1. 母との癒着について

    癒着を切ろうとすると、お母さんを見捨てるような気持ちになるかもしれません。 けれど、癒着を切ることは愛を捨てることではなく、愛の形を変えること。 「自分の人生を生きる」と決めた瞬間から、心は自由になっていきます。 癒着を切った先には、新しい世界が待っていますよ。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/11/03/marche-789/

    癒着を切ろうとすると、お母さんを見捨てるような気持ちになるかもしれません。
    けれど、癒着を切ることは愛を捨てることではなく、愛の形を変えること。

    「自分の人生を生きる」と決めた瞬間から、心は自由になっていきます。
    癒着を切った先には、新しい世界が待っていますよ。
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  2. 「生きる意味がわからない」と感じる時、それは心が立ち止まろうとしているサイン。 生きる意味は、探すものではなく感じるもの。 小さな喜びや人とのつながりの中に、“私がここにいる理由”は少しずつ見えてきます。 焦らず、今を感じてみてください。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/10/31/marche-788/

    「生きる意味がわからない」と感じる時、それは心が立ち止まろうとしているサイン。

    生きる意味は、探すものではなく感じるもの。
    小さな喜びや人とのつながりの中に、“私がここにいる理由”は少しずつ見えてきます。

    焦らず、今を感じてみてください。

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    https://counseling-sou.com/2025/10/31/marche-788/

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  3. モラハラの言葉に傷つきながらも、「私が悪いのかも」と思っていませんか? モラハラは、愛ではなく支配です。 どんな理由があっても暴言や暴力は正当化されません。 逃げることは負けじゃありません。 心を壊す前に、“自分を守る勇気”を持ってください。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/10/28/marche-787/

    モラハラの言葉に傷つきながらも、「私が悪いのかも」と思っていませんか?
    モラハラは、愛ではなく支配です。 どんな理由があっても暴言や暴力は正当化されません。

    逃げることは負けじゃありません。
    心を壊す前に、“自分を守る勇気”を持ってください。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/10/28/marche-787/

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  4. 既婚者との恋が終わったとき、心を締めつけるのは『愛』ではなく『執着』かもしれません。 「どうせ私は選ばれない」という思い込みを癒し、自己肯定感を育て直すことで、“私を幸せにする恋”へと歩き出すヒントをお届けします。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/10/24/marche-786/

    既婚者との恋が終わったとき、心を締めつけるのは『愛』ではなく『執着』かもしれません。

    「どうせ私は選ばれない」という思い込みを癒し、自己肯定感を育て直すことで、“私を幸せにする恋”へと歩き出すヒントをお届けします。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/10/24/marche-786/

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  5. 見捨てられ不安や依存の痛みは、あなたがそれだけ愛に誠実だった証です。 夫を信じられないとき、実は「自分を信じられなくなっているだけ」なのです。 過去の出来事にとらわれるのではなく「これからどんな自分で生きたいのか」に目を向けてみましょう。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/10/21/marche-785/

    見捨てられ不安や依存の痛みは、あなたがそれだけ愛に誠実だった証です。
    夫を信じられないとき、実は「自分を信じられなくなっているだけ」なのです。

    過去の出来事にとらわれるのではなく「これからどんな自分で生きたいのか」に目を向けてみましょう。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/10/21/marche-785/

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  6. 自分軸

    誰かを中心に生きてきた人ほど、失ったときに深く傷つきます。 でもその痛みは、愛に誠実だった証拠です。 他人軸だったこれまでの自分を否定しないでください。 その優しさを自分のために使うときが来たのです。 自分の人生を取り戻していきましょう。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/10/13/marche-784/

    誰かを中心に生きてきた人ほど、失ったときに深く傷つきます。

    でもその痛みは、愛に誠実だった証拠です。

    他人軸だったこれまでの自分を否定しないでください。
    その優しさを自分のために使うときが来たのです。

    自分の人生を取り戻していきましょう。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/10/13/marche-784/

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  7. 「限界がきて、体調を崩したり、感情が爆発してしまう…」 この「我慢→爆発」のサイクルは、幼少期の家庭環境や心のクセが関係しています。 もともとは優しさ”や大切な人を守る気持ちから始まった我慢が、 いつしか自分を苦しめるクセになってしまうのです。 今回は動画で回答しました! https://youtu.be/OUFhlGdLjgQ

    「限界がきて、体調を崩したり、感情が爆発してしまう…」
    この「我慢→爆発」のサイクルは、幼少期の家庭環境や心のクセが関係しています。

    もともとは優しさ”や大切な人を守る気持ちから始まった我慢が、
    いつしか自分を苦しめるクセになってしまうのです。

    今回は動画で回答しました!

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  8. 元夫に感じていた「頼りなさ」や「弱さ」を、今の自分の中に感じるとき。 それは自分自身が成長し、投影を取り戻しているサインです。 今のパートナーは元夫とは違う人です。 同じことが繰り返されることを怖れず、その変化を優しく見つめてください。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/10/12/marche-783/

    元夫に感じていた「頼りなさ」や「弱さ」を、今の自分の中に感じるとき。
    それは自分自身が成長し、投影を取り戻しているサインです。

    今のパートナーは元夫とは違う人です。
    同じことが繰り返されることを怖れず、その変化を優しく見つめてください。

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    https://counseling-sou.com/2025/10/12/marche-783/

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  9. 忘れられない恋は、心に残った「未完了の感情」です。 それを無理に忘れようとするほど、想いは強くなります。 大切なのは、悲しみや未練を否定せず、 感謝と理解をもってその恋を終わらせること。 手放すとは、忘れることではなく、 自分を幸せにする自由を取り戻すことなのです。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/10/06/marche-782/

    忘れられない恋は、心に残った「未完了の感情」です。 それを無理に忘れようとするほど、想いは強くなります。

    大切なのは、悲しみや未練を否定せず、
    感謝と理解をもってその恋を終わらせること。

    手放すとは、忘れることではなく、
    自分を幸せにする自由を取り戻すことなのです。
    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/10/06/marche-782/

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  10. 「結婚したいのに、なぜか踏み込めない」 その背後には「親密感への怖れ」があります。 本当は幸せになりたいのに、自分をさらけ出すことが怖くて心にブレーキがかかるのです。 心の仕組みを知り、癒していくことで、安心して愛を選べる未来へと進めますよ。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/09/30/marche-781/

    「結婚したいのに、なぜか踏み込めない」
    その背後には「親密感への怖れ」があります。

    本当は幸せになりたいのに、自分をさらけ出すことが怖くて心にブレーキがかかるのです。
    心の仕組みを知り、癒していくことで、安心して愛を選べる未来へと進めますよ。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/09/30/marche-781/

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  11. 「やる気が出ない」「人と関わるのが面倒」と感じるとき、それは停滞や怠けではなく、心が次のステージに進むサインかもしれません。 モヤモヤの裏には「新しい出会い」や「次の生き方」が眠っています。 そのサインをどう活かすかで未来の見え方は変わります。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/09/27/marche-780/

    「やる気が出ない」「人と関わるのが面倒」と感じるとき、それは停滞や怠けではなく、心が次のステージに進むサインかもしれません。

    モヤモヤの裏には「新しい出会い」や「次の生き方」が眠っています。
    そのサインをどう活かすかで未来の見え方は変わります。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/09/27/marche-780/

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  12. 好きな人の前だと不安でぎこちなくなる。 妥協で付き合っても、やっぱり続かない。 その背景には「私は愛されない」という心の思い込みが隠れているのかもしれません。 まずは、自分の価値を受け取り直すことから始めてみましょう。 今回は動画で回答しました! https://youtu.be/iuJ9qZ_Z0xw

    好きな人の前だと不安でぎこちなくなる。
    妥協で付き合っても、やっぱり続かない。
    その背景には「私は愛されない」という心の思い込みが隠れているのかもしれません。
    まずは、自分の価値を受け取り直すことから始めてみましょう。

    今回は動画で回答しました!

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  13. 既読無視

    こちらのご相談に動画でも回答しました! ・顔色をうかがうクセが生まれる心理的背景 ・不機嫌・沈黙に振り回されないコミュニケーション ・自分の心を守るための選択肢 などについて動画で解説しています。 https://youtu.be/yDU8vThdx1Y

    こちらのご相談に動画でも回答しました!

    ・顔色をうかがうクセが生まれる心理的背景
    ・不機嫌・沈黙に振り回されないコミュニケーション
    ・自分の心を守るための選択肢

    などについて動画で解説しています。

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  14. 動画でも回答しました! ・「我慢のパターン」が心に与える影響 ・無価値感が恋愛や人間関係に及ぼす作用 ・心を立て直す3つの具体的な方法 などについて、動画で解説しています。 https://youtu.be/RhXnpOckZZQ

    動画でも回答しました!

    ・「我慢のパターン」が心に与える影響
    ・無価値感が恋愛や人間関係に及ぼす作用
    ・心を立て直す3つの具体的な方法

    などについて、動画で解説しています。

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  15. 職場で上司の視線が気になって緊張してしまうのは、過去にお父さんに感じた恐怖を投影しているサインかもしれません。 でも、お父さんと上司は別の人ですよね。 投影の仕組みに気づき、インナーチャイルドと向き合うことで、投影を取り戻しましょう。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/09/17/marche-779/

    職場で上司の視線が気になって緊張してしまうのは、過去にお父さんに感じた恐怖を投影しているサインかもしれません。

    でも、お父さんと上司は別の人ですよね。
    投影の仕組みに気づき、インナーチャイルドと向き合うことで、投影を取り戻しましょう。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/09/17/marche-779/

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