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既婚者との恋が終わったとき、心を締めつけるのは『愛』ではなく『執着』かもしれません。 「どうせ私は選ばれない」という思い込みを癒し、自己肯定感を育て直すことで、“私を幸せにする恋”へと歩き出すヒントをお届けします。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/24/marche-786/
既婚者との恋が終わったとき、心を締めつけるのは『愛』ではなく『執着』かもしれません。
「どうせ私は選ばれない」という思い込みを癒し、自己肯定感を育て直すことで、“私を幸せにする恋”へと歩き出すヒントをお届けします。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/24/marche-786/
見捨てられ不安や依存の痛みは、あなたがそれだけ愛に誠実だった証です。 夫を信じられないとき、実は「自分を信じられなくなっているだけ」なのです。 過去の出来事にとらわれるのではなく「これからどんな自分で生きたいのか」に目を向けてみましょう。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/21/marche-785/
見捨てられ不安や依存の痛みは、あなたがそれだけ愛に誠実だった証です。 夫を信じられないとき、実は「自分を信じられなくなっているだけ」なのです。
過去の出来事にとらわれるのではなく「これからどんな自分で生きたいのか」に目を向けてみましょう。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/21/marche-785/
誰かを中心に生きてきた人ほど、失ったときに深く傷つきます。 でもその痛みは、愛に誠実だった証拠です。 他人軸だったこれまでの自分を否定しないでください。 その優しさを自分のために使うときが来たのです。 自分の人生を取り戻していきましょう。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/13/marche-784/
誰かを中心に生きてきた人ほど、失ったときに深く傷つきます。
でもその痛みは、愛に誠実だった証拠です。
他人軸だったこれまでの自分を否定しないでください。 その優しさを自分のために使うときが来たのです。
自分の人生を取り戻していきましょう。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/13/marche-784/
「限界がきて、体調を崩したり、感情が爆発してしまう…」 この「我慢→爆発」のサイクルは、幼少期の家庭環境や心のクセが関係しています。 もともとは優しさ”や大切な人を守る気持ちから始まった我慢が、 いつしか自分を苦しめるクセになってしまうのです。 今回は動画で回答しました！ https://youtu.be/OUFhlGdLjgQ
「限界がきて、体調を崩したり、感情が爆発してしまう…」 この「我慢→爆発」のサイクルは、幼少期の家庭環境や心のクセが関係しています。
もともとは優しさ”や大切な人を守る気持ちから始まった我慢が、 いつしか自分を苦しめるクセになってしまうのです。
今回は動画で回答しました！
元夫に感じていた「頼りなさ」や「弱さ」を、今の自分の中に感じるとき。 それは自分自身が成長し、投影を取り戻しているサインです。 今のパートナーは元夫とは違う人です。 同じことが繰り返されることを怖れず、その変化を優しく見つめてください。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/12/marche-783/
元夫に感じていた「頼りなさ」や「弱さ」を、今の自分の中に感じるとき。 それは自分自身が成長し、投影を取り戻しているサインです。
今のパートナーは元夫とは違う人です。 同じことが繰り返されることを怖れず、その変化を優しく見つめてください。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/12/marche-783/
忘れられない恋は、心に残った「未完了の感情」です。 それを無理に忘れようとするほど、想いは強くなります。 大切なのは、悲しみや未練を否定せず、 感謝と理解をもってその恋を終わらせること。 手放すとは、忘れることではなく、 自分を幸せにする自由を取り戻すことなのです。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/06/marche-782/
忘れられない恋は、心に残った「未完了の感情」です。 それを無理に忘れようとするほど、想いは強くなります。
大切なのは、悲しみや未練を否定せず、 感謝と理解をもってその恋を終わらせること。
手放すとは、忘れることではなく、 自分を幸せにする自由を取り戻すことなのです。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/06/marche-782/
「結婚したいのに、なぜか踏み込めない」 その背後には「親密感への怖れ」があります。 本当は幸せになりたいのに、自分をさらけ出すことが怖くて心にブレーキがかかるのです。 心の仕組みを知り、癒していくことで、安心して愛を選べる未来へと進めますよ。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/30/marche-781/
「結婚したいのに、なぜか踏み込めない」 その背後には「親密感への怖れ」があります。
本当は幸せになりたいのに、自分をさらけ出すことが怖くて心にブレーキがかかるのです。 心の仕組みを知り、癒していくことで、安心して愛を選べる未来へと進めますよ。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/30/marche-781/
「やる気が出ない」「人と関わるのが面倒」と感じるとき、それは停滞や怠けではなく、心が次のステージに進むサインかもしれません。 モヤモヤの裏には「新しい出会い」や「次の生き方」が眠っています。 そのサインをどう活かすかで未来の見え方は変わります。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/27/marche-780/
「やる気が出ない」「人と関わるのが面倒」と感じるとき、それは停滞や怠けではなく、心が次のステージに進むサインかもしれません。
モヤモヤの裏には「新しい出会い」や「次の生き方」が眠っています。 そのサインをどう活かすかで未来の見え方は変わります。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/27/marche-780/
好きな人の前だと不安でぎこちなくなる。 妥協で付き合っても、やっぱり続かない。 その背景には「私は愛されない」という心の思い込みが隠れているのかもしれません。 まずは、自分の価値を受け取り直すことから始めてみましょう。 今回は動画で回答しました！ https://youtu.be/iuJ9qZ_Z0xw
好きな人の前だと不安でぎこちなくなる。 妥協で付き合っても、やっぱり続かない。 その背景には「私は愛されない」という心の思い込みが隠れているのかもしれません。 まずは、自分の価値を受け取り直すことから始めてみましょう。
こちらのご相談に動画でも回答しました！ ・顔色をうかがうクセが生まれる心理的背景 ・不機嫌・沈黙に振り回されないコミュニケーション ・自分の心を守るための選択肢 などについて動画で解説しています。 https://youtu.be/yDU8vThdx1Y
こちらのご相談に動画でも回答しました！
・顔色をうかがうクセが生まれる心理的背景 ・不機嫌・沈黙に振り回されないコミュニケーション ・自分の心を守るための選択肢
などについて動画で解説しています。
動画でも回答しました！ ・「我慢のパターン」が心に与える影響 ・無価値感が恋愛や人間関係に及ぼす作用 ・心を立て直す3つの具体的な方法 などについて、動画で解説しています。 https://youtu.be/RhXnpOckZZQ
動画でも回答しました！
・「我慢のパターン」が心に与える影響 ・無価値感が恋愛や人間関係に及ぼす作用 ・心を立て直す3つの具体的な方法
などについて、動画で解説しています。
職場で上司の視線が気になって緊張してしまうのは、過去にお父さんに感じた恐怖を投影しているサインかもしれません。 でも、お父さんと上司は別の人ですよね。 投影の仕組みに気づき、インナーチャイルドと向き合うことで、投影を取り戻しましょう。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/17/marche-779/
職場で上司の視線が気になって緊張してしまうのは、過去にお父さんに感じた恐怖を投影しているサインかもしれません。
でも、お父さんと上司は別の人ですよね。 投影の仕組みに気づき、インナーチャイルドと向き合うことで、投影を取り戻しましょう。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/17/marche-779/
離婚は「失敗」ではなく、幸せになれない関係から抜け出した勇気ある選択です。 罪悪感や自己否定にとらわれるのは誠実さの証拠。 でも、そこに留まるのではなく「私は頑張った」と認めることで、自己肯定感が回復し、次の幸せを選ぶ力が育っていきます。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/16/marche-778/
離婚は「失敗」ではなく、幸せになれない関係から抜け出した勇気ある選択です。 罪悪感や自己否定にとらわれるのは誠実さの証拠。
でも、そこに留まるのではなく「私は頑張った」と認めることで、自己肯定感が回復し、次の幸せを選ぶ力が育っていきます。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/16/marche-778/
「本心がわからない」と感じるとき、それは心が弱いからではなく、自分を守るために身につけた習慣です。 取り繕ってしまうのも天邪鬼な性格も、全ては心を守るためのもの。 小さな“正直”を重ねることで、少しずつ自然に本心とつながれるようになりますよ。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/12/marche-777/
「本心がわからない」と感じるとき、それは心が弱いからではなく、自分を守るために身につけた習慣です。 取り繕ってしまうのも天邪鬼な性格も、全ては心を守るためのもの。
小さな“正直”を重ねることで、少しずつ自然に本心とつながれるようになりますよ。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/12/marche-777/
愛する旦那さんから「離婚したい」と告げられたら、大きな衝撃を受けますよね。 どうして？何が悪かったの？と自分を責めたくなりますが、夫婦の問題は二人で作り出したもの。 相手に合わせて変わるより、自分の心を整えることが関係修復の第一歩になりますよ。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/11/marche-776/
愛する旦那さんから「離婚したい」と告げられたら、大きな衝撃を受けますよね。 どうして？何が悪かったの？と自分を責めたくなりますが、夫婦の問題は二人で作り出したもの。
相手に合わせて変わるより、自分の心を整えることが関係修復の第一歩になりますよ。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/11/marche-776/
不倫していた彼に終わりを告げられました
既婚者との恋が終わったとき、心を締めつけるのは『愛』ではなく『執着』かもしれません。 「どうせ私は選ばれない」という思い込みを癒し、自己肯定感を育て直すことで、“私を幸せにする恋”へと歩き出すヒントをお届けします。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/24/marche-786/
既婚者との恋が終わったとき、心を締めつけるのは『愛』ではなく『執着』かもしれません。
「どうせ私は選ばれない」という思い込みを癒し、自己肯定感を育て直すことで、“私を幸せにする恋”へと歩き出すヒントをお届けします。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
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夫を信じることができません
見捨てられ不安や依存の痛みは、あなたがそれだけ愛に誠実だった証です。 夫を信じられないとき、実は「自分を信じられなくなっているだけ」なのです。 過去の出来事にとらわれるのではなく「これからどんな自分で生きたいのか」に目を向けてみましょう。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/21/marche-785/
見捨てられ不安や依存の痛みは、あなたがそれだけ愛に誠実だった証です。
夫を信じられないとき、実は「自分を信じられなくなっているだけ」なのです。
過去の出来事にとらわれるのではなく「これからどんな自分で生きたいのか」に目を向けてみましょう。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
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自分軸
誰かを中心に生きてきた人ほど、失ったときに深く傷つきます。 でもその痛みは、愛に誠実だった証拠です。 他人軸だったこれまでの自分を否定しないでください。 その優しさを自分のために使うときが来たのです。 自分の人生を取り戻していきましょう。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/13/marche-784/
誰かを中心に生きてきた人ほど、失ったときに深く傷つきます。
でもその痛みは、愛に誠実だった証拠です。
他人軸だったこれまでの自分を否定しないでください。
その優しさを自分のために使うときが来たのです。
自分の人生を取り戻していきましょう。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
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「我慢・抑圧する→何らかのカタチで爆発する」のクセから抜け出したい
「限界がきて、体調を崩したり、感情が爆発してしまう…」 この「我慢→爆発」のサイクルは、幼少期の家庭環境や心のクセが関係しています。 もともとは優しさ”や大切な人を守る気持ちから始まった我慢が、 いつしか自分を苦しめるクセになってしまうのです。 今回は動画で回答しました！ https://youtu.be/OUFhlGdLjgQ
「限界がきて、体調を崩したり、感情が爆発してしまう…」
この「我慢→爆発」のサイクルは、幼少期の家庭環境や心のクセが関係しています。
もともとは優しさ”や大切な人を守る気持ちから始まった我慢が、
いつしか自分を苦しめるクセになってしまうのです。
今回は動画で回答しました！
See less幸せなのに離婚の不安を思い出す
元夫に感じていた「頼りなさ」や「弱さ」を、今の自分の中に感じるとき。 それは自分自身が成長し、投影を取り戻しているサインです。 今のパートナーは元夫とは違う人です。 同じことが繰り返されることを怖れず、その変化を優しく見つめてください。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/12/marche-783/
元夫に感じていた「頼りなさ」や「弱さ」を、今の自分の中に感じるとき。
それは自分自身が成長し、投影を取り戻しているサインです。
今のパートナーは元夫とは違う人です。
同じことが繰り返されることを怖れず、その変化を優しく見つめてください。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
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元カレが何を考えているのかわからず、前に進めません
忘れられない恋は、心に残った「未完了の感情」です。 それを無理に忘れようとするほど、想いは強くなります。 大切なのは、悲しみや未練を否定せず、 感謝と理解をもってその恋を終わらせること。 手放すとは、忘れることではなく、 自分を幸せにする自由を取り戻すことなのです。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/10/06/marche-782/
忘れられない恋は、心に残った「未完了の感情」です。 それを無理に忘れようとするほど、想いは強くなります。
大切なのは、悲しみや未練を否定せず、
感謝と理解をもってその恋を終わらせること。
手放すとは、忘れることではなく、
See less自分を幸せにする自由を取り戻すことなのです。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
https://counseling-sou.com/2025/10/06/marche-782/
親密感の恐れについて
「結婚したいのに、なぜか踏み込めない」 その背後には「親密感への怖れ」があります。 本当は幸せになりたいのに、自分をさらけ出すことが怖くて心にブレーキがかかるのです。 心の仕組みを知り、癒していくことで、安心して愛を選べる未来へと進めますよ。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/30/marche-781/
「結婚したいのに、なぜか踏み込めない」
その背後には「親密感への怖れ」があります。
本当は幸せになりたいのに、自分をさらけ出すことが怖くて心にブレーキがかかるのです。
心の仕組みを知り、癒していくことで、安心して愛を選べる未来へと進めますよ。
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自分の未来が見えません。
「やる気が出ない」「人と関わるのが面倒」と感じるとき、それは停滞や怠けではなく、心が次のステージに進むサインかもしれません。 モヤモヤの裏には「新しい出会い」や「次の生き方」が眠っています。 そのサインをどう活かすかで未来の見え方は変わります。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/27/marche-780/
「やる気が出ない」「人と関わるのが面倒」と感じるとき、それは停滞や怠けではなく、心が次のステージに進むサインかもしれません。
モヤモヤの裏には「新しい出会い」や「次の生き方」が眠っています。
そのサインをどう活かすかで未来の見え方は変わります。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
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好きな人と付き合いたい
好きな人の前だと不安でぎこちなくなる。 妥協で付き合っても、やっぱり続かない。 その背景には「私は愛されない」という心の思い込みが隠れているのかもしれません。 まずは、自分の価値を受け取り直すことから始めてみましょう。 今回は動画で回答しました！ https://youtu.be/iuJ9qZ_Z0xw
好きな人の前だと不安でぎこちなくなる。
妥協で付き合っても、やっぱり続かない。
その背景には「私は愛されない」という心の思い込みが隠れているのかもしれません。
まずは、自分の価値を受け取り直すことから始めてみましょう。
今回は動画で回答しました！
See less既読無視
こちらのご相談に動画でも回答しました！ ・顔色をうかがうクセが生まれる心理的背景 ・不機嫌・沈黙に振り回されないコミュニケーション ・自分の心を守るための選択肢 などについて動画で解説しています。 https://youtu.be/yDU8vThdx1Y
こちらのご相談に動画でも回答しました！
・顔色をうかがうクセが生まれる心理的背景
・不機嫌・沈黙に振り回されないコミュニケーション
・自分の心を守るための選択肢
などについて動画で解説しています。
See less生き方を見失っている
動画でも回答しました！ ・「我慢のパターン」が心に与える影響 ・無価値感が恋愛や人間関係に及ぼす作用 ・心を立て直す3つの具体的な方法 などについて、動画で解説しています。 https://youtu.be/RhXnpOckZZQ
動画でも回答しました！
・「我慢のパターン」が心に与える影響
・無価値感が恋愛や人間関係に及ぼす作用
・心を立て直す3つの具体的な方法
などについて、動画で解説しています。
See less上司に緊張してしまう
職場で上司の視線が気になって緊張してしまうのは、過去にお父さんに感じた恐怖を投影しているサインかもしれません。 でも、お父さんと上司は別の人ですよね。 投影の仕組みに気づき、インナーチャイルドと向き合うことで、投影を取り戻しましょう。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/17/marche-779/
職場で上司の視線が気になって緊張してしまうのは、過去にお父さんに感じた恐怖を投影しているサインかもしれません。
でも、お父さんと上司は別の人ですよね。
投影の仕組みに気づき、インナーチャイルドと向き合うことで、投影を取り戻しましょう。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
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自分を毒のように感じてしまう
離婚は「失敗」ではなく、幸せになれない関係から抜け出した勇気ある選択です。 罪悪感や自己否定にとらわれるのは誠実さの証拠。 でも、そこに留まるのではなく「私は頑張った」と認めることで、自己肯定感が回復し、次の幸せを選ぶ力が育っていきます。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/16/marche-778/
離婚は「失敗」ではなく、幸せになれない関係から抜け出した勇気ある選択です。
罪悪感や自己否定にとらわれるのは誠実さの証拠。
でも、そこに留まるのではなく「私は頑張った」と認めることで、自己肯定感が回復し、次の幸せを選ぶ力が育っていきます。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
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素直になりたい
「本心がわからない」と感じるとき、それは心が弱いからではなく、自分を守るために身につけた習慣です。 取り繕ってしまうのも天邪鬼な性格も、全ては心を守るためのもの。 小さな“正直”を重ねることで、少しずつ自然に本心とつながれるようになりますよ。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/12/marche-777/
「本心がわからない」と感じるとき、それは心が弱いからではなく、自分を守るために身につけた習慣です。
取り繕ってしまうのも天邪鬼な性格も、全ては心を守るためのもの。
小さな“正直”を重ねることで、少しずつ自然に本心とつながれるようになりますよ。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
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夫からの離婚宣言
愛する旦那さんから「離婚したい」と告げられたら、大きな衝撃を受けますよね。 どうして？何が悪かったの？と自分を責めたくなりますが、夫婦の問題は二人で作り出したもの。 相手に合わせて変わるより、自分の心を整えることが関係修復の第一歩になりますよ。 ＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝ https://counseling-sou.com/2025/09/11/marche-776/
愛する旦那さんから「離婚したい」と告げられたら、大きな衝撃を受けますよね。
どうして？何が悪かったの？と自分を責めたくなりますが、夫婦の問題は二人で作り出したもの。
相手に合わせて変わるより、自分の心を整えることが関係修復の第一歩になりますよ。
＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝
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