どらいふらわーさん、はじめまして。キャロと申します。 私自身、浮気をして事実婚の夫と再構築しました。 つまり、私はご相談の夫側の立場ですね。 ここまでかなり順調です！おひとりでここまでやってこられたなんてめっちゃすごいです。 （そんなご自身をほめてねぎらってくださいね。） 今回は好きなことをやってるのに楽しめないというところに焦点を当て、私から５つ提案いたしました。 全力で応援しています。 回答はこちらからお読みくださいませ。 https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12744920272.html

まりんさん、はじめまして。キャロと申します。 ご相談いただいてから日が経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか。 失恋直後はどうしても人は後悔や自己否定をして、激しく自分を責めてしまいがちですよね。 そんな時こそあの時はそうせざるを得なかったと過去の自分を許しましょう。 彼に嫌われようとしてイライラ当たったわけじゃないでしょう？ その時に出来る精一杯の接し方でまりんさんは彼に接していたはず。 また、ご自身は無価値感を感じやすいので、彼を羨ましく思いがちですよね。 そんな素敵な彼に愛された女性なんだから、それを誇りに思いましょう。 まずはゆっくりなさって、落ち着いてから出来ることから少しずつ始めるRead more

りんごさん、はじめまして。キャロと申します。 ストレートなタイトル惹かれました。 まずはご自身の理想の彼氏像を明確にしましょう。 それからそんな人がどこにいるか探しましょう。 出会いの後にどこがダメだったか振り返るのは向上心豊かで素敵ですね。 足りないものではなく、今あるもの、つまり今のりんごさんの魅力に目を向けるとありのままで愛されますよ！ 詳細はこちらです。 https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12718502139.html

 ゆまさんこんにちは、はじめまして。キャロです。 手を尽くしたのに変わってないように見えると焦りますよね。 でもね、今離婚されてないのなら、今までやったことは状況の悪化を防ぐと言う意味で全て効果が出ているのではないでしょうか。 カウンセリングはダイエットと似ていて、初めの方は変化に気付きにくいです。 変化しているはずと思って過去を見てみると、新たな発見があるかもしれません。 また、ご自身で自分を変えるべく行動されてらっしゃいますよね(ステキです) そこからどんな恩恵を受けたか見つめてみてはいかがでしょう。 そのほか自分を認めることについても書いております。とても長いので、お急ぎの場合は太字のRead more

長野のYさん、はじめまして。キャロと申します。 ご自身の意見が分かるようになったのは素晴らしいですね！ とは言え、ご自身と異なる意見を持つ他人にご自身の意見を伝えるのって、めっちゃ難しいと私は思うんです。 ですので、私の回答は申し訳ありませんがご要望とは少し逸れます。 全然良いと思わないものを「良いね」と言えずに困ってらっしゃるとのことですので、ご自身と意見の異なる他人に同調せずにコミュニケーションを取る方法を提案しました。 もしよろしければ、こちらを練習してみてはいかがでしょうか？ 参考になれば嬉しいです。 https://ameblo.jp/happykyaro/entry-1268422Read more

Nさんはじめまして。キャロです。 色々ご自身で手を尽くしてらっしゃるのに、変化を感じられないとしんどいですよね。 怒りを感じた時に、相手に直接ぶつけるのをやめてみると、変化が早いと思います。 お恨み帳は効果がありますが、相手に直接ぶつけると罪悪感が募ったりとややこしいんですよね。 そのほか、怒りと向き合う方法を私なりに綴っています。 今回は怒りの裏にある依存を手放して、自分軸を強くしましょうというお話もしました。 お急ぎでしたら太字のところだけお読みください。 https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12682045382.html

ほたるさん、はじめまして。キャロです。 私が以前復縁に向けて取り組んだ方法を記しました。 相手が変わらないなら、ほたるさんから変わりましょう。 相手の立場や気持ち無視して、ご自分の感情に目を向けましょう。 どうすべきかではなく、どうしたいか、です。 自分の愛に自信を持ち、その愛情を自分に注ぎましょう。 応援しています。 https://ameblo.jp/happykyaro/entry-12666970189.html

ふーさん、こんにちは。キャロと申します。 後輩を案じて声をかけたのに苦痛と言われてしまうと、どうしていいか分からなくなりますよね。 今まで間違っていたのかもとついご自身を責めてしまうのも無理ないですよね。 それほど、ふーさんが後輩思いなんでしょうね。私はふーさんみたいな方の下で働きたいです。 さて、どうしていいか分からなくなった時はご自身の理想に戻りましょう。 ご自身の有能っぷりをもっと自覚すれば、他者への期待も減るでしょう。 そうすれば他者を今以上に尊重でき、状況も改善するでしょう。 ふーさんならそんなに難しくないでしょうね。ふーさんの今後が楽しみでなりません。 https://amebloRead more