1. 『私が』夫に不倫させたんだとしたら、なぜだろう? と、この問題を自分主体で考えられるようになると、不倫相手の女性のことなんかどうでも良くなると思います。 大事なのは自分と旦那さんですよね。 復讐に目を向けるのではなく、再構築を進めていきましょう! =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/12/24/marche-693/

    『私が』夫に不倫させたんだとしたら、なぜだろう?
    と、この問題を自分主体で考えられるようになると、不倫相手の女性のことなんかどうでも良くなると思います。

    大事なのは自分と旦那さんですよね。
    復讐に目を向けるのではなく、再構築を進めていきましょう!

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  2. 旦那さんへの不信感や不倫相手への嫉妬心が原因で、自分の中の愛を否定していませんか? 旦那さんへの愛を認められないことが全ての問題の原因になっているのなら・・・自分の中の愛と繋がることで、その先を考えられるようになるのではないでしょうか。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/12/19/marche-692/

    旦那さんへの不信感や不倫相手への嫉妬心が原因で、自分の中の愛を否定していませんか?

    旦那さんへの愛を認められないことが全ての問題の原因になっているのなら・・・自分の中の愛と繋がることで、その先を考えられるようになるのではないでしょうか。

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  3. 『◯◯したいのにできない』のはなぜでしょう? もしかしたら、そのビジョンはファンタジーなのかもしれません。 今の辛い現状から逃れる為の慰みではなく、地に足がついたビジョンを描けると良いですよね^ ^ そこにある『怖れ』に目を向けてみましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/12/17/marche-691/

    『◯◯したいのにできない』のはなぜでしょう?
    もしかしたら、そのビジョンはファンタジーなのかもしれません。

    今の辛い現状から逃れる為の慰みではなく、地に足がついたビジョンを描けると良いですよね^ ^

    そこにある『怖れ』に目を向けてみましょう。

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  4. 誰でも『欲しい結果を最短最速で手に入れたい!』と思いますよね。 でも、結果にこだわりすぎると自分の心を置いてきぼりにしたり、少しの変化には目を向けられなくなってしまいます。 頑張りすぎてデッドゾーンに陥らない為に、大切なことを2つお話しします。 ======回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2024/12/06/marche-690/

    誰でも『欲しい結果を最短最速で手に入れたい!』と思いますよね。

    でも、結果にこだわりすぎると自分の心を置いてきぼりにしたり、少しの変化には目を向けられなくなってしまいます。

    頑張りすぎてデッドゾーンに陥らない為に、大切なことを2つお話しします。

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  5. もしかしたら『旦那さんを許せない!』と思っている分だけ、自分を許せていないのかもしれません。 『自分は悪くない』と思っている時、実は潜在意識では『自分は悪い存在だ』と自分を責めているのです。 その罪悪感はどこから来たのでしょうか? =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/12/03/marche-689/

    もしかしたら『旦那さんを許せない!』と思っている分だけ、自分を許せていないのかもしれません。

    『自分は悪くない』と思っている時、実は潜在意識では『自分は悪い存在だ』と自分を責めているのです。

    その罪悪感はどこから来たのでしょうか?

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  6. 彼の気持ちを考えて冷却期間を決めるのではなく、ご自身の気持ちを中心に決めませんか? イライラや不安を閉じ込めたまま彼に連絡するのと、気持ちがスッキリしてサレンダーできている状態で連絡するのとでは、彼の受け取り方も違うと思うのです。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/11/30/marche-688/

    彼の気持ちを考えて冷却期間を決めるのではなく、ご自身の気持ちを中心に決めませんか?

    イライラや不安を閉じ込めたまま彼に連絡するのと、気持ちがスッキリしてサレンダーできている状態で連絡するのとでは、彼の受け取り方も違うと思うのです。

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  7. ロックマンを攻略する為には ・器の大きさ ・自分軸 が大切です。 彼に振り回されず、いかに自分に意識を向けるか?がポイントです。 ロックマンはイイ女製造機♡ 今回は『与える』について、ロックマン攻略法をお話しします。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/11/28/marche-687/

    ロックマンを攻略する為には
    ・器の大きさ
    ・自分軸
    が大切です。

    彼に振り回されず、いかに自分に意識を向けるか?がポイントです。

    ロックマンはイイ女製造機♡

    今回は『与える』について、ロックマン攻略法をお話しします。

    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2024/11/28/marche-687/

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  8. カウンセラーの気遣いを受け取りたい!という気持ちは素晴らしいと思います。 でも『受け取らなきゃいけない』のだとしたら、ちょっと苦しいですよね。 カウンセラーにモヤモヤを伝えられるようになる為に、私のカウンセラーとしての見解をお話しします。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/11/20/marche-686/

    カウンセラーの気遣いを受け取りたい!という気持ちは素晴らしいと思います。
    でも『受け取らなきゃいけない』のだとしたら、ちょっと苦しいですよね。

    カウンセラーにモヤモヤを伝えられるようになる為に、私のカウンセラーとしての見解をお話しします。

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    https://counseling-sou.com/2024/11/20/marche-686/

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  9. 自営業だと『全てを自分でやらなければ!』と思ってしまいますが、苦手なことを誰かにお願いすることで、自分の得意なものに注力することができると思います。 やりたいこと/できることは自分で、できないことは誰かに頼る 選択肢がもっと広がると思いますよ。 =====回答はこちら====== https://counseling-sou.com/2024/11/16/marche-685/

    自営業だと『全てを自分でやらなければ!』と思ってしまいますが、苦手なことを誰かにお願いすることで、自分の得意なものに注力することができると思います。

    やりたいこと/できることは自分で、できないことは誰かに頼る

    選択肢がもっと広がると思いますよ。

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    https://counseling-sou.com/2024/11/16/marche-685/

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  10. 相手を幸せにするんじゃないんです。 自分が幸せになってこそ、相手が幸せになるのです。 愛をいっぱい受け取って、まずは自分自身が幸せになってください。 愛され上手は、愛し上手 そんなあなたと一緒にいることで、パートナーは幸せになりますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/11/11/marche-684/

    相手を幸せにするんじゃないんです。
    自分が幸せになってこそ、相手が幸せになるのです。

    愛をいっぱい受け取って、まずは自分自身が幸せになってください。

    愛され上手は、愛し上手

    そんなあなたと一緒にいることで、パートナーは幸せになりますよ。

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    https://counseling-sou.com/2024/11/11/marche-684/

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  11. 彼に対して「寂しい」が止まらないのは、子どもの頃に我慢していた依存心が出てしまっているのだと思います。 それだけ彼は家族のように大切な存在だということですよね。 悩み事は一人で抱えるのではなく二人でシェアすることで、さらに絆が深まると思いますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/11/08/marche-683/

    彼に対して「寂しい」が止まらないのは、子どもの頃に我慢していた依存心が出てしまっているのだと思います。
    それだけ彼は家族のように大切な存在だということですよね。

    悩み事は一人で抱えるのではなく二人でシェアすることで、さらに絆が深まると思いますよ。

    =====回答はこちら=====
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  12. 両親を幸せにできなかったことに罪悪感を感じていませんか? 罪悪感を投影して、自ら周りから傷つけられる世界を作っているのだとしたら・・・ 罪悪感を癒すこと、そして自分自身の価値・魅力・才能を受け入れることで、世界が変わっていくと思いますよ。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/11/06/marche-682/

    両親を幸せにできなかったことに罪悪感を感じていませんか?

    罪悪感を投影して、自ら周りから傷つけられる世界を作っているのだとしたら・・・

    罪悪感を癒すこと、そして自分自身の価値・魅力・才能を受け入れることで、世界が変わっていくと思いますよ。

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    https://counseling-sou.com/2024/11/06/marche-682/

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  13. 失恋からの立ち直り方

    時間が解決すると分かっていても、失恋は辛いものですよね。 私も経験したことがあるので良く分かります。 もしかしたら『この辛さから早く抜け出したい!』と思うのは、意外と逆効果かもしれません。 失恋を乗り越える方法を2つご紹介します。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/11/02/marche-681/

    時間が解決すると分かっていても、失恋は辛いものですよね。
    私も経験したことがあるので良く分かります。

    もしかしたら『この辛さから早く抜け出したい!』と思うのは、意外と逆効果かもしれません。

    失恋を乗り越える方法を2つご紹介します。

    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2024/11/02/marche-681/

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  14. 好きなのに彼にイライラするのは、もしかしたら過去の誰かとの関係を再現しているのかもしれません。 婚約して心の距離が近づいたから、感情が我慢できなくなってしまったのです。 過去に同じような関係/感情はなかったのか、自分自身を振り返ってみましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/10/31/marche-680/

    好きなのに彼にイライラするのは、もしかしたら過去の誰かとの関係を再現しているのかもしれません。

    婚約して心の距離が近づいたから、感情が我慢できなくなってしまったのです。

    過去に同じような関係/感情はなかったのか、自分自身を振り返ってみましょう。

    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2024/10/31/marche-680/

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  15. 常に寂しい

    私も昔は、恋人がいる、友達もいる、家族との関係も良好なのに、常に寂しさを感じていました。 誰にも解消してもらえない寂しさはとても苦しいものですよね。 寂しさを誰かに解消してもらおうとするのではなく、まずは自分とのつながりを取り戻しましょう。 =====回答はこちら===== https://counseling-sou.com/2024/10/25/marche-679/

    私も昔は、恋人がいる、友達もいる、家族との関係も良好なのに、常に寂しさを感じていました。
    誰にも解消してもらえない寂しさはとても苦しいものですよね。

    寂しさを誰かに解消してもらおうとするのではなく、まずは自分とのつながりを取り戻しましょう。

    =====回答はこちら=====
    https://counseling-sou.com/2024/10/25/marche-679/

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