タイトルと相談内容が違いましたらすみません。

私は彼と同棲しております。
先日、私が在宅勤務してるとき、彼は休みでリビングと扉を挟んだ寝室におりました。何やら嫌な予感がしてみると、彼が映像を観ながら一人でしてました。
以前、一緒にいる空間ではしないと約束したので嘘をつかれて悲しみでいっぱいになりました。彼女が隣にいるのに映像をみるのは私はいらない存在なのかとも思い、彼に何してるの?と質問責めにして喧嘩に至りました。数日前も実はしていたと言われ、喪失感でした。彼曰く、男だから仕方ないとの一点張りで謝罪はなしでしたが、今後は私が家にいる(一緒にいる)ときはしないと言ってくれました。

男性の性欲は女性より旺盛なのはわかっておりますし、男女脳の差などの本を読んで少し理解してるつもりでした。しかし、今回の件以降、彼がスマートフォンやiPadを見ているとそういう類のものをみてるのではないか、また同じことをされたらどうしようという不安になり、変な物みてないよね?と聞いてしまうことが増えました。インターネットでも色々調べたりしてますが、彼を信じられない自分がいて苦しいです。

変な悩みで申し訳ありません。結婚を考えてる人なのにこのような些細なことで悩む自分が恥ずかしいですし、何故理解してあげられないのだと思ってしまいます。
何かアドバイスなどいただけますと幸いです。
どうぞ宜しくお願い致します。