1. 職場で上司の視線が気になって緊張してしまうのは、過去にお父さんに感じた恐怖を投影しているサインかもしれません。 でも、お父さんと上司は別の人ですよね。 投影の仕組みに気づき、インナーチャイルドと向き合うことで、投影を取り戻しましょう。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/09/17/marche-779/

    職場で上司の視線が気になって緊張してしまうのは、過去にお父さんに感じた恐怖を投影しているサインかもしれません。

    でも、お父さんと上司は別の人ですよね。
    投影の仕組みに気づき、インナーチャイルドと向き合うことで、投影を取り戻しましょう。

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  2. 離婚は「失敗」ではなく、幸せになれない関係から抜け出した勇気ある選択です。 罪悪感や自己否定にとらわれるのは誠実さの証拠。 でも、そこに留まるのではなく「私は頑張った」と認めることで、自己肯定感が回復し、次の幸せを選ぶ力が育っていきます。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/09/16/marche-778/

    離婚は「失敗」ではなく、幸せになれない関係から抜け出した勇気ある選択です。
    罪悪感や自己否定にとらわれるのは誠実さの証拠。

    でも、そこに留まるのではなく「私は頑張った」と認めることで、自己肯定感が回復し、次の幸せを選ぶ力が育っていきます。

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    https://counseling-sou.com/2025/09/16/marche-778/

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  3. 素直になりたい

    「本心がわからない」と感じるとき、それは心が弱いからではなく、自分を守るために身につけた習慣です。 取り繕ってしまうのも天邪鬼な性格も、全ては心を守るためのもの。 小さな“正直”を重ねることで、少しずつ自然に本心とつながれるようになりますよ。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/09/12/marche-777/

    「本心がわからない」と感じるとき、それは心が弱いからではなく、自分を守るために身につけた習慣です。
    取り繕ってしまうのも天邪鬼な性格も、全ては心を守るためのもの。

    小さな“正直”を重ねることで、少しずつ自然に本心とつながれるようになりますよ。

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    https://counseling-sou.com/2025/09/12/marche-777/

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  4. 夫からの離婚宣言

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    愛する旦那さんから「離婚したい」と告げられたら、大きな衝撃を受けますよね。 どうして?何が悪かったの?と自分を責めたくなりますが、夫婦の問題は二人で作り出したもの。 相手に合わせて変わるより、自分の心を整えることが関係修復の第一歩になりますよ。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/09/11/marche-776/

    愛する旦那さんから「離婚したい」と告げられたら、大きな衝撃を受けますよね。
    どうして?何が悪かったの?と自分を責めたくなりますが、夫婦の問題は二人で作り出したもの。

    相手に合わせて変わるより、自分の心を整えることが関係修復の第一歩になりますよ。

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    https://counseling-sou.com/2025/09/11/marche-776/

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  5. 無邪気な母

    母との距離を取ったとき、胸に広がるのは罪悪感や不安です。 でもそれは冷たいからではなく、長年の癒着の名残です。 お母さんはお母さんの人生を歩み、私は私を大切にする。 境界線を意識することで心は少しずつ穏やかになり、関係は変わっていきますよ。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/09/08/marche-775/

    母との距離を取ったとき、胸に広がるのは罪悪感や不安です。
    でもそれは冷たいからではなく、長年の癒着の名残です。

    お母さんはお母さんの人生を歩み、私は私を大切にする。

    境界線を意識することで心は少しずつ穏やかになり、関係は変わっていきますよ。

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    https://counseling-sou.com/2025/09/08/marche-775/

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  6. 甘えることは弱さではなく、癒しのプロセスです。 返そうと焦らなくても大丈夫。今はまだ甘えるフェーズなんだと思います。 これからは相手の想いを「受け取る」ことを意識してみてください。 受け取ることで心が癒され、自然と与えたい気持ちが芽生えてきますよ。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/09/03/marche-774/

    甘えることは弱さではなく、癒しのプロセスです。
    返そうと焦らなくても大丈夫。今はまだ甘えるフェーズなんだと思います。

    これからは相手の想いを「受け取る」ことを意識してみてください。
    受け取ることで心が癒され、自然と与えたい気持ちが芽生えてきますよ。

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    https://counseling-sou.com/2025/09/03/marche-774/

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  7. 仕事も恋愛も思うようにいかず、気づけば「何のために生きているのだろう」と感じてしまうとき。 その背景には、自分でも気づいていない「我慢のクセ」や「無価値観」が隠れているかもしれません。 生き方を見失ったときに心を立て直すヒントをお届けします。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/08/29/marche-773/

    仕事も恋愛も思うようにいかず、気づけば「何のために生きているのだろう」と感じてしまうとき。
    その背景には、自分でも気づいていない「我慢のクセ」や「無価値観」が隠れているかもしれません。

    生き方を見失ったときに心を立て直すヒントをお届けします。
    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/08/29/marche-773/

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  8. 過去を後悔し、未来を信じられないとき。 その裏には「自己否定」や「劣等感」が隠れています。 過去は失敗ではなく経験です。 変えることはできなくても、どう意味づけするかは自分で選ぶことができます。 過去を否定するのではなく、生かしていきましょう。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/08/27/marche-772/

    過去を後悔し、未来を信じられないとき。
    その裏には「自己否定」や「劣等感」が隠れています。

    過去は失敗ではなく経験です。
    変えることはできなくても、どう意味づけするかは自分で選ぶことができます。

    過去を否定するのではなく、生かしていきましょう。

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    https://counseling-sou.com/2025/08/27/marche-772/

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  9. 夫のことは大好きなのに、スキンシップがしんどい…。 それは愛が冷めたからではなく“愛の形”が違うだけ。 子どもへの触れ合いと、夫への触れ合いはそもそも別のものなんです。 お互いの愛情表現の違いを知ることで、夫婦関係をラクにすることができますよ。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/08/26/marche-771/

    夫のことは大好きなのに、スキンシップがしんどい…。
    それは愛が冷めたからではなく“愛の形”が違うだけ。
    子どもへの触れ合いと、夫への触れ合いはそもそも別のものなんです。

    お互いの愛情表現の違いを知ることで、夫婦関係をラクにすることができますよ。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/08/26/marche-771/

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  10. 距離を置くとは…

    彼からの既読スルーに「嫌われたのかも…」と自分を責めてしまう。 その裏には、実は“依存の心理”が隠れています。 顔色をうかがう態度は、相手を無意識にイラつかせ、関係をギクシャクさせてしまう原因に。 依存を抜け出し、安心できる関係を築くヒントをお伝えします。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/08/23/marche-770/

    彼からの既読スルーに「嫌われたのかも…」と自分を責めてしまう。
    その裏には、実は“依存の心理”が隠れています。

    顔色をうかがう態度は、相手を無意識にイラつかせ、関係をギクシャクさせてしまう原因に。
    依存を抜け出し、安心できる関係を築くヒントをお伝えします。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/08/23/marche-770/

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  11. 失恋は心の大怪我です。 無理に立ち直ろうとしなくても大丈夫です。 今は心を休ませることが何よりの回復になります。 「自分が悪いからフラれた」と思う必要はありません。 今回の恋愛で得られた経験や成長に目を向け、自分の魅力を見失わないでくださいね。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/08/21/marche-769/

    失恋は心の大怪我です。
    無理に立ち直ろうとしなくても大丈夫です。
    今は心を休ませることが何よりの回復になります。

    「自分が悪いからフラれた」と思う必要はありません。
    今回の恋愛で得られた経験や成長に目を向け、自分の魅力を見失わないでくださいね。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/08/21/marche-769/

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  12. ひとりになると、苦しくなる…。 「弱いからだ」と自分を責めてしまうのは、本当の理由を知らないだけかもしれません。 その苦しさの背景と、心をラクにするヒントを動画でお話しします。 https://youtu.be/MJetYAqiu-U?si=nzu96TUj647IOS8p

    ひとりになると、苦しくなる…。

    「弱いからだ」と自分を責めてしまうのは、本当の理由を知らないだけかもしれません。

    その苦しさの背景と、心をラクにするヒントを動画でお話しします。

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  13. 「勇気を出して連絡先を渡したのに、返事がない…」 そんなとき、自分を責めたくなってしまうかもしれません。 でもいちばん大切なのは、“踏み出せた自分”を優しく認めてあげること。 恋愛が怖くならないように、今できることを一緒に考えてみませんか? ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/08/07/marche-768/

    「勇気を出して連絡先を渡したのに、返事がない…」

    そんなとき、自分を責めたくなってしまうかもしれません。
    でもいちばん大切なのは、“踏み出せた自分”を優しく認めてあげること。

    恋愛が怖くならないように、今できることを一緒に考えてみませんか?

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/08/07/marche-768/

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  14. 「愛されてると思ってたのに、選ばれたのは奥さんだった…」 既婚者との恋を忘れられないのは、心がまだ終わりを受け入れきれていないからかもしれません。 離婚後の恋の注意点。 既婚者との恋を手放して、自分らしい恋愛をする為のアドバイスをお伝えします。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/08/04/marche-767/

    「愛されてると思ってたのに、選ばれたのは奥さんだった…」
    既婚者との恋を忘れられないのは、心がまだ終わりを受け入れきれていないからかもしれません。

    離婚後の恋の注意点。
    既婚者との恋を手放して、自分らしい恋愛をする為のアドバイスをお伝えします。

    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2025/08/04/marche-767/

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  15. 優しい彼に出会えたのに、なぜかまだ元彼を思い出してしまう。 それは未練じゃなく、心の中でまだその恋が“終わっていない”からかもしれません。 自分の気持ちに向き合いながら、過去の恋を手放すためのプロセスについてお話しします。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/08/03/marche-766/

    優しい彼に出会えたのに、なぜかまだ元彼を思い出してしまう。
    それは未練じゃなく、心の中でまだその恋が“終わっていない”からかもしれません。

    自分の気持ちに向き合いながら、過去の恋を手放すためのプロセスについてお話しします。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/08/03/marche-766/

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