
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