回答一覧

Fukuさん、こんにちは！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。

ご相談ありがとうございます。
お返事が遅くなり申し訳ありません。

ロックマンらしき彼とお付き合いしたいのに、なかなかうまくいかないことでお悩みなんですね。
＞＞今は私と向き合ってくれるまで長期戦になろうとも頑張ってみようと覚悟を決め、彼の元に帰りたいと思っています。
とありますが、Fukuさんは情熱的な女性であること、彼を受け止めようとする愛が深いこと、器が大きいこと、たくさんの魅力が伝わってきました。

Fukuさんが焦らずに、自分らしさを大切にしながら彼と向き合えば、きっと少しずつ良い方向に進むはずです♡
小さな一歩を積み重ねることで、ロックマンの彼との関係もきっと変わっていきますよ！
Fukuさんの優しさと勇気があれば、大丈夫です♡

彼が距離を置きたがるときはそのペースを尊重しつつ、Fukuさん自身も趣味や友人との時間を楽しむ。
それが、彼にとって魅力的で自由な関係性を感じさせるきっかけになります。

Fukuさんの愛情と決意は、きっと彼にも伝わりますよ。
焦らずに、彼の防衛反応を受け入れながら、少しずつ歩み寄ることが大切です♡

私の今のパートナーが野良猫ロックマンなので、相当苦労しました(￣▽￣;)
何度も何度も心が折れては彼にほふく前進で近づき…やっと「彼が人生のパートナー！」と叫べるほどになりました。
なのでFukuさんもきっと大丈夫、乗り越えていけると信じています！

じりじりと彼の心に近づいていけるよう、今できることから取り組みはじめてみませんか？
一華が全力でフォローアップさせていただきます。

今抱えている思いを丁寧に紐解き、より良い方向に進むためのヒントをお伝えしますね！
詳細はこちらです(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12875709942.html

あいさん、ご相談いただき、ありがとうございます＾＾
「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。

あいさんのご相談、とっても共感を呼ぶご相談なのかな～と思いました＾＾
皆さんの参考になるご相談。本当にありがとうございます＾＾

今日は、あいさんが「本当にしたいこと」に向かって動いていくのを応援できるよう、2点、ポイントを挙げてご回答してみたいなと思います。
１．仕事以外も含めたライフワークを描く
２．チャレンジできるだけの余力をつくる（余力をつくるための４つの問い）

何か少しでも参考になれば幸いです＾＾

▼詳しくはこちら

https://nouchimichiru.com/marche-157/

書割さん

はじめまして！バイセクシャル×心理カウンセラーの東（あずま）ゆうです。

ご相談日からはだいぶ経っているのですが、どうしても回答したくてこの文章を書いております。
色んな方への配慮に満ちた温かさも感じる文章を読んで、とても勇気がある素敵な方だなと素直に思いました。
また、配慮の奥に、誰かを守るために押し殺してきた大切な感情がいっぱいあるようにも感じました。
自分ではコントロールできない家族・親族のことを含め、自分史を振り返ることは非常に勇気がいることかと思います。逃げどころか向き合う強さを感じました。
そんな書割さんが今よりもっと穏やかな気持ちで日々を過ごせる一助になればと思い、
心ばかりですがブログにて回答をさせていただきました。

にたまごさん、こんにちは。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。

オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。

「やりたくなかったら、やらなくていい」。

私もセッションでそんな風にお伝えすることがありますが、

確かに、そう言われるとモヤモヤしてしまうお気持も良く分かる気がします。

私からのお返事では、

• どんな時に、「やりたくなかったら、やらなくていいんですよ」と言われますか？
• やらないご自身を責めたりしていますか？
• カウンセラーを、「先生」的に見上げる感覚はありますか？
• では、受け取れるようになるには？

というポイントでお話してみました。

私のお返事はこちら↓です。お役に立てれば嬉しいです♡

https://akikokobayashi.nl/kokoro/yaritakunakereba/

mさんこんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。

いやー。わかります。「自分の価値や魅力を受け取りましょう」難しいですよね。

ただ、ご相談文を読んで最初に感じたのは、mさんは、本当は自分にめちゃくちゃ価値や魅力があることをわかってるんだろうなぁ、ということです。

それを「受け取ってやるもんか！」と抵抗しているのはなぜなんでしょうか？

無理やり価値や魅力を受け取るワークに走る、以外の方法やとらえかたをお伝えしますね。

続きはこちらから

https://note.com/sakurahando/n/n8b93d529e7b4

mさん

こんにちは。ブーケアーティストの咲凜（えみり）さとです。

いつもカウンセリングやココロノマルシェをご愛用いただきありがとうございます。受取ることがちょいと苦手なカウンセラーから回答を差し上げます。

ご相談文をお読みして、ご自身のエネルギーが大きい故に、その矛先がご自身に向かって傷つけているように思えました。

今のmさんが激しく抵抗感されるならば、無理に受け取らなくて良くありませんか？受け取ることのメリットを感じはめたタイミングで、受け取ることにチャレンジしてみるのはいかがですか？

続きはこちらからお読みいただけると嬉しいです。
https://bouquet-satoimosan.studio.site/posts/KLM9N21L

すももさん、こんにちは！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
ご相談ありがとうございます。

好きな男性との関係が一歩進むことを願いながら、想いが届かなかった時の辛さや苦しさ、本当によく分かります。
心が壊れそうなほどの痛みを感じながらも、すももさんはこうして状況を振り返り、相談してくださったのですね。
その勇気、素晴らしいです！
すももさんがどれだけ真剣に彼と向き合っていたのかが伝わってきて、心から応援したいと思いました。

すももさんがおっしゃっている
＜＜男性との関係が改善する余地はあるか
という部分についてもセッションの場で深く聞いてみたいところです。
彼の本命の彼女になりたいからリベンジしたいの？
彼の2番でも良いから関係を続けたいの？
それとも都合の良い女やセフレでもいいから彼と会える仲に戻りたいの？
または、最高の幸せしかないパートナーシップを築いていきたい？
などなど

すももさんがどこを目指しているのかとても気になりました！
結論、どの男性とお付き合いしようが「幸せを感じられる私」になれれば悩みはうんと減っていきます。
いまも彼のことが好きなら好きなままでいいので、じっくり向き合っていったほうが次の恋愛がうまくいきやすいですよ。

今の彼を選ぶのか、違う男性と恋愛するのか、それはどちらでも構いません。
今のすももさんがしっくりくる方を選びましょう。

これから一緒に、すももさんが見つけたい答えと新しい気づきを探していけたらと思います。
すももさんの幸せを願いながら、全力でお手伝いさせていただきます！
今より幸せになること間違いありません！

今抱えている思いを丁寧に紐解き、より良い方向に進むためのヒントをお伝えしますね！
詳細はこちらです(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12875924805.html

はちみつさん、こんばんは！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです♪

ご相談ありがとうございます。
お返事が遅くなり申し訳ありません。

彼との関係について、真剣に悩み、考え、そして自分やお子さんの未来までもしっかりと見据えている姿勢がとても素晴らしいですね。その優しさと責任感には心を打たれます。

彼との距離感や思い通りにならない状況に不安や不満を感じつつも、「楽しみながら続けたい」という前向きな気持ちを大切にしている…その姿勢ははちみつさんの持つ大きな強みです。

実は私も、これまで野良猫ロックマンとの恋愛ばかりで、今の彼とは出会って7年ほどになります。
現在は人生のパートナーと言えるほどまでになりましたが、最初の頃は、はちみつさんのように葛藤や不安が常につきまとっていました。
なのではちみつさんの気持ちが自分事のように分かります。

正直、簡単にうまくいく彼ではなさそうな印象ですが、やれることはたくさんあると思ってます！
我慢や無理がない、幸せしかない唯一無二のパートナーシップを育んでいくため、これから一緒に取り組んでいきませんか？
いきなり女神マインドを目指すというよりかは「着実に1歩1歩進んでいき、その先に女神マインドが待っている」といったイメージを持ちながら、はちみつさんのペースで少しずつで進んでいけたらと思っています^^

一華のところに駆け込んでいただければ、今後のプランをオーダーメイドでお作りし、全力でフォローアップさせていただきます。
これから幸せになること間違いない！
はちみつさんなら乗り越えていけると信じています★

今抱えている思いを丁寧に紐解き、より良い方向に進むためのヒントをお伝えしますね！
詳細はこちらです(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12875849593.html

るなみさん、こんにちは！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです♪

ご相談ありがとうございます。
お返事が遅くなり申し訳ありません。

新しい出会いがあったとのこと、本当に嬉しいご報告ですね！
「この人となら結婚してもいい」と思える方と出会えるのは、るなみさんがこれまで頑張って歩んできたからこそのご褒美だと思います♪
おめでとうございます(*^^)v

一方で、職場の既婚彼との関係が気持ちに影響を与えているのも伝わってきます。
モヤモヤや怒りを感じるのは、それだけ真剣に向き合ってきた証拠。
自分の感情に正直になることは大切なことです。

るなみさんが「彼のことを気にせず生きたい」と願い、新しい未来を見つめている姿勢に、とても前向きなエネルギーを感じます。
ここから、心の整理を進めながら、るなみさんがさらに輝ける方法を一緒に見つけていきましょう！

彼のことを手放した先、るなみさんはどんな未来を描いているでしょうか？
せっかくの素敵なご縁を未来の幸せにつないでいきたいですよね。
我慢無理がなく、幸せしかない唯一無二のパートナーシップを目指し、一緒に取り組んでいきませんか？
一華のところに駆け込んでいただければ、全力でフォローアップさせていただきます！

具体的な行動プランと応援メッセージを込めてお届けします♪
詳細はこちらです(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12875815491.html

ｍさん、こんにちは！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです♪

ご相談ありがとうございます。
お返事が遅くなり申し訳ありません。

人生のパターンに悩んでいらっしゃるのですね。
自分の価値を受け取る一歩を踏み出したい気持ちと、でも今のままでいたい気持ち。
その相反する気持ちの波に翻弄されるのは、とても苦しい時期だと思います。

そんなｍさんの迷いや戸惑いは、実は「新しい自分への生まれ変わりの兆し」なんです。
ｍさんの内なる輝きを再発見して、もっと自信を持っていけるきっかけになればいいなと思いました！

私も当時、ｍさん同様苦しんだ時期がありました。
今も「受け取る」というのは練習中ですが、徐々に受け取れるようになってきたと共に、生きやすさも格段に上がりました。
なのでｍさんもきっと乗り越えていけると信じています！

一緒に、その素敵な魅力を活かす方法を見つけていきませんか？
自分のペースで少しずつで大丈夫です★
一華が全力でフォローアップさせていただきます。

ｍさんへ応援メッセージも込めて詳細をお届けします♪
こちらです(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12875813600.html