回答一覧

Sさん、こんにちは。
メンタルコーチのミハルでございます。

激闘・死闘をくぐりぬけて、自分らしく生きられるようになったことは
とても素晴らしいと思います。
さぞ大変だったでしょう・・・お疲れ様でした。

ここから新しいステージだ！と思うとワクワクするはずですが
ちょっと予想と違うことが起きてる・・・

その辺で不安を感じるのなら、
ビジョンを作り直すことを考えてみてはいかがでしょう。
状況が変われば、Sさんのビジョンもバージョンアップする必要があるんです。

幸せになるって、案外と怖いものです。
怖さを乗り越えるためには、しっかりと『本当に欲しい未来ビジョン』を作っていきましょう。

続きはミハルブログへどうぞ。

https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12889454452.html

Cさん、はじめまして＾＾

仕事へのやる気がなくなる、しかも毎回３年ほどで飽きがくるとのことで、同じパターンを何度も繰り返しているということは、どこかで自分の感情と思考にズレが生じているということ。

苦痛を感じているのにも関わらず辞めたいとまではならない理由、飽き性なのに変化のある仕事は苦手だと思っている、そんな相反する思考と感情に対してどうアプローチし解決していけば良いのか？について回答させていただきました。

＝＝＝回答はこちらから＝＝＝

https://nakatsujiharuka.com/?p=4014

Cさんこんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。

入社3年目で仕事がイヤになってしまうのは、とってもよくあることですよねぇ。
新卒３年後の離職率は3割とも言われていますし。
私自身も仕事はか３年周期で嫌になって、なぜか仕事が変わるタイプです。

仕事がイヤになる原因としてよくあるのが、
「思ってたんと違う」というもの。

この「思ってたんと違う」を解消していく方法をお話しました。

3年経つと仕事がイヤになってしまうのはなぜ？
～キャリアの専門家キャリアコンサルタントからのアドバイス～
https://syukocounseling.com/2025/03/10/3347

ねこねこさん、こんにちは。
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。
オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。

不愉快な思いをされましたね（汗）

約束の一方的なキャンセルが続いて、ある日突然ご縁を切ってしまったり、
自分らしく生きようと自分を変えてきた頃から、周りと合わなくなってきて、

「そういう自分」だと割り切ってしまえば良いのか？

でも、新たな仲間もできず、周りに人がいなくなるばかりで寂しい気もするのだけど、
それで良いのか？

と疑問に感じるのかもしれませんね。

私からのお返事では、
ねこねこさんの「ステージ」の変化に着目し、

• 嫌な人間関係を切り捨てるステージ
• 欲しい人間関係を手にれるステージ

の、それぞれの考え方をお話しています。

私のお返事はこちら↓です。お役に立てれば嬉しいです♡

https://akikokobayashi.nl/kokoro/kyoryonanoka/

仕事へのやる気がなくなるのは「目的が不明確」なのかも。
仕事をする目的を考えてみましょう。
仕事以外の楽しみを見つけることも大切です。

もしかしたら「飽きた」ではなく「職場が合わない」？
本当の原因を探ることで、新しい視点が見えてくるかもしれません。

＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝

【ラーフワーク / 仕事】「3年で仕事が嫌になる」その理由、実は〇〇かも？【お悩み相談】

こはさん、こんにちは。
かかりつけカウンセラーの伊藤です。ご相談ありがとうございます。

見放される(かもしれない)と思うと本当に怖くなる、という経験をお持ちの方は少なくないと思います。そんなときは情緒も不安になったり、日常も普段は起きないようなことが起こったり、と落ち着かなくなるものですよね。
なぜ、そうなってしまうのか…
そうなってしまったら、どうすればいいのか…
そういうときは「未来を信じる力」が大切になってきます。
ただ、「怖れ」の真っただ中にいる時は、自分に「好き」を与えるように心がけて下さいね。

回答かこちら
https://itokoici.com/archives/298

まるみさん、ご相談いただき、ありがとうございます＾＾

「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。

まるみさんは、起業をしようと退職されて2か月とのこと。

新しいことをチャレンジして始めたのだけれども、最初なかなか成果が出ない時に、どうしても落ち込んでしまったり、嫌になってしまったりとか、多くの方が経験することではないかと思います。

起業というのは誰もがしているわけではないかもしれませんが、例えば、ダイエットとか、転職とか、移住とか、新たなチャレンジ！の時と考えると、多くの人に当てはまることかと思います＾＾

今日は、「新しいチャレンジを始めたけど、なかなか成果が最初出ない時に、どうやって乗り越えていくのがいいか」について、前提と２つのポイントをご回答しました。

私の事例も赤裸々に交えながら、ご回答できればと思いますので、何か少しでも参考になれば幸いです＾＾

▼詳しくはこちら

https://nouchimichiru.com/marche-168/

こはさん、こんにちは！
ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。

相談を読んで、胸がぎゅっと締めつけられるような思いになりました。
「なんで？」「どうして？」って、頭の中でぐるぐる考えてしまう気持ち、すごくよくわかります。

好きだからこそ、彼の態度の変化に敏感になってしまうし、不安や悲しみが一気に押し寄せてくるんですよね。
「嫌われたのでは…？」という思いに囚われてしまうと、さらに気持ちが不安定になってしまうことも…。

私も長年、このような思いに悩んできましたので、お気持ちはよく分かります。
自分の本当の気持ちをうまく伝えられなくて苦しかったから、いまのお悩みがあるのかもしれません。

だから大丈夫。
こはさんが今感じていること、一緒に整理していきましょう！
もっと心が軽くなるように、一緒に考えていきますね♡

詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12889253776.html

Cさん、こんにちは！
自称・社会不適合者のための、生きやすさ創造カウンセラーの
響心（にこ）と申します。

いつも同じ周期でお仕事に飽きてしまうのですね。
いつも同じパターンを繰り返しているところに
今回のご相談のヒントがあるかもしれません。

Cさんの苦痛が解消されるよう回答しましたので
ご参考いただければ幸いです。

回答はこちら↓↓
https://note.com/nico_psychology/n/ndf752ea797b0

恋愛で過去の傷が出てくるのは「また傷つきたくない！」と、防衛本能が働くから。
でもそれは、誰かと深い関係を築こうとしている順調な証拠です。

今の彼は元彼とは違う人。同じ結末になるとは限りません。
自分の中の不安を受け入れ、客観視してみましょう。

＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝

【恋愛】恋愛で過去の傷が蘇るのはなぜ？不安を手放すには母親との関係が鍵【お悩み相談】