はじめまして。ひびきといいます。
いま勤めている会社は、入社当初は周囲がすごい人ばかりに見えて、仕事ができない自分に劣等感を覚え、ポンコツぶりに情けなくなる時間を何年も過ごしました。
ただ、今まではアルバイトしかしたことがなかったので、どんなに情けなくても正社員を辞めることに抵抗があって、辞めずに何年も続けてきた結果、なんとか一通りの仕事が出来るようになり、徐々に認めてもらえるようになりました。
それ自体は嬉しく、自分よく頑張ったなぁと思えるのですが、劣等感が少なくなると、思わぬことが起きました。
ものすごーく、仕事のやる気がなくなってしまったのです。
いまの上司や同僚とも価値観が合わず、そういえばこの業界に興味なかったことも思い出して、なんだか馬鹿らしくなってしまいました。
初めての感覚で、自分でも戸惑っています。
根本さんのブログなどを読んで、もしかしてステージが変わるタイミングに来たのかなと思ったものの、自分が何をしたいのか分かりません。
ライフワークを見つけようとして自分の趣味や好きだったものを振り返ったり、共通点を探してみたのですが、どれもそこまでの熱量じゃないんだよなぁとがっかりしています。
カウンセリングを受けたり、色々なイベントに参加してみたりして、何か情熱を注げるものはないか探してみましたが、新しい環境が苦手ということもあって、疲れてしまいました。
なんだか八方塞がりになった気持ちです。
このモヤモヤをどのように扱えばいいか、ヒントをもらえないでしょうか。
長くなってしまいすみません。
よろしくお願いいたします。
ひびきさん、はじめまして。
心理カウンセラーのマリナです。
マルシェへはじめてのご相談をいただき大変ありがとうございます。
劣等感が和らいでこられたなんて素晴らしいですね!年単位で続けてこられたその努力はひびきさんの才能のひとつです。本当にこれまでお疲れ様でした。
そして、ご自身をきちんと評価し褒めることができるところも、素敵な大人の女性だなぁと感じます。
>根本さんのブログなどを読んで、もしかしてステージが変わるタイミングに来たのかなと思ったものの、自分が何をしたいのか分かりません。
ひびきさんは感覚も冴えていらっしゃいますね。お気づきの通り、これからどんどん楽しくなっていくステージの入り口です!
実は私も、「劣等感で頑張っていたステージ」から「ライフワークへ進むステージ」への転換期に「何にもやる気がでない」といったひびきさんと同じような経験をしたもので、少しでも参考になればと思い回答させて頂きました。
一緒にライフワークの道へ進んでいきましょう(^^)
〜〜〜回答はこちら〜〜〜
https://hellowisewoman.wordpress.com/2025/02/10/marche250119/
ひびきさん、ご相談いただき、ありがとうございます^^
「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。
「仕事はうまくこなせるようになってきたんだけど、急にやる気がなくなってしまった…。」
「最初はガムシャラにやってきて結果が出たら、「なんかこれ、全然自分はやりたくないわ」ということに気づいてしまった…」
そして、「一体今後どうしていったらいいんだろう」とはたと立ち止まった。
こういうお悩みって、非常にあるあるで、「私も!!!!!」と思う方も多いご相談なのかなと思いながら、ご相談文を拝見していました^^。
そういう意味で、とっても多くの方の参考になるご相談と思います^^
改めて、ご相談本当にありがとうございます!
今日は、
1.そもそも、やる気がなくなる現象が起きるよくある原因のパターン
2.それを踏まえて、今後どういうことに取り組むのがおススメか
について、ご回答してみたいと思います^^
何か少しでも参考になれば幸いです^^
▼詳しくはこちら
https://nouchimichiru.com/marche-165/
ひびきさん、こんにちは。
キャンプカウンセラーのしゅうこです。
劣等感をバネにがんばってこられて、周囲から認められるまでに成長されたのは本当に素晴らしいですね!
ただ、今のひびきさんはこれまでの頑張りで少しお疲れかもしれませんね。
新しい目標を見つけるために、まずはこの偉業を思う存分ねぎらっていただきたいなぁ、と思います。
そのうえで、充実感がある生き方を見つけるためのワークについてご紹介しました。
仕事の劣等感を克服したら、やる気がなくなってしまいました。再び充実感を感じながら生きるために取り組んでほしい2つのこと。
https://syukocounseling.com/2025/02/06/3254
私自身もひびきさんと同じように、仕事でやる気を失い、新しい目標を求めて暗中模索していた時期がありました。
その時に取り組んでみたら涙があふれ、「やって良かった」と思ったワークです。
ひびきさんこんにちは!心理カウンセラーの飯道さくらです。
すごいなー!何年もがんばって、「この業界興味ないわ」と見切りをつけられるくらいに成長したんですね。当たり前みたいに書いていただいてますけど、なかなかできることじゃないと思います。根性あるなぁ。
いま、「疲れてしまった」「八方塞がり」「もやもや」と書いていただいてますが、そんなに悪い状況じゃないと思いますよ。
おっしゃる通り、次のステージに向かう時期なんだと思いますが、それには一度、今までのがんばり続けるやり方をお休みして、準備をするといいんじゃないかと思います。
それは、手放し、のんびりする、自分の価値を認める、そんなことです。
続きはこちらから。
https://note.com/sakurahando/n/n042d6c209e5b
ひびきさん、初めまして。青羽いくです^^
ご相談ありがとうございます!
ポンコツって書いていますが努力できる才能があるひびきさん。
劣等感を糧にご自分を成長させてきたんですね!(すごい)
ステージが変わるタイミングだとしたら、
今までは劣等感をモチベーションに頑張ってきたけど
もうそのやり方じゃなくってワクワクモチベーションに変えるタイミングなのかもしれません。
・ライフワークとは?
・劣等感を好奇心に変えるには
という内容で回答させていただきました。
お役に立てれば幸いです^^
こちらからどうぞ▼
https://note.com/aoiku_2024/n/nad964fca67de
ひびきさん、こんにちは!
ご相談ありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華(いちはな)しおりです。
お話を読んで、ひびきさんがこれまでどれだけ頑張ってきたのかがひしひしと伝わってきました。
初めての正社員として、不安や劣等感と戦いながらも続けてきた日々。
それを乗り越え、周囲から認められるまでになったのは本当にすごいことです!
でも、そんなひびきさんが今「やる気がなくなった」「何をしたいのか分からない」と戸惑っているとのこと。
新しい環境に挑戦する中で疲れも感じていて、八方塞がりのように思えるかもしれませんね。
だけど、ひびきさんが感じているその「モヤモヤ」は、新しい自分に出会うための第一歩だと思うんです!
一緒に、この感覚をどう乗り越えていけばいいのかを考えていきましょう♪
一般論・一華的見解・応援メッセージなどなど、まとめてご回答しております(^^)/
詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12883047017.html