回答一覧 From リエコ on 夫に怒られる怖れを克服したい。 Ｓさんはなぜ旦那様に対して恐怖心を感じてしまうのでしょう？ 「心の距離感」という視点でお伝えしてみました。 Ｓさんの中にある観念を書き換えることが、恐怖から抜け出す近道なのかもしれません。 ▼回答はこちらです。 2021/10/17 at 9:26 am From ゆか on 自立した強い女性になるには 私は人から「強い、怖い、きつい、厳しい」と言われるのですが、そんな私からお勧めしたいのは、「しなやかな強さを持つ女性」です。 あやさん自身が考えている「強い女性像」との違いを読んで見ていただければと思います。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12704278765.html 2021/10/16 at 10:46 pm From しゅうこ on 夫との価値観の違い yさん、はじめまして＾＾ 結婚生活を送ってはじめて、パートナーとの価値観の違いが分かることってありますよね。 たくさんの違いを乗り越えて、幸せなパートナーシップを築く、一つの方法を考えてみました。 ↓↓続きはこちらから、ご覧ください＾＾↓↓ https://syukocounseling.com/2021/10/16/612 2021/10/16 at 9:36 pm From 加藤ユウコ on 転職先での人間関係 まるさん、初めまして。 自慢できることではありませんが、私は転職経験が豊富です。 短大を卒業してから13ヶ所の職場を渡り歩いた加藤ユウコが回答させて頂きます。 結論からお話をすると、これらの問題は「まるさんがダメだから」ではありません。 何が原因になっているのか？考えられるのはこの2つです。 ①まるさんの自己肯定感が低く、他人軸の状態だから。 ②過去に傷つくような経験が人間関係のパターンを作り出している 人間は自己肯定感が高い状態で生まれてくることをご存知ですか？ 本来高いはずの自己肯定感が低くなってしまったのは、過去に傷つくような出来事があったからです。 続きはこちらからご覧ください☆ https://katoyuko.com/?p=3339 2021/10/16 at 3:04 pm From 山本春野 on 自分がどこに向かっているのか分かりません かるしうむさん、こんにちは～ ココロのダンジョン中ですね！ お宝発見したり 思わぬ敵に遭遇したり 道に迷ったり レベルアップしたり 仲間に出会ったり そんなココロのダンジョンを楽しんでみてね。 わがままは「私のまま」ともいえるとふぁーこカウンセラーが言っていますよ！ ふぁーこカウンセラーと動画で回答しています。↓ 自分がどこに向かっているのか分かりません【ココロノマルシェ】 2021/10/16 at 12:50 pm From イチカ・ドーパミント on 同棲中のモラハラぽい彼との結婚 お子さんのしあわせは、お母さんのしあわせです。 お母さんがしあわせなら、お子さんはしあわせです。 さて、あおいさんはどうしますか？ https://cocoro-marche.com/login_77562 2021/10/16 at 12:17 pm From 山本春野 on 自分は潔癖なのか、何か原因があるのか tomoさん、こんにちは～ ごめんなさい。先日アップしたブログに回答動画のリンクが貼っていませんでした。 再度アップしています。 誰にでも「譲れないこと」ってあると思うのです。 『こだわり』とも言いますよね。 『こだわり』は自分軸を保つのに大切だったりもします。 因みに「こだわり」と「執着」は違うものとしています。 人間関係に関することを緩めたいとなれば、丁寧なコミュニケーションかなと思います。 ふぁーこカウンセラーと動画で回答しています。 回答はこちらから↓ 自分は潔癖なのか、何か原因があるのか【ココロノマルシェ】 2021/10/16 at 11:32 am From 長嶺シエロ on 性とライフワーク (離婚やらセフレやら) さくらさん 「セックス以外に与えられるものがない」と思った場合、無価値感を抱えてしまうものですよね。 でも、逆から見れば、「セックスで男性を癒せている自分」もいるわけで、私はそんなさくらさんを女神だと思います^^ 自分の無価値感を癒して、自分の人生を生きるようになった先には、大きな愛と安心感が待っています。 相手に満たしてもらう人生から、自分で自分を満たす世界へ、羽ばたきませんか？ 私は、遠くニュージーランドから、さくらさんのことを応援しております。 詳しくはこちらから https://www.cielo-counseling.org/2021/10/14/お悩み相談-性とライフワーク/ 2021/10/16 at 10:51 am From うらら on 夫に怒られる怖れを克服したい。 sさん、こんにちは。はじめまして。 sさんの今と繋がっている過去を過去として切り離すことで、sさんの中にある〝恐怖〟が払拭されると良いな、と思います。 そのためには、恐怖に怯えたまま動けないでいる子どものsちゃんを安心安全な世界に連れ出してあげてくださいね。 そして、sさんご自身が心の中の〝戦争〟を終わらせることで、穏やかで平和な未来を歩んで行けますように心より願っています。 ▽うららからのお返事はこちらです▽ https://ameblo.jp/urarameowmaid/entry-12704131430.html 2021/10/16 at 10:44 am From ふぁーこ on 手放しを始めるタイミング 手放しって本当に難しいですよね。 結果的に手放しができた未来の自分から見たら、過去の自分に「手放したら楽になれるよ」と言えるとしても、今は「手放したくない」なにかがあるから、その気持ちと矛盾したことをするって本当にしんどいことだと思います。 それをしようとしている時点で、すでにすごいことだと思います。 というわけで、山本春野カウンセラーと「手放すきっかけ」について動画でお話してみました。 ご回答はこちらからご覧ください。 http://whywhynande.livedoor.blog/archives/30800472.html 2021/10/16 at 2:26 am From もるも on 仲違いしている姉との関係を解決したい macoさん もしmacoさんと直接お話しできるなら、一つお伺いしたいことがあります。 なぜmacoさんは相手も本音を言うべき、本心を語るべきだと思うのでしょうか？ ご自身が大切にされている考えや在り方はあくまでご自分自身のものであり 相手には相手の考えや在り方があります。 自分は自分、相手は相手 なのです。 そして相手を尊重するには、まずご自分自身を尊重することが大切です。 続きはこちらから↓ https://blog.goo.ne.jp/sun-also-rises/e/7cd97138fa53b5aadb4325834f3b4234 2021/10/15 at 11:56 pm From Fuka on 自分に合う相手が絶対にいると信じる事について 婚活ってしんどいですよね～。 私は全然モチベーションが続かず半年で止めてしまったのですが、うしこさんは現在どんな感じでしょうか？ 今1ヶ月ほど休んでいるということですが、心境に変化などありましたか？ 早速、うしこさんが「自分に合う相手が絶対にいると信じるために、どうしていったら良いのか？」を考えていきたいと思いますが、最初に大事なことをお伝えしておきます。 回答はこちら↓ ココロノマルシェ：「自分に合う相手が絶対にいると信じる事について」 2021/10/15 at 5:30 pm From まみこ on 転職先での人間関係 新しい環境に慣れるまでは「想像以上に気疲れします」から、お休みの日にはしっかり休息・リフレッシュをしてあげてくださいね。 そして、お悩みを届けていただいた時よりも「変化した点・成長した点」を褒めて伸ばしながら、自分に優しくしていってあげてください。 ▼ご感想を届けていただき、もう少し届けたい言葉 https://many-smiles.com/impression/why-is-it-always-bad-02 2021/10/15 at 2:05 pm From 竹内 えつこ on 夫との価値観の違い 『あなたが私の世界を好きになって！』ではなく『あなたの世界を私は好きになりたいし、あなたにも私の世界を好きになってもらいたい』と言うのが対等なパートナーシップだと思います。 自分の趣味や嗜好を相手に強要するのは、相手をコントロールする事になってしまいますよ。 ＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝ 【夫婦関係】夫と価値観の違い・・・他にパートナーを見つけた方が良いのでしょうか【お悩み相談】 2021/10/15 at 11:50 am From 椙山眞伍 on 結婚したいけど、したくない。 結婚に対して恐れを感じる時、それは結婚自体のイメージがネガティブなものになっているかも知れません。 結婚とは〇〇という、〇〇に入る言葉はなんですか？ この〇〇に入る言葉が、結婚のイメージを作っており、ネガティブなものであれば、これらを書き換える必要があります。 あなたの中の結婚のイメージを、まずは明確にしていきましょう！ 今回は音声にてカウンセリングしております。 https://stand.fm/episodes/6167c083abba8a0007bd8613 ブログ 【お悩み相談】結婚したいけど、したくない。～ココロノマルシェ～ 2021/10/14 at 9:14 pm From 野内みちる on 人の表向きの性格に合わせるのが苦手です ご相談ありがとうございます(*^-^*)。 相手から｢実は私こう思ってるんだよね｣ということをポロッと言われることが多いというのは、実はuniさんの才能や魅力を表しているのではないかということを書きました。 そして、そのご自身の才能や魅力を受け取ること、その大切な才能や魅力を自分が好きな人に使うという観点を持つと、相手に振り回されにくくなるかもということを書いています。ご参考になれば幸いです(*^-^*)。 ▼詳細はこちら https://nouchimichiru.com/marche-8/ 2021/10/14 at 8:26 pm From 春香 on 結婚したいけど、したくない。 るいさんが『いいな、素敵だな』と感じるパートナーシップを築いていたり取り組んでいる人たちを見つけて、 真似したり取り入れてみてはどうでしょうか。 結婚て怖いですよね。未知なる世界は怖いものです。 『怖いの』って伝えてもいいんですよ＾＾ 頑張りやさんのるいさん、頭の中が爆発寸前になるまでため込まないように意識していきませんか？ 自分に『望ませてあげる』許可を出していきましょう。 ◇春香からのお返事はこちらから◇ 2021/10/14 at 1:32 pm From 徳永麻由子 on 人の表向きの性格に合わせるのが苦手です uniさん、ご相談ありがとうございます。 カウンセラーの徳永麻由子です。 影口をたたいたり、表裏の顔を使い分けてくる友人や同僚っていますよね。 そんな人とうまく付き合わなきゃ～！と思うとどうしても自分が辛くなってしまいがち。 そんなときは、自分の大切にしたいものを知ること、自分らしさをとことん知ることが大切なんじゃないかなと思いました。 uniさんへの回答はこちら https://www.tokunagam.page/2021/10/blog-post_14.html 2021/10/14 at 12:36 pm From さかいじゅん on 自分の中のかまってちゃんが暴走して手を焼いております ニーズ(欲求)が満たされないのは、別のニーズが隠れているからかもしれません。 また、受け取れてないと当然いつまでも満たされません。 本当に欲しいものを知り、受け取っていきませんか？ 詳しくはこちらへ 2021/10/14 at 9:51 am From 黒江香 on 彼氏ほしいです りんごさん、はじめまして。「どこで出会えばわかりません」、ホントそう思っちゃいますよねぇ… 努力してるし、頑張ってるのに、”彼氏ができない” ”結婚が進まない”クライアントさまに、結構な確率で言うことがあるのです。 ”狩場とエサ”間違えてない！？です(笑) 出会いたい男性のいないところで、なんぼ釣りしても釣れないのです…狩りをしても仕留められないのです。 あなただからイイ！と言ってくれる男性と出会い、結婚するための、テッパンの法則をお届けいたします。 ▼続きはこちらです。 https://sweetrose.jp/archives/15085 2021/10/14 at 6:51 am From うらら on モヤモヤが止まらない ひでさん、こんにちは。はじめまして。 「モヤモヤ」を感じるとき、起こっている事実に納得できていないのでは？と思うのです。 感情を感じることを止めないで、ご自身の感情を大切にしてみてくださいね。 そして、ひでさんが魅力でいっぱいのご自分をいっぱい愛してあげてくださいね。 ▽うららからのお返事はこちらです▽ https://ameblo.jp/urarameowmaid/entry-12703499831.html 2021/10/13 at 9:18 am From 野内みちる on 結婚したいけど、したくない。 ご相談いただき、ありがとうございました(*^-^*)。 結婚が怖いという、るいさんのお気持ちに共感される方も多いのではないかと思います。 その怖さを減らし、ビジョンを描くというところについて、考えていければと思います。 ▼詳細はこちら https://nouchimichiru.com/marche-7/ 2021/10/12 at 9:56 pm From しゅうこ on 生きていきたいと思えません はるこさん、はじめまして＾＾ 愛情深く、自分に厳しい方ほど、「自分で自分を攻撃する癖」があり、それが生きる気力を奪っているのかもしれません。 自分を攻撃する手を緩め、生きる気力を取り戻すワークを考えてみました。 ↓↓続きはこちらから、ご覧ください＾＾↓↓ https://syukocounseling.com/2021/10/12/598 2021/10/12 at 9:03 pm From サトヒ on 迷った時の進め方 今回の回答のポイントは ・自分に自信がないと、つい相手の愛情を試したくなっちゃうことってあると思うんです ・復縁を願っている時って、相手に執着しているように見せて、実は相手に愛された自分に執着してる場合があります ・自己肯定感向上の道は長く険しいものなので、小さな変化を見逃さずに、自分の成長を喜びながら進みましょう！ ▼回答はブログにて https://life-size-me.com/reason-of-obsessing/ 2021/10/12 at 11:18 am From 竹内 えつこ on 性欲のアップダウン 女性は月経周期があるので、誰でも多少は性欲のアップダウンはあると思います。 もしかしたらそのアップダウンには他の条件も関わっているのかもしれません。 性欲＝エネルギー です。 ご自身の持っているエネルギーを、他の方向で発散するのもアリだと思いますよ^ ^ ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ 【自分自身】性欲のアップダウンが激しすぎて、自分でも戸惑っています【お悩み相談】 2021/10/12 at 9:43 am From Fuka on 手放しを始めるタイミング ご相談ありがとうございます。 totoさんの求めている「手放しに突き進んでいくタイミングを知る方法」については、既に他のカウンセラーから回答があったと思うので、私からは「手放す」のイメージについてちょっとお話させて下さい。 totoさんにとっての手放すことへのイメージが、少しでもポジティブなものになれば幸いです。 回答はこちら▼ ココロノマルシェ回答：手放しを始めるタイミング 2021/10/11 at 10:57 pm From 一水みゆき on 自分の中のかまってちゃんが暴走して手を焼いております すでにたくさんのカウンセラーが答えていますが、 私も回答を書いていたので読んでいただければ、と思います。 ニーズって別に悪いことじゃないし、ダメじゃないと思うんです。 それならうさぎちゃんのように、私寂しいと死んじゃうからかまって！ と可愛く甘えたらいいんじゃないかな？と思いました。 文章は明るいのに、すごく寂しい感情を私は感じました。 色々我慢してませんか？本音言えてますか？ というお話もさせていただきました。 回答はこちらから↓ 自分の本音を出さないでいると、自分で疎外感を作り出してしまう。 2021/10/11 at 7:32 pm From まみこ on 自分がどこに向かっているのか分かりません すでに「それでいいよ！順調だよ！」というお返事が届いているので、私からは「ワガママ」が出てきた時にどんな風に向き合うか？とうことと、インナーチャイルド（内なる子供）に、暖かい愛を届けてあげられますように、のメッセージを。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/i-think-i-am-selfish 2021/10/11 at 7:21 pm From 長嶺シエロ on 好きな人がいます。だけど、誰にも言えなくてしんどいです。 人に言えない恋愛のお話って、周りに言えなくて、自分の感情が行き場を失って、抱えきれなくなりますよね。 その気持ちをカウンセラーに受け止めてもらうのが、幸せへの一歩だと思います。 自分で抱え込まずに「私の話を聞いてー！」と表現できた秋さんは、素晴らしいです。 1年半かけて悩んだ結果、決めた彼への恋心。 もし、その選択が秋さんを心から喜ばせるものであれば、きっと楽しい毎日を送られているのでは、と想像します。 思考で選択している場合は、自分の本音と向き合うチャンスが到来しているのかもしれません。 私は遠くニュージーランドから秋さんのことを応援しております。 詳しくはこちらより https://www.cielo-counseling.org/2021/10/09/好きな人がいるのに誰にも言えない/ 2021/10/11 at 5:10 pm From Fuka on 生きていきたいと思えません はるこさん はじめまして。Fukaと申します。 ご相談いただきありがとうございます。 私も、生きていくって大変だし、しんどいし、なんでみんなそんな涼しい顔で毎日会社や学校に行けるの！？って思います。 でも、はるこさんもその大変な「生きていく」ってことをやってるんですよー！という気持ちを込めて回答しました。 少しでもはるこさんが生きていくためのヒントになれば嬉しいです。 ココロノマルシェ回答：生きていきたいと思えません 2021/10/11 at 4:47 pm « 前へ 1 … 114 115 116 117 118 … 180 次へ »
From リエコ on 夫に怒られる怖れを克服したい。
2021/10/17 at 9:26 amFrom ゆか on 自立した強い女性になるには
2021/10/16 at 10:46 pmFrom しゅうこ on 夫との価値観の違い
2021/10/16 at 9:36 pmFrom 加藤ユウコ on 転職先での人間関係
2021/10/16 at 3:04 pmFrom 山本春野 on 自分がどこに向かっているのか分かりません
2021/10/16 at 12:50 pmFrom イチカ・ドーパミント on 同棲中のモラハラぽい彼との結婚
2021/10/16 at 12:17 pmFrom 山本春野 on 自分は潔癖なのか、何か原因があるのか
2021/10/16 at 11:32 amFrom 長嶺シエロ on 性とライフワーク (離婚やらセフレやら)
2021/10/16 at 10:51 amFrom うらら on 夫に怒られる怖れを克服したい。
2021/10/16 at 10:44 amFrom ふぁーこ on 手放しを始めるタイミング
2021/10/16 at 2:26 amFrom もるも on 仲違いしている姉との関係を解決したい
2021/10/15 at 11:56 pmFrom Fuka on 自分に合う相手が絶対にいると信じる事について
2021/10/15 at 5:30 pmFrom まみこ on 転職先での人間関係
2021/10/15 at 2:05 pmFrom 竹内 えつこ on 夫との価値観の違い
2021/10/15 at 11:50 amFrom 椙山眞伍 on 結婚したいけど、したくない。
2021/10/14 at 9:14 pmFrom 野内みちる on 人の表向きの性格に合わせるのが苦手です
2021/10/14 at 8:26 pmFrom 春香 on 結婚したいけど、したくない。
2021/10/14 at 1:32 pmFrom 徳永麻由子 on 人の表向きの性格に合わせるのが苦手です
2021/10/14 at 12:36 pmFrom さかいじゅん on 自分の中のかまってちゃんが暴走して手を焼いております
2021/10/14 at 9:51 amFrom 黒江香 on 彼氏ほしいです
2021/10/14 at 6:51 amFrom うらら on モヤモヤが止まらない
2021/10/13 at 9:18 amFrom 野内みちる on 結婚したいけど、したくない。
2021/10/12 at 9:56 pmFrom しゅうこ on 生きていきたいと思えません
2021/10/12 at 9:03 pmFrom サトヒ on 迷った時の進め方
2021/10/12 at 11:18 amFrom 竹内 えつこ on 性欲のアップダウン
2021/10/12 at 9:43 amFrom Fuka on 手放しを始めるタイミング
2021/10/11 at 10:57 pmFrom 一水みゆき on 自分の中のかまってちゃんが暴走して手を焼いております
2021/10/11 at 7:32 pmFrom まみこ on 自分がどこに向かっているのか分かりません
2021/10/11 at 7:21 pmFrom 長嶺シエロ on 好きな人がいます。だけど、誰にも言えなくてしんどいです。
2021/10/11 at 5:10 pmFrom Fuka on 生きていきたいと思えません
2021/10/11 at 4:47 pm