saさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。

「好きって言ってくれるのに、大切にされてる気がしない」
「私は愛されてるのか、もうわからない」
そんな想い、きっと何度も心を締めつけたと思います。

彼からの言葉を信じたい。
でも行動が伴っていないと、どうしても「私って…？」と不安になってしまう。

今回は、
“言葉だけの愛”に違和感を覚えた時に見えてくる心のパターンと、saさんのように「好きなのに、苦しい恋」に悩む方に向けた感情整理のヒントをお届けします。

詳細はこちらです♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917774651.html

はなとももさん、ご相談を届けてくださって本当にありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。

読ませていただいて、
「これまでたくさん自己分析してきた方なんだろうな」
「いろんな感情を抱えながらも、言語化する力がある方だな」
そんなふうに感じながら、何度も頷きました。

“受け入れる側”の時は安心できて、
でも“受け取りたい私”になると、急に関係がぎくしゃくする。

愛したいのに、甘えたいのに、
その気持ちを出した瞬間にうまくいかなくなる――
そんな苦しさ、きっとずっとひとりで抱えてこられたんだろうなと思いました。

でもね、その「甘えたくなる私」「もっと近づきたくなる私」は、実はものすごく大切な“本音”なんです。

今回は、心理背景や思考パターンや感情の動き、今後の課題10選も含めて一華視点でまとめてみました。

詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917007336.html

固めプリンさん、ご相談ありがとうございました。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。

「好きな人がいる。でももう会えないかもしれない。」
「連絡先も知らない。偶然に頼るしかなくて不安。」

そんな状態にある方、多いんじゃないかなと思います。

実は私も今の彼と年に4回しか会えない関係でしたが、今では毎月コンスタントにデートを重ねられるようになりました！
だから固めプリンさんにも、まだまだ諦めなくていいのでは？と応援したい一華です♡

“会いたい”というまっすぐな気持ちがあるのに、どう動いていいか分からない。
行動してみたものの「私、変じゃないかな？」と不安になる。

今回はそんな繊細でやさしい片思いに寄り添いながら、自分の気持ちを大切にしつつ、希望を持てる一歩を見つけるヒントをお届けします。

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12916716828.html

ピーチさん、このたびは心の奥にあるお悩みを丁寧に届けてくださり、本当にありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。

「何が苦しいのか分からないけれど、ずっと心が重たい」
「旅行に行っても、推し活をしても、満たされない」

そんな“正体のないモヤモヤ”に包まれている今、焦る気持ちもあると思います。

でもその感情は、ピーチさんの中にある「もっと心から生きたい」というサインかもしれません。

今のピーチさんの状態を、どう整理していけるか？
どうしたら少しずつ心に風が通るようになるか？
丁寧に向き合って綴らせていただきました。

▼ブログはこちらからご覧いただけます♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12916327150.html

ぱぐさん、ご相談を届けてくださって本当にありがとうございます。
お返事が遅くなり申し訳ございません。

こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。

何度も読み返しながら、ひとつひとつの言葉の奥にある「苦しさ」「諦めたくない気持ち」「でもどうにもできないもどかしさ」を、しおりも一緒に感じていました。

誰にも頼れないまま頑張り続けて、“自分さえ我慢すればいい”って思ってきたんですよね。
でも本当はもっとわかってほしかったし、安心したかったし、愛されたかった。
苦しいこと、寂しいことが重なった時、人は「誰か」にすがりたくなります。

でも、依存してしまう私が悪いわけじゃない。
それは、ぱぐさんが本当に深くつながりたい人だからこそ。

今回のブログでは、そんなぱぐさんの「愛されたい心」を否定せず、どうしたら少しずつ“自分の味方になってあげられるか”を、一緒にひも解いてみました。

▼ ご相談の全文とお返事はこちらから
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12914523963.html

Nさん、改めてご相談ありがとうございます！
こじらせ女子専門のライフコーチ/ビジネスコーチ、一華(いちはな)しおりです。

ここまで丁寧に自分と向き合い続けてきたNさんの姿、本当に素晴らしいです。
母との関係も、価値観の変化も、今のモヤモヤも…すべてが「新しい自分」を育てている途中段階なのですよ。

焦りや空回りに感じる時こそ、大きな成長のサイン。
今は答えが出ないからこそ、ゆっくり内側から湧いてくる声を育てるチャンスでもあります。

実は私も療養中で過去何度も体調不良を乗り越えてきました。
そしてＮさんと同じ、実家暮らし。
20代のころの私もNさんと似たことを考えていたので、とても自分と重なり、すぐお返事を書きたくなりました！

この先の人生を、もっと心地よく、もっと自分らしく歩んでいくためのヒントと応援をお届けしますね♡
一緒に整えていけますので大丈夫です！

詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12910712707.html

ぴーすけさん、こんにちは！
今回のご相談、とても率直にたくさんの想いを届けてくださりありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。

「結婚や出産への嫉妬」「周りとの差」「ひとりで向き合ってきた葛藤」…
どれもぴーすけさんが真剣に人生と向き合ってきた証ですね。

幼少期からのプレッシャーや、男性への苦手意識、そして身体の変化への不安。
たくさんの想いを抱えながらも、ぴーすけさんは5年もカウンセリングを続け、少しずつ自分と向き合ってこられたんですね。

今回のメッセージでは、そんなぴーすけさんの「本音に気付きたい」「嫉妬を落ち着かせたい」という強い意志も感じました。
このタイミングだからこそ、新たな一歩を踏み出すチャンスが訪れているのかもしれません♡

私も過去何度も同じ悩みを抱えていましたので、お気持ちはとてもよく分かります。
ドロドロとした感情や怒りが渦巻いて、そんな自分に対しても自己嫌悪…このプールだった時期がありました。

一緒にぴーすけさんの内なる声に耳を傾けて、優しく前に進んでいきましょうね！
詳細はこちらです…♡

https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12910210469.html