1. 人の目が気になる

    人目が気になる、その自分も自分だと認めることもありだと思うんです。 詳しい回答はこちら https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12643295359.html

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  2. 悩みって、2つ以上のニーズがあるから悩んでしまうんですよね!だとしたら、1つに絞ればいいわけです。 でもそれをやれるのは自分だけ。 決めるっていう勇気を持ってみましょう。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12643237114.html

    悩みって、2つ以上のニーズがあるから悩んでしまうんですよね!だとしたら、1つに絞ればいいわけです。
    でもそれをやれるのは自分だけ。

    決めるっていう勇気を持ってみましょう。

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  3. 不倫関係に対し、「真っ当ではない」「後ろめたい」、だから自分の想いは伝えることができない、そう感じている方も多いかもしれません。 しかし、私は恋愛関係やパートナーシップにおいて、対等であるなら、彼に対しての想いも対等に話すことはできると考えます。 彼と私、その関係性だけを見れば普通の恋愛関係と変わらないはずです。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12642537776.html

    不倫関係に対し、「真っ当ではない」「後ろめたい」、だから自分の想いは伝えることができない、そう感じている方も多いかもしれません。

    しかし、私は恋愛関係やパートナーシップにおいて、対等であるなら、彼に対しての想いも対等に話すことはできると考えます。

    彼と私、その関係性だけを見れば普通の恋愛関係と変わらないはずです。

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  4. 結婚ってなんだ?

    パートナーとの理想の関係を作る時に欠かせないのが、言語化だと思います。 今のご自身の理想とするパートナーとの関係を説明する時に、どんな風に言語化するのか、一緒に見ていきましょう。それからどうしたいかを考えても大丈夫です。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12642425672.html

    パートナーとの理想の関係を作る時に欠かせないのが、言語化だと思います。
    今のご自身の理想とするパートナーとの関係を説明する時に、どんな風に言語化するのか、一緒に見ていきましょう。それからどうしたいかを考えても大丈夫です。

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  5. いやでも目に入るし、耳に入る彼の動向。それに対して、心を乱すなと言われてもなかなか難しいと思います。それは、それだけ彼に心を開いているのだから仕方ないとも思います。しかし、社内恋愛で会社の中ともなると、恋愛モードのままでは生活しづらいのも事実。そんな時、男性心理を知識として知ること、そして、愛されている自分に自信を持つこと。愛される価値のある自分を受け取り、与える側へシフトチェンジしてみてはいかがでしょうか? 回答はこちらから。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12642359396.html

    いやでも目に入るし、耳に入る彼の動向。それに対して、心を乱すなと言われてもなかなか難しいと思います。それは、それだけ彼に心を開いているのだから仕方ないとも思います。しかし、社内恋愛で会社の中ともなると、恋愛モードのままでは生活しづらいのも事実。そんな時、男性心理を知識として知ること、そして、愛されている自分に自信を持つこと。愛される価値のある自分を受け取り、与える側へシフトチェンジしてみてはいかがでしょうか?
    回答はこちらから。

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  6. ダイエットやなりたい自分がいるのに、なれない。悲しくてつらくて、自信も失ってしまう。でも、視点を入れ替えてみると、鍵がどこにあるかわかりやすいと思います。 ダイエットできない=ダメな自分 という式が成立するなら、イコールの前と後ろは入れ替えても成立しちゃいますよね?ダメな自分=ダイエットできない、ということは、ダイエットできる自分=〇〇な自分とはどんな自分でしょうか? https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12639803749.html

    ダイエットやなりたい自分がいるのに、なれない。悲しくてつらくて、自信も失ってしまう。でも、視点を入れ替えてみると、鍵がどこにあるかわかりやすいと思います。
    ダイエットできない=ダメな自分 という式が成立するなら、イコールの前と後ろは入れ替えても成立しちゃいますよね?ダメな自分=ダイエットできない、ということは、ダイエットできる自分=〇〇な自分とはどんな自分でしょうか?

    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12639803749.html

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  7. あなたは十分頑張ってきた。 あなたは今のままでも愛される。 たなたは一人じゃない。 その言葉を聞いたら、どんな反応が心に浮かびましたか?今まで頑張り続けた自分のこと、ちゃんと見てあげてください。今までたくさん飲み込んだ気持ち、言ってもいいんです。 だってあなたは愛されているから。それをもう一度、取り戻していきましょう! 回答は、こちらからどうぞ。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12639252217.html

    あなたは十分頑張ってきた。
    あなたは今のままでも愛される。
    たなたは一人じゃない。
    その言葉を聞いたら、どんな反応が心に浮かびましたか?今まで頑張り続けた自分のこと、ちゃんと見てあげてください。今までたくさん飲み込んだ気持ち、言ってもいいんです。
    だってあなたは愛されているから。それをもう一度、取り戻していきましょう!

    回答は、こちらからどうぞ。

    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12639252217.html

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  8. 後からきた人が先に昇進する。とても悲しい気持ちや、情けない気持ち、なんでこんなことになるんだという気持ちが刺激されてしまいますが、こんな時、どんな風に自己肯定感を満たすのか、そもそも自己肯定感とは、今の自分のままでもいいと認める気持ちでした。でも、このままこの程度で終わるのか不安にもなりますよね!そんな時こそ自分軸に戻ると言うことを意識的に行う方がいいと思うんです。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12638042232.html

    後からきた人が先に昇進する。とても悲しい気持ちや、情けない気持ち、なんでこんなことになるんだという気持ちが刺激されてしまいますが、こんな時、どんな風に自己肯定感を満たすのか、そもそも自己肯定感とは、今の自分のままでもいいと認める気持ちでした。でも、このままこの程度で終わるのか不安にもなりますよね!そんな時こそ自分軸に戻ると言うことを意識的に行う方がいいと思うんです。

    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12638042232.html

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  9. 世の中にいろんな特性を持つ人がいて、職場って本当にいろんな人の集まりだと思います。 コミュニケーション能力が高く、気がきくとなると人から好かれる要素として認識されがちですが、攻撃的な人の前では裏目に出ることがあるんです。 具体的にどんなことをすればいいのか、お伝えしたいと思います。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12638122005.html

    世の中にいろんな特性を持つ人がいて、職場って本当にいろんな人の集まりだと思います。

    コミュニケーション能力が高く、気がきくとなると人から好かれる要素として認識されがちですが、攻撃的な人の前では裏目に出ることがあるんです。
    具体的にどんなことをすればいいのか、お伝えしたいと思います。
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  10. 本来のエリさんご自身はお金を使う方ということなら、その人が稼いで使うというシンプルなことに理由は必要なのでしょうか? そのままを受け取れない理由がある場合、それはエリさんの中にある、信頼や思い込みが関わっている可能性があります。彼を信頼し、二人で新しい世界を作ることだってできるはずです。 回答はこちらから。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12637599234.html

    本来のエリさんご自身はお金を使う方ということなら、その人が稼いで使うというシンプルなことに理由は必要なのでしょうか?
    そのままを受け取れない理由がある場合、それはエリさんの中にある、信頼や思い込みが関わっている可能性があります。彼を信頼し、二人で新しい世界を作ることだってできるはずです。
    回答はこちらから。
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  11. ノートに毎朝自分の本心だと思って書いていたものが、もしかしてエゴだった?そんな時どんな風に自分の本心とつながるのか、コツは否定しないこと。 やり方はきっとご自身に合っているのかもしれません。ただ視点を少し変えて見てみましょう。 私のご提案を書いていきたいと思います。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12637927477.html

    ノートに毎朝自分の本心だと思って書いていたものが、もしかしてエゴだった?そんな時どんな風に自分の本心とつながるのか、コツは否定しないこと。
    やり方はきっとご自身に合っているのかもしれません。ただ視点を少し変えて見てみましょう。

    私のご提案を書いていきたいと思います。

    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12637927477.html

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  12. 女性性にとらわれ過ぎずに、すでにご自身の魅力で彼がとても喜んでいる部分を見てみてはいかがでしょうか?その部分のリーダーシップを取るうちに、彼の中の禁止事項を緩めていけるのではないかと思います。 そして、その方がくももさん自身もとても楽に癒してあげられることに気づかれるのではないでしょうか? 回答はこちらのブログからどうぞ! https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12637255460.html

    女性性にとらわれ過ぎずに、すでにご自身の魅力で彼がとても喜んでいる部分を見てみてはいかがでしょうか?その部分のリーダーシップを取るうちに、彼の中の禁止事項を緩めていけるのではないかと思います。
    そして、その方がくももさん自身もとても楽に癒してあげられることに気づかれるのではないでしょうか?

    回答はこちらのブログからどうぞ!
    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12637255460.html

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