初めまして！いつもみなさんの質問回答が生きるヒントになりとてもためになるお話ばかりで助かります。
私は幼少期から親子関係がうまくいってないことが原因で生きる意味をあまり見いだせないところがあります。
とはいえ仕事もして友達とも遊んだりとそれなりの日々を過ごしています。
でも心から許せる相手がいるわけではないので充実感はとくにありません。
日々自分が好きなことをしたり美味しいものを食べたりしてもそのときは満たされますがふと暇な時間があるとなんともいえない空虚感に襲われて寂しい、むなしい、悲しい、気持ちが溢れてきます。
インナーチャイルドを癒やすことも夜寝る前にしたりはしてるのですが…どうすればこの気持ちを払拭できるのか教えてほしいです。
りんまるさん、ご相談ありがとうございます＾＾
「「生きづらさ」の鎧を脱ぎ、楽で自由になる」がテーマの心理カウンセラー・野内みちるです。
「仕事もしているし、友達もいるし、でも、何だか虚しい…」
りんまるさんがすごくうまく表現していただいているように、このお悩みを抱える方って、結構いらっしゃるのではないかと思います＾＾
そういう意味で、すごく多くの人の役に立つご相談かと思います＾＾
改めて、ご相談本当にありがとうございます＾＾
今日は、「それなりの日々を過ごしているけど、それでも空虚感が出てくる」という時、
〇しんどかった過去の感情が出てきているデトックス時期の場合
〇本当に自分がしたいことの段階に進む時期の場合
という２つのポイントからご回答しました。
何か少しでも参考になれば幸いです＾＾
▼詳しくはこちら
https://nouchimichiru.com/marche-120/
りんまるさんはじめして
アラフォーからの豊かな人生をガイドする
女性専門カウンセラー
朝比奈卵です^^
今、この感情が教えてくれていること
それは
りんまるさんが更なる飛躍をするための
”アップデートのお知らせ”
ということかもしれません
続きはこちらから↓
りんまるさんへ
りんまるさん
初めまして。ブーケアーティストの咲凜（えみり）さとです。ご相談いただきありがとうございます。
ふとした瞬間に溢れ出る「空虚感」。とても悲しく寂しくなってしまいますよね… 虚しさへの対処法を3つほどご提案差し上げます。りんまるさんが充実した日々を送れますように、何かしらのヒントになれば幸いです。続きは、こちらからどうぞ。
https://bouquet-satoimosan.studio.site/posts/84RSo4Ti