ゆみさん、こんばんは。 あなたのココロの便秘薬、メンタルコーチのミハルです。 連日連夜、２歳児と４カ月を抱えて、爆走最前線ですね。 そんななか、夫さんのメンエス通いが発覚。 頭の中が真っ白でしょう。 そこで考えていただきたいのが『元カレ』の手放し。 『えええっ、とっくに別れた元カレを手放す？　意味わからん、ミハルのアホ』とお思いでしょうが。 まあ、こちらを覗いてみてください。 なぜゆみさんが、問題児男子ばかりをあつめてしまうのか。 負のスパイラルから抜けるには、どうしたらいいのか。 今のお悩み、２グラムだけでも軽くしたければ、ミハルのブログへどうぞ。 大丈夫です。 まだまだ、打つ手はありますよRead more

のっちさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。 カウンセリングが高い…こういうお悩みをお持ちの方、多いと思うんですよね。 だって、カウンセリングって目に見えませんから。 エステみたいにお肌ピカピカになったり、小顔効果が目に見えたりしませんから。 じゃあ、やっぱりカウンセリングはセレブ専用かよ！って思う前に、 ミハルのブログへどうぞ。 のっちさんを、セレブカウンセリングが似合うレディに変身させるご提案がございます♡ https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12849167385.html

そらさん、初めまして。 メンタルコーチのミハルです。 『性的暴行』テーマのドラマや映画に、立てつづけに遭遇する。 ・・・まさか、自分が引き寄せている？と不安になりますね。 でもそれは、そらさんのなかにある『女性的な部分』が弱っているからじゃないかなと、私は思います。 その弱った部分をカバーしようとして、超高性能センサーが発動して、ダークなテーマに反応しているのかもしれないですね。 では、女性的な部分を強化するにはどうしたらいいのか… 続きはミハルブログでどうぞ♡ https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12848660083.html

匿名さん、ありがとうございます。 メンタルコーチのミハルです。 これ、じつはちょっと深刻なお悩みだなあと思って、ご相談文を読んでおりました。 なぜ、人に相談することが、これほど不安なのか。 不安の背後には『あたしの相談なんて、だれもまじめに聞いてくれない』という考えに加えて、 『自分には価値がないから、隠しておかなきゃいけない』 という『自己評価の低下＋自己価値の迷子』があるような気がするんです。 自己評価ダダ下がり＆自己価値を見失っている状態は、いろんな問題を作り出します。 まず『なぜ自分はそんなに、自分を評価できないのかなあ』と、原因を探ってみましょう・・・ 続きはミハルブログで、どうぞ♡Read more

あいさん、初めまして。 メンタルコーチのミハルです。 なんでもけなすお父さま。 だいたいマイナス視点のお父さま。 たしかに付き合っていくのは大変そうです。 ですが、そこにあいさんからの愛情があることに気づけば、関係性がガラッと変わって見えるかもしれません。 愛情なんてない！　と言いたいかもしれませんが、深い愛情がありますね。 きっとあいさんご自身も、お気づきでしょう。海より深い愛情です… つづきはミハルブログへどうぞ https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12847408619.html  

とむさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルでございます。 ご自分の意志が通らないことが多い…こういうときって、八方ふさがりのような気がしますね。 自分がうまくできないから、自分の希望が通らないんだって…。 あるいは、意思を通すことが怖かったり、やっちゃいけないと思うこともあるでしょう。 そんな時は思いきって『とむさんの取説』を周りに大公開してみませんか？ どうやって？？ 続きは、ミハルのお気楽ブログへどうぞ♡ https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12846981531.html  

Sさん、こんにちは。 メンタルコーチのミハルです。 不倫６年目に、大きな山場がやってきましたね… とてもお辛い状況と思いますが、Sさんの未来をひらくためにも、大事なターニングポイントなのかもしれません。 ここでがんばれば、きっとSさんの理想の未来がやってくるでしょう…… 続きはミハルのブログへどうぞ♡ https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12846194119.html

いずみさん、こんにちは。メンタルコーチのミハルと申します。 ご相談いただき、ありがとうございます。 『対人関係のお悩み』ですね。これは深いお悩みだとお察しします。 ご相談文でも、 ＞わたしは、人と関わるのが好きです。 でも、他人と2人きりになるのが怖いです。 と真逆の内容がでています。いずみさんのお悩みの大きさが分かる文章ですし、どうじに、いずみさんは問題点のありかをわかっておられる文章でもあります。 ご自分でも、長い時間をかけてお考えだったんでしょう。 人間は、怖いと思うことは避けて通りたいのがふつうです。なのに、あえて問題と向き合ってきたところに、私はいずみさんの強さを感じます。とても聡明Read more