ももさん、飲み物はなにが好きですか？ わたしはお酒…と言いたいところですが、朝ですし、今からおいしいカフェのコーヒーを淹れます。 ももさんはなにを飲みますか？ キッチンにおいしそうな飲み物があれば、それを用意してくださいね。 そして、落ち着く場所で楽な姿勢で、ゆーっくり深呼吸しましょう。 こころが静かになった気配を感じるまで、ゆーっくり、吸ってー、吐いてー、を繰り返します。 すとん、と落ち着いたら、下の文までお進みください。 ももさんと一緒にお茶をしている、そんな気分で書いた手紙です。 おいしい飲み物を飲みながら、のんびりと読んでみてくださいね。 https://note.com/ichikaRead more

燃え尽きるほど誰かを愛した。 そのうつわに、今度は自分への愛を注いでいきましょう。 あふれてまわりを巻き込んでしまえるほどの、大きな愛を、たくさん、たくさん。 あなたならできます。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nd7b27ea64352

いじっぱりだなあ〜 って、思いました、ゆぴちゃん。 （さんはつけないでおきます） いじっぱりで、とても可愛いですよ。 仕方ないじゃないですか、そんなに惚れてしまったんですから。 別れたくないってじたばたするのも、好きだからなんですよね。 そんなあなたは、しっかりとまっすぐ生きていますよ。 どうぞ、人生に真剣に向き合っているご自分を ʕ ·ᴥ·ʔﾉʕ·ᴥ· ʔﾅﾃﾞﾅﾃﾞしてあげてください。 【2021/4/11追記】ラジオ追加しました https://note.com/ichikadopaminet/n/n4173a08206fc

お母さんを手放したい人にとってお手本のようなステップを踏んでおられます。 おつらかったでしょうに、とてもがんばられてすごいです！ 問題を誰のせいにもなさらず、ご自分のこととしてしっかり向き合っておられるくももさん、 成熟した大人の女性としてとっても魅力的です。 https://note.com/ichikadopaminet/n/ne20368d0e08c

食うための仕事もしつつ、カウンセラーという夢を追っているわたしにも突き刺さってくるおなやみでした。 うさこさんに、というよりわたし自身に言い聞かせるような気持ちで書きました。 夢を見過ぎなおへんじかもしれませんが、わたしがうさこさんに感じた魅力、何か感じ取っていただけたらいいなぁと思いながら。 わたしも今日をなんとかしのぎたいと思います。 https://note.com/ichikadopaminet/n/nc2e84b8f47ee

愛されたかった、そんなこと言ったらカッコ悪いと思われますか？ 愛だの恋だのは食えないゆめまぼろし、 現実的で建設的で身になることを与えてやるのが本当の愛情だろう。 そう思われますか？ https://note.com/ichikadopaminet/n/ne641921be9e3

わたしたちは成長して反抗期をむかえると、大好きな親の不完全なところが見えてきてイライラします。 それだけ、両親を大切に思い、愛していたんですね。 これからは、不完全だからこそ愛おしい。そんな大人だけに許される、与えるような愛し方にかわっていくのです。 https://note.com/ichikadopaminet/n/ndf3f7380319a