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心から人を好きになりたい、人を愛したいのなら、まずは、自分で自分のことを、愛せるようにならないと、 どんどん苦しくなってしまいます。 そして、いい子はやめて、ご自身の人生を歩くタイミングがきたのではないでしょうか・・？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/17/blog311/
心から人を好きになりたい、人を愛したいのなら、まずは、自分で自分のことを、愛せるようにならないと、 どんどん苦しくなってしまいます。 そして、いい子はやめて、ご自身の人生を歩くタイミングがきたのではないでしょうか・・？
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「本心と繋がりたい」と思っているということは、今の自分は、「本心ではない」 と強く感じられているということですよね・・・？ では、「誰の気持ちを背負ってしまっているのだと思いますか？」 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/10/blog306-2/
「本心と繋がりたい」と思っているということは、今の自分は、「本心ではない」 と強く感じられているということですよね・・・？ では、「誰の気持ちを背負ってしまっているのだと思いますか？」
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それは、自分への暴力、犠牲なのか？ それとも自分を成長させるためのチャレンジなのか？ という観点で考えるのが良いと思いますよ。 自分への暴力とは、他にも、 ・居たくない人とずっと一緒にいること ・嫌いな仕事をずっとしている ・自分はダメ人間だと責めすぎること ・他人と比べて落ち込むこと などがあります。自分を責めることはやめてくださいね。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/07/blog304/
それは、自分への暴力、犠牲なのか？ それとも自分を成長させるためのチャレンジなのか？ という観点で考えるのが良いと思いますよ。 自分への暴力とは、他にも、 ・居たくない人とずっと一緒にいること ・嫌いな仕事をずっとしている ・自分はダメ人間だと責めすぎること ・他人と比べて落ち込むこと
などがあります。自分を責めることはやめてくださいね。
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音楽家の世界があわないのではなくて、そのような人間関係の渦を作りやすいだけなんです。 「周りにおいていかれる」「遅れをとってしまう」 そんな恐怖に心が支配されてしまっていませんか？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/05/blog303/
音楽家の世界があわないのではなくて、そのような人間関係の渦を作りやすいだけなんです。 「周りにおいていかれる」「遅れをとってしまう」 そんな恐怖に心が支配されてしまっていませんか？
▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/05/blog303/
容姿に自信がもてないのではなくて、心のどこかに、何かに対する強い怖れはありませんか？ 解決のカギは「愛」だと思います。^^ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/31/blog290/
答えがあるかないかって言ったら、答えは絶対にあります。 「じゃあ、今、答えちょうだいよ！」って思ってしまうのが、人のマインドです。 でもね、答えが、「今ではない時」があるんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/31/blog274/
結婚相手がいて、「結婚しよう」ということまで決まっているのに、迷ってしまう。 そんな時、心理学では、「なぜ、結婚したくないと思っているんだろう？」という見方をしていきますね。 今の旦那さんと、前の旦那さんと、お父さんの共通点が「優しい人」なので、 問題を解くカギは、お父さんにありそうな気がします。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/29/blog171/
結婚相手がいて、「結婚しよう」ということまで決まっているのに、迷ってしまう。 そんな時、心理学では、「なぜ、結婚したくないと思っているんだろう？」という見方をしていきますね。 今の旦那さんと、前の旦那さんと、お父さんの共通点が「優しい人」なので、 問題を解くカギは、お父さんにありそうな気がします。
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安心してください！彼はとても、あなたのことを大切に思っていますよ。 男性は、大切な女性であればあるほど、大切に扱って、最高な時間を提供したいと思うものなんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/27/blog250/
安心してください！彼はとても、あなたのことを大切に思っていますよ。 男性は、大切な女性であればあるほど、大切に扱って、最高な時間を提供したいと思うものなんです。
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今までの自分の「女性性をそんなにだして大丈夫なの？」 っていう思考が、今日の自分の思考に、 「本当にいいの？」「大丈夫なの？」って確認しにくるんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/26/blog224/
今までの自分の「女性性をそんなにだして大丈夫なの？」 っていう思考が、今日の自分の思考に、 「本当にいいの？」「大丈夫なの？」って確認しにくるんです。
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もし、野良猫君のところに戻るのであれば、 「何があっても、どういう関係（セフレ）でも、私は、野良猫くんを愛し続ける」と 腹をくくる（コミットする）ことが、とても大事だと思います。 そして、それは、「自分を大切にできているかどうか？」という視点で考えてみてください。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/21/blog128/
もし、野良猫君のところに戻るのであれば、 「何があっても、どういう関係（セフレ）でも、私は、野良猫くんを愛し続ける」と 腹をくくる（コミットする）ことが、とても大事だと思います。 そして、それは、「自分を大切にできているかどうか？」という視点で考えてみてください。
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相手のことを想って色々言ってしまうけど、相手を変えようとするのではなく、 その意識の矢印を自分に向けることが必要かもしれません。 その人のせいではなく、自身が自分を守るために、自分が心地よく生きるために、変わるんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/20/blog214/
相手のことを想って色々言ってしまうけど、相手を変えようとするのではなく、 その意識の矢印を自分に向けることが必要かもしれません。 その人のせいではなく、自身が自分を守るために、自分が心地よく生きるために、変わるんです。
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クッキーさんが苦しいのは、「専業主婦」を選んだ自分がベストだと思えないことと、 「自分が誰の役にも立てていない」と感じてしまうことなのではないでしょうか？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/17/blog211/
自分に禁じている力が強ければ強いほど、自分がしてしまうと、それだけ、大きな大きな罪悪感に心が支配されてしまいますよね。 もう自分を犠牲にするのは、やめませんか・・？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/07/blog204/
自分に禁じている力が強ければ強いほど、自分がしてしまうと、それだけ、大きな大きな罪悪感に心が支配されてしまいますよね。 もう自分を犠牲にするのは、やめませんか・・？
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自分で自分を責めるだけでは、足りないから、目の前にいない人を使ってまで、自分を責めてしまっていますよね。 なぜ、るるさんは、そこまでして、自分を責めてしまうのでしょうか・・？ 「自分は責められて当然だ」と心のどこかで、思ってしまっている強い罪悪感が、るるさんの中にないでしょうか・・？ そんな時の対処法は、鬼軍曹がきたら、来たことに気づいて、「自分責めはやめよう！」と追い払うだけでいいんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/06/blog203/
なんで、そこまで一人で頑張ってきたのでしょうか？ 本当は誰に一番、助けてほしかったのでしょうか・・？ 今、必要なのは、「助けて」って誰かに頼れるようになる自分になることかもしれません。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/05/blog201/
なんで、そこまで一人で頑張ってきたのでしょうか？ 本当は誰に一番、助けてほしかったのでしょうか・・？ 今、必要なのは、「助けて」って誰かに頼れるようになる自分になることかもしれません。
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誰といても疲れてしまう
心から人を好きになりたい、人を愛したいのなら、まずは、自分で自分のことを、愛せるようにならないと、 どんどん苦しくなってしまいます。 そして、いい子はやめて、ご自身の人生を歩くタイミングがきたのではないでしょうか・・？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/17/blog311/
心から人を好きになりたい、人を愛したいのなら、まずは、自分で自分のことを、愛せるようにならないと、
どんどん苦しくなってしまいます。
そして、いい子はやめて、ご自身の人生を歩くタイミングがきたのではないでしょうか・・？
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自分の本心との向き合い方
「本心と繋がりたい」と思っているということは、今の自分は、「本心ではない」 と強く感じられているということですよね・・・？ では、「誰の気持ちを背負ってしまっているのだと思いますか？」 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/10/blog306-2/
「本心と繋がりたい」と思っているということは、今の自分は、「本心ではない」
と強く感じられているということですよね・・・？
では、「誰の気持ちを背負ってしまっているのだと思いますか？」
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自分の人生について、こんな大人になりたくなかったとも思い、自分が嫌いにもなります。
それは、自分への暴力、犠牲なのか？ それとも自分を成長させるためのチャレンジなのか？ という観点で考えるのが良いと思いますよ。 自分への暴力とは、他にも、 ・居たくない人とずっと一緒にいること ・嫌いな仕事をずっとしている ・自分はダメ人間だと責めすぎること ・他人と比べて落ち込むこと などがあります。自分を責めることはやめてくださいね。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/07/blog304/
それは、自分への暴力、犠牲なのか？ それとも自分を成長させるためのチャレンジなのか？
という観点で考えるのが良いと思いますよ。
自分への暴力とは、他にも、
・居たくない人とずっと一緒にいること
・嫌いな仕事をずっとしている
・自分はダメ人間だと責めすぎること
・他人と比べて落ち込むこと
などがあります。自分を責めることはやめてくださいね。
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好きな事を仕事にしたいのに何にもうまくいかない！
音楽家の世界があわないのではなくて、そのような人間関係の渦を作りやすいだけなんです。 「周りにおいていかれる」「遅れをとってしまう」 そんな恐怖に心が支配されてしまっていませんか？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/09/05/blog303/
音楽家の世界があわないのではなくて、そのような人間関係の渦を作りやすいだけなんです。
「周りにおいていかれる」「遅れをとってしまう」
そんな恐怖に心が支配されてしまっていませんか？
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顔にコンプレックスがある自分を認めてあげたい
容姿に自信がもてないのではなくて、心のどこかに、何かに対する強い怖れはありませんか？ 解決のカギは「愛」だと思います。^^ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/31/blog290/
容姿に自信がもてないのではなくて、心のどこかに、何かに対する強い怖れはありませんか？
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自分の行動について何を一番大切にしたらいいのかわからなくなりました。
答えがあるかないかって言ったら、答えは絶対にあります。 「じゃあ、今、答えちょうだいよ！」って思ってしまうのが、人のマインドです。 でもね、答えが、「今ではない時」があるんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/31/blog274/
答えがあるかないかって言ったら、答えは絶対にあります。
See less「じゃあ、今、答えちょうだいよ！」って思ってしまうのが、人のマインドです。
でもね、答えが、「今ではない時」があるんです。
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パートナーシップ、仕事についての自分の気持ち
結婚相手がいて、「結婚しよう」ということまで決まっているのに、迷ってしまう。 そんな時、心理学では、「なぜ、結婚したくないと思っているんだろう？」という見方をしていきますね。 今の旦那さんと、前の旦那さんと、お父さんの共通点が「優しい人」なので、 問題を解くカギは、お父さんにありそうな気がします。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/29/blog171/
結婚相手がいて、「結婚しよう」ということまで決まっているのに、迷ってしまう。
そんな時、心理学では、「なぜ、結婚したくないと思っているんだろう？」という見方をしていきますね。
今の旦那さんと、前の旦那さんと、お父さんの共通点が「優しい人」なので、
問題を解くカギは、お父さんにありそうな気がします。
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男性の性について受け入れられない
安心してください！彼はとても、あなたのことを大切に思っていますよ。 男性は、大切な女性であればあるほど、大切に扱って、最高な時間を提供したいと思うものなんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/27/blog250/
安心してください！彼はとても、あなたのことを大切に思っていますよ。
男性は、大切な女性であればあるほど、大切に扱って、最高な時間を提供したいと思うものなんです。
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女性性を重視したら生きていけないような気がしてしまいます
今までの自分の「女性性をそんなにだして大丈夫なの？」 っていう思考が、今日の自分の思考に、 「本当にいいの？」「大丈夫なの？」って確認しにくるんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/26/blog224/
今までの自分の「女性性をそんなにだして大丈夫なの？」
っていう思考が、今日の自分の思考に、
「本当にいいの？」「大丈夫なの？」って確認しにくるんです。
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決められないのが今の答え、というアドバイスは以前もいただきましたが、 野良猫君には会わない方が良いでしょうか‥。
もし、野良猫君のところに戻るのであれば、 「何があっても、どういう関係（セフレ）でも、私は、野良猫くんを愛し続ける」と 腹をくくる（コミットする）ことが、とても大事だと思います。 そして、それは、「自分を大切にできているかどうか？」という視点で考えてみてください。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/21/blog128/
もし、野良猫君のところに戻るのであれば、
「何があっても、どういう関係（セフレ）でも、私は、野良猫くんを愛し続ける」と
腹をくくる（コミットする）ことが、とても大事だと思います。
そして、それは、「自分を大切にできているかどうか？」という視点で考えてみてください。
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自覚のない自己犠牲をやめたい
相手のことを想って色々言ってしまうけど、相手を変えようとするのではなく、 その意識の矢印を自分に向けることが必要かもしれません。 その人のせいではなく、自身が自分を守るために、自分が心地よく生きるために、変わるんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/20/blog214/
相手のことを想って色々言ってしまうけど、相手を変えようとするのではなく、
その意識の矢印を自分に向けることが必要かもしれません。
その人のせいではなく、自身が自分を守るために、自分が心地よく生きるために、変わるんです。
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37歳。今後の自分の未来が見えません。このまま、40歳を迎えるのが怖い
クッキーさんが苦しいのは、「専業主婦」を選んだ自分がベストだと思えないことと、 「自分が誰の役にも立てていない」と感じてしまうことなのではないでしょうか？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/17/blog211/
クッキーさんが苦しいのは、「専業主婦」を選んだ自分がベストだと思えないことと、
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自分の中に支配する自分と支配される自分がいます
自分に禁じている力が強ければ強いほど、自分がしてしまうと、それだけ、大きな大きな罪悪感に心が支配されてしまいますよね。 もう自分を犠牲にするのは、やめませんか・・？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/07/blog204/
自分に禁じている力が強ければ強いほど、自分がしてしまうと、それだけ、大きな大きな罪悪感に心が支配されてしまいますよね。
もう自分を犠牲にするのは、やめませんか・・？
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脳内の夫がうるさすぎます
自分で自分を責めるだけでは、足りないから、目の前にいない人を使ってまで、自分を責めてしまっていますよね。 なぜ、るるさんは、そこまでして、自分を責めてしまうのでしょうか・・？ 「自分は責められて当然だ」と心のどこかで、思ってしまっている強い罪悪感が、るるさんの中にないでしょうか・・？ そんな時の対処法は、鬼軍曹がきたら、来たことに気づいて、「自分責めはやめよう！」と追い払うだけでいいんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/06/blog203/
自分で自分を責めるだけでは、足りないから、目の前にいない人を使ってまで、自分を責めてしまっていますよね。
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「自分は責められて当然だ」と心のどこかで、思ってしまっている強い罪悪感が、るるさんの中にないでしょうか・・？
そんな時の対処法は、鬼軍曹がきたら、来たことに気づいて、「自分責めはやめよう！」と追い払うだけでいいんです。
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他人と親密になれず、ひたすら自立して頑張ってしまう
なんで、そこまで一人で頑張ってきたのでしょうか？ 本当は誰に一番、助けてほしかったのでしょうか・・？ 今、必要なのは、「助けて」って誰かに頼れるようになる自分になることかもしれません。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2020/08/05/blog201/
なんで、そこまで一人で頑張ってきたのでしょうか？
本当は誰に一番、助けてほしかったのでしょうか・・？
今、必要なのは、「助けて」って誰かに頼れるようになる自分になることかもしれません。
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