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特定の人に執着心を抱いてしまう

はじめまして。
最近立て続けにメンタルをやられることが起きて凹んでしまったのでご相談させてもらいました。

SNSで趣味を通じて仲良くなった方(Aさんとします)がいるのですが、その趣味が創作のようなものなのでお互いに感想を言い合ったり、たまには他の方たちと一緒にゲームをしたり、他の好きな物で盛り上がってお話したりと接してきたのですが、明らかにAさんに対して大きすぎる「好き」を抱いてしまって苦しいです。

Aさんはあまりリアルのことやその創作に関係の無いようなことは呟かない人で、私はAさん自身のことをあまり知らず、でもいつか教えて貰えたらいいなと思っていたんですが、先日過去にトラブルがあり今は疎遠になってしまった人(Bさんとします)と遊んでいたことを知ってしまい、今すごくショックを受けています。

知り合った時期は同じなのに、とか、実際に会ってもいいくらい仲良しなの?とか、そもそもどうやって仲良くなったの?とか、そんな事を考えてしまいます。

苦しいです。

私がネットの繋がりしかないAさんに対してここまでの感情を抱いてること自体自分でも行きすぎだと思いますし、どうにかしてこの辛い気持ちをなくしたいです。

今まで色々辛いことはあっても体はぴんぴんしていたのに、今回は他のことも重なって朝仕事を休んでしまって、食事も全然喉を通りませんでした。こんなの初めてです。本当に、どうにかしたいです。ネット上でAさんより仲良しな人もたくさんいるのに、AさんがBさんと実際に会って遊んだ、という事実がショックでショックでたまりません。

私は多分お二人とは実際の居住地がとても遠いと思いますし、私が思っているほどすっごく仲良しになったからじゃなくてなにかのちょっとしたきっかけだったりかもしれないと思ってても苦しいです。しかも最近Aさんは私生活でばたばたしてるようで、話しかけるのも悪いかなあと思うんです。

本当に恋みたいですよね。

相手のことが好きだけど相手は私の事どうでもよくて辛い、みたいな。包み隠さず言うと、私はAさんの1番の仲良しになりたいです。このきもち、どうしたらいいんでしょうか。

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3 Comments

  1. さくらさんが現状のぐるぐるとした状況を脱して「自分らしく」在るためには、どんなことが必要になるのでしょう?
    「自分軸」の観点から回答しました。

    ▼ご相談の回答はコチラです。
    https://rieko11.com/marche-37/

  2. さくらさん、ご相談ありがとうございます(*^^*)。
    SNSの趣味を通じて仲良くされている人が他の人とリアルで遊んでいたということで、「え~、なんでよ~( ;∀;)」とか「ショック( ;∀;)」「リアルで遊ぶぐらい仲良いの~( ;∀;)」って思うことって確かにあるな~と思います(^^)。
    結構、あるあるあるあるーーって思っていらっしゃる方も実は多いのではないかなと思います。
    勇気をもってご相談いただき、本当にありがとうございます(*^^*)。

    体に来るというのは、非常に辛いというサインかと思いますので、まず最初にということと、少し感情的に落ち着いてこられた後に気持ちをどうしたらという部分について考えてみました。
    何か少しでも参考になりましたら幸いです(*^^*)

    ▼詳しくはこちら
    https://nouchimichiru.com/marche-18/

  3. 嫉妬は悪いこと、そういう思いがあると、そういう思いで人は繋がっていきます。

    そして、魅力が大きいと自分の魅力に気づかないまま使いすぎてしまったり、自分が飲み込まれることもあります。

    今回はこの二つについてお話しをしております。

    https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12708481218.html

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