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すずさん、こんにちは。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 丁寧に書いてくださってありがとうございます。 文章から、 「本当は人と関わりたい」 「でもうまくいかなくて苦しい」 その両方の気持ちが伝わってきました。 きっとこれまで、自分なりに頑張って行動してきたのではないでしょうか。 それでも、 ・周りと比べてしまう ・劣等感に変わってしまう ・このままでいいのか不安になる こう感じてしまうのも、とても自然なことです。 今回のご相談には、今のしんどさを抜けるための大事なポイントがたくさん隠れています。 ここを整えていくことで、人との関わり方も、気持ちのラクRead more
すずさん、こんにちは。
ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。
丁寧に書いてくださってありがとうございます。
文章から、 「本当は人と関わりたい」 「でもうまくいかなくて苦しい」 その両方の気持ちが伝わってきました。
きっとこれまで、自分なりに頑張って行動してきたのではないでしょうか。
それでも、
・周りと比べてしまう ・劣等感に変わってしまう ・このままでいいのか不安になる
こう感じてしまうのも、とても自然なことです。
今回のご相談には、今のしんどさを抜けるための大事なポイントがたくさん隠れています。 ここを整えていくことで、人との関わり方も、気持ちのラクさも大きく変わっていきます。
少し踏み込んでお話ししていきますね
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12964218244.html
えりーさん、こんにちは。 ご相談を読ませていただきました。 ビジネスコーチ、一華しおりです。 気づいたら ・評価が気になる ・結果が出ないと落ち込む ・手が止まる そんな流れに入ってしまう。 「もっと頑張ればいいのかな」 「やり方が悪いのかな」 そう思って動いてみるけど また同じところで止まる。 そして気づいたら、 「このままで大丈夫なのかな」 「私、ちゃんと進めてるのかな」 そんな不安がじわじわ大きくなっていく。 でも実はこれ、やり方の問題ではなくて、 “ある部分”がズレていることで起きている状態なんです。 ここを整えないまま進むと、今の状況から抜け出せないので、相当しんどくなっていくと思いRead more
えりーさん、こんにちは。
ご相談を読ませていただきました。 ビジネスコーチ、一華しおりです。
気づいたら ・評価が気になる ・結果が出ないと落ち込む ・手が止まる そんな流れに入ってしまう。
「もっと頑張ればいいのかな」 「やり方が悪いのかな」 そう思って動いてみるけど また同じところで止まる。
そして気づいたら、 「このままで大丈夫なのかな」 「私、ちゃんと進めてるのかな」 そんな不安がじわじわ大きくなっていく。
でも実はこれ、やり方の問題ではなくて、 “ある部分”がズレていることで起きている状態なんです。
ここを整えないまま進むと、今の状況から抜け出せないので、相当しんどくなっていくと思います。 逆に、このポイントをしっかり整えていくと、
・止まらずに動けるようになる ・評価に振り回されなくなる ・結果が後からついてくる
そんな状態に変わっていきます。
回答はこちらです^^ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12964006660.html
迷えるハンドスピナーさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 「一人が寂しい…」 「でも彼氏を作っても、うまくいかない気がする…」 そんなふうに、どうしたらいいのか分からなくなっていませんか？ その寂しさをなんとかしたくて、 ・彼氏を作ったほうがいいのか ・でも同じことを繰り返しそうで怖い ・じゃあ自分でどうにかするしかないのか と、ぐるぐる考えてしまう。 でも実はこの悩み、 「彼氏がいないこと」が原因ではないんです。 今回、 ■寂しい本当の原因 ■オススメワーク3選 ■私の経験談 ■寂しさループからの抜け出し方 などをお伝えしていきますRead more
迷えるハンドスピナーさん、はじめまして。
「一人が寂しい…」 「でも彼氏を作っても、うまくいかない気がする…」 そんなふうに、どうしたらいいのか分からなくなっていませんか？
その寂しさをなんとかしたくて、 ・彼氏を作ったほうがいいのか ・でも同じことを繰り返しそうで怖い ・じゃあ自分でどうにかするしかないのか と、ぐるぐる考えてしまう。
でも実はこの悩み、 「彼氏がいないこと」が原因ではないんです。
今回、 ■寂しい本当の原因 ■オススメワーク3選 ■私の経験談 ■寂しさループからの抜け出し方 などをお伝えしていきます。
お時間があるときに読んでいただけると嬉しいです♡
詳細はこちらです^^ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12963801358.html
ぽよさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 「夫のことは大切だし、安心できる存在なのに、なぜか性的に惹かれない」 そんな自分に、どこか違和感や罪悪感を感じていませんか？ 本当は、仲もいいし、関係も悪くない。 むしろ恵まれているはずなのに、 “満たされていない感覚”だけが残る—— その状態に、 戸惑いやモヤモヤを抱えている方はとても多いです。 でもこれ、決して 「夫に魅力がない」わけでも、 「自分の性欲がおかしい」わけでもありません。 この先、 ・安心もある ・ちゃんと満たされる そんな関係を望むのであれば、 今ここで一度、丁寧に向き合っRead more
ぽよさん、はじめまして。
「夫のことは大切だし、安心できる存在なのに、なぜか性的に惹かれない」 そんな自分に、どこか違和感や罪悪感を感じていませんか？
本当は、仲もいいし、関係も悪くない。 むしろ恵まれているはずなのに、 “満たされていない感覚”だけが残る——
その状態に、 戸惑いやモヤモヤを抱えている方はとても多いです。
でもこれ、決して 「夫に魅力がない」わけでも、 「自分の性欲がおかしい」わけでもありません。
この先、 ・安心もある ・ちゃんと満たされる そんな関係を望むのであれば、
今ここで一度、丁寧に向き合ってみる価値は十分にあります。 まだまだ変化していける可能性はじゅうぶんある、と私は感じています。
今回、 ■なぜこのズレが起きているのか ■具体的な解決方法2選 ■私の経験談 などをお伝えしていきます。
詳細はこちらです^^ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12963614151.html
ひよこさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 「なんかこの人、しんどいな…」 「嫌われてるのかな…」 「でも、はっきり嫌われてるわけでもない気がする…」 そんなモヤモヤを抱えているのだと思います。 実は、“嫌われている”わけではなく、まったく別のことが起きているケースがとても多いんです。 そしてもう一つ厄介なのが、この違和感をそのままにしてしまうと、相手を変えても・環境を変えても、同じような苦しさを繰り返してしまうこと。 今回のご相談をもとに、 ・「嫌われている」と感じてしまう心理 ・違和感の正しい扱い方 ・同じ悩みを繰り返さないためのRead more
ひよこさん、はじめまして。
「なんかこの人、しんどいな…」 「嫌われてるのかな…」 「でも、はっきり嫌われてるわけでもない気がする…」 そんなモヤモヤを抱えているのだと思います。
実は、“嫌われている”わけではなく、まったく別のことが起きているケースがとても多いんです。
そしてもう一つ厄介なのが、この違和感をそのままにしてしまうと、相手を変えても・環境を変えても、同じような苦しさを繰り返してしまうこと。
今回のご相談をもとに、 ・「嫌われている」と感じてしまう心理 ・違和感の正しい扱い方 ・同じ悩みを繰り返さないためのポイント このあたりを、丁寧に紐解いていきます。
詳細はこちらです^^ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12963395948.html
もかさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 書道の時間、本当は好きなはずなのに、 なぜか終わるとどっと疲れてしまう。 その感覚、少し苦しいですよね。 周りの人が楽しそうにしているほど、 自分とのギャップを感じてしまったり、 「本来の自分はこんなはずじゃないのに」と どこかで思ってしまったり。 今回は ■その違和感の正体 ■これからどう向き合っていけばいいのか ■最短の解決ルート ■心の在り方 ■私の経験談 などなど、丁寧にお伝えしていきますね。 ご回答はこちらです(◍•ᴗ•◍) https://ameblo.jp/ichihRead more
もかさん、はじめまして。
ご相談を読ませていただきました。
パートナーシップコーチ、一華しおりです。
書道の時間、本当は好きなはずなのに、 なぜか終わるとどっと疲れてしまう。 その感覚、少し苦しいですよね。
周りの人が楽しそうにしているほど、 自分とのギャップを感じてしまったり、 「本来の自分はこんなはずじゃないのに」と どこかで思ってしまったり。
今回は ■その違和感の正体 ■これからどう向き合っていけばいいのか ■最短の解決ルート ■心の在り方 ■私の経験談 などなど、丁寧にお伝えしていきますね。
ご回答はこちらです(◍•ᴗ•◍)
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12963163396.html
ゆゆさん、ご相談ありがとうございます。 パートナーシップコーチ、一華(いちはな) しおりです。 きっと今、 「もう通わなくていいのかもしれない」 「でもこのままでいいのかな…」 そんな迷いと、言葉にしきれないモヤモヤの中にいらっしゃるのではないでしょうか。 謝罪も受けている。時間も経っている。 それなのに、なぜか心だけが納得してくれない。 この感覚って、すごくしんどいですよね。 今回は、 ■モヤモヤの正体 ■モヤモヤから抜け出す方法 ■再発防止策 ■私の過去 などなど、赤裸々に綴っておりますので、お時間あるときに読んでいただけたら嬉しいです^^ ご回答はこちらです♡ https://ameblRead more
ゆゆさん、ご相談ありがとうございます。
パートナーシップコーチ、一華(いちはな) しおりです。
きっと今、 「もう通わなくていいのかもしれない」 「でもこのままでいいのかな…」 そんな迷いと、言葉にしきれないモヤモヤの中にいらっしゃるのではないでしょうか。
謝罪も受けている。時間も経っている。 それなのに、なぜか心だけが納得してくれない。 この感覚って、すごくしんどいですよね。
今回は、 ■モヤモヤの正体 ■モヤモヤから抜け出す方法 ■再発防止策 ■私の過去 などなど、赤裸々に綴っておりますので、お時間あるときに読んでいただけたら嬉しいです^^
ご回答はこちらです♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12963018253.html
さくらさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門 パートナーシップコーチ 一華(いちはな) しおりです。 きっと今、 「どうしたらいいか分からない」 「でもこのままじゃ苦しい」 そんな気持ちの中にいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は 執着を強めてしまったり、なかなか手放せない裏に隠れている悩みの本質と、今すぐやるべきことを綴っております。 私の過去も赤裸々に綴っておりますので、それも含めて読んでいただけたら嬉しいです^^ ご回答はこちらです♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962646172.html
さくらさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門 パートナーシップコーチ 一華(いちはな) しおりです。
きっと今、 「どうしたらいいか分からない」 「でもこのままじゃ苦しい」 そんな気持ちの中にいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は 執着を強めてしまったり、なかなか手放せない裏に隠れている悩みの本質と、今すぐやるべきことを綴っております。
私の過去も赤裸々に綴っておりますので、それも含めて読んでいただけたら嬉しいです^^ ご回答はこちらです♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962646172.html
まみむさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門 パートナーシップコーチ 一華(いちはな) しおりです。 きっと今、 「離婚したくないのに、どうしていいか分からない」 そんな気持ちでいっぱいなのではないでしょうか。 関係をなんとかしたいのに、頑張れば頑張るほどうまくいかない感覚。 そして、旦那さんの気持ちが離れていくような怖さ。 とても苦しいですよね。 今回は ・苦しさの原因の解明 ・すれ違いの本質的な部分 ・今後の解決方法 を綴っております。 私の過去も赤裸々に綴っておりますので、それも含めて読んでいただけたら嬉しいです^^ ご回答はこちらです♡ https://ameblo.jpRead more
まみむさん、ご相談ありがとうございます。
きっと今、 「離婚したくないのに、どうしていいか分からない」 そんな気持ちでいっぱいなのではないでしょうか。
関係をなんとかしたいのに、頑張れば頑張るほどうまくいかない感覚。 そして、旦那さんの気持ちが離れていくような怖さ。 とても苦しいですよね。
今回は ・苦しさの原因の解明 ・すれ違いの本質的な部分 ・今後の解決方法 を綴っております。
私の過去も赤裸々に綴っておりますので、それも含めて読んでいただけたら嬉しいです^^ ご回答はこちらです♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962592280.html
モモさんへ、ご相談ありがとうございます。 野良猫ロックマンの彼に悩む女性専門 パートナーシップコーチ 一華(いちはな) しおりです。 お返事が遅くなってすみません。 その後、彼との関係はいかがでしょうか？ モモさんの中で起きていることを整理しながら、分かりやすくお伝えしていきますね。 追伸：私も野良猫ロックマンの彼との10年ですので、お気持ちは痛いほどよく分かるつもりです。 同じことで悩んでいた過去が長くありましたので、私の彼のBefore・Afterも含めてお伝えしております。 ご回答はこちらです^^ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-129623Read more
モモさんへ、ご相談ありがとうございます。
野良猫ロックマンの彼に悩む女性専門 パートナーシップコーチ 一華(いちはな) しおりです。
お返事が遅くなってすみません。 その後、彼との関係はいかがでしょうか？
モモさんの中で起きていることを整理しながら、分かりやすくお伝えしていきますね。
追伸：私も野良猫ロックマンの彼との10年ですので、お気持ちは痛いほどよく分かるつもりです。 同じことで悩んでいた過去が長くありましたので、私の彼のBefore・Afterも含めてお伝えしております。
ご回答はこちらです^^
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962367469.html
QQさん、ご相談ありがとうございます。 回避型の彼に悩む女性専門、熱血アドバイザーの一華(いちはな) しおりです ご相談を読んでいて、「ちゃんと気づけているのに、行動が追いつかない苦しさ」を感じました。 どんな恋愛をしたいかも、どんな関係がいいかも、もう分かっているんですよね。 でも実際の場面になると、ズレが起きてしまう。 今回は、 ♡あとから違和感や不快感を感じてしまった理由 ♡今からできること5選 ♡“私は大切にされない”を繰り返してしまう現実からの抜け出し方 ♡私の実体験 などをお伝えしております。 ご回答はこちらです♬ https://ameblo.jp/ichihanashiori/Read more
QQさん、ご相談ありがとうございます。
回避型の彼に悩む女性専門、熱血アドバイザーの一華(いちはな) しおりです
ご相談を読んでいて、「ちゃんと気づけているのに、行動が追いつかない苦しさ」を感じました。
どんな恋愛をしたいかも、どんな関係がいいかも、もう分かっているんですよね。 でも実際の場面になると、ズレが起きてしまう。
今回は、
♡あとから違和感や不快感を感じてしまった理由 ♡今からできること5選 ♡“私は大切にされない”を繰り返してしまう現実からの抜け出し方 ♡私の実体験
などをお伝えしております。
ご回答はこちらです♬ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962251767.html
ぴよ氏さんへ、ご相談ありがとうございます。 回避型の彼に悩む女性専門、熱血アドバイザーの一華(いちはな) しおりです お返事が遅くなってすみません。 その後、恋愛の方はいかがでしょうか？ 読んでいて感じたのは、 ちゃんと前に進んでいるのに、 恋愛だけがなぜか同じところをぐるぐるしているような感覚。 ・パートナーが欲しい気持ちはある ・でも近づくと後退りしてしまう ・気づけばまたヤリモクに戻っている この行き来、しんどいですよね。 しかも今回は 「欲しいものがちゃんと分かっている」からこそ、 なんで進めないんだろう なんでまた戻っちゃうんだろう って、自分に対してモヤモヤも出やすいと思います。Read more
ぴよ氏さんへ、ご相談ありがとうございます。
お返事が遅くなってすみません。 その後、恋愛の方はいかがでしょうか？
読んでいて感じたのは、 ちゃんと前に進んでいるのに、 恋愛だけがなぜか同じところをぐるぐるしているような感覚。
・パートナーが欲しい気持ちはある ・でも近づくと後退りしてしまう ・気づけばまたヤリモクに戻っている
この行き来、しんどいですよね。
しかも今回は 「欲しいものがちゃんと分かっている」からこそ、 なんで進めないんだろう なんでまた戻っちゃうんだろう って、自分に対してモヤモヤも出やすいと思います。
ぴよ氏さんの中で起きていることを整理しながら、 分かりやすくお伝えしていきますね。
追伸：私も同じことで悩んでいた過去が長くありましたので、お気持ちは痛いほどよく分かるつもりです。
ご回答はこちらです^^ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962179284.html
JUNKO Wさんへ はじめまして、 回避型の彼に悩む女性専門 熱血アドバイザー 一華(いちはな) しおりです。 ご相談、何度も読み返しました。 最初は大丈夫だったのに、 距離が近づいた途端に態度が変わる。 優しさがあったはずなのに、 気づけば傷つく言葉ばかりになっている。 この変化に戸惑いながらも、 「どうしてこうなったのか」 「自分が悪いのではないか」 そんなふうに感じてしまっているのではないでしょうか。 私も似たような経験に数年苦しんだ過去がありますので、私の経験談も交えてお伝えしております。 今回は ・JUNKO Wさんの中で起きていることと、 ・これからどうしていくべきかを ・これかRead more
JUNKO Wさんへ
はじめまして、 回避型の彼に悩む女性専門 熱血アドバイザー 一華(いちはな) しおりです。
ご相談、何度も読み返しました。
最初は大丈夫だったのに、 距離が近づいた途端に態度が変わる。 優しさがあったはずなのに、 気づけば傷つく言葉ばかりになっている。
この変化に戸惑いながらも、 「どうしてこうなったのか」 「自分が悪いのではないか」 そんなふうに感じてしまっているのではないでしょうか。
私も似たような経験に数年苦しんだ過去がありますので、私の経験談も交えてお伝えしております。
今回は ・JUNKO Wさんの中で起きていることと、 ・これからどうしていくべきかを ・これからの方向性をいったん決める事の重要性
これらを丁寧に整理してお伝えしていきますね^^
詳細はこちらです♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962047125.html
HMさん たびたびのご連絡、申し訳ございません。 一華しおりです。 添付していたリンクが間違っていましたので、正しく修正させていただきました。 誠に申し訳ございませんでした。 念のため、こちらにも載せさせていただきますね。 ご回答はこちらです↓ https://note.com/sugarsalt03/n/ne9d2f6bf0441
HMさん
たびたびのご連絡、申し訳ございません。 一華しおりです。
添付していたリンクが間違っていましたので、正しく修正させていただきました。
誠に申し訳ございませんでした。
念のため、こちらにも載せさせていただきますね。
ご回答はこちらです↓ https://note.com/sugarsalt03/n/ne9d2f6bf0441
はちみつさんへ はじめまして、自己実現コーチの一華しおりです。 ご相談、何度も読み返しました。 きっと今、 「このまま続けていて本当に大丈夫なのかな」 「私の選択、間違っているのかな」 そんな気持ちが、ふとした瞬間に押し寄せてきているのではないでしょうか。 行動はしている。 ちゃんと頑張っている。 それなのに、 ・結果が出ない ・続かない ・周りはうまくいっているように見える この状態って、想像以上にしんどいですよね。 今のはちみつさんの状態を 心理的な視点から整理しながら ・なぜ停滞しているのか ・このままだとどうなるのか ・どうすれば抜けられるのか ここを分かりやすくお伝えしていきますね(Read more
はちみつさんへ
はじめまして、自己実現コーチの一華しおりです。
きっと今、 「このまま続けていて本当に大丈夫なのかな」 「私の選択、間違っているのかな」 そんな気持ちが、ふとした瞬間に押し寄せてきているのではないでしょうか。
行動はしている。 ちゃんと頑張っている。 それなのに、 ・結果が出ない ・続かない ・周りはうまくいっているように見える この状態って、想像以上にしんどいですよね。
今のはちみつさんの状態を 心理的な視点から整理しながら ・なぜ停滞しているのか ・このままだとどうなるのか ・どうすれば抜けられるのか ここを分かりやすくお伝えしていきますね(^^)
ご回答はこちらです
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12961853953.html
対人不安
すずさん、こんにちは。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 丁寧に書いてくださってありがとうございます。 文章から、 「本当は人と関わりたい」 「でもうまくいかなくて苦しい」 その両方の気持ちが伝わってきました。 きっとこれまで、自分なりに頑張って行動してきたのではないでしょうか。 それでも、 ・周りと比べてしまう ・劣等感に変わってしまう ・このままでいいのか不安になる こう感じてしまうのも、とても自然なことです。 今回のご相談には、今のしんどさを抜けるための大事なポイントがたくさん隠れています。 ここを整えていくことで、人との関わり方も、気持ちのラクRead more
すずさん、こんにちは。
ご相談を読ませていただきました。
パートナーシップコーチ、一華しおりです。
丁寧に書いてくださってありがとうございます。
文章から、
「本当は人と関わりたい」
「でもうまくいかなくて苦しい」
その両方の気持ちが伝わってきました。
きっとこれまで、自分なりに頑張って行動してきたのではないでしょうか。
それでも、
・周りと比べてしまう
・劣等感に変わってしまう
・このままでいいのか不安になる
こう感じてしまうのも、とても自然なことです。
今回のご相談には、今のしんどさを抜けるための大事なポイントがたくさん隠れています。
ここを整えていくことで、人との関わり方も、気持ちのラクさも大きく変わっていきます。
少し踏み込んでお話ししていきますね
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12964218244.html
See less評価軸で自分を迷わせてしまう。成果が出ないときにどう自分と付き合いますか？
えりーさん、こんにちは。 ご相談を読ませていただきました。 ビジネスコーチ、一華しおりです。 気づいたら ・評価が気になる ・結果が出ないと落ち込む ・手が止まる そんな流れに入ってしまう。 「もっと頑張ればいいのかな」 「やり方が悪いのかな」 そう思って動いてみるけど また同じところで止まる。 そして気づいたら、 「このままで大丈夫なのかな」 「私、ちゃんと進めてるのかな」 そんな不安がじわじわ大きくなっていく。 でも実はこれ、やり方の問題ではなくて、 “ある部分”がズレていることで起きている状態なんです。 ここを整えないまま進むと、今の状況から抜け出せないので、相当しんどくなっていくと思いRead more
えりーさん、こんにちは。
ご相談を読ませていただきました。
ビジネスコーチ、一華しおりです。
気づいたら
・評価が気になる
・結果が出ないと落ち込む
・手が止まる
そんな流れに入ってしまう。
「もっと頑張ればいいのかな」
「やり方が悪いのかな」
そう思って動いてみるけど
また同じところで止まる。
そして気づいたら、
「このままで大丈夫なのかな」
「私、ちゃんと進めてるのかな」
そんな不安がじわじわ大きくなっていく。
でも実はこれ、やり方の問題ではなくて、
“ある部分”がズレていることで起きている状態なんです。
ここを整えないまま進むと、今の状況から抜け出せないので、相当しんどくなっていくと思います。
逆に、このポイントをしっかり整えていくと、
・止まらずに動けるようになる
・評価に振り回されなくなる
・結果が後からついてくる
そんな状態に変わっていきます。
回答はこちらです^^
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寂しい熱帯魚ならぬ寂しい独身女子
迷えるハンドスピナーさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 「一人が寂しい…」 「でも彼氏を作っても、うまくいかない気がする…」 そんなふうに、どうしたらいいのか分からなくなっていませんか？ その寂しさをなんとかしたくて、 ・彼氏を作ったほうがいいのか ・でも同じことを繰り返しそうで怖い ・じゃあ自分でどうにかするしかないのか と、ぐるぐる考えてしまう。 でも実はこの悩み、 「彼氏がいないこと」が原因ではないんです。 今回、 ■寂しい本当の原因 ■オススメワーク3選 ■私の経験談 ■寂しさループからの抜け出し方 などをお伝えしていきますRead more
迷えるハンドスピナーさん、はじめまして。
ご相談を読ませていただきました。
パートナーシップコーチ、一華しおりです。
「一人が寂しい…」
「でも彼氏を作っても、うまくいかない気がする…」
そんなふうに、どうしたらいいのか分からなくなっていませんか？
その寂しさをなんとかしたくて、
・彼氏を作ったほうがいいのか
・でも同じことを繰り返しそうで怖い
・じゃあ自分でどうにかするしかないのか
と、ぐるぐる考えてしまう。
でも実はこの悩み、
「彼氏がいないこと」が原因ではないんです。
今回、
■寂しい本当の原因
■オススメワーク3選
■私の経験談
■寂しさループからの抜け出し方
などをお伝えしていきます。
お時間があるときに読んでいただけると嬉しいです♡
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夫と超仲良しだけどセックスレス。でも他人には性欲を感じる。
ぽよさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 「夫のことは大切だし、安心できる存在なのに、なぜか性的に惹かれない」 そんな自分に、どこか違和感や罪悪感を感じていませんか？ 本当は、仲もいいし、関係も悪くない。 むしろ恵まれているはずなのに、 “満たされていない感覚”だけが残る—— その状態に、 戸惑いやモヤモヤを抱えている方はとても多いです。 でもこれ、決して 「夫に魅力がない」わけでも、 「自分の性欲がおかしい」わけでもありません。 この先、 ・安心もある ・ちゃんと満たされる そんな関係を望むのであれば、 今ここで一度、丁寧に向き合っRead more
ぽよさん、はじめまして。
ご相談を読ませていただきました。
パートナーシップコーチ、一華しおりです。
「夫のことは大切だし、安心できる存在なのに、なぜか性的に惹かれない」
そんな自分に、どこか違和感や罪悪感を感じていませんか？
本当は、仲もいいし、関係も悪くない。
むしろ恵まれているはずなのに、
“満たされていない感覚”だけが残る——
その状態に、
戸惑いやモヤモヤを抱えている方はとても多いです。
でもこれ、決して
「夫に魅力がない」わけでも、
「自分の性欲がおかしい」わけでもありません。
この先、
・安心もある
・ちゃんと満たされる
そんな関係を望むのであれば、
今ここで一度、丁寧に向き合ってみる価値は十分にあります。
まだまだ変化していける可能性はじゅうぶんある、と私は感じています。
今回、
■なぜこのズレが起きているのか
■具体的な解決方法2選
■私の経験談
などをお伝えしていきます。
お時間があるときに読んでいただけると嬉しいです♡
詳細はこちらです^^
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憧れと指導と恋愛
ひよこさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 「なんかこの人、しんどいな…」 「嫌われてるのかな…」 「でも、はっきり嫌われてるわけでもない気がする…」 そんなモヤモヤを抱えているのだと思います。 実は、“嫌われている”わけではなく、まったく別のことが起きているケースがとても多いんです。 そしてもう一つ厄介なのが、この違和感をそのままにしてしまうと、相手を変えても・環境を変えても、同じような苦しさを繰り返してしまうこと。 今回のご相談をもとに、 ・「嫌われている」と感じてしまう心理 ・違和感の正しい扱い方 ・同じ悩みを繰り返さないためのRead more
ひよこさん、はじめまして。
ご相談を読ませていただきました。
パートナーシップコーチ、一華しおりです。
「なんかこの人、しんどいな…」
「嫌われてるのかな…」
「でも、はっきり嫌われてるわけでもない気がする…」
そんなモヤモヤを抱えているのだと思います。
実は、“嫌われている”わけではなく、まったく別のことが起きているケースがとても多いんです。
そしてもう一つ厄介なのが、この違和感をそのままにしてしまうと、相手を変えても・環境を変えても、同じような苦しさを繰り返してしまうこと。
今回のご相談をもとに、
・「嫌われている」と感じてしまう心理
・違和感の正しい扱い方
・同じ悩みを繰り返さないためのポイント
このあたりを、丁寧に紐解いていきます。
詳細はこちらです^^
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習い事での辛い気持ち
もかさん、はじめまして。 ご相談を読ませていただきました。 パートナーシップコーチ、一華しおりです。 書道の時間、本当は好きなはずなのに、 なぜか終わるとどっと疲れてしまう。 その感覚、少し苦しいですよね。 周りの人が楽しそうにしているほど、 自分とのギャップを感じてしまったり、 「本来の自分はこんなはずじゃないのに」と どこかで思ってしまったり。 今回は ■その違和感の正体 ■これからどう向き合っていけばいいのか ■最短の解決ルート ■心の在り方 ■私の経験談 などなど、丁寧にお伝えしていきますね。 ご回答はこちらです(◍•ᴗ•◍) https://ameblo.jp/ichihRead more
もかさん、はじめまして。
ご相談を読ませていただきました。
パートナーシップコーチ、一華しおりです。
書道の時間、本当は好きなはずなのに、
なぜか終わるとどっと疲れてしまう。
その感覚、少し苦しいですよね。
周りの人が楽しそうにしているほど、
自分とのギャップを感じてしまったり、
「本来の自分はこんなはずじゃないのに」と
どこかで思ってしまったり。
今回は
■その違和感の正体
■これからどう向き合っていけばいいのか
■最短の解決ルート
■心の在り方
■私の経験談
などなど、丁寧にお伝えしていきますね。
ご回答はこちらです(◍•ᴗ•◍)
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See lessカウンセリングの終結について
ゆゆさん、ご相談ありがとうございます。 パートナーシップコーチ、一華(いちはな) しおりです。 きっと今、 「もう通わなくていいのかもしれない」 「でもこのままでいいのかな…」 そんな迷いと、言葉にしきれないモヤモヤの中にいらっしゃるのではないでしょうか。 謝罪も受けている。時間も経っている。 それなのに、なぜか心だけが納得してくれない。 この感覚って、すごくしんどいですよね。 今回は、 ■モヤモヤの正体 ■モヤモヤから抜け出す方法 ■再発防止策 ■私の過去 などなど、赤裸々に綴っておりますので、お時間あるときに読んでいただけたら嬉しいです^^ ご回答はこちらです♡ https://ameblRead more
ゆゆさん、ご相談ありがとうございます。
パートナーシップコーチ、一華(いちはな) しおりです。
きっと今、
「もう通わなくていいのかもしれない」
「でもこのままでいいのかな…」
そんな迷いと、言葉にしきれないモヤモヤの中にいらっしゃるのではないでしょうか。
謝罪も受けている。
時間も経っている。
それなのに、なぜか心だけが納得してくれない。
この感覚って、すごくしんどいですよね。
今回は、
■モヤモヤの正体
■モヤモヤから抜け出す方法
■再発防止策
■私の過去
などなど、赤裸々に綴っておりますので、お時間あるときに読んでいただけたら嬉しいです^^
ご回答はこちらです♡
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現実を受け入れられない
さくらさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門 パートナーシップコーチ 一華(いちはな) しおりです。 きっと今、 「どうしたらいいか分からない」 「でもこのままじゃ苦しい」 そんな気持ちの中にいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は 執着を強めてしまったり、なかなか手放せない裏に隠れている悩みの本質と、今すぐやるべきことを綴っております。 私の過去も赤裸々に綴っておりますので、それも含めて読んでいただけたら嬉しいです^^ ご回答はこちらです♡ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962646172.html
さくらさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門
パートナーシップコーチ
一華(いちはな) しおりです。
きっと今、
「どうしたらいいか分からない」
「でもこのままじゃ苦しい」
そんな気持ちの中にいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は
執着を強めてしまったり、なかなか手放せない裏に隠れている悩みの本質と、今すぐやるべきことを綴っております。
私の過去も赤裸々に綴っておりますので、それも含めて読んでいただけたら嬉しいです^^
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気持ちが戻ることはないから離婚したいと言われている
まみむさん、ご相談ありがとうございます。 こじらせ女子専門 パートナーシップコーチ 一華(いちはな) しおりです。 きっと今、 「離婚したくないのに、どうしていいか分からない」 そんな気持ちでいっぱいなのではないでしょうか。 関係をなんとかしたいのに、頑張れば頑張るほどうまくいかない感覚。 そして、旦那さんの気持ちが離れていくような怖さ。 とても苦しいですよね。 今回は ・苦しさの原因の解明 ・すれ違いの本質的な部分 ・今後の解決方法 を綴っております。 私の過去も赤裸々に綴っておりますので、それも含めて読んでいただけたら嬉しいです^^ ご回答はこちらです♡ https://ameblo.jpRead more
まみむさん、ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門
パートナーシップコーチ
一華(いちはな) しおりです。
きっと今、
「離婚したくないのに、どうしていいか分からない」
そんな気持ちでいっぱいなのではないでしょうか。
関係をなんとかしたいのに、頑張れば頑張るほどうまくいかない感覚。
そして、旦那さんの気持ちが離れていくような怖さ。
とても苦しいですよね。
今回は
・苦しさの原因の解明
・すれ違いの本質的な部分
・今後の解決方法
を綴っております。
私の過去も赤裸々に綴っておりますので、それも含めて読んでいただけたら嬉しいです^^
ご回答はこちらです♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962592280.html
See lessなぜ彼は音信不通を繰り返すのでしょうか？
モモさんへ、ご相談ありがとうございます。 野良猫ロックマンの彼に悩む女性専門 パートナーシップコーチ 一華(いちはな) しおりです。 お返事が遅くなってすみません。 その後、彼との関係はいかがでしょうか？ モモさんの中で起きていることを整理しながら、分かりやすくお伝えしていきますね。 追伸：私も野良猫ロックマンの彼との10年ですので、お気持ちは痛いほどよく分かるつもりです。 同じことで悩んでいた過去が長くありましたので、私の彼のBefore・Afterも含めてお伝えしております。 ご回答はこちらです^^ https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-129623Read more
モモさんへ、ご相談ありがとうございます。
野良猫ロックマンの彼に悩む女性専門
パートナーシップコーチ
一華(いちはな) しおりです。
お返事が遅くなってすみません。
その後、彼との関係はいかがでしょうか？
モモさんの中で起きていることを整理しながら、分かりやすくお伝えしていきますね。
追伸：私も野良猫ロックマンの彼との10年ですので、お気持ちは痛いほどよく分かるつもりです。
同じことで悩んでいた過去が長くありましたので、私の彼のBefore・Afterも含めてお伝えしております。
ご回答はこちらです^^
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See less性欲が強い彼を受け入れた結果
QQさん、ご相談ありがとうございます。 回避型の彼に悩む女性専門、熱血アドバイザーの一華(いちはな) しおりです ご相談を読んでいて、「ちゃんと気づけているのに、行動が追いつかない苦しさ」を感じました。 どんな恋愛をしたいかも、どんな関係がいいかも、もう分かっているんですよね。 でも実際の場面になると、ズレが起きてしまう。 今回は、 ♡あとから違和感や不快感を感じてしまった理由 ♡今からできること5選 ♡“私は大切にされない”を繰り返してしまう現実からの抜け出し方 ♡私の実体験 などをお伝えしております。 ご回答はこちらです♬ https://ameblo.jp/ichihanashiori/Read more
QQさん、ご相談ありがとうございます。
回避型の彼に悩む女性専門、熱血アドバイザーの一華(いちはな) しおりです
ご相談を読んでいて、「ちゃんと気づけているのに、行動が追いつかない苦しさ」を感じました。
どんな恋愛をしたいかも、どんな関係がいいかも、もう分かっているんですよね。
でも実際の場面になると、ズレが起きてしまう。
今回は、
♡あとから違和感や不快感を感じてしまった理由
♡今からできること5選
♡“私は大切にされない”を繰り返してしまう現実からの抜け出し方
♡私の実体験
などをお伝えしております。
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パートナー探しとヤリモクの螺旋階段
ぴよ氏さんへ、ご相談ありがとうございます。 回避型の彼に悩む女性専門、熱血アドバイザーの一華(いちはな) しおりです お返事が遅くなってすみません。 その後、恋愛の方はいかがでしょうか？ 読んでいて感じたのは、 ちゃんと前に進んでいるのに、 恋愛だけがなぜか同じところをぐるぐるしているような感覚。 ・パートナーが欲しい気持ちはある ・でも近づくと後退りしてしまう ・気づけばまたヤリモクに戻っている この行き来、しんどいですよね。 しかも今回は 「欲しいものがちゃんと分かっている」からこそ、 なんで進めないんだろう なんでまた戻っちゃうんだろう って、自分に対してモヤモヤも出やすいと思います。Read more
ぴよ氏さんへ、ご相談ありがとうございます。
回避型の彼に悩む女性専門、熱血アドバイザーの一華(いちはな) しおりです
お返事が遅くなってすみません。
その後、恋愛の方はいかがでしょうか？
読んでいて感じたのは、
ちゃんと前に進んでいるのに、
恋愛だけがなぜか同じところをぐるぐるしているような感覚。
・パートナーが欲しい気持ちはある
・でも近づくと後退りしてしまう
・気づけばまたヤリモクに戻っている
この行き来、しんどいですよね。
しかも今回は
「欲しいものがちゃんと分かっている」からこそ、
なんで進めないんだろう
なんでまた戻っちゃうんだろう
って、自分に対してモヤモヤも出やすいと思います。
ぴよ氏さんの中で起きていることを整理しながら、
分かりやすくお伝えしていきますね。
追伸：私も同じことで悩んでいた過去が長くありましたので、お気持ちは痛いほどよく分かるつもりです。
ご回答はこちらです^^
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人間関係？恋愛でもない？でも
JUNKO Wさんへ はじめまして、 回避型の彼に悩む女性専門 熱血アドバイザー 一華(いちはな) しおりです。 ご相談、何度も読み返しました。 最初は大丈夫だったのに、 距離が近づいた途端に態度が変わる。 優しさがあったはずなのに、 気づけば傷つく言葉ばかりになっている。 この変化に戸惑いながらも、 「どうしてこうなったのか」 「自分が悪いのではないか」 そんなふうに感じてしまっているのではないでしょうか。 私も似たような経験に数年苦しんだ過去がありますので、私の経験談も交えてお伝えしております。 今回は ・JUNKO Wさんの中で起きていることと、 ・これからどうしていくべきかを ・これかRead more
JUNKO Wさんへ
はじめまして、
回避型の彼に悩む女性専門
熱血アドバイザー
一華(いちはな) しおりです。
ご相談、何度も読み返しました。
最初は大丈夫だったのに、
距離が近づいた途端に態度が変わる。
優しさがあったはずなのに、
気づけば傷つく言葉ばかりになっている。
この変化に戸惑いながらも、
「どうしてこうなったのか」
「自分が悪いのではないか」
そんなふうに感じてしまっているのではないでしょうか。
私も似たような経験に数年苦しんだ過去がありますので、私の経験談も交えてお伝えしております。
今回は
・JUNKO Wさんの中で起きていることと、
・これからどうしていくべきかを
・これからの方向性をいったん決める事の重要性
これらを丁寧に整理してお伝えしていきますね^^
詳細はこちらです♡
See lesshttps://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12962047125.html
アプリで出会った彼との今後について
HMさん たびたびのご連絡、申し訳ございません。 一華しおりです。 添付していたリンクが間違っていましたので、正しく修正させていただきました。 誠に申し訳ございませんでした。 念のため、こちらにも載せさせていただきますね。 ご回答はこちらです↓ https://note.com/sugarsalt03/n/ne9d2f6bf0441
HMさん
たびたびのご連絡、申し訳ございません。
一華しおりです。
添付していたリンクが間違っていましたので、正しく修正させていただきました。
誠に申し訳ございませんでした。
念のため、こちらにも載せさせていただきますね。
ご回答はこちらです↓
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フリーランスになるのが正しいのか？
はちみつさんへ はじめまして、自己実現コーチの一華しおりです。 ご相談、何度も読み返しました。 きっと今、 「このまま続けていて本当に大丈夫なのかな」 「私の選択、間違っているのかな」 そんな気持ちが、ふとした瞬間に押し寄せてきているのではないでしょうか。 行動はしている。 ちゃんと頑張っている。 それなのに、 ・結果が出ない ・続かない ・周りはうまくいっているように見える この状態って、想像以上にしんどいですよね。 今のはちみつさんの状態を 心理的な視点から整理しながら ・なぜ停滞しているのか ・このままだとどうなるのか ・どうすれば抜けられるのか ここを分かりやすくお伝えしていきますね(Read more
はちみつさんへ
はじめまして、自己実現コーチの一華しおりです。
ご相談、何度も読み返しました。
きっと今、
「このまま続けていて本当に大丈夫なのかな」
「私の選択、間違っているのかな」
そんな気持ちが、ふとした瞬間に押し寄せてきているのではないでしょうか。
行動はしている。
ちゃんと頑張っている。
それなのに、
・結果が出ない
・続かない
・周りはうまくいっているように見える
この状態って、想像以上にしんどいですよね。
今のはちみつさんの状態を
心理的な視点から整理しながら
・なぜ停滞しているのか
・このままだとどうなるのか
・どうすれば抜けられるのか
ここを分かりやすくお伝えしていきますね(^^)
ご回答はこちらです
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