基本は自立しているけど、仕事上や対人関係では相手の立場も考え協調することも得意なタイプです。
そうはいっても、弱気になったり、悩むことはあるので、誰かに相談にのってもらいたくもなります。でも、相談したことでかえって傷つくことがあり、これなら相談しなければよかったと傷つくことがあってモヤモヤしています。
他の相談内容では親身になってくれた人が、とある話題になると嘲笑ってマウント攻撃してきたり。ショックなあまり、とっさに反撃できず、後から怒りがふつふつ沸いてきてかえってストレスでした。
プロの心理カウンセリングやセミナーでも、時々似たような事象が起きます。
有料で安くない料金払っているのに、なんで？
こちらは求めてないのに上から目線なクソバイスとか、ありました。
あと、追加講座に誘導したいのか、不安をあおったり、ディスってきた業者も。
安全な場と信用して参加しているのに。
私が相談する相手の人選を間違ったのか、
たんに相性よくないのか、
人間関係の構築に問題あるのか、
私が強く反撃しなさそうに見えるからか(一見穏やかそうな印象らしい)
よくわかりませんが、地雷な相談相手を避けるにはどうしたらいいのでしょう？
alisaさん、こんにちは
メンタルコーチのミハルでございます
なるほどねえ・・・相談したら、かえってマウント取られたんですね。
こういうことが続くと、相談すること自体が、嫌になりますね。
とはいえ『これは安全！』なんて言う人は、すぐに見つからないし・・・
なかなか悩ましい問題かと思います。
そんなときは『この話は、こういう人に聞いてもらいたい！』という人を
複数作っておくといいでしょう。
カウンセラーも同様でして、
何人かのカウンセラーを、相談ジャンルごとに使分けてみる、なんてことも
おススメしております。
どんなふうに、誰に相談したらいいのか？
おすすめポイントを書いておきました。参考になさってくださいね。
続きはミハルブログへどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12907483397.html
ご相談ありがとうございます。
せっかく相談したのに、相手から思わぬネガティブな反応が返ってくると、それは驚きと共に、がっかりした気分になることも少なくありません。
とはいえ、それは相手の「反応の種」のことでもあるので、一概にこちらがどうこう出来る部分と出来ない部分があるのです。
では、どうすれば良いか？
について書いてみました。
また、カウンセラーへの相談については、一般的な相談と大分異なるので、その点についても触れています。
より良い未来の参考になれば幸いです
https://luminousseeds.com/cocoronomarche250603/
相談したのに、傷ついた…
相談した相手が地雷だった！
でも実は、傷ついたのは受け止めてほしかった」という期待があったのかもしれません。
マウントされて嫌な気持ちになるのはなぜ？
マウントされた時の「受け取り方」のスタンスについてお話します。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝
https://counseling-sou.com/2025/06/02/marche-748/
ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
今回は、「安心できる人間関係の築き方」や「傷ついた心のケア」について、じっくり言語化してみました。
感情が揺さぶられる出来事が続くと、心はすり減ってしまいます。
でもそれは、“今こそ自分と向き合うタイミング”だというサインでもあるんです。
「もう同じことを繰り返したくない」
「これからは“本当に安心できる関係”を築いていきたい」
そう感じてらっしゃるのでしたら、読んでほしい内容です♡
直近の課題10選と、一華のセッションの考え方などなど、多くのことを詰め込みました！
詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12905736560.html