1. 優しい彼に出会えたのに、なぜかまだ元彼を思い出してしまう。 それは未練じゃなく、心の中でまだその恋が“終わっていない”からかもしれません。 自分の気持ちに向き合いながら、過去の恋を手放すためのプロセスについてお話しします。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/08/03/marche-766/

    優しい彼に出会えたのに、なぜかまだ元彼を思い出してしまう。
    それは未練じゃなく、心の中でまだその恋が“終わっていない”からかもしれません。

    自分の気持ちに向き合いながら、過去の恋を手放すためのプロセスについてお話しします。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/08/03/marche-766/

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  2. 摂食障害

    「やめたいのに、過食が止まらない…」 責めれば責めるほど、苦しさが増して、自分がわからなくなっていく。 その行動の奥には、言葉にならない感情や、満たされなかった想いが隠れていることがあります。 そんな自分の心とどう向き合っていけばいいのかを考えてみました。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/07/29/marche-765/

    「やめたいのに、過食が止まらない…」
    責めれば責めるほど、苦しさが増して、自分がわからなくなっていく。

    その行動の奥には、言葉にならない感情や、満たされなかった想いが隠れていることがあります。
    そんな自分の心とどう向き合っていけばいいのかを考えてみました。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/07/29/marche-765/

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  3. 自分から好きになると、なぜかうまくいかなくなってしまう… 「重い」って思われたくなくて、気持ちを抑えてしまう。 でも本当は、 甘えたい気持ちをどう伝えたらいいのか、わからなかっただけかもしれません。 恋がこじれる理由と、心の扱い方を動画でお話ししています。 ====動画はこちら==== https://youtu.be/Zkf68K46IwM?si=hFskbmqfHXIgVi_T

    自分から好きになると、なぜかうまくいかなくなってしまう…
    「重い」って思われたくなくて、気持ちを抑えてしまう。

    でも本当は、
    甘えたい気持ちをどう伝えたらいいのか、わからなかっただけかもしれません。

    恋がこじれる理由と、心の扱い方を動画でお話ししています。

    ====動画はこちら====

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  4. 「彼氏がほしい」のに、なぜか動けない。 それは、過去の恋愛で傷ついた心がブレーキをかけているのかもしれません。 本当の願いを認めたとき、恋愛に向かう力は自然と湧いてきます。 “引き寄せの法則”と“心の準備”の視点から、今できることをお届けします。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/07/25/marche-764/

    「彼氏がほしい」のに、なぜか動けない。
    それは、過去の恋愛で傷ついた心がブレーキをかけているのかもしれません。

    本当の願いを認めたとき、恋愛に向かう力は自然と湧いてきます。
    “引き寄せの法則”と“心の準備”の視点から、今できることをお届けします。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/07/25/marche-764/

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  5. 「結婚=我慢」怖れや不安に飲み込まれて、逃げ出したくなってしまう。 それは弱さではなく、ずっと大切にしてきた“本当の気持ち”が、声を上げているだけかもしれません。 怖れの正体を知り、心に余裕を取り戻して、幸せに向かうヒントをお届けします。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/07/22/marche-763/

    「結婚=我慢」怖れや不安に飲み込まれて、逃げ出したくなってしまう。

    それは弱さではなく、ずっと大切にしてきた“本当の気持ち”が、声を上げているだけかもしれません。

    怖れの正体を知り、心に余裕を取り戻して、幸せに向かうヒントをお届けします。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/07/22/marche-763/

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  6. 「姫なのに、なぜこんな扱いをされるの?」 その違和感や怒りは、心の中の“姫マインド”が発している大切なサインです。 「私を大切にしてほしい」という本音が、形を変えて現れているのかもしれません。 傷ついた姫マインドの正体と、現実の中でそれを育てていくヒントをお伝えします。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/07/20/marche-762/

    「姫なのに、なぜこんな扱いをされるの?」

    その違和感や怒りは、心の中の“姫マインド”が発している大切なサインです。

    「私を大切にしてほしい」という本音が、形を変えて現れているのかもしれません。
    傷ついた姫マインドの正体と、現実の中でそれを育てていくヒントをお伝えします。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/07/20/marche-762/

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  7. 外で自立して頑張っている人ほど、ひとりの時間に苦しくなることがあります。 それは、弱さや依存心が悪いのではなく、「本当の自分を見てほしい」という心の声です。 「今の私じゃダメ」という思い込みを手放し、弱い自分を認めることから、はじめてみませんか。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/07/13/marche-761/

    外で自立して頑張っている人ほど、ひとりの時間に苦しくなることがあります。
    それは、弱さや依存心が悪いのではなく、「本当の自分を見てほしい」という心の声です。
    「今の私じゃダメ」という思い込みを手放し、弱い自分を認めることから、はじめてみませんか。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/07/13/marche-761/

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  8. 結婚して子どもがいる人を見ると、嫉妬で苦しくなる。 でも、嫉妬はあなたの心が「本当はこうしたい」と叫んでいるサイン。 大切なのは、本音を責めずに、そっと耳を傾けてあげること。 気持ちの整理の仕方、心が少し軽くなるヒントを動画でお話ししています。 ====回答はこちら==== https://youtu.be/nEuaTvC1dSI?si=Rp32i374pZNdyJAN

    結婚して子どもがいる人を見ると、嫉妬で苦しくなる。

    でも、嫉妬はあなたの心が「本当はこうしたい」と叫んでいるサイン。
    大切なのは、本音を責めずに、そっと耳を傾けてあげること。

    気持ちの整理の仕方、心が少し軽くなるヒントを動画でお話ししています。

    ====回答はこちら====

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  9. 頼まれたのに拒否される。期待したのにがっかりする。 親に振り回されるのは、もう終わりにしませんか? 親の問題まで背負わなくていいんです。 大切なのは、無理せずラクでいられる距離感。 「親は親、私は私」その線を引くことが、心を守る第一歩ですよ。 ===回答はこちら=== https://counseling-sou.com/2025/07/11/marche-760/

    頼まれたのに拒否される。期待したのにがっかりする。
    親に振り回されるのは、もう終わりにしませんか?

    親の問題まで背負わなくていいんです。

    大切なのは、無理せずラクでいられる距離感。
    「親は親、私は私」その線を引くことが、心を守る第一歩ですよ。

    ===回答はこちら===
    https://counseling-sou.com/2025/07/11/marche-760/

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  10. 連絡が途絶えて、不安で心が揺れるのは、それくらい彼を大切に思っていたから。 でも、もしかしたら彼は、前の恋の傷を癒してくれる“絆創膏くん”だったのかも。 彼に感謝しながら、「また恋ができた自分」を褒めて、これからは自分の心を大事にしてあげてくださいね。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/07/09/marche-759/

    連絡が途絶えて、不安で心が揺れるのは、それくらい彼を大切に思っていたから。
    でも、もしかしたら彼は、前の恋の傷を癒してくれる“絆創膏くん”だったのかも。
    彼に感謝しながら、「また恋ができた自分」を褒めて、これからは自分の心を大事にしてあげてくださいね。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/07/09/marche-759/

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  11. 彼の機嫌を優先して、自分の気持ちを押し殺していませんか? 「モラハラかもしれない」という違和感は、心が「もう限界だよ」と教えてくれているサインです。 彼に振り回されず、「私はどうしたい?」と自分に問いかけることから、自分軸を取り戻していきましょう。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/07/07/marche-758/

    彼の機嫌を優先して、自分の気持ちを押し殺していませんか?

    「モラハラかもしれない」という違和感は、心が「もう限界だよ」と教えてくれているサインです。
    彼に振り回されず、「私はどうしたい?」と自分に問いかけることから、自分軸を取り戻していきましょう。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/07/07/marche-758/

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  12. 期待してしまうのは、それだけ相手と心の距離が近く、相手を大切に思っていた証だと思います。 「変わってほしい」という気持ちの裏には、もしかしたら不安や怖れ、自分自身の投影があるのかもしれません。 この経験を傷ではなく学びに変えることで、もっと誠実な愛し方ができる自分に出会うことができるはずですよ。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/07/06/marche-757/

    期待してしまうのは、それだけ相手と心の距離が近く、相手を大切に思っていた証だと思います。

    「変わってほしい」という気持ちの裏には、もしかしたら不安や怖れ、自分自身の投影があるのかもしれません。

    この経験を傷ではなく学びに変えることで、もっと誠実な愛し方ができる自分に出会うことができるはずですよ。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/07/06/marche-757/

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  13. 既読無視

    このまま彼女の機嫌に振り回されると、彼女軸になってしまいます。 彼女の不機嫌は、あなたが解決する問題ではありません。 背負う前に「自分がどんな関係を望んでいるのか」を考えましょう。 自分の心を守る選択が、幸せなパートナーシップへの一歩になりますよ。 ====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/07/05/marche-756/

    このまま彼女の機嫌に振り回されると、彼女軸になってしまいます。
    彼女の不機嫌は、あなたが解決する問題ではありません。
    背負う前に「自分がどんな関係を望んでいるのか」を考えましょう。

    自分の心を守る選択が、幸せなパートナーシップへの一歩になりますよ。

    ====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2025/07/05/marche-756/

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  14. 愛情は「自分の望む形で返ってくるもの」だとは限りません。 「こうしてほしい」という気持ちを責めるのではなく 「自分がどんな愛を求めているのか」に気づくことから始めましょう。 彼の愛し方と自分の愛し方の違いを受け入れることも、関係を見つめ直す大きなヒントになりますよ。 ====回答はこちら==== https://counseling-sou.com/2025/07/04/marche-755/

    愛情は「自分の望む形で返ってくるもの」だとは限りません。

    「こうしてほしい」という気持ちを責めるのではなく
    「自分がどんな愛を求めているのか」に気づくことから始めましょう。

    彼の愛し方と自分の愛し方の違いを受け入れることも、関係を見つめ直す大きなヒントになりますよ。

    ====回答はこちら====
    https://counseling-sou.com/2025/07/04/marche-755/

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  15. 自己肯定感は「誰かに認めてもらう」のではなく、自分で育てていくもの。 「良い自分でいなきゃ」という思いを手放し 「ありのままの自分」を受け入れることから始めていきましょう。 両親との関係を振り返ることも、問題解決の大きなヒントになりますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2025/06/23/marche-754/

    自己肯定感は「誰かに認めてもらう」のではなく、自分で育てていくもの。

    「良い自分でいなきゃ」という思いを手放し
    「ありのままの自分」を受け入れることから始めていきましょう。

    両親との関係を振り返ることも、問題解決の大きなヒントになりますよ。

    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2025/06/23/marche-754/

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