ともさんはじめまして。 アラフォーからの豊かな人生をガイドする朝比奈卵です。 パートナーシップがうまく回らないときは、ライフワークを回すべしとは師匠の格言です。 ライフワークと言っても難しいことではなく、まずは日々の中で 「自分が心地よくいられる瞬間」を たくさん見つけてあげて頂ければと思います※特に子育て中のママさんの場合※ ともさんの好きなこと、ご機嫌になれることってどんなことでしょうか？ その瞬間をたくさん見つけご自分に与えてあげて下さいね。 そうして今まで相手（外）に向けられたエネルギーを少しづつ 自分を愛し癒やす 内なるエネルギーへとシフトさせて行くと エネルギーの良い流れができ、そRead more

鍋ちゃんさん初めまして アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈卵です 本来、心安らぐはずの我が家で安らぎが得られないことは、 どれほどしんどいことかと思います。 実は過去に私の家族にも少し似たような構図があり、 何かのお役に立てればと遅ればせながらご返答させて頂きます。 ご回答はこちら 【お悩み相談】ひきこもりの兄弟｜アラフォーからの豊かな人生をガイドする／女性専門カウンセラー朝比奈　卵｜note

ゆうこさん、初めまして、アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈　卵です。 仲間だと思っていた分、ショックもまた大きいものであったと思います。そして高校から大学と、まだまだ多感な時期を含めた時代のできごとでもあり、ゆうこさんの心がどれほど深く傷ついたことでしょう… ゆうこさんの心が少しでも軽くなりますようにと願いながらお返事を書かせて頂きます。 【続きはこちら】 https://note.com/asahina_tamago/n/nbe35887bf753

けいまるさんはじめまして アラフォーからの豊かな人生をガイドする 女性専門カウンセラー朝比奈　卵と申します。 休んでばかりの同僚の仕事のほかに、仕事がたんまり… これでは怒りたくなるのも当然ですよね… ひとまず呑んで愚痴りませんか？…と、個人的にはそう思うばかりなのですが、 それだとご回答になりませんので 今日はこころの仕組みという面から「怒り」という感情についてお話させて頂ければと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。 「怒り」というのはとても不快な感情で、 できれば感じたくないのですが、 そんな「怒り」は、わたしたちにとって 大切なものを見せてくれる存在でもあります。 ご続きはこちら↓Read more