回答一覧

七草さん

初めまして。ブーケアーティストの咲凜（えみり）さとです。いつも、ココロノマルシェを愛読いただきありがとうございます。そして、ご相談もいただき、心からありがとうございます。

寂しさが押し寄せて困惑されていらっしゃる七草さん。お辛いかとは思いますが、凄く良いプロセスに進んでいらっしゃるなぁ、と私自身は実感しました。

少しづつ時間を掛けて、小さな七草さんを、大人の七草さんご自身で「素敵な大人の七草さん」に育てて行きませんか？彼氏さんにも手伝ってもらえたなら素敵だなと、私は思います。そのための取り組みとして、私からは3つご提案差し上げます。

続きは、こちらからお読みいただけると嬉しいです。
https://bouquet-satoimosan.studio.site/posts/LWw-rkrB

はじめまして、れいさん！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです♪

ご相談ありがとうございます。
お返事が遅くなり申し訳ありません。

その後、恋愛観などに変化はありましたでしょうか？
ご相談文に記載されているお悩みはスッキリ解決されましたでしょうか？
進捗が気になりましたので、お返事を書かせていただきました！

「頑張らなきゃ愛されない」という気持ち、とてもよく分かります。
れいさんは幼い頃から周りの期待に応えようと、ずっと頑張ってこられたんですね。

母親に甘えられる立場で育ったという経験も、今のれいさんの価値観に大きく影響していそうです。
でもその経験はきっと、れいさんの優しさや思いやりの源になっているのではないかなと思いました。

今の彼氏さんとの関係でも悩んでいらっしゃるようですが、大丈夫です！
一緒に、れいさんの中にある無条件の愛される価値を見つけていきましょう♡
一華が全力でフォローアップさせていただきます。

詳しくは以下をご覧ください(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12875709141.html

みずなさん、こんにちは！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです♪

ご相談ありがとうございます。
お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後が気になりましたので、お返事を書かせていただきました！

彼との関係で、心が揺れ動く毎日を送ってきたんですね。
職場で毎日顔を合わせる中で、距離が縮まりそうで縮まらない…。
でも彼といるとほんの一瞬「大切にされているのかな」と感じたり、同時に「本当に私は彼の特別な存在になれるの？」と不安になる気持ち。
とてもよくわかります。

それでも今、みずなさんは「この恋を自分の成長のきっかけにしよう」「執着を手放して前向きに進んでいこう」としていますね。
心のどこかでモヤモヤしていた想いをしっかり整理して、一歩踏み出そうとされているその勇気、とても素晴らしいです！

彼との未来、新しい恋愛へ進む未来、どちらであっても、みずなさんの心が幸せに向かう道を一緒に見つけていきましょうね。
一華が全力でフォローアップさせていただきます。

みずなさんへの応援メッセージも込めて、詳細をお届けします♪
こちらです(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12875708370.html

カウンセラーの気遣いを受け取りたい！という気持ちは素晴らしいと思います。
でも『受け取らなきゃいけない』のだとしたら、ちょっと苦しいですよね。

カウンセラーにモヤモヤを伝えられるようになる為に、私のカウンセラーとしての見解をお話しします。

＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝

【自分自身】カウンセリングでのアドバイス、やらないと変わらないのは分かるけど、やれない時はどうすれば良いの？【お悩み相談】

にたまごさん、こんにちは。心理カウンセラーの飯道さくらです。

ほー。なるほど！そういう受け取り方をする場合もあるんですね。

「やりたくなかったら、やらなくていいんですよ」は私も良く言うし、自分も言われてきた言葉なので、当たり前になっちゃってました。にたまごさん、よい気づきをありがとうございます。

どうして抵抗が出るのかの考察と、私がその言葉を言うときの真意をお伝えしますね！

続きはこちらから。

https://note.com/sakurahando/n/nf33db48fac47

リオさん、はじめまして。黒江香です。

性の問題は、性の問題にあらず。

セックスはすべてを癒し、網羅するくらい究極のコミュニケーション。

という側面があります。

今回、リオさんは、性的な問題、性的欲求、セックスへの満たされなさをピックアップしてくださっていますが、実は性欲やセックスだけじゃないと思うんですね。

だからセフレを持っても、実は根本的な解決はしないかと思うんです。

じゃ、どんなことと向き合う必要があるのか？？

そんなことをお届けいたしますね。

▼続きはこちらからご覧くださいませね＾＾

https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12875665267.html

ｍさんこんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。

価値や魅力を受け入れるのって、なかなかハードルが高いですよね。

難題にチャレンジしようとされてるmさんは素敵です！

価値や魅力を受け取りたい！

って思われるようになったのは、何か目的があるのでは？

と思うんですが、mさんは価値や魅力を受け取った後に、どうなりたいんでしょうか^_^？

何か目的があるのに、価値や魅力を受け取れないのには、それなりの理由があると思います。
なので、無理やり受け取ることを目指すよりも、理由の部分にアプローチしてあげるのがお勧めです。

自分の価値や魅力を 受け取ろうと思うと めっちゃイヤです。無理矢理受け取る方が いいの？

https://syukocounseling.com/2024/11/20/3044

るなみさん、はじめまして。黒江香です。

パートナーさんに対して抱く思い、これは実は、かつてからずーっと抱えてきた思いかもしれません。

怒りが湧くのは、ついムリやガマンもして、それだけ傷ついてるし、悲しいし、辛いし、そんな感情がいっぱいだからではないでしょうか？

そこと向き合うことも今後のパートナーシップをよりよくするうえで、めちゃくちゃ大事ですよ！

まずは、素直な気持ちを、こんなこと思っちゃダメ、ムダなどど、排除しようとしちゃうのをやめていきませんか？

▼私からの回答はこちらです。

https://ameblo.jp/kuroekaori/entry-12875588272.html

mさん、はじめまして！
自称・社会不適合者のための、生きやすさ創造カウンセラーの
響心（にこ）と申します。

きっとカウンセラーの皆さんも苦手な方多かろうと思うんですが。

鋭いご指摘ですね笑！
私も現在進行形で価値・魅力を受け取りブロックし続けておりますので
ご相談文を読んで、激しく共感しました。

受け取れない私なりに感じた視点で回答させていただきましたので、
参考になればうれしいです。

回答はこちら↓↓
https://note.com/nico_psychology/n/nb87fffb2bbd9

はじめまして、ちゆきさん！
ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです^^

人生のパターンに悩んでいらっしゃいますね。
辛い状況の中で、やっと掴んだ再就職のチャンスなのに、こんな形で八方塞がりに…。
ちゆきさんの気持ち、本当によく分かります。

ちゆきさんの状況や心身の状態を理解しようともせず、自分のことばかりを考え、いざという時協力してくれない、そして何かあったときはちゆきさんのせいにして責める…そんな人とまだ一緒に居たいと思ってしまうのは、ちゆきさんなりの理由があるからなんだろうなと思いました。
セッションにいらしたら、そのあたりのことも具体的にお聞かせください。

こんな状況だからこそ、きっと素敵な変化のチャンスが隠れているはず！と、私はちゆきさんの未来を信じております。
ちゆきさんの内なる輝きを再発見しながら、きっと乗り越えていけますよ！

一緒に、ちゆきさんらしい人生や幸せを探してみませんか？
一華が全力でフォローアップさせていただきます。

ちゆきさんへの応援メッセージも込めて、詳細をお届けします♪
こちらです(*^^)v

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12875580469.html