回答一覧 From れん on 親や家族に対して湧いてくる怒りについて なぜ、Nさんは、それほどまでに、 自分の感情の大部分をお母さんに支配されてしまっているのか？？ お母さんの行動や言動を変えようと思っても、変わりません。 それは、お母さんの問題だから。 Nさんにできることは、ご自身の言動や行動を変えていくことなんです。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2021/04/30/post-4474/ 2021/04/30 at 3:18 pm From HIRO on 転勤するたびに不安と恐怖で心も身体も疲弊してしまいます。 初めまして、HIROと申します。 思考と心が一致していないことは本当に辛いものです… 何のために仕事するのか、 仕事を通してどんな自分で在りたいのか、 仕事に対するその大きな課題を今、改めて考え直すことを突きつけられているのかもしれません。 ▼続きはこちらです。 https://ameblo.jp/hiroooooooono/entry-12671597043.html 2021/04/30 at 10:38 am From マチコ on 転勤するたびに不安と恐怖で心も身体も疲弊してしまいます。 ご相談文を読んで、私は率直に、異動してすぐ慣れる人っているのかな？って思いました。異動早々、職場や業務に慣れなければいけない！慣れない自分はダメだ！って思っていませんか？ 私は新しい環境に慣れるのに時間がかかる。それが私だもん！って開き直るくらいの気持ちも必要かもしれませんね。責任感が強く、頑張り屋さんのご相談者さんに私からの処方箋を書きました。詳細はブログをご覧ください。 https://mamachiko.com/cocoro/ 2021/04/29 at 10:32 pm From 一水みゆき on 夫への執着？の手放しと後悔との付き合い方 すずめさんと状況は少し違いますが、私も2人目が欲しい と頑張っていたら夫婦仲が悪くなり夫が家を出ました。 私なりに自分と向き合い、執着を手放してきた経験を もとに、回答させていただきました。 まずは自分の感情を出して、受け入れることから 始めた方が良いのではないかと思いました。 すずめさんが感情を麻痺させてるのではないかと 感じたからです。 その理由と回答はこちらから↓ セックスレスで子供が欲しいと夫を責めたら夫婦仲が悪くなった。そんな時の処方箋。 2021/04/29 at 7:31 pm From スズキチサ on 親や家族に対して湧いてくる怒りについて ずーっと、「怒り」を抱えて生きているのは、 すごくしんどいし、本当に疲れますよね。 長い時間をかけて 一生懸命に向き合ってきたのに、 今だに手放せずにいることで、 何をやってもダメだ、という無力感と 自分に対してもイライラを募らせていませんか？ どうして、その怒りを開放しきって、手放せないのかを考えてみると良いかもしれません。 続きはこちらから↓ https://note.com/suzukisan_note/n/nb9132f24a497 2021/04/29 at 12:02 pm From よしの on 夫への執着？の手放しと後悔との付き合い方 すずめさんこんにちは。 ご自身の苦しい気持ちを抑えながら、ずっと頑張ってこられたのですね。 まずはご自身がこれからどうしていきたいのか。ご主人とどのようなご夫婦になりたいのか。 気持ちをゆっくり整理していくところから始めてみませんか？ 自分の本当の気持ちが分かれば、行動できるようになります。 「何も与えられなかった」「申し訳ない」という気持ちも、 すでに「与えていた」ところに目を向けると軽くなるかもしれません。 回答はこちらです↓ 2021/04/28 at 4:41 pm From 竹内 えつこ on 私は自分を大切に出来ていないのでしょうか 自分を大切にしていないから不倫恋愛をしていたのかは・・・私には分かりません。 でも、今回の恋愛を通じて『自分を一番にしてくれる人と一緒にいたい』という、自分の気持ちに気づかれましたよね。 自分の変化や成長を認めてあげることも『自分を大切にする』ことだと私は思いますよ^ ^ ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ 【恋愛】別れた不倫の彼を憎みきれない！私は自分を大切にできていないのでしょうか？【お悩み相談】 2021/04/28 at 1:40 pm From ジュンコ on 不倫の別れを踏み出せない まるさん、以前と比べると素晴らしい変化をなさっていますね＾＾ プロセスは完璧です！ が、これって何も問題ではありません。 まるさんがただ幸せになるためのプロセス。 そこに【問題】としてフォーカスすることより、もっと軽く扱っても良いんですね＾＾ 簡単に幸せになりたくありませんか？ そして彼らに送る愛のギフトを与える意識にシフトしてみましょう♪ ↓ https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12671190717.html 2021/04/28 at 10:29 am From K!naCo (黄菜子) on 転勤するたびに不安と恐怖で心も身体も疲弊してしまいます。 ｢不安や恐怖｣を感じ続けているのってつらいですよね。 聖さんにお伺いしてみたいことはたくさんあるのですが、｢不安や恐怖｣の気持ちがある時に出来ることをわたしなりに考えてみました。 ▼詳しい回答はこちらをクリック！ 2021/04/27 at 5:19 pm From 竹内 えつこ on 不倫の別れを踏み出せない 『別れを切り出すべき』と、考えるのはなぜでしょう？ 自分のため？ 新しい彼のため？ 不倫の彼のため？ 恋の終わり方、終わらせ方は、ぶっちゃけどうでも良いのです。 それよりも、自分が自分のために何を選ぶか？の方がもっと大切だと思いますよ^ ^ ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ 【恋愛】不倫の別れを踏み出せない【お悩み相談】 2021/04/27 at 3:32 pm From スズキチサ on 夫への執着？の手放しと後悔との付き合い方 はじめまして、スズキチサと申します。 「ご自分の感情・気持ち・どうしたいか」を見失われていませんでしょうか？ ご主人への執着や後悔よりも先に 周りの人のためにご自分の感情をコントロールすることを手放して欲しいな、と思いました。 続きはこちらから↓ https://note.com/suzukisan_note/n/n2bb14eeba4fc 2021/04/27 at 1:25 pm From ゆか on 不倫の別れを踏み出せない 女性はライフステージに年齢や身体的に「答えを早まる」傾向があると思います。しかし、「幸せ」って形から見つけるより、本来「感じる」もののはず。 プロセス重視で見つけるポイントと、答えを手放すことについて私からお応えしております。 そしてその方法をまるさんの現状に落とし込んだらどうなるのか、ブログでご確認くださいね！ https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12670993421.html 2021/04/27 at 10:10 am From 文野まゆ(ぶんちゃん) on 悩みがあると何でも母に話してしまう。 何かしらの原因で、お母さんと心の距離が近くなりすぎてしまうと、とても苦しくしんどい状況になってしまい 自分を見失うことにも繋がってしまうと思います。 でもそこには深い深い愛の物語が隠れています。 愛があったから繋がってしまったとも言えるんです。 自分を探しに行ってみませんか？ ［回答はこちらからお願いします］ https://ameblo.jp/bunbun1904/entry-12670017661.html 2021/04/25 at 10:31 am From ゆか on 私は自分を大切に出来ていないのでしょうか 好きな人からの仕打ち、それは不倫だからではなくても辛いもの。一度はお互いに愛や情を交わしたのに、こんなにも変わってしまうのかという「あの頃の私たちがいなくなったこと」が、悲しみや虚しさ、裏切られたような気持ちを作っているのではないでしょうか？ そして、題名の問いについて、私は「大切に出来たからこそ一歩踏み出せた」のではないか？と思うので、大切になさっているし、なおももっと大切にしたいと思っていらっしゃるように思います。 https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12670435627.html 2021/04/24 at 2:22 pm From 竹内 えつこ on 願った別れ話がきたのに、別れられなかった 話を切り出す必要はありません！ 今すぐに家を出て、彼と距離を取るべきです！ 今、必要なのは勇気でも手放しでもなく、自分のココロを守ること、ご自身を取り戻すことではないでしょうか。 ＝＝＝＝＝＝回答はコチラ＝＝＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2021/04/23/marche-371/ 2021/04/24 at 9:45 am From スズキチサ on 夫との家庭の在り方、不倫相手との関係について ご主人やご家族と過ごしているあこさんの心と 彼と過ごしているあこさんの心が ひとつに繋がっていないことが苦しさの原因なんじゃないかと思いました。 自分の中に辻褄の合わない自分（ご主人を必要としている、でも、彼という人にも恋している）がいることって、凄くストレスだと思うんです。 続きはこちらから↓ https://note.com/suzukisan_note/n/nc06b98f2f2dd 2021/04/22 at 7:57 pm From ジュンコ on 夫との家庭の在り方、不倫相手との関係について こんにちは、こんばんは＾＾ 私からの提案は【今を生きる】です。 決められないときは、今に生きてない。 今に答えがないだけ、なんです。 サレンダーの極意かなぁ、と感じました。 また、ご自身の思う結婚感について。 結婚は好きな人としないといけない、って思い込みってありませんか？ 人と比べる必要はありません。 自分の形で輝けますように。 ↓ https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12670090631.html 2021/04/22 at 6:10 pm From もるも on 夫との家庭の在り方、不倫相手との関係について あこさん ご相談文を拝読していて、あこさんはたくさんの罪悪感、そして義務と禁止に苛まれているように見えました。 ・・・でもあこさん、今回の「問題」って、あこさんが旦那さんからも彼からもモテているから起きているのですよ？ そんなご自身の魅力に気づき、受け取ることからスタートしましょう。 続きはこちらから↓ https://blog.goo.ne.jp/sun-also-rises/e/e078293f513c347936de4e897b1bc2a7 2021/04/22 at 5:39 pm From 美片たかひろ on 今の彼と気になる彼。フラフラな私が自分軸で恋愛をするためのアドバイスをいただけたらと思います。 デートでお金を払うことに対してシビアな今カレは相談者様の内なる男性性の投影でもあると思うのよね。 だからこそこちらから気前よくお金を払う態度とそれに素敵な思い出を付随して与えてあげることで お金って使い方次第では好きな人にこんな素敵な想いを与えられるものなんだよ！ ということを身をもって教えてあげたらイイと思います。 ↓気前のいい回答はこちらから https://mikata-takahiro.com/2021/04/21/ 2021/04/21 at 8:26 pm From れん on 願った別れ話がきたのに、別れられなかった 愛も恐怖も同じくらい、心にとっては刺激物なんです。 その刺激を受けると、忘れられない相手として強く心に残ってしまいます。 それが、引き止めているものの正体かもしれません。 ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2021/04/20/post-4390/ 2021/04/21 at 6:07 pm From れん on 今の彼と気になる彼。フラフラな私が自分軸で恋愛をするためのアドバイスをいただけたらと思います。 彼がどう思っているかは、一旦おいておいて、 ひめひめさんが、どうしたいか？に目を向けていくことが大事です。 ひめひめさんが、男性に求める大切なことってなんでしょうか？ ▼続きはこちらから http://counseling-lotus.com/2021/04/21/post-4381/ 2021/04/21 at 2:08 pm From れん on 漠然とした将来の不安、これからどう生きていこう 1人で頑張りすぎていませんか？ 今の状況を抜け出すカギは、 周りの人に頼って、女性としての自信を磨いていくことです！ http://counseling-lotus.com/2021/04/21/post-4375/ 2021/04/21 at 12:56 pm From 竹内 えつこ on 今の彼と気になる彼。フラフラな私が自分軸で恋愛をするためのアドバイスをいただけたらと思います。 『選べない時は、◯◯な時』だと思います。 私たち自立系武闘派女子の特徴として ・白黒つけたい ・ハッキリしない状況は我慢できない ・スピード感が命！！！ というものがありますが、ここはぐっと抑えましょう！！ 決められる時は必ずやってきますよ^ ^ ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ 【恋愛】今の彼と気になる彼・・・フラフラしてしまって選べません！【お悩み相談】 2021/04/21 at 9:45 am From スズキチサ on 願った別れ話がきたのに、別れられなかった 今すぐに、ご両親・ご兄弟など、 頼れる人に現状をお話しして、助けを求めて欲しいのです。 それから いったん彼と同棲しているお家を出て、 ご実家などに避難することはできますか？ 続きはこちらから↓ https://note.com/suzukisan_note/n/n69aba88b17f3 2021/04/21 at 7:57 am From スズキチサ on 本を買えない心理について 「本」に価値をみていないのか、 「自分」に投資するほどの価値を感じていないのか。 冬のバラさんが、 お金を使って得たい「価値あるもの」は何でしょうか？ お金には3種類あると思っています。 1つは消費 2つ目は浪費 3つ目が投資です。 続きはこちらから↓ https://note.com/suzukisan_note/n/n5f9ff57ebc5d 2021/04/20 at 6:33 pm From 黒江香 on 今の彼と気になる彼。フラフラな私が自分軸で恋愛をするためのアドバイスをいただけたらと思います。 いきなりですが、ひめひめさんは、自分の価値や魅力って、どれくらい受け取れていますか？？ 【お金を自分に使ってくれる＝私ことを愛している・大事にしている】このような感じで、自分の価値をみていませんか！？ また、「私は、何かを与えないと愛されない。」「私は、役に立たないと選ばれない。」みたいな思いは、ないでしょうか。 もしかすると、受け取り下手さんで、知らず知らずのうちに愛の受け取り拒否をなさっているかもしれません。 自分軸で恋愛をするために大切なことは、まずは、自分の魅力や価値を受け取ることだと思います。 すると、お相手の愛を受け取ることもできますし、自分の愛にも自信が持てるようになれるんですよね。 ▼ご相談へのお返事はこちらです。 https://sweetrose.jp/archives/13162 2021/04/20 at 4:16 pm From 竹内 えつこ on 男性の股間を触る癖 まずはご自身の状況を観察するところから始めましょう。 触る癖 ＝ タブー → 快感 になっている可能性もありますね。 その場合は、一人の大人の男性として両親から独り立ちすることが必要だと思います。 ＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝ 【自分自身】やめたくてもやめられない悪癖で悩んでいます【お悩み相談】 2021/04/20 at 4:02 pm From ゆか on 本を買えない心理について 私からは3つのお話をさせていただきます、 ①本が本当に欲しいのでしょうか？ ②ねばならない、から動くことに疲れてませんか？ ③お金と仲良くなれるとしたら、やってみたくありませんか？ お金とは？のワークの時のコツもお書きしてますので、是非やってみてくださいね！ https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12669626713.html 2021/04/20 at 10:14 am From うらら on 人が亡くなる悲しいニュースに全く感情移入できない自分を変えたい。 感情を感じること、悲しむことさえご自身で禁止しておられるのかな、と思いました。 まりあさんが暖かくて愛情深い方ゆえのことだと思います。 エネルギーの方向を変えて少しずつ感情を感じてみましょう！ ▽うららの回答です▽ https://ameblo.jp/urarameowmaid/entry-12669559119.html 2021/04/19 at 10:38 pm From 一水みゆき on 他者と比べるのをやめたい 相手と自分を比較するのはどうして何だろう？ その視点から回答してみました。 『私は優秀でも誰かの特別になれない』 そんな観念があるのではないかと思いました。 その証拠を探すために人と比べるのでは？ だからその観念を手放す方法を提案します。 回答はこちらから↓ 他人と比べるのをやめたい時はどうして比べるのか、 原因や思い込みを探ってみよう。 2021/04/19 at 7:31 pm « 前へ 1 … 152 153 154 155 156 … 204 次へ »
From れん on 親や家族に対して湧いてくる怒りについて
2021/04/30 at 3:18 pmFrom HIRO on 転勤するたびに不安と恐怖で心も身体も疲弊してしまいます。
2021/04/30 at 10:38 amFrom マチコ on 転勤するたびに不安と恐怖で心も身体も疲弊してしまいます。
2021/04/29 at 10:32 pmFrom 一水みゆき on 夫への執着？の手放しと後悔との付き合い方
2021/04/29 at 7:31 pmFrom スズキチサ on 親や家族に対して湧いてくる怒りについて
2021/04/29 at 12:02 pmFrom よしの on 夫への執着？の手放しと後悔との付き合い方
2021/04/28 at 4:41 pmFrom 竹内 えつこ on 私は自分を大切に出来ていないのでしょうか
2021/04/28 at 1:40 pmFrom ジュンコ on 不倫の別れを踏み出せない
2021/04/28 at 10:29 amFrom K!naCo (黄菜子) on 転勤するたびに不安と恐怖で心も身体も疲弊してしまいます。
2021/04/27 at 5:19 pmFrom 竹内 えつこ on 不倫の別れを踏み出せない
2021/04/27 at 3:32 pmFrom スズキチサ on 夫への執着？の手放しと後悔との付き合い方
2021/04/27 at 1:25 pmFrom ゆか on 不倫の別れを踏み出せない
2021/04/27 at 10:10 amFrom 文野まゆ(ぶんちゃん) on 悩みがあると何でも母に話してしまう。
2021/04/25 at 10:31 amFrom ゆか on 私は自分を大切に出来ていないのでしょうか
2021/04/24 at 2:22 pmFrom 竹内 えつこ on 願った別れ話がきたのに、別れられなかった
2021/04/24 at 9:45 amFrom スズキチサ on 夫との家庭の在り方、不倫相手との関係について
2021/04/22 at 7:57 pmFrom ジュンコ on 夫との家庭の在り方、不倫相手との関係について
2021/04/22 at 6:10 pmFrom もるも on 夫との家庭の在り方、不倫相手との関係について
2021/04/22 at 5:39 pmFrom 美片たかひろ on 今の彼と気になる彼。フラフラな私が自分軸で恋愛をするためのアドバイスをいただけたらと思います。
2021/04/21 at 8:26 pmFrom れん on 願った別れ話がきたのに、別れられなかった
2021/04/21 at 6:07 pmFrom れん on 今の彼と気になる彼。フラフラな私が自分軸で恋愛をするためのアドバイスをいただけたらと思います。
2021/04/21 at 2:08 pmFrom れん on 漠然とした将来の不安、これからどう生きていこう
2021/04/21 at 12:56 pmFrom 竹内 えつこ on 今の彼と気になる彼。フラフラな私が自分軸で恋愛をするためのアドバイスをいただけたらと思います。
2021/04/21 at 9:45 amFrom スズキチサ on 願った別れ話がきたのに、別れられなかった
2021/04/21 at 7:57 amFrom スズキチサ on 本を買えない心理について
2021/04/20 at 6:33 pmFrom 黒江香 on 今の彼と気になる彼。フラフラな私が自分軸で恋愛をするためのアドバイスをいただけたらと思います。
2021/04/20 at 4:16 pmFrom 竹内 えつこ on 男性の股間を触る癖
2021/04/20 at 4:02 pmFrom ゆか on 本を買えない心理について
2021/04/20 at 10:14 amFrom うらら on 人が亡くなる悲しいニュースに全く感情移入できない自分を変えたい。
2021/04/19 at 10:38 pmFrom 一水みゆき on 他者と比べるのをやめたい
2021/04/19 at 7:31 pm