1. 自分嫌い

    “生き方が変わるとき”というのは、今まで気づかなかった様々な思いに苦しむことがあります。 逆に言うと、辛い思いをするときというのは変化の前兆なんです。 新しい自分へ向かって脱皮しようとしているから、過去の自分を否定したくなるのです。 しかし、変化したいときというのは、過去の自分を否定することでも、未来を不安に思うことでもありません。 脳の習性を知ることで変わるヒントが見つかりますよ♡ 続きの回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/n03e43764db6b?app_launch=false  

    “生き方が変わるとき”というのは、今まで気づかなかった様々な思いに苦しむことがあります。
    逆に言うと、辛い思いをするときというのは変化の前兆なんです。

    新しい自分へ向かって脱皮しようとしているから、過去の自分を否定したくなるのです。

    しかし、変化したいときというのは、過去の自分を否定することでも、未来を不安に思うことでもありません。

    脳の習性を知ることで変わるヒントが見つかりますよ♡

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  2. 男性が一人になりたいと言い出した時、この言葉の裏側には、彼が本当は伝えたいメッセージが隠されていることもあります。 夫の言葉の背景にある心理と、この辛い状況を乗り越えるためのヒントを私からお伝えしますね。 回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/n2542253eeeab?app_launch=false

    男性が一人になりたいと言い出した時、この言葉の裏側には、彼が本当は伝えたいメッセージが隠されていることもあります。

    夫の言葉の背景にある心理と、この辛い状況を乗り越えるためのヒントを私からお伝えしますね。

    回答はこちら▽

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  3. 長い年月悩みを抱えたままでいると、自分自身を保つこと自体にエネルギーを使うので、本来の元気が失われていき、決断力が落ちてしまいます。 そもそも悩みを抱えたままでいられるのは、「我慢い人」「我慢がスタンダードである人」なのですけどね。 私としては、現状を動かすきっかけを作れればいいなあと思います。 きっとヒントが見つかりますよ! ▽回答はこちら https://note.com/karinnneko/n/n81f2ef6079f0?app_launch=false

    長い年月悩みを抱えたままでいると、自分自身を保つこと自体にエネルギーを使うので、本来の元気が失われていき、決断力が落ちてしまいます。

    そもそも悩みを抱えたままでいられるのは、「我慢い人」「我慢がスタンダードである人」なのですけどね。

    私としては、現状を動かすきっかけを作れればいいなあと思います。

    きっとヒントが見つかりますよ!

    ▽回答はこちら

    https://note.com/karinnneko/n/n81f2ef6079f0?app_launch=false

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  4. 人生をずっと走り続けることは誰にも出来ません。 疲れたなあ。 もうこれ以上頑張れない。 そんな風に思ってしまうこともあると思うんです。 文面から、久里さんってとっても努力家で自分と真剣に向き合ってきた方なんだろうなあと感じましたよ。 自己分析が凄い! 目的を見失った今、ここからどうやってまた進んでいけばいいのか、についてお話していきたいと思います。 回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/n30200e448583?app_launch=false

    人生をずっと走り続けることは誰にも出来ません。
    疲れたなあ。
    もうこれ以上頑張れない。
    そんな風に思ってしまうこともあると思うんです。
    文面から、久里さんってとっても努力家で自分と真剣に向き合ってきた方なんだろうなあと感じましたよ。
    自己分析が凄い!

    目的を見失った今、ここからどうやってまた進んでいけばいいのか、についてお話していきたいと思います。

    回答はこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/n30200e448583?app_launch=false

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  5. ママ友問題

    実は私もママ友と揉めたことがあります。 ママ友の付き合いの難しさというのは、“子供を介して”だからだと思うんですよ。 母親同士の性格や個性の上に、“子供に対しての関わり方”が乗っかってきますから、違いは出るものだと思います。 また、“お母さんでいること”“近所に住んでいるだけ”というだけで、お母さん同士の人柄だけでみた場合には共通点がない場合も多いです。 しかし、嫌いな人が教えてくれることもあります。 回答はこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/nfcfb653f04cb?app_launch=false  

    実は私もママ友と揉めたことがあります。

    ママ友の付き合いの難しさというのは、“子供を介して”だからだと思うんですよ。
    母親同士の性格や個性の上に、“子供に対しての関わり方”が乗っかってきますから、違いは出るものだと思います。

    また、“お母さんでいること”“近所に住んでいるだけ”というだけで、お母さん同士の人柄だけでみた場合には共通点がない場合も多いです。

    しかし、嫌いな人が教えてくれることもあります。

    回答はこちらです▽

    https://note.com/karinnneko/n/nfcfb653f04cb?app_launch=false

     

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  6. 長い結婚生活の中で、冷え切ってしまった夫婦関係を修復したい・・・ そう思う方の多くはパートナーに別の相手が現れたときだと感じます。 今まで見て見ぬふりしてきた問題が浮気という問題で一気に浮上する瞬間ですね。 この問題にどう向き合っていけばいいのか・・・ 私から、回答させていただきますね。 キーワードは「自己信頼」です。 回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/nabe2b2d063fa?app_launch=false  

    長い結婚生活の中で、冷え切ってしまった夫婦関係を修復したい・・・
    そう思う方の多くはパートナーに別の相手が現れたときだと感じます。

    今まで見て見ぬふりしてきた問題が浮気という問題で一気に浮上する瞬間ですね。

    この問題にどう向き合っていけばいいのか・・・
    私から、回答させていただきますね。

    キーワードは「自己信頼」です。

    回答はこちら▽

    https://note.com/karinnneko/n/nabe2b2d063fa?app_launch=false

     

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  7. 芯が強い女性って弱っているときに恋が出来ないんですよね・・・ 一人の寂しさから、「彼氏欲しいなあ」と思い、ふらっと傍に居る人になびいてしまう。という女性もいます。 こういう女性は好きな人が出来やすいですね。本当に相手を愛しているかは別として、割と恋愛が途切れない方が多いんじゃないかなあ。 でも、みずなさんのように芯が強い女性というのは、どんなに寂しくても一人で頑張るでしょ? それどころか、こういう辛い状況をきっかけに自分と向き合ってみたりするわけです。 解決策を私の経験談をまじえながら書かせていただきました。 よろしければどうぞ!!▽ https://note.com/karinnneko/nRead more

    芯が強い女性って弱っているときに恋が出来ないんですよね・・・

    一人の寂しさから、「彼氏欲しいなあ」と思い、ふらっと傍に居る人になびいてしまう。という女性もいます。
    こういう女性は好きな人が出来やすいですね。本当に相手を愛しているかは別として、割と恋愛が途切れない方が多いんじゃないかなあ。

    でも、みずなさんのように芯が強い女性というのは、どんなに寂しくても一人で頑張るでしょ?
    それどころか、こういう辛い状況をきっかけに自分と向き合ってみたりするわけです。

    解決策を私の経験談をまじえながら書かせていただきました。

    よろしければどうぞ!!▽

    https://note.com/karinnneko/n/n6dd4948fe0ee?app_launch=false

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  8. 世の中には、振り子の針が振り切れてしまうほど自由に好き勝手やっていても、男性から助けてくれる女性がいる一方で、キャサリンさんのように必死で努力し、自分の力で色々な物を掴み取る女性もいます。 若い頃はただただ必至でそんなに気にならないものですが、ある程度年齢を重ねてくると、ふと我に返り「不公平感」を感じてしまいますよね。 「私だって尽くされたいし、色々やって欲しいのに・・・」 環境は違いますが、タイムリーで私も同じような思いを抱いておりました。はい。。 私から回答致しますね! 回答はこちら▽ https://editor.note.com/notes/n632de0e7389d/edit/

    世の中には、振り子の針が振り切れてしまうほど自由に好き勝手やっていても、男性から助けてくれる女性がいる一方で、キャサリンさんのように必死で努力し、自分の力で色々な物を掴み取る女性もいます。

    若い頃はただただ必至でそんなに気にならないものですが、ある程度年齢を重ねてくると、ふと我に返り「不公平感」を感じてしまいますよね。
    「私だって尽くされたいし、色々やって欲しいのに・・・」
    環境は違いますが、タイムリーで私も同じような思いを抱いておりました。はい。。
    私から回答致しますね!

    回答はこちら▽

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  9. 必死で努力する母親を見ながら育つと、「幸せになるためには死ぬほど努力しないといけない」って感覚が刷り込まれますよね。 幸せになることへのハードルが高くなるのだと思います。 そして、自分に対して自信がないと、「こんな自分と一緒に幸せになれるのは、最強で最高な男性しかいないだろう」と思います。 心理学的に言えば、理想が高い人は、“欲張り”なのではなく、“恐れ”が強い人なんです。 続きはこちらです▽ https://note.com/karinnneko/n/n5a73b4407e55?app_launch=false

    必死で努力する母親を見ながら育つと、「幸せになるためには死ぬほど努力しないといけない」って感覚が刷り込まれますよね。
    幸せになることへのハードルが高くなるのだと思います。

    そして、自分に対して自信がないと、「こんな自分と一緒に幸せになれるのは、最強で最高な男性しかいないだろう」と思います。

    心理学的に言えば、理想が高い人は、“欲張り”なのではなく、“恐れ”が強い人なんです。

    続きはこちらです▽

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  10. 音への敏感さは、脳が休めていない状態のためにおこる知覚過敏です。 人は、不安・うつ・自律神経失調と、音への感受性が高まりやすいことが知られています。 これは「聴覚過敏」と呼ばれる状態で、心の病気というより、脳の興奮状態に近い現象です。 具体的に解決策を書かせていただきました。 是非読んでみてくださいね♡ https://note.com/karinnneko/n/n00a54b674c46?app_launch=false

    音への敏感さは、脳が休めていない状態のためにおこる知覚過敏です。 人は、不安・うつ・自律神経失調と、音への感受性が高まりやすいことが知られています。 これは「聴覚過敏」と呼ばれる状態で、心の病気というより、脳の興奮状態に近い現象です。

    具体的に解決策を書かせていただきました。

    是非読んでみてくださいね♡

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  11. ご自分で推測している通り、娘さんに子供の頃の自分を投影しているんですよね。 しかし、これは自然の現象なので悪いことではありません。 問題なのは、投影からの自分が持つ感情にあります。 回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/nc7240f08ba6a?app_launch=false

    ご自分で推測している通り、娘さんに子供の頃の自分を投影しているんですよね。
    しかし、これは自然の現象なので悪いことではありません。
    問題なのは、投影からの自分が持つ感情にあります。

    回答はこちら▽

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  12. 私にも男の子っぽい中学生の娘がおります。 実は私も娘が小学校低学年の頃、悩んだ時期がありました。 子育ての難しさは、過干渉にならず、かといって無関心にもならず、裁かず、子供の興味関心があることに意識を傾け、信頼することです。これが至難の業ですよねー!! みんなわかっていることですが、それでも出来ないのは、愛情が時として邪魔をするからなのですよね。 私から回答します。良かったらお付き合いくださいね https://note.com/karinnneko/n/n2d5e11387467?app_launch=false

    私にも男の子っぽい中学生の娘がおります。
    実は私も娘が小学校低学年の頃、悩んだ時期がありました。

    子育ての難しさは、過干渉にならず、かといって無関心にもならず、裁かず、子供の興味関心があることに意識を傾け、信頼することです。これが至難の業ですよねー!!
    みんなわかっていることですが、それでも出来ないのは、愛情が時として邪魔をするからなのですよね。

    私から回答します。良かったらお付き合いくださいね

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  13. 「ダメだと分かっているのに、彼に強く迫ってしまう」というときってありますよね。 遠慮がない家族なら余計に感情的になってしまいやすくなることも多いと思います。 ダメだと分かっていても相手を激しく責めてしまう自分を辞めたい、なのにやってしまう・・・ この葛藤から抜け出すための方法と、苦しむ夫を支えるのに大切なポイントを書かせていただきました。 実は、絶望的な夫を救えるのは能天気な妻だったりします。 回答はこちら▽▽ https://note.com/karinnneko/n/n8715044ac55d?app_launch=false

    「ダメだと分かっているのに、彼に強く迫ってしまう」というときってありますよね。
    遠慮がない家族なら余計に感情的になってしまいやすくなることも多いと思います。

    ダメだと分かっていても相手を激しく責めてしまう自分を辞めたい、なのにやってしまう・・・
    この葛藤から抜け出すための方法と、苦しむ夫を支えるのに大切なポイントを書かせていただきました。

    実は、絶望的な夫を救えるのは能天気な妻だったりします。

    回答はこちら▽▽

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  14. 私たちの心の中にはインナーチャイルド(内なる子供)というものが存在します。 子供時代に傷ついて癒されなかった心の痛みをインナーチャイルドがずっと持ち続けているんですよね。 インナーチャイルドが抱える心の痛みの特徴としましては、“無意識に”というものと、下から突き上げるような強い感情の揺れを感じる、というものがあります。 https://note.com/karinnneko/n/n15cb68ecf51d?app_launch=false

    私たちの心の中にはインナーチャイルド(内なる子供)というものが存在します。
    子供時代に傷ついて癒されなかった心の痛みをインナーチャイルドがずっと持ち続けているんですよね。

    インナーチャイルドが抱える心の痛みの特徴としましては、“無意識に”というものと、下から突き上げるような強い感情の揺れを感じる、というものがあります。

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  15. 失恋の傷って、自分が想像する以上に深いこともあります。 なので、2年も経つのに・・・ではなく、2年しか経ってないからまだ思い出に出来ないのかもしれないですし、下手すると、こじらせてしまって余計に傷口が化膿している可能性だってあるんです。 だから、失恋した時にこそ、自分の心のケアをいつも以上に心がける必要があるんですよね。 そして、失恋がきっかけで自分と向き合い、人生を好転させていく人も多いんです。 ふゆさんも、変わる時が来たんじゃないかな。。 回答はこちら▽ https://note.com/karinnneko/n/nb8d78a4ae718?app_launch=false

    失恋の傷って、自分が想像する以上に深いこともあります。
    なので、2年も経つのに・・・ではなく、2年しか経ってないからまだ思い出に出来ないのかもしれないですし、下手すると、こじらせてしまって余計に傷口が化膿している可能性だってあるんです。

    だから、失恋した時にこそ、自分の心のケアをいつも以上に心がける必要があるんですよね。
    そして、失恋がきっかけで自分と向き合い、人生を好転させていく人も多いんです。

    ふゆさんも、変わる時が来たんじゃないかな。。

    回答はこちら▽

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