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ココロノマルシェ Latest Articles

生きていきたいと思えません

生きる気力自体が湧きません。 やるべきことも十分に出来ず、これから働いて自立しなければならないのに、親に育ててもらい甘え自立できず、迷惑や負担やお金ばかりかけてもらっているクソ人間です。 育ててもらったのだから、自分で働 […]

体は大人こころは子ども?

私はいい年になっても落ち着きがなかったり、おしゃべりで話がすぐ飛ぶし、またすごく飽きっぽいです。 自分ではADHDだと思ってました。 先日友人の家に遊び行って、友人が用事を済ましてる間手持ち無沙汰で本棚にあった心理学系の […]

好きや幸せを感じません

元々食べることが好きな私の妹は、美味しいものを食べたとき、又は可愛いと思った服などを買ったとき、「あーー、幸せ(ハート)」と言います。 私は、美味しいものを食べても可愛いと思ったものを買っても、幸せとは思わないんです。 […]

マナーが悪い人への嫌悪感が拭えません

公共の場でマナーの悪い人が大嫌いです。いや、好きな人はいないかと思いますが、嫌悪感が強すぎてそのうち顔や行動に出てしまいそうで怖いです。 具体的には、歩きタバコと、公共の場で大きな声で騒いでいる人、電車内の迷惑行為(騒ぐ […]

逃げ出したいけどその気力もない

過去も今も何があったわけでもないのにボロボロで気力がなく何もしたくありません。 昔よく自分の状態を伸びきったゴムのようだと感じてましたが今は摩耗しきって切れてしまい、修復するにも素材自体の劣化が激しく使用不可能で処分待ち […]

照れる心理とは何でしょうか

こんにちは。 よろしければご回答いただけると嬉しいです。 私は人と話す時に照れてしまいます。 お喋りをするのは好きですが、 どこまで自分を出していいかわからず ...

自分の中にある過剰な承認欲求の扱い方

こちらに何度か相談させていただいております。いつも解決の糸口になり救われてます。本当にありがとうございます。 私は中学くらいからずっと悩んでる事があります。 それは、承認欲求が強いのか?何かいいことをした時、その直後に、 […]

後悔を受け入れて前を向きたい

ココロノマルシェ、いつも拝読しています。 どのカウンセラーさんも親身に回答なさっていて、心が温かくなります。 ありがとうございます。 もしお時間ありましたら、読んでいただきたいと思い投稿しました。 私は30代未婚女性です ...

休んでいるのにラクにならない

はじめまして。30代の兼業主婦です。6歳と3歳の子どもがいます。 ずーっとイライラもやもやする気持ちから抜け出せず、毎朝「また朝が来てしまった」「いっそ目覚めなければラクになれるのに」といった鬱々とした気持ちになります。 […]

新しく迎えたペットに親しくなれない

昨年に19年飼っていた猫を亡くし、つい二日前に新たに子猫を引き取りました。望んで引き取ったのに、子猫が来る数日前から気が重くなりました。家に来てたったの二日でも既になじんでくれて、同居の両親にも懐いているのに、私だけなぜ […]