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こむぎさんへ♡ こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 ご相談のメッセージを読んでから、「頑張りたいのに頑張れない」「体が止めてくる自分が悔しい」っていう想いが、かつての私自身とすごく重なって、胸がぎゅっとなりました。 今回綴ったブログは ✓こむぎさんの魅力や価値 ✓一華が気になったポイント ✓今後のビジョンやテーマ ✓直近の心理的な課題10選 ✓今すぐ実践できるワーク などなど、 たくさんのものを盛り込みました！ こむぎさんのように、真面目で、一生懸命で、心と体が繊細な人こそ、これらの言葉が優しく届くんじゃないかって思ってます。 よかったら、時間のあるときに読んでみてくださいね hRead more
こむぎさんへ♡ こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
ご相談のメッセージを読んでから、「頑張りたいのに頑張れない」「体が止めてくる自分が悔しい」っていう想いが、かつての私自身とすごく重なって、胸がぎゅっとなりました。
今回綴ったブログは ✓こむぎさんの魅力や価値 ✓一華が気になったポイント ✓今後のビジョンやテーマ ✓直近の心理的な課題10選 ✓今すぐ実践できるワーク などなど、 たくさんのものを盛り込みました！
こむぎさんのように、真面目で、一生懸命で、心と体が繊細な人こそ、これらの言葉が優しく届くんじゃないかって思ってます。
よかったら、時間のあるときに読んでみてくださいね
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12924643748.html
読んだ感想や、心に残ったところがあればぜひ教えてください♡ こむぎさんの“これから”が、もっと軽やかに広がっていきますように。
たぬきそばさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 お返事が遅くなり申し訳ありません。 その後、進捗はいかがでしょうか？ 「うまく言葉にできないけど、ずっと苦しい」っていう感覚…ご相談文を読んでいて、たぬきそばさんの中の葛藤や繊細さがこちらにまで伝わってきました。 苦しみを「苦しい」と認めるのって、ほんとに勇気が必要ですよね。 それをずっとひとりで抱えてきたあなたの心の強さとやさしさ、ちゃんと感じています。 今回のご相談を読ませていただいて、「これは自己否定の影が根底にあるのかもしれない」と私は感じました。 でもそれは、たぬきそばさんが弱いからじゃなRead more
たぬきそばさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
お返事が遅くなり申し訳ありません。 その後、進捗はいかがでしょうか？
「うまく言葉にできないけど、ずっと苦しい」っていう感覚…ご相談文を読んでいて、たぬきそばさんの中の葛藤や繊細さがこちらにまで伝わってきました。 苦しみを「苦しい」と認めるのって、ほんとに勇気が必要ですよね。 それをずっとひとりで抱えてきたあなたの心の強さとやさしさ、ちゃんと感じています。 今回のご相談を読ませていただいて、「これは自己否定の影が根底にあるのかもしれない」と私は感じました。 でもそれは、たぬきそばさんが弱いからじゃなくて、ずっと必死にがんばってきた証拠でもあると思うのです。 ここから少しずつ、心の奥にあるものを一緒にほどいていけるので、安心してほしいなと思います。 焦らず、ゆっくり、確実に1歩づつ前進していけますよ。
詳細はこちらです(*^^)v https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12924498555.html
（余談ですが…たぬきうどんに最近ハマっている一華です笑
赤い服を着た2歳児さん、しんどいご状況のなかご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 小さなお子さんを育てながら、実家で生活し、その中で“父への依存”や“お金との向き合い方”にちゃんと気づいて向き合おうとしている、その誠実さに胸が熱くなりました。 「自立したいのに、甘えてしまう自分がいる…」そんなモヤモヤを感じたこと、私もありますので、お気持ちがよく分かります。 甘えてるって思う自分も受け入れて、それでも「変わりたい」って願ってる、赤い服を着た2歳児さんはすでにその扉を開けてるんだと一華は思います。 今回は、、 ✓魅力や価値をお伝え ✓過去と未来を整理するRead more
赤い服を着た2歳児さん、しんどいご状況のなかご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
小さなお子さんを育てながら、実家で生活し、その中で“父への依存”や“お金との向き合い方”にちゃんと気づいて向き合おうとしている、その誠実さに胸が熱くなりました。
「自立したいのに、甘えてしまう自分がいる…」そんなモヤモヤを感じたこと、私もありますので、お気持ちがよく分かります。
甘えてるって思う自分も受け入れて、それでも「変わりたい」って願ってる、赤い服を着た2歳児さんはすでにその扉を開けてるんだと一華は思います。
今回は、、 ✓魅力や価値をお伝え ✓過去と未来を整理する質問リスト ✓直近の課題10選 ✓今後のアクションプラン ✓もったいないポイント などなど、たくさんのことを盛り込みました♡
参考にしていただけたら嬉しいです！ 詳細はこちらです…(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12924489536.html
麦野さん、しんどいご状況のなかご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 話し合いもなく、大好きだった人に突然、別れを告げられるとは… とってもお辛いお気持ちになりますよね。 頑張りたかったのに、心がついていかなくて。「私のどこがダメだったの？」って何度も自分を責めて、希望なんて見えない状況になりかねないなと思いまして、思わずお返事を書かせて頂きました！ ちなみに私一華は、麦野さんが今・今までより、もっと幸せになっていける力があると確信しております。 パートナシップも仕事も、よくなっていける可能性を感じていますので、ぜひ一華のところに来て頂きたいと強く思いまRead more
麦野さん、しんどいご状況のなかご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
話し合いもなく、大好きだった人に突然、別れを告げられるとは… とってもお辛いお気持ちになりますよね。
頑張りたかったのに、心がついていかなくて。「私のどこがダメだったの？」って何度も自分を責めて、希望なんて見えない状況になりかねないなと思いまして、思わずお返事を書かせて頂きました！
ちなみに私一華は、麦野さんが今・今までより、もっと幸せになっていける力があると確信しております。 パートナシップも仕事も、よくなっていける可能性を感じていますので、ぜひ一華のところに来て頂きたいと強く思いました。
今回は、、 ✓過去と未来を整理する質問リスト3選 ✓直近の課題10選 ✓今後のアクションプラン ✓もったいないポイント などなど、たくさんのことを盛り込みました♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12924487306.html
ワイさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 その後、進捗はいかがでしょうか？ お返事が遅くなり申し訳ありません。 気になる部分が多々ありましたので、お返事を書かせていただきました！ 今回は、、 ✓ワイさんの魅力 ✓直近の課題10選 ✓今後のアクションプラン ✓もったいないポイント などなど、たくさんのことを盛り込みました♡ 参考にしていただけたら嬉しいです！ 詳細はこちらです…(*^^)v https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923574752.html
ワイさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
その後、進捗はいかがでしょうか？ お返事が遅くなり申し訳ありません。
気になる部分が多々ありましたので、お返事を書かせていただきました！
今回は、、 ✓ワイさんの魅力 ✓直近の課題10選 ✓今後のアクションプラン ✓もったいないポイント などなど、たくさんのことを盛り込みました♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923574752.html
じゃがバターさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 （野菜の中で一番ジャガイモが好きな一華です笑） 勇気を出して街コンに行って、出会ったのはびっくりするほど優しい人。 連絡もくれるし、質問もたくさんしてくれるし、一緒にいてホッとする。 なのに、なぜかまだ元彼が頭に浮かぶのはどうして？ 「私、幸せになっていいの？」 そういった声が聞こえてくるな～と想像しました。 前に進みたいのに、これらの声が出て来てなかなか気持ちよく進めない。。 そのお気持ち、よく分かります。 今回はじゃがバターさんの直近の課題10選と、今後のアクションプラン4選などなど、多くのこRead more
じゃがバターさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 （野菜の中で一番ジャガイモが好きな一華です笑）
勇気を出して街コンに行って、出会ったのはびっくりするほど優しい人。 連絡もくれるし、質問もたくさんしてくれるし、一緒にいてホッとする。 なのに、なぜかまだ元彼が頭に浮かぶのはどうして？ 「私、幸せになっていいの？」 そういった声が聞こえてくるな～と想像しました。
前に進みたいのに、これらの声が出て来てなかなか気持ちよく進めない。。 そのお気持ち、よく分かります。
今回はじゃがバターさんの直近の課題10選と、今後のアクションプラン4選などなど、多くのことを綴っております。 よろしければ、参考になさってください。詳細はこちらです…(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923559914.html
ｙさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 ずっと努力してきたのに、何もうまくいかない。 恋も、仕事も、人間関係も、崩れていくばかり。 「私が悪いのかな？」 「もう生きてる意味ないかも」 そんなふうに感じてしまうとき、ありますよね。 私も何度もそういった感情を抱いたことがあります。 でも、実はそれって、ｙさんが“少しずつ変わっている”証拠かもしれません。 私のブログでは、、 ✓実践してもらいたいことBEST3のご紹介 ✓私の過酷（？）な人生を一部ご紹介 ✓直近の課題10選 ✓自己肯定感と自分軸を味方につけるとどんな風に人生が変わっていくのか などなどRead more
ｙさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
ずっと努力してきたのに、何もうまくいかない。 恋も、仕事も、人間関係も、崩れていくばかり。
「私が悪いのかな？」 「もう生きてる意味ないかも」 そんなふうに感じてしまうとき、ありますよね。 私も何度もそういった感情を抱いたことがあります。
でも、実はそれって、ｙさんが“少しずつ変わっている”証拠かもしれません。
私のブログでは、、 ✓実践してもらいたいことBEST3のご紹介 ✓私の過酷（？）な人生を一部ご紹介 ✓直近の課題10選 ✓自己肯定感と自分軸を味方につけるとどんな風に人生が変わっていくのか などなど、深い内容をお届けしております。
ぜひ参考になさっていただけると、嬉しいです♡ 詳細はこちらです…(*^^)v https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923488768.html
すももさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 何度もつながろうとして、傷ついて、疲れて、それでもまだ「人と関わりたい」って思ってる自分がいる。 自己否定も、寂しさも、誰にも言えなかった本音も。 全部ちゃんと、意味があることだったと一華は考えております。 愛着の傷・自己肯定感・親密感の恐れをどう乗り越えていけるかを、心理学×実体験の視点でお返事してます。 合わせて、直近の課題10選と、今後叶えられること10選ほどをお伝えしております。 焦らなくて良いので、立ち止まりながらも、ゆっくり自分のペースで進んでいきましょう◎ 私がその一歩を全力で支えますのでRead more
すももさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
何度もつながろうとして、傷ついて、疲れて、それでもまだ「人と関わりたい」って思ってる自分がいる。
自己否定も、寂しさも、誰にも言えなかった本音も。 全部ちゃんと、意味があることだったと一華は考えております。
愛着の傷・自己肯定感・親密感の恐れをどう乗り越えていけるかを、心理学×実体験の視点でお返事してます。 合わせて、直近の課題10選と、今後叶えられること10選ほどをお伝えしております。
焦らなくて良いので、立ち止まりながらも、ゆっくり自分のペースで進んでいきましょう◎
私がその一歩を全力で支えますので、ぜひ早いうちに一度セッションで、心の根っこから整えていきませんか？
詳細はこちらです…♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923332074.html
ほしさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 実は私、ほしさんとたくさんの共通点があり… ①最近ホスト「軍神」にドハマりしておりまして、YouTubeを全部見尽くしています★ 情熱的に魂こめて仕事している彼らを見ていると「いつか行きたいな、そのときは誰を指名しようかな♬」って想像しているだけでもワクワクしています♡笑 ②過去3度結婚相談所に行ってます。数百人の男性に申し込み、何十人かとお見合いさせていただきましたが、渦中にいるときは心身の波がすごかったのを今でも覚えてます。 ③私は生理前鬱が酷くPMDDという病気を患っています。月に20日くらいは鬱症Read more
ほしさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
実は私、ほしさんとたくさんの共通点があり…
①最近ホスト「軍神」にドハマりしておりまして、YouTubeを全部見尽くしています★ 情熱的に魂こめて仕事している彼らを見ていると「いつか行きたいな、そのときは誰を指名しようかな♬」って想像しているだけでもワクワクしています♡笑
②過去3度結婚相談所に行ってます。数百人の男性に申し込み、何十人かとお見合いさせていただきましたが、渦中にいるときは心身の波がすごかったのを今でも覚えてます。
③私は生理前鬱が酷くPMDDという病気を患っています。月に20日くらいは鬱症状があります。
なので、ホストに行きたくなる気持ちも、婚活でしんどい気持ちも、鬱でしんどい気持ちも、全部共感できるなぁと思いながら相談文を読ませて頂きました。
正直、「今のままではもったいないよ！！！」と叫びたくなるほど、伸びしろが大量にありまして… 取り急ぎ直近の課題10選を合わせて綴らせていただきました！
詳細はこちらです…♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923257273.html
エリさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 お返事が遅くなり申し訳ありません！ 結論から申しますと、「一華のところに駆け込んで来て！まだできること大量にあるよ！」とお伝えしたくなったご相談文でした。 このままでは、非常にもったいないです！！ 「彼が大好き。でも不安が止まらない…」 「一緒にいたいのに、気持ちをぶつけてしまって、また自己嫌悪…」 大人になっても、“心の安心のつくり方”って、誰も教えてくれませんからね。 今回は、彼に頼りきりじゃなくても、自分で心を整えていく方法。 「受け入れる」だけじゃない、“自分を取り戻すセルフケア”を紹Read more
エリさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
お返事が遅くなり申し訳ありません！ 結論から申しますと、「一華のところに駆け込んで来て！まだできること大量にあるよ！」とお伝えしたくなったご相談文でした。 このままでは、非常にもったいないです！！
「彼が大好き。でも不安が止まらない…」 「一緒にいたいのに、気持ちをぶつけてしまって、また自己嫌悪…」 大人になっても、“心の安心のつくり方”って、誰も教えてくれませんからね。
今回は、彼に頼りきりじゃなくても、自分で心を整えていく方法。 「受け入れる」だけじゃない、“自分を取り戻すセルフケア”を紹介しています♡
合わせて、直近の課題10選と今後のビジョンも綴っておりますので、ぜひ最後までお読みいただきたいです♬
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12918147011.html
リリーさん、またご相談くださりありがとうございます♡ こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 前回ご提示した課題10選の進捗はいかがでしょうか？ 今回はご相談と言うよりかは、決意表明みたいなかんじでしょうかね 「恋愛が苦手」「恋愛トーク嫌い」という自分に、 前回少し優しさを向けはじめたリリーさん。 でも…それって「恋愛しなくていい」んじゃなく、「自分らしく恋愛していい」ということなんです。 今日は、“戦う女性”でも“甘えたい女性”でもあるリリーさんが、自分らしく恋愛を楽しめるためのヒントをお届けします！ 詳細はこちらです…♡ https://ameblo.jp/ichihRead more
リリーさん、またご相談くださりありがとうございます♡ こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
前回ご提示した課題10選の進捗はいかがでしょうか？ 今回はご相談と言うよりかは、決意表明みたいなかんじでしょうかね
「恋愛が苦手」「恋愛トーク嫌い」という自分に、 前回少し優しさを向けはじめたリリーさん。
でも…それって「恋愛しなくていい」んじゃなく、「自分らしく恋愛していい」ということなんです。
今日は、“戦う女性”でも“甘えたい女性”でもあるリリーさんが、自分らしく恋愛を楽しめるためのヒントをお届けします！
詳細はこちらです…♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917775120.html
ねこねこさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ＆ビジネスコーチ、一華(いちはな)しおりです。 「欲しい。でも怖い」「働きたくない。でもお金は欲しい」この感情のジレンマ、めちゃくちゃリアルですよね。 恋愛はうまくいった。だけど“お金”だけは、なぜか同じように進まない。それはもしかしたら、「受け取りマインド」のスイッチが、お金だけOFFになってるのかもしれません。 今回は、「お金＝苦しいもの」という思い込みを手放して、“ラクに、心地よくお金を受け取れる自分”になるためのマインド整理をお届けしています♡ 直近の課題10選＆今後のビジョンについてもお伝えしております♬ 詳細Read more
ねこねこさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ＆ビジネスコーチ、一華(いちはな)しおりです。
「欲しい。でも怖い」「働きたくない。でもお金は欲しい」この感情のジレンマ、めちゃくちゃリアルですよね。
恋愛はうまくいった。だけど“お金”だけは、なぜか同じように進まない。それはもしかしたら、「受け取りマインド」のスイッチが、お金だけOFFになってるのかもしれません。
今回は、「お金＝苦しいもの」という思い込みを手放して、“ラクに、心地よくお金を受け取れる自分”になるためのマインド整理をお届けしています♡
直近の課題10選＆今後のビジョンについてもお伝えしております♬ 詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917774867.html
saさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 「好きって言ってくれるのに、大切にされてる気がしない」「私は愛されてるのか、もうわからない」そんな想い、きっと何度も心を締めつけたと思います。 彼からの言葉を信じたい。でも行動が伴っていないと、どうしても「私って…？」と不安になってしまう。 今回は、“言葉だけの愛”に違和感を覚えた時に見えてくる心のパターンと、saさんのように「好きなのに、苦しい恋」に悩む方に向けた感情整理のヒントをお届けします。 詳細はこちらです♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entryRead more
saさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 「好きって言ってくれるのに、大切にされてる気がしない」「私は愛されてるのか、もうわからない」そんな想い、きっと何度も心を締めつけたと思います。
彼からの言葉を信じたい。でも行動が伴っていないと、どうしても「私って…？」と不安になってしまう。
今回は、“言葉だけの愛”に違和感を覚えた時に見えてくる心のパターンと、saさんのように「好きなのに、苦しい恋」に悩む方に向けた感情整理のヒントをお届けします。
詳細はこちらです♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917774651.html
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 ご相談ありがとうございます！ 何人もの男性と出会って、アプリも相談所も調べて、体調を崩すほど努力して…それでもまだ「私、何が正解か分からない」って戸惑ってる。 結婚に向いてないんじゃなくて、“自分の本当の願い”がまだ埋もれてるだけなんです。 婚活＝がんばること、じゃない。「私はどんなふうに愛されたいのか？」「どんな人と一緒にいると、私のままでいられるか？」 50人以上とお見合いした経験から、婚活に疲れたときに立ち止まって考えたい、“心の声の聴き方”と直近の課題10選をお伝えします♡ https://ameblo.jp/ichihanRead more
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 ご相談ありがとうございます！
何人もの男性と出会って、アプリも相談所も調べて、体調を崩すほど努力して…それでもまだ「私、何が正解か分からない」って戸惑ってる。
結婚に向いてないんじゃなくて、“自分の本当の願い”がまだ埋もれてるだけなんです。
婚活＝がんばること、じゃない。「私はどんなふうに愛されたいのか？」「どんな人と一緒にいると、私のままでいられるか？」
50人以上とお見合いした経験から、婚活に疲れたときに立ち止まって考えたい、“心の声の聴き方”と直近の課題10選をお伝えします♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917620774.html
はなとももさん、ご相談を届けてくださって本当にありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 読ませていただいて、 「これまでたくさん自己分析してきた方なんだろうな」 「いろんな感情を抱えながらも、言語化する力がある方だな」 そんなふうに感じながら、何度も頷きました。 “受け入れる側”の時は安心できて、 でも“受け取りたい私”になると、急に関係がぎくしゃくする。 愛したいのに、甘えたいのに、 その気持ちを出した瞬間にうまくいかなくなる―― そんな苦しさ、きっとずっとひとりで抱えてこられたんだろうなと思いました。 でもね、その「甘えたくなる私」「もっと近づきRead more
はなとももさん、ご相談を届けてくださって本当にありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
読ませていただいて、 「これまでたくさん自己分析してきた方なんだろうな」 「いろんな感情を抱えながらも、言語化する力がある方だな」 そんなふうに感じながら、何度も頷きました。
“受け入れる側”の時は安心できて、 でも“受け取りたい私”になると、急に関係がぎくしゃくする。
愛したいのに、甘えたいのに、 その気持ちを出した瞬間にうまくいかなくなる―― そんな苦しさ、きっとずっとひとりで抱えてこられたんだろうなと思いました。
でもね、その「甘えたくなる私」「もっと近づきたくなる私」は、実はものすごく大切な“本音”なんです。
今回は、心理背景や思考パターンや感情の動き、今後の課題10選も含めて一華視点でまとめてみました。
詳細はこちらです…♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917007336.html
頑張ると体調を崩してしまいます。
こむぎさんへ♡ こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 ご相談のメッセージを読んでから、「頑張りたいのに頑張れない」「体が止めてくる自分が悔しい」っていう想いが、かつての私自身とすごく重なって、胸がぎゅっとなりました。 今回綴ったブログは ✓こむぎさんの魅力や価値 ✓一華が気になったポイント ✓今後のビジョンやテーマ ✓直近の心理的な課題10選 ✓今すぐ実践できるワーク などなど、 たくさんのものを盛り込みました！ こむぎさんのように、真面目で、一生懸命で、心と体が繊細な人こそ、これらの言葉が優しく届くんじゃないかって思ってます。 よかったら、時間のあるときに読んでみてくださいね hRead more
こむぎさんへ♡
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
ご相談のメッセージを読んでから、「頑張りたいのに頑張れない」「体が止めてくる自分が悔しい」っていう想いが、かつての私自身とすごく重なって、胸がぎゅっとなりました。
今回綴ったブログは
✓こむぎさんの魅力や価値
✓一華が気になったポイント
✓今後のビジョンやテーマ
✓直近の心理的な課題10選
✓今すぐ実践できるワーク
などなど、
たくさんのものを盛り込みました！
こむぎさんのように、真面目で、一生懸命で、心と体が繊細な人こそ、これらの言葉が優しく届くんじゃないかって思ってます。
よかったら、時間のあるときに読んでみてくださいね
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12924643748.html
読んだ感想や、心に残ったところがあればぜひ教えてください♡
See lessこむぎさんの“これから”が、もっと軽やかに広がっていきますように。
なんとなく苦しいです。
たぬきそばさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 お返事が遅くなり申し訳ありません。 その後、進捗はいかがでしょうか？ 「うまく言葉にできないけど、ずっと苦しい」っていう感覚…ご相談文を読んでいて、たぬきそばさんの中の葛藤や繊細さがこちらにまで伝わってきました。 苦しみを「苦しい」と認めるのって、ほんとに勇気が必要ですよね。 それをずっとひとりで抱えてきたあなたの心の強さとやさしさ、ちゃんと感じています。 今回のご相談を読ませていただいて、「これは自己否定の影が根底にあるのかもしれない」と私は感じました。 でもそれは、たぬきそばさんが弱いからじゃなRead more
たぬきそばさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
お返事が遅くなり申し訳ありません。
その後、進捗はいかがでしょうか？
「うまく言葉にできないけど、ずっと苦しい」っていう感覚…ご相談文を読んでいて、たぬきそばさんの中の葛藤や繊細さがこちらにまで伝わってきました。
苦しみを「苦しい」と認めるのって、ほんとに勇気が必要ですよね。
それをずっとひとりで抱えてきたあなたの心の強さとやさしさ、ちゃんと感じています。
今回のご相談を読ませていただいて、「これは自己否定の影が根底にあるのかもしれない」と私は感じました。
でもそれは、たぬきそばさんが弱いからじゃなくて、ずっと必死にがんばってきた証拠でもあると思うのです。
ここから少しずつ、心の奥にあるものを一緒にほどいていけるので、安心してほしいなと思います。
焦らず、ゆっくり、確実に1歩づつ前進していけますよ。
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（余談ですが…たぬきうどんに最近ハマっている一華です笑
See less親離れして稼ぐ自分になりたい
赤い服を着た2歳児さん、しんどいご状況のなかご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 小さなお子さんを育てながら、実家で生活し、その中で“父への依存”や“お金との向き合い方”にちゃんと気づいて向き合おうとしている、その誠実さに胸が熱くなりました。 「自立したいのに、甘えてしまう自分がいる…」そんなモヤモヤを感じたこと、私もありますので、お気持ちがよく分かります。 甘えてるって思う自分も受け入れて、それでも「変わりたい」って願ってる、赤い服を着た2歳児さんはすでにその扉を開けてるんだと一華は思います。 今回は、、 ✓魅力や価値をお伝え ✓過去と未来を整理するRead more
赤い服を着た2歳児さん、しんどいご状況のなかご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
小さなお子さんを育てながら、実家で生活し、その中で“父への依存”や“お金との向き合い方”にちゃんと気づいて向き合おうとしている、その誠実さに胸が熱くなりました。
「自立したいのに、甘えてしまう自分がいる…」
そんなモヤモヤを感じたこと、私もありますので、お気持ちがよく分かります。
甘えてるって思う自分も受け入れて、それでも「変わりたい」って願ってる、赤い服を着た2歳児さんはすでにその扉を開けてるんだと一華は思います。
今回は、、
✓魅力や価値をお伝え
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✓直近の課題10選
✓今後のアクションプラン
✓もったいないポイント
などなど、たくさんのことを盛り込みました♡
参考にしていただけたら嬉しいです！
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See less失恋からの立ち直り方
麦野さん、しんどいご状況のなかご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 話し合いもなく、大好きだった人に突然、別れを告げられるとは… とってもお辛いお気持ちになりますよね。 頑張りたかったのに、心がついていかなくて。「私のどこがダメだったの？」って何度も自分を責めて、希望なんて見えない状況になりかねないなと思いまして、思わずお返事を書かせて頂きました！ ちなみに私一華は、麦野さんが今・今までより、もっと幸せになっていける力があると確信しております。 パートナシップも仕事も、よくなっていける可能性を感じていますので、ぜひ一華のところに来て頂きたいと強く思いまRead more
麦野さん、しんどいご状況のなかご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
話し合いもなく、大好きだった人に突然、別れを告げられるとは…
とってもお辛いお気持ちになりますよね。
頑張りたかったのに、心がついていかなくて。
「私のどこがダメだったの？」って何度も自分を責めて、希望なんて見えない状況になりかねないなと思いまして、思わずお返事を書かせて頂きました！
ちなみに私一華は、麦野さんが今・今までより、もっと幸せになっていける力があると確信しております。
パートナシップも仕事も、よくなっていける可能性を感じていますので、ぜひ一華のところに来て頂きたいと強く思いました。
今回は、、
✓過去と未来を整理する質問リスト3選
✓直近の課題10選
✓今後のアクションプラン
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などなど、たくさんのことを盛り込みました♡
参考にしていただけたら嬉しいです！
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See less恋愛で一歩踏み出せたのですが…
ワイさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 その後、進捗はいかがでしょうか？ お返事が遅くなり申し訳ありません。 気になる部分が多々ありましたので、お返事を書かせていただきました！ 今回は、、 ✓ワイさんの魅力 ✓直近の課題10選 ✓今後のアクションプラン ✓もったいないポイント などなど、たくさんのことを盛り込みました♡ 参考にしていただけたら嬉しいです！ 詳細はこちらです…(*^^)v https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923574752.html
ワイさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
その後、進捗はいかがでしょうか？
お返事が遅くなり申し訳ありません。
気になる部分が多々ありましたので、お返事を書かせていただきました！
今回は、、
✓ワイさんの魅力
✓直近の課題10選
✓今後のアクションプラン
✓もったいないポイント
などなど、たくさんのことを盛り込みました♡
参考にしていただけたら嬉しいです！
詳細はこちらです…(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923574752.html
See lessせっかくいい人に会えたのにまだ元彼を思い出す
じゃがバターさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 （野菜の中で一番ジャガイモが好きな一華です笑） 勇気を出して街コンに行って、出会ったのはびっくりするほど優しい人。 連絡もくれるし、質問もたくさんしてくれるし、一緒にいてホッとする。 なのに、なぜかまだ元彼が頭に浮かぶのはどうして？ 「私、幸せになっていいの？」 そういった声が聞こえてくるな～と想像しました。 前に進みたいのに、これらの声が出て来てなかなか気持ちよく進めない。。 そのお気持ち、よく分かります。 今回はじゃがバターさんの直近の課題10選と、今後のアクションプラン4選などなど、多くのこRead more
じゃがバターさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
（野菜の中で一番ジャガイモが好きな一華です笑）
勇気を出して街コンに行って、出会ったのはびっくりするほど優しい人。
連絡もくれるし、質問もたくさんしてくれるし、一緒にいてホッとする。
なのに、なぜかまだ元彼が頭に浮かぶのはどうして？
「私、幸せになっていいの？」
そういった声が聞こえてくるな～と想像しました。
前に進みたいのに、これらの声が出て来てなかなか気持ちよく進めない。。
そのお気持ち、よく分かります。
今回はじゃがバターさんの直近の課題10選と、今後のアクションプラン4選などなど、多くのことを綴っております。
よろしければ、参考になさってください。詳細はこちらです…(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923559914.html
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ｙさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 ずっと努力してきたのに、何もうまくいかない。 恋も、仕事も、人間関係も、崩れていくばかり。 「私が悪いのかな？」 「もう生きてる意味ないかも」 そんなふうに感じてしまうとき、ありますよね。 私も何度もそういった感情を抱いたことがあります。 でも、実はそれって、ｙさんが“少しずつ変わっている”証拠かもしれません。 私のブログでは、、 ✓実践してもらいたいことBEST3のご紹介 ✓私の過酷（？）な人生を一部ご紹介 ✓直近の課題10選 ✓自己肯定感と自分軸を味方につけるとどんな風に人生が変わっていくのか などなどRead more
ｙさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
ずっと努力してきたのに、何もうまくいかない。
恋も、仕事も、人間関係も、崩れていくばかり。
「私が悪いのかな？」
「もう生きてる意味ないかも」
そんなふうに感じてしまうとき、ありますよね。
私も何度もそういった感情を抱いたことがあります。
でも、実はそれって、ｙさんが“少しずつ変わっている”証拠かもしれません。
私のブログでは、、
✓実践してもらいたいことBEST3のご紹介
✓私の過酷（？）な人生を一部ご紹介
✓直近の課題10選
✓自己肯定感と自分軸を味方につけるとどんな風に人生が変わっていくのか
などなど、深い内容をお届けしております。
ぜひ参考になさっていただけると、嬉しいです♡
See less詳細はこちらです…(*^^)v
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923488768.html
人とつながるにはどうすればいいですか
すももさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 何度もつながろうとして、傷ついて、疲れて、それでもまだ「人と関わりたい」って思ってる自分がいる。 自己否定も、寂しさも、誰にも言えなかった本音も。 全部ちゃんと、意味があることだったと一華は考えております。 愛着の傷・自己肯定感・親密感の恐れをどう乗り越えていけるかを、心理学×実体験の視点でお返事してます。 合わせて、直近の課題10選と、今後叶えられること10選ほどをお伝えしております。 焦らなくて良いので、立ち止まりながらも、ゆっくり自分のペースで進んでいきましょう◎ 私がその一歩を全力で支えますのでRead more
すももさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
何度もつながろうとして、傷ついて、疲れて、それでもまだ「人と関わりたい」って思ってる自分がいる。
自己否定も、寂しさも、誰にも言えなかった本音も。
全部ちゃんと、意味があることだったと一華は考えております。
愛着の傷・自己肯定感・親密感の恐れをどう乗り越えていけるかを、心理学×実体験の視点でお返事してます。
合わせて、直近の課題10選と、今後叶えられること10選ほどをお伝えしております。
焦らなくて良いので、立ち止まりながらも、ゆっくり自分のペースで進んでいきましょう◎
私がその一歩を全力で支えますので、ぜひ早いうちに一度セッションで、心の根っこから整えていきませんか？
詳細はこちらです…♡
See lesshttps://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923332074.html
結婚したいのかわからなくなった
ほしさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。 実は私、ほしさんとたくさんの共通点があり… ①最近ホスト「軍神」にドハマりしておりまして、YouTubeを全部見尽くしています★ 情熱的に魂こめて仕事している彼らを見ていると「いつか行きたいな、そのときは誰を指名しようかな♬」って想像しているだけでもワクワクしています♡笑 ②過去3度結婚相談所に行ってます。数百人の男性に申し込み、何十人かとお見合いさせていただきましたが、渦中にいるときは心身の波がすごかったのを今でも覚えてます。 ③私は生理前鬱が酷くPMDDという病気を患っています。月に20日くらいは鬱症Read more
ほしさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
実は私、ほしさんとたくさんの共通点があり…
①最近ホスト「軍神」にドハマりしておりまして、YouTubeを全部見尽くしています★
情熱的に魂こめて仕事している彼らを見ていると「いつか行きたいな、そのときは誰を指名しようかな♬」って想像しているだけでもワクワクしています♡笑
②過去3度結婚相談所に行ってます。数百人の男性に申し込み、何十人かとお見合いさせていただきましたが、渦中にいるときは心身の波がすごかったのを今でも覚えてます。
③私は生理前鬱が酷くPMDDという病気を患っています。月に20日くらいは鬱症状があります。
なので、ホストに行きたくなる気持ちも、婚活でしんどい気持ちも、鬱でしんどい気持ちも、全部共感できるなぁと思いながら相談文を読ませて頂きました。
正直、「今のままではもったいないよ！！！」と叫びたくなるほど、伸びしろが大量にありまして…
取り急ぎ直近の課題10選を合わせて綴らせていただきました！
詳細はこちらです…♡
See lesshttps://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12923257273.html
ネガティブな気持ちの向き合い方
エリさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 お返事が遅くなり申し訳ありません！ 結論から申しますと、「一華のところに駆け込んで来て！まだできること大量にあるよ！」とお伝えしたくなったご相談文でした。 このままでは、非常にもったいないです！！ 「彼が大好き。でも不安が止まらない…」 「一緒にいたいのに、気持ちをぶつけてしまって、また自己嫌悪…」 大人になっても、“心の安心のつくり方”って、誰も教えてくれませんからね。 今回は、彼に頼りきりじゃなくても、自分で心を整えていく方法。 「受け入れる」だけじゃない、“自分を取り戻すセルフケア”を紹Read more
エリさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
お返事が遅くなり申し訳ありません！
結論から申しますと、「一華のところに駆け込んで来て！まだできること大量にあるよ！」とお伝えしたくなったご相談文でした。
このままでは、非常にもったいないです！！
「彼が大好き。でも不安が止まらない…」
「一緒にいたいのに、気持ちをぶつけてしまって、また自己嫌悪…」
大人になっても、“心の安心のつくり方”って、誰も教えてくれませんからね。
今回は、彼に頼りきりじゃなくても、自分で心を整えていく方法。
「受け入れる」だけじゃない、“自分を取り戻すセルフケア”を紹介しています♡
合わせて、直近の課題10選と今後のビジョンも綴っておりますので、ぜひ最後までお読みいただきたいです♬
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12918147011.html
See lessおそらく私は超安定型？
リリーさん、またご相談くださりありがとうございます♡ こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 前回ご提示した課題10選の進捗はいかがでしょうか？ 今回はご相談と言うよりかは、決意表明みたいなかんじでしょうかね 「恋愛が苦手」「恋愛トーク嫌い」という自分に、 前回少し優しさを向けはじめたリリーさん。 でも…それって「恋愛しなくていい」んじゃなく、「自分らしく恋愛していい」ということなんです。 今日は、“戦う女性”でも“甘えたい女性”でもあるリリーさんが、自分らしく恋愛を楽しめるためのヒントをお届けします！ 詳細はこちらです…♡ https://ameblo.jp/ichihRead more
リリーさん、またご相談くださりありがとうございます♡
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
前回ご提示した課題10選の進捗はいかがでしょうか？
今回はご相談と言うよりかは、決意表明みたいなかんじでしょうかね
「恋愛が苦手」「恋愛トーク嫌い」という自分に、
前回少し優しさを向けはじめたリリーさん。
でも…それって「恋愛しなくていい」んじゃなく、「自分らしく恋愛していい」ということなんです。
今日は、“戦う女性”でも“甘えたい女性”でもあるリリーさんが、自分らしく恋愛を楽しめるためのヒントをお届けします！
詳細はこちらです…♡
See lesshttps://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917775120.html
お金が欲しい！！！
ねこねこさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ＆ビジネスコーチ、一華(いちはな)しおりです。 「欲しい。でも怖い」「働きたくない。でもお金は欲しい」この感情のジレンマ、めちゃくちゃリアルですよね。 恋愛はうまくいった。だけど“お金”だけは、なぜか同じように進まない。それはもしかしたら、「受け取りマインド」のスイッチが、お金だけOFFになってるのかもしれません。 今回は、「お金＝苦しいもの」という思い込みを手放して、“ラクに、心地よくお金を受け取れる自分”になるためのマインド整理をお届けしています♡ 直近の課題10選＆今後のビジョンについてもお伝えしております♬ 詳細Read more
ねこねこさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ＆ビジネスコーチ、一華(いちはな)しおりです。
「欲しい。でも怖い」
「働きたくない。でもお金は欲しい」
この感情のジレンマ、めちゃくちゃリアルですよね。
恋愛はうまくいった。だけど“お金”だけは、なぜか同じように進まない。
それはもしかしたら、「受け取りマインド」のスイッチが、お金だけOFFになってるのかもしれません。
今回は、「お金＝苦しいもの」という思い込みを手放して、
“ラクに、心地よくお金を受け取れる自分”になるためのマインド整理をお届けしています♡
直近の課題10選＆今後のビジョンについてもお伝えしております♬
詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917774867.html
See less愛情がどこにあるのかわかりません
saさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 「好きって言ってくれるのに、大切にされてる気がしない」「私は愛されてるのか、もうわからない」そんな想い、きっと何度も心を締めつけたと思います。 彼からの言葉を信じたい。でも行動が伴っていないと、どうしても「私って…？」と不安になってしまう。 今回は、“言葉だけの愛”に違和感を覚えた時に見えてくる心のパターンと、saさんのように「好きなのに、苦しい恋」に悩む方に向けた感情整理のヒントをお届けします。 詳細はこちらです♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entryRead more
saさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
「好きって言ってくれるのに、大切にされてる気がしない」
「私は愛されてるのか、もうわからない」
そんな想い、きっと何度も心を締めつけたと思います。
彼からの言葉を信じたい。
でも行動が伴っていないと、どうしても「私って…？」と不安になってしまう。
今回は、
“言葉だけの愛”に違和感を覚えた時に見えてくる心のパターンと、saさんのように「好きなのに、苦しい恋」に悩む方に向けた感情整理のヒントをお届けします。
詳細はこちらです♡
See lesshttps://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917774651.html
婚活を続けるべきか
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 ご相談ありがとうございます！ 何人もの男性と出会って、アプリも相談所も調べて、体調を崩すほど努力して…それでもまだ「私、何が正解か分からない」って戸惑ってる。 結婚に向いてないんじゃなくて、“自分の本当の願い”がまだ埋もれてるだけなんです。 婚活＝がんばること、じゃない。「私はどんなふうに愛されたいのか？」「どんな人と一緒にいると、私のままでいられるか？」 50人以上とお見合いした経験から、婚活に疲れたときに立ち止まって考えたい、“心の声の聴き方”と直近の課題10選をお伝えします♡ https://ameblo.jp/ichihanRead more
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
ご相談ありがとうございます！
何人もの男性と出会って、アプリも相談所も調べて、
体調を崩すほど努力して…それでもまだ「私、何が正解か分からない」って戸惑ってる。
結婚に向いてないんじゃなくて、“自分の本当の願い”がまだ埋もれてるだけなんです。
婚活＝がんばること、じゃない。
「私はどんなふうに愛されたいのか？」
「どんな人と一緒にいると、私のままでいられるか？」
50人以上とお見合いした経験から、
婚活に疲れたときに立ち止まって考えたい、“心の声の聴き方”と直近の課題10選をお伝えします♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917620774.html
See less自分が好きだと自覚するとうまくいかなくなる問題について
はなとももさん、ご相談を届けてくださって本当にありがとうございます。 こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。 読ませていただいて、 「これまでたくさん自己分析してきた方なんだろうな」 「いろんな感情を抱えながらも、言語化する力がある方だな」 そんなふうに感じながら、何度も頷きました。 “受け入れる側”の時は安心できて、 でも“受け取りたい私”になると、急に関係がぎくしゃくする。 愛したいのに、甘えたいのに、 その気持ちを出した瞬間にうまくいかなくなる―― そんな苦しさ、きっとずっとひとりで抱えてこられたんだろうなと思いました。 でもね、その「甘えたくなる私」「もっと近づきRead more
はなとももさん、ご相談を届けてくださって本当にありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
読ませていただいて、
「これまでたくさん自己分析してきた方なんだろうな」
「いろんな感情を抱えながらも、言語化する力がある方だな」
そんなふうに感じながら、何度も頷きました。
“受け入れる側”の時は安心できて、
でも“受け取りたい私”になると、急に関係がぎくしゃくする。
愛したいのに、甘えたいのに、
その気持ちを出した瞬間にうまくいかなくなる――
そんな苦しさ、きっとずっとひとりで抱えてこられたんだろうなと思いました。
でもね、その「甘えたくなる私」「もっと近づきたくなる私」は、実はものすごく大切な“本音”なんです。
今回は、心理背景や思考パターンや感情の動き、今後の課題10選も含めて一華視点でまとめてみました。
詳細はこちらです…♡
See lesshttps://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12917007336.html