回答一覧

suiさん、再びご相談してくれてありがとうございます。
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。

「柔軟性がない」「人間関係がうまくいかない」「人から好かれない」—— そんなふうに感じてしまうのは、とてもつらいですよね。
きっと、これまでに何度も人との関係で傷ついてきたからこそ、そう思うようになったんじゃないでしょうか。

でも、suiさんの話を聞いていると、責任感があって、物事を深く考えて、人と誠実に向き合おうとしている姿が見えてきます。
それって、とても素敵なことですよ。

今は「人と関わるのが怖い」「どうせまた離れていく」と感じることもあるかもしれません。
でもsuiさんの中には、自分をもっと楽にしてあげられる力がちゃんとあると、私は思います。

一緒に、少しずつ「生きやすさ」を見つけていきましょう！

詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12887143266.html

インナーチャイルドがまだ「傷ついたまま」だから、大人になってから 「No」と言われたとき、そのときの寂しさや傷ついた気持ちがよみがえってしまうのです。

その気持ちに気づいて受け入れること、自分自身を安心させてあげることで、傷を癒していきましょう。

＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝

【人間関係】「No」を言われると、自分を全否定されたような気持ちになってしまいます【お悩み相談】

ともともさん、こんにちは。
メンタルコーチのミハルでございます。

ちょっと投稿からお時間が空きましたが、
状況に変化はおありでしょうか？

結婚生活って、想像以上に長いんです。
長い間にはいろんなことがあります。
そのつど『自分はどうしたいか？』を見なおしていく必要があるんですね。

ただ、現状では見直す環境がつくれないかもしれません。
じゃあ、どうしたら？　という回答を書きました。

いま、とてもしんどくて苦しいでしょうが、
自分で人生をコントロールしようと思えば、道が開けていきます。

ちょっとだけがんばりましょう。

続きはミハルブログへどうぞ。
https://ameblo.jp/miharu-nakano/entry-12887096245.html

りさんこんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。

元カレの二股から婚約破棄というツラい状態から、セッションを通じて自分と向き合い
ライフワークに目を向けられるようになったのは素晴らしいですね！！

それだけ努力されたと思いますし、心が元気になられた証拠じゃないかと思います＾＾

そこで今回は、りさんにさらに元気になっていただくべく、

ワクワク、心地いい、幸せ！と感じられるライフワークを探す時のポイント

をお話ししてみたいと思います。

ライフワークを見つけてわくわく、心地よい、幸せ！と感じる日々を送るためのメソッド
https://syukocounseling.com/2025/02/19/3289

せいさん初めまして、心理カウンセラー奈美です！

ご相談ありがとうございます。

私、『人生オワタ経験』が豊富(笑)なので、せいさんの不安や焦りはものすごくわかります。

こういう精神状態の時って、これからもこの苦しみが続いてしまうような気がして、『悪い方にしかいかない』ことしか見えなくなったりしてしんどいですよね。

でも『今だからこそチャンス！』とも思うんです。

ひとまず深呼吸して、気持ちを落ち着かせながらできることは何か考えていきましょう^^

詳しい回答はこちらから↓

https://ameblo.jp/kashinami/entry-12886969797.html

めるさん、はじめまして。

夫婦問題カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ）です。

夫婦問題の中にいるとき
「夫婦二人」という、とっても狭い世界の中で
もがいてしまいます。

そして問題を問題だと
感じなくなることだってあります。

夫婦関係の問題こそ
夫婦の枠を飛び出て、ちがった視点で見ていくことが
解決の近道です。

つい、夫婦二人の問題と考えがちですが
あなたがどうしたいか
と自分主語で考えることが今は大事です。

【本川あつこからの回答】
↓↓
https://atsuko-room.com/line/

ほりさん、こんにちは！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
ご相談ありがとうございます！

野良猫くんとの関係に悩みながらも、どこかに行ってしまうのが怖い…そんな気持ち、すごくよくわかります。
「適切な距離感で」と言いながら、なあなあの関係が続いている彼。
でも、そんな彼をただ待つだけで本当にいいのか？ほりさんの中で、モヤモヤとした迷いがあるんですよね。

でもね、ほりさんはもう十分頑張ってきました！
彼に振り回されながらも、怒ったり悲しんだり、そして今は少し距離を取ることもできるようになっている。
これはほりさんの成長の証です。そして何より大事なのは、ほりさん自身の幸せ。彼がどう動こうと、ほりさんが楽しく生きていれば、それだけで魅力的な女性になれるんです♪

ここからは、ほりさんがもっと自分を大切にしながら、この関係をどうするか考える時間。
彼にとっての「ホーム」でいることが本当に幸せなのか？
彼と一緒にやっていく！と【本気で決めた】のか？
それとも、もっと自分を愛してくれる人と一緒にいる道を選びたいのか？
一緒に考えていきましょうね！

引き続きいまの彼と仲良くやっていきたいのでしたら、野良猫男子が女遊びをやめるときはきますから、ひたすら「今できる事」に集中していきたいですね(*^^)v

詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12887003012.html

みゆきさん、こんにちは！
こじらせ女子専門のライフコーチ、一華しおりです。
ご相談ありがとうございます。

みゆきさんは「ただ話しやすい人と仲良くしている」だけなのに、「男とばかり話してると思われたらどうしよう…」って悩んでしまうのは、本当にしんどいですよね。

みゆきさんの魅力は、「性別に関係なく、自然と自分に合う人とつながれること」。
そして「グループに属さなくても、自分らしく人間関係を築けること」。
これって、実はすごい強みです！

ふわふわ系の女性グループに馴染めないからといって、みゆきさんが劣っているわけじゃない。
むしろ、自分の心地よさを大切にできる素敵な感性を持っているってこと。

だから今日は、「他人の目を気にせず、みゆきさんらしく生きるヒント」をお届けできたらと思います。
私も似たことに悩んだ過去がありますので、私のことも添えて綴っております★

詳細はこちらです…♡
https://ameblo.jp/ichihanashiori/entry-12886893410.html

ふわふわした雰囲気の女性たちの中にいると、どう振る舞ったらいいのかわからなくて緊張する…
それはもう、合わないんだから仕方ない！

罪悪感を感じる必要はありません。
それよりも、自分らしくいられる関係を大事にしませんか？

＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝

【自分自身】女性グループとうまく馴染めません。でも男性と話していると「男に媚びてる」と思われそうで怖いです【お悩み相談】

かろさん、初めまして♪中洲生まれ北新地育ちの中辻はるかです^^

不倫関係ってただでさえ刺激的な関係ですし、そのお相手が野良猫男子となるとそれはそれはヨダレが滴るほどスパイシーな関係に早変わりするかと。

かろさんはパートナーシップにおいてどんな感情を味わいたいのでしょうか？野良猫男子の彼が心を許せる唯一無二の存在になることで何を得たいのでしょうか？何が欲求不満なのでしょうか？

そんな視点から回答させていただきました。

===回答はこちらからです===

https://nakatsujiharuka.com/?p=3902