1. お金への感情や価値観というのは親の影響を非常に受けているものです。 なので、ぽとふさんの育った家庭で家計を握っていたご両親のどちらか(父か母)との関係性がお金に対する思考・行動と直結しています。 心理学でのお金の問題って根深いんですよ、ほんと。 このご相談文からは、ぽとふさんのお父さんとお母さんの両方に対する感情が私は気になりますねー 回答の続きはこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/nabfe1ed62bf5

    お金への感情や価値観というのは親の影響を非常に受けているものです。
    なので、ぽとふさんの育った家庭で家計を握っていたご両親のどちらか(父か母)との関係性がお金に対する思考・行動と直結しています。
    心理学でのお金の問題って根深いんですよ、ほんと。
    このご相談文からは、ぽとふさんのお父さんとお母さんの両方に対する感情が私は気になりますねー

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  2. 普段は控えめだったり彼に合わせてあげたりしても、彼が間違ったことをしている部分では絶対に折れたらだめです。 彼に変わって欲しい!という気持ちよりも、「私はこんなことされたら絶対に許さない」という気持ちを大事にしていきましょう。 私も同じ思いで苦しんできましたよ。 詳細はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/nabf48ea6f377?app_launch=false

    普段は控えめだったり彼に合わせてあげたりしても、彼が間違ったことをしている部分では絶対に折れたらだめです。

    彼に変わって欲しい!という気持ちよりも、「私はこんなことされたら絶対に許さない」という気持ちを大事にしていきましょう。

    私も同じ思いで苦しんできましたよ。

    詳細はこちらです▽
    https://note.com/karinnneko/n/nabf48ea6f377?app_launch=false

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  3. 今までカウンセリングを受けたり、ご自分で沢山ご自身と向き合い、乗り越えてこられたこと、とても素晴らしいことです。 とても努力家な方なんだなあと感じました。 素晴らしいですね! 実はですね、努力家な方ほど陥ってしまう罠があるのです。 今回はそのことについて私からお話ししますね! 回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/nc224eb26091b?app_launch=false

    今までカウンセリングを受けたり、ご自分で沢山ご自身と向き合い、乗り越えてこられたこと、とても素晴らしいことです。
    とても努力家な方なんだなあと感じました。

    素晴らしいですね!

    実はですね、努力家な方ほど陥ってしまう罠があるのです。
    今回はそのことについて私からお話ししますね!

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  4. 頼れないと思う人ほど、過去に、“頼ったのに拒まれた経験”があるのかもしれません。 また、わかってほしかったのにわかってもらえなかった経験がある場合もあります。 特に長女は育ってきた家庭環境で「自分がしっかりしなきゃ」と思いながら生きてきた人も多いですからね。 頼れるようになるにはどうすればいいのか? その解決策を書かせていただきました。 ▼▼ https://note.com/karinnneko/n/n74fd8e6d5b25?app_launch=false

    頼れないと思う人ほど、過去に、“頼ったのに拒まれた経験”があるのかもしれません。
    また、わかってほしかったのにわかってもらえなかった経験がある場合もあります。

    特に長女は育ってきた家庭環境で「自分がしっかりしなきゃ」と思いながら生きてきた人も多いですからね。

    頼れるようになるにはどうすればいいのか?
    その解決策を書かせていただきました。

    ▼▼

    https://note.com/karinnneko/n/n74fd8e6d5b25?app_launch=false

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  5. Hapiiさんが苦しいのは、頭では理解しつつも、感情的に納得ができない思いを抱えて自分をどこかで責めてしまっているからかもしれません。 現在は恐らく、「彼を責める」か「自分を責める」か、どっちかに寄せないと立っていられない。感じかと思うのですが、私からは、少し論点をずらして「夫を無理に変えようとしない」前提でhapiiさんが苦しくならない立ち位置について考えていきたいと思います。 回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/n5df0df7ced6d?app_launch=false

    Hapiiさんが苦しいのは、頭では理解しつつも、感情的に納得ができない思いを抱えて自分をどこかで責めてしまっているからかもしれません。
    現在は恐らく、「彼を責める」か「自分を責める」か、どっちかに寄せないと立っていられない。感じかと思うのですが、私からは、少し論点をずらして「夫を無理に変えようとしない」前提でhapiiさんが苦しくならない立ち位置について考えていきたいと思います。

    回答はこちら▽
    https://note.com/karinnneko/n/n5df0df7ced6d?app_launch=false

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  6. これ、本当によく伺う相談案件です。 特にお子さんが小さい夫婦に多いかなあ。 夫はセックスしたい!けど妻が育児に疲れてそんな気分じゃない・・・ってやつね。 母乳なんてあげていたら尚更、たとえ夫でも男に触られるのがイヤ!って思いますし、その感覚に慣れてしまうとセックスの良さ、なんて忘れてしまいますから面倒くさいだけなんですよね。 浮気がやめられない奥様よりもよっぽど健全な悩みだなあと捉えてしまいますが、それだと回答になりませんのでしっかり解説していきます。 回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/nfaad65816aae

    これ、本当によく伺う相談案件です。
    特にお子さんが小さい夫婦に多いかなあ。

    夫はセックスしたい!けど妻が育児に疲れてそんな気分じゃない・・・ってやつね。
    母乳なんてあげていたら尚更、たとえ夫でも男に触られるのがイヤ!って思いますし、その感覚に慣れてしまうとセックスの良さ、なんて忘れてしまいますから面倒くさいだけなんですよね。

    浮気がやめられない奥様よりもよっぽど健全な悩みだなあと捉えてしまいますが、それだと回答になりませんのでしっかり解説していきます。

    回答はこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/nfaad65816aae

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  7. 浮気はいけないことだってわかっているのに、どうしても繰り返してしまう心理には様々なものがあります。 独身者が恋愛中に浮気するのと、既婚者の繰り返しの浮気もまた、違いますしね。 もちろん男女でも違う場合もあります。 リオさんの浮気の心理は、私の見解からすると、「一人の人と親密な関係になりたくない」という恐れから引きおこされるものだと感じました。 詳細はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/n7daa018e3fdf?app_launch=false

    浮気はいけないことだってわかっているのに、どうしても繰り返してしまう心理には様々なものがあります。

    独身者が恋愛中に浮気するのと、既婚者の繰り返しの浮気もまた、違いますしね。
    もちろん男女でも違う場合もあります。

    リオさんの浮気の心理は、私の見解からすると、「一人の人と親密な関係になりたくない」という恐れから引きおこされるものだと感じました。

    詳細はこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/n7daa018e3fdf?app_launch=false

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  8. しろくまさんのご相談文から、 甘えたいのに甘えられない(甘え方を知らない) 近づきたいのに近づくのが怖い そんな葛藤を感じました。 好きな人がいれば気になってしまうものですが、外国にいる結婚願望がない男性を待つよりも、アプリで今週末にでもデートできる相手を探した方がいいですよね笑 でも、アプリに身が入らないのは、本当に自分の結婚が現実化してしまったら怖いのかもしれません。 結婚したいなあと理想はあるんだけれど、何かしらの恐れがあると、ブロックがかかり、理想を現実には出来ないんです。 詳しい回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/ndb26b092800a?aRead more

    しろくまさんのご相談文から、
    甘えたいのに甘えられない(甘え方を知らない)
    近づきたいのに近づくのが怖い

    そんな葛藤を感じました。

    好きな人がいれば気になってしまうものですが、外国にいる結婚願望がない男性を待つよりも、アプリで今週末にでもデートできる相手を探した方がいいですよね笑
    でも、アプリに身が入らないのは、本当に自分の結婚が現実化してしまったら怖いのかもしれません。

    結婚したいなあと理想はあるんだけれど、何かしらの恐れがあると、ブロックがかかり、理想を現実には出来ないんです。

    詳しい回答はこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/ndb26b092800a?app_launch=false

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  9. 博愛主義で優しい性格だったり、繊細さんの方だと、「キライ」を封じている人がいます。 「みんなと仲良くするのがいいことだ」という世間で言う正しさを優先し、自分の好き嫌いを感じないようにしているのです。 しかし、本当に全てにおいてそうなのか、というと、そうでもなかったりするのですよね。 「みんなと仲良くしないといけない」という思い込みが自分を苦しめることになります。 続きはこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/n1c10fe715c54?app_launch=false

    博愛主義で優しい性格だったり、繊細さんの方だと、「キライ」を封じている人がいます。
    「みんなと仲良くするのがいいことだ」という世間で言う正しさを優先し、自分の好き嫌いを感じないようにしているのです。

    しかし、本当に全てにおいてそうなのか、というと、そうでもなかったりするのですよね。

    「みんなと仲良くしないといけない」という思い込みが自分を苦しめることになります。

    続きはこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/n1c10fe715c54?app_launch=false

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  10. 自分は失敗してはいけない 優秀な自分以外は認められない という観念がありませんか? 自分が、いつも心の中で「失敗してはいけない、認められないといけない」と思っているとしたら、否定される自分を極度に恐れている状態になっていることになります。 いつも恐れがあるので、少しでも周囲から否定めいた反応を感じ取ると、「ほら見たことか!やっぱり私は否定されるんだ!ダメなんだわ!」となってしまうのですよね。 私からはこの対処法とお勧めのワークを2つご紹介します 良かったら参考にしてみてくださいね♡ https://note.com/karinnneko/n/ne369d13e54fa?app_launch=fRead more

    自分は失敗してはいけない
    優秀な自分以外は認められない

    という観念がありませんか?

    自分が、いつも心の中で「失敗してはいけない、認められないといけない」と思っているとしたら、否定される自分を極度に恐れている状態になっていることになります。
    いつも恐れがあるので、少しでも周囲から否定めいた反応を感じ取ると、「ほら見たことか!やっぱり私は否定されるんだ!ダメなんだわ!」となってしまうのですよね。

    私からはこの対処法とお勧めのワークを2つご紹介します

    良かったら参考にしてみてくださいね♡

    https://note.com/karinnneko/n/ne369d13e54fa?app_launch=false

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  11. 自分の中の目線

    “他人軸で生きる”ということは、“人に合わせ過ぎて疲れてしまう”ということになると思うのですが、このお悩みを持つ方の多くは逆のことをしようとします。 つまり、“他人軸を辞めて自分軸で生きる”ということを“人に合わせないようにする”みたいな両極端の発想を持ち、実践しようとします。 しかし、この逆の考え方にある根本的な感情は同じであることが多いのです。 詳しくはこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/n6f26db64078b?app_launch=false

    “他人軸で生きる”ということは、“人に合わせ過ぎて疲れてしまう”ということになると思うのですが、このお悩みを持つ方の多くは逆のことをしようとします。
    つまり、“他人軸を辞めて自分軸で生きる”ということを“人に合わせないようにする”みたいな両極端の発想を持ち、実践しようとします。

    しかし、この逆の考え方にある根本的な感情は同じであることが多いのです。

    詳しくはこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/n6f26db64078b?app_launch=false

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  12. パートナーの浮気や離婚の申し出があった、というご相談を受ける中で、私がよく感じていることは、 「二人の関係を再構築したくて頑張っているのに、頑張れば頑張るほどうまくいかない」ということです。 その理由の解説と、再構築するには復縁と同じ考え方が良いですよ。という内容で書かせていただきました。 ▽詳細はこちら▽ https://editor.note.com/notes/n170a7c6c314c/edit/

    パートナーの浮気や離婚の申し出があった、というご相談を受ける中で、私がよく感じていることは、

    「二人の関係を再構築したくて頑張っているのに、頑張れば頑張るほどうまくいかない」ということです。

    その理由の解説と、再構築するには復縁と同じ考え方が良いですよ。という内容で書かせていただきました。

    ▽詳細はこちら▽

    https://editor.note.com/notes/n170a7c6c314c/edit/

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  13. ご結婚して14年。今まで試行錯誤しながらパートナーシップを育まれてこられたのですね。 文章全体の印象からも、とてもスマートな方なのだと私は感じました。 もうすでにたまさんが実践されているように、しっかりと線引きすれば、境界線は保たれてあまり心をかき乱されないで済むわけです。 ただ、今回こういったご相談をされているということは、たまさんとしてはもっと旦那様との関係性に親密さが欲しい!って思っているからなんだと思うのですよね。 愛を沢山お持ちの方だと感じました(^^♪ 私からの回答です▽ https://note.com/karinnneko/n/n26e877d83a0b?app_launch=Read more

    ご結婚して14年。今まで試行錯誤しながらパートナーシップを育まれてこられたのですね。
    文章全体の印象からも、とてもスマートな方なのだと私は感じました。

    もうすでにたまさんが実践されているように、しっかりと線引きすれば、境界線は保たれてあまり心をかき乱されないで済むわけです。

    ただ、今回こういったご相談をされているということは、たまさんとしてはもっと旦那様との関係性に親密さが欲しい!って思っているからなんだと思うのですよね。

    愛を沢山お持ちの方だと感じました(^^♪

    私からの回答です▽

    https://note.com/karinnneko/n/n26e877d83a0b?app_launch=false

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  14. 来年の運勢

    運勢って年が変わるこの時期は特に気になりますよね。 そんな時に「運勢が悪い」なんて言われたら、そりゃあ気持ちも落ちてしまいます。 しかし、信じるべきは「運勢」ではなく「毎日の良い習慣です」 良かったら参考にされてみてくださいね▽ https://note.com/karinnneko/n/nf20f0ead0f01?app_launch=false

    運勢って年が変わるこの時期は特に気になりますよね。
    そんな時に「運勢が悪い」なんて言われたら、そりゃあ気持ちも落ちてしまいます。

    しかし、信じるべきは「運勢」ではなく「毎日の良い習慣です」

    良かったら参考にされてみてくださいね▽

    https://note.com/karinnneko/n/nf20f0ead0f01?app_launch=false

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  15. 特に親に問題がないように見えたとしても、“親が与える愛情”と“子供が欲しい愛情”にズレがある場合には、子供は愛情を受け取りづらく、不足感を感じて「認めてもらえない、不十分な存在である」と思うことがあります。 不思議なことに、家族って必ず自分とは価値観が違うタイプの人がいると言われていて、家族の中でまずは人間関係を学んでから社会に出る、という運命にある方が多くいるそうですよ。 私から理由と解決策をご紹介させていただきますね! https://note.com/karinnneko/n/nb5e6e532e1bc?app_launch=false

    特に親に問題がないように見えたとしても、“親が与える愛情”と“子供が欲しい愛情”にズレがある場合には、子供は愛情を受け取りづらく、不足感を感じて「認めてもらえない、不十分な存在である」と思うことがあります。

    不思議なことに、家族って必ず自分とは価値観が違うタイプの人がいると言われていて、家族の中でまずは人間関係を学んでから社会に出る、という運命にある方が多くいるそうですよ。

    私から理由と解決策をご紹介させていただきますね!

    https://note.com/karinnneko/n/nb5e6e532e1bc?app_launch=false

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