回答一覧 From 竹内 えつこ on 不快な表現をする友人について 人との付き合い方の前に、まずは自分とうまく付き合ってみませんか？ 自分のことが大好きな人は、大好きな自分に見合ったお友達やパートナーと一緒にいることを選びます。 自分のことが大嫌いな人は、大嫌いな自分を傷つけるようなお友達やパートナーを選びます。 ＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝ 【人間関係】不快な表現をする友人について【お悩み相談】 2019/07/24 at 4:42 pm From まみこ on 好きになれない、訳もなく別れたいと思ってしまう罪悪感、矛盾、混乱。 『尽くしたい』という恋愛を選ぶのはなぜなのでしょうか？ 恋愛に限らず、自分の価値や自分の魅力を「私っていいなぁ～」とニコニコ受け取れる自分でしょうか？ まっすぐに誰かを愛したいという思いの中には、自分に向けたメッセージがあるのではないでしょうか？？ ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/the-impulse-to-break-up 2019/07/24 at 1:39 pm From AMU on 不快な表現をする友人について どんなに仲が良くても、自分にとっての適切な距離ってあると思います。 自分らしく、好きに決めるのがやっぱり良いのです。 “自分らしい距離を考える” https://ameblo.jp/swinging-bird/entry-12497285198.html 2019/07/24 at 9:57 am From サトヒ on 幼い頃盗みをした自分への罪悪感について。 私は、絶対にこれこそが「悪」である、というものは、実はこの世に存在しないものだと、そう思っています。行為自体はよくない行いだったとしても、それをすることでしか解放できないくらいの苦しい気持ちがあったということも、ちゃんと見てあげませんか？赦しに必要なのは、自分自身に対する感情的理解だと思うのです。 http://life-size-me.com/forgiveness/ 2019/07/24 at 7:15 am From 赤嶺 緋夏 on 恋愛対象に見られません 怖れがあるのは、素敵なパートナーシップを体験する種があるからです。種からパートナーシップが花ひらくことを受け取りましょう。 また、女性として存在する練習をしてみましょう。 回答は下記リンクから↓ https://ameblo.jp/expansion-of-bliss/entry-12497253836.html 2019/07/24 at 6:48 am From 椙山眞伍 on 恋愛対象に見られません 自分のことを嫌いな時や自己嫌悪していると、自分を低く扱ってしまいます。 その時に「今のままじゃダメなんだ」と思い、自分ではない誰かになることで、愛されようとします。 私達には持って生まれた才能や、魅力があり、誰もが愛される価値を持っています。 自分の本質を素直に受け入れてあげることで、本人が持っていると才能や魅力や価値が輝いていきます。 「自分で自分をもっと好きになる」ことが、自己肯定感や魅力UPに繋がります。 【ココロノマルシェ】恋愛対象に見られません 2019/07/24 at 2:06 am From まみこ on 5月頃に年末の別居を提案されました。 自分を失うくらいに不安で苦しい時期で「別居を受け入れる」た自分を褒めてあげてくださいね。 短期間でこんなに変わるために頑張っているんです。今は不安でご主人の行動に振り回されてしまっていると思いますが、自分を立て直すためにも無理はし過ぎずに「私は私、彼は彼」と境界線を持つことを意識してもらえたら、長丁場の道のりを歩いて行くのに役立つかもしれません。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/year-end-separation 2019/07/24 at 12:29 am From 藤原琳子 on ロックマンな男性の行動 情熱的な女であるからこそはまってしまう 「おつきあいは嫌だと言いながらデートはする」「突然もう会えなくなるといわれる」 「既読スルーとおもいきや家庭があるとか訳の分からない返信が返ってくる」 そんな彼らにもたくさんの愛情を注げるイイオンナをまずはご自分が愛してあげて欲しいのです^^ https://ameblo.jp/joy-mps/entry-12497215624.html 2019/07/23 at 11:45 pm From 竹内 えつこ on 彼との関係、結婚やこれからのお付き合いに対して前向きに行動していっていいのか 『別れたい！』に囚われてしまった時は、一度自分の心を整理してみましょう。 もしかしたら、彼のことを大好きだったことを思い出すかもしれません。 もしかしたら、もう彼を手放しても良いと思えるかもしれません。 別れても、別れなくても、どっちでも良いんです！ 自分の幸せのための選択をしましょう。 ＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝ 【恋愛】彼と別れたいと思ってしまいます【お悩み相談】 2019/07/23 at 11:44 am From まみこ on 幼い頃盗みをした自分への罪悪感について。 どんなに罪を償い終わっているよね？と言われても「許されない罪」を持っていると握りしてめて自分を責めているのならば、罪のある私とどう共存し、どうやって受け入れていくかを考えてあげるのも一つの方法です。 囚人として必死に罪を償っているあなたは、正義を振りがざすあなたに何と言っているのでしょうか？ その声に耳を傾けてあげませんか？ ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/child-theft 2019/07/22 at 10:52 pm From 黒江香 on 主人が浮気をしてるのかもしれません。 夫婦関係が修復できないのではと悶々としたり、浮気してるか、否かが気になるところではあるかと思いますが・・・あなたのお幸せは、直結ではありません。事実と、解釈を分けて考える。事実と妄想を分けて考える。そうすると、夫婦仲修復もしやすくなるのかと思います。そして、長期戦である夫婦仲修復。やはり大切なのはご自身だと思います^^ ▼ご相談への回答はこちらです。 https://ameblo.jp/sweetrose1106/entry-12495571151.html 2019/07/22 at 2:57 pm From ふぁーこ on 幼い頃盗みをした自分への罪悪感について。 盗むという事実とその要因となった心は別の捉え方ができます。自分の中にあったどんな心がその出来事をおこしたのか、一度自分の心を理解してあげましょう。きっと「ごめんなさい」の後ろには「ありがとう」があるはずです。 http://whywhynande.livedoor.blog/archives/19928955.html 2019/07/22 at 5:02 am From まみこ on 希望が持てない 理想の結婚像が描けないのは「幸せな結婚生活」というものを見たことがないから。 だとしたら、どんなスタイルが自分にとって幸せに見えるのか、幸せな結婚を叶えている人に会いにいったり、自分にとっての幸せを感じる練習、自分で自分を満たすことで焦りや不安を緩めることが、結婚への近道かもしれませんね。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/marriage-ideal 2019/07/21 at 10:59 pm From とら子 on 母と物理的に距離ができるとパニック発作を起こしてしまうくらい不安になってしまいます パニック発作で遠出ができないのは不自由ですよね。もう少しお話を伺ってはじめの一歩を見つけられたらと思います。 https://ameblo.jp/penpen-to-kankan/entry-12496487980.html 2019/07/21 at 6:31 pm From maico on ２階に住んでる方がセックスをしていて、それから毎晩緊張して眠れず、2年ほどたちます。 散々書き直して「ご相談者様はおかしくないし、何も悪くないよ」という気持ちを込めて、自分の経験も踏まえて回答させていただきました。 ご相談への私なりの回答です▼ http://mplacesalon.com/blog/marche01/ 2019/07/21 at 5:50 pm From 宮本朋世 on 自己開示出来ません。 自己開示されるとしても、全世界に洗いざらい、あまねく等しくでは無くても良いと思います。 ご自身の内側にこそ、どうぞ8年間の愛を響かせて差し上げてくださいませ。 https://ameblo.jp/doublemoon-world/entry-12496379263.html 2019/07/21 at 1:11 pm From まみこ on 別居中の夫とのこれから 何年も時間を経て問題と対峙しているのですもの、疲れてしまって自分がどうしたいのかを考える気力もないのは仕方がないことです。 怒りや悲しみが湧いている中で「手放せない」と自分を責めていませんか？ 今は頑張ることや答えを急ぐよりも、頑張ってきた自分を褒めて傷を癒して休息を取る時間なのかもしれません。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/tired-of-lying-and-cheating?preview=true&_thumbnail_id=4134 2019/07/21 at 11:06 am From ふぁーこ on 彼との関係、結婚やこれからのお付き合いに対して前向きに行動していっていいのか 結婚は「しなくてはいけないもの」ではなく「したいからする」ものですよね。結婚に対して恐れや不安が出てきたとしたら、本当の心の気持ちに気づいてあげられるいい機会かもしれません。どうか心のままに生きられますように。 http://whywhynande.livedoor.blog/archives/19909458.html 2019/07/21 at 3:21 am From ジュンコ on 彼との関係、結婚やこれからのお付き合いに対して前向きに行動していっていいのか 彼との関係に出した答えに迷う時。 白黒ハッキリさせてスッキリしたかったはずなのに… そんな時は勇気です。 立ち止まる勇気、決断する勇気。 それすらも分からないときは焦らずに時を待ちましょう。 あなたが出した答えは全て正解です。 決められない時は決められない理由がありますからね＾＾ https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12496222398.html 2019/07/21 at 1:04 am From とら子 on 義両親が嫌いです。 頑張っても無理な時はある。そんな時は視点を変えてみるのもひとつの手段かなって思います。 https://ameblo.jp/penpen-to-kankan/entry-12496054797.html 2019/07/20 at 4:11 pm From 竹内 えつこ on 結婚してから行動ができなくなってしまいました もしかしたら、お仕事やお仕事のスタイルを旦那さんに合わせて選ぼうとしていませんか？ 相手の気持ちは聞かないと分かりません。 『Me』の考え方から『We』へ。 二人が幸せになれるようにコミュニケーションしてみましょう。 ＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝ 【夫婦関係】結婚してから行動ができなくなってしまいました【お悩み相談】 2019/07/20 at 2:38 pm From まみこ on 義理の両親が私達のお付き合いから猛反対。すぐに別れなさいと彼は言われ続け、入籍をしました。 お悩みをいただいてから、ずっとずっと気になっていたのに答えが見つけられないと思っていたのは モモさんがどうしたいのか？がスコーンと抜け落ちてしまっていたから。 自分が理不尽な扱いをされたら、ちゃんと怒ってもいいし、相手に憎しみの感情をいただいてもいいんですよ！ わたしを犠牲にするのではなく、わたしの事を1番に考えていいんですよ！！ということを書かせてもらいました。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/opposed-to-marriage 2019/07/20 at 10:31 am From 椙山眞伍 on 男性は敵？ 男性との競争心の裏側にあるのは「自分の弱さを認められない」という想いです。 これは、自立した方に多く見られるパターンで有り、女子校育ちの方にも多いです。 この心理を手放していくには「負けを認めること」が重要です。 負けを認めても、実は負けではなく、競争をやめるために負けを認めるのです。 そして、ポイントになるのが女性性です。 女性性を高めることで、自立を手放し、相互依存のステージに向かうことが出来ます。 【ココロノマルシェ】男性は敵？ 2019/07/20 at 1:03 am From ジュンコ on 奥さんへの嫉妬について 嫉妬は消える事はありません。 好きだから仕方ないのです。 ですが、嫉妬をマシにする事は出来ます。 感情を選択する癖をつけていくのですね。 少しずつ、自分の本心に向き合っていきませんか？ https://ameblo.jp/dea-luce69/entry-12482585461.html 2019/07/19 at 10:52 pm From まみこ on 幸せになりたいとか楽しいと感じることに抵抗があります。 淋しさは人を弱らせ、孤独感に押しつぶされそうな時は繋がりを求めます。 何も道が見えない時は「分からない」のが答えなのだとしたら、無理に自分に鞭を打つのではなく、淋しさで泣いている自分にとことん寄り添って、かわいそうな自分を思いっきりかわいそうがって助けてあげませんか？ 1人で抱える必要はないんですよ！頼っていいんです。甘えていいんです。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/with-my-heart-sunk 2019/07/19 at 7:04 pm From 竹内 えつこ on 幸せになりたいとか楽しいと感じることに抵抗があります。 必死にもがいているのにどこにも行けない、求めているのにもらえない、自分の中の穴を埋めたいのに何をしても埋まらない・・・ 満たされない気持ちは、誰に満たしてもらえばいいんでしょうか？ それを満たせるのは、お仕事でも彼でも他の男性でもないのかもしれませんよ。 ＝＝＝＝＝＝＝回答はこちら＝＝＝＝＝＝＝ 【恋愛】幸せになりたいとか楽しいと感じることに抵抗があります【お悩み相談】 2019/07/19 at 3:55 pm From 黒江香 on 別居中の夫とのこれから 『浮気相手ではなくて、私を選んでよ！私だけを愛して欲しい。なんで私じゃダメなの！？』この思いの丈を懸命に表している、「浮気相手か私か選んで欲しい、選べないなら別れて欲しい」ではないでしょうか。自分の本当の気持ちを見つめるためにも、今はこれまでの自分の頑張りを大いに認め、休むとともに、溜めこんできた感情を吐き出しませんか？そして、相手の愛を受け取るときなのかもしれません。 ▼ご相談への私のお返事はこちらです。 https://ameblo.jp/sweetrose1106/entry-12495068349.html 2019/07/19 at 10:22 am From まみこ on W不倫がばれたのに執着してしまう 「私を幸せにして！！」「なんで他の女がいるの？」「早く別れてよ」「さっさと私を選んでよ！！」とクレクレモードでさけぶのは辛いですものね。 恋人は自分を写す鏡だとしたら、Rさんはどんな風に自分を扱い、どんな風に愛したいのでしょうか？ 好きと執着についても少しだけですが触れています。 ▼ご相談へのお返事 https://many-smiles.com/trouble/jealousy-around-him 2019/07/19 at 8:26 am From ふぁーこ on 旦那から離婚したいと言われ4ヶ月がたちました。理由は私の束縛です。 あれ？もしかしたらこの気持ちを先に旦那さんが感じていたのかな？と考えてみることで、お互いどんな気持ちになりやすいのか理解できるのではないかと思います。パートナーは鏡ってこういうことなのかもしれないですね。そして相互依存のために自分を育てていきましょう。 http://whywhynande.livedoor.blog/archives/19872456.html 2019/07/19 at 3:57 am From サトヒ on 家族は敵、わたしはアダルトチルドレンなので幸せになることはあきらめきれません。 アダルトチルドレンの本質は、「他人の意向を汲みすぎて、自分が本当に何を望んでいるかわからないまま生きちゃってる人」なんだそうです。アダルトチルドレンが幸せになるための鍵は、自分の望みを思い出すこと。自分の気持ちは後回しにして、心の愛情タンクがカラカラになるまで、家族のために頑張り続けてきた自分を労って、イライラの奥にある「本当はこうしたい、こうして欲しい」という気持ちを大切にしてあげて欲しいのです。 http://life-size-me.com/adult-children/ 2019/07/18 at 8:27 pm « 前へ 1 … 173 174 175 176 177 … 180 次へ »
From 竹内 えつこ on 不快な表現をする友人について
2019/07/24 at 4:42 pmFrom まみこ on 好きになれない、訳もなく別れたいと思ってしまう罪悪感、矛盾、混乱。
2019/07/24 at 1:39 pmFrom AMU on 不快な表現をする友人について
2019/07/24 at 9:57 amFrom サトヒ on 幼い頃盗みをした自分への罪悪感について。
2019/07/24 at 7:15 amFrom 赤嶺 緋夏 on 恋愛対象に見られません
2019/07/24 at 6:48 amFrom 椙山眞伍 on 恋愛対象に見られません
2019/07/24 at 2:06 amFrom まみこ on 5月頃に年末の別居を提案されました。
2019/07/24 at 12:29 amFrom 藤原琳子 on ロックマンな男性の行動
2019/07/23 at 11:45 pmFrom 竹内 えつこ on 彼との関係、結婚やこれからのお付き合いに対して前向きに行動していっていいのか
2019/07/23 at 11:44 amFrom まみこ on 幼い頃盗みをした自分への罪悪感について。
2019/07/22 at 10:52 pmFrom 黒江香 on 主人が浮気をしてるのかもしれません。
2019/07/22 at 2:57 pmFrom ふぁーこ on 幼い頃盗みをした自分への罪悪感について。
2019/07/22 at 5:02 amFrom まみこ on 希望が持てない
2019/07/21 at 10:59 pmFrom とら子 on 母と物理的に距離ができるとパニック発作を起こしてしまうくらい不安になってしまいます
2019/07/21 at 6:31 pmFrom maico on ２階に住んでる方がセックスをしていて、それから毎晩緊張して眠れず、2年ほどたちます。
2019/07/21 at 5:50 pmFrom 宮本朋世 on 自己開示出来ません。
2019/07/21 at 1:11 pmFrom まみこ on 別居中の夫とのこれから
2019/07/21 at 11:06 amFrom ふぁーこ on 彼との関係、結婚やこれからのお付き合いに対して前向きに行動していっていいのか
2019/07/21 at 3:21 amFrom ジュンコ on 彼との関係、結婚やこれからのお付き合いに対して前向きに行動していっていいのか
2019/07/21 at 1:04 amFrom とら子 on 義両親が嫌いです。
2019/07/20 at 4:11 pmFrom 竹内 えつこ on 結婚してから行動ができなくなってしまいました
2019/07/20 at 2:38 pmFrom まみこ on 義理の両親が私達のお付き合いから猛反対。すぐに別れなさいと彼は言われ続け、入籍をしました。
2019/07/20 at 10:31 amFrom 椙山眞伍 on 男性は敵？
2019/07/20 at 1:03 amFrom ジュンコ on 奥さんへの嫉妬について
2019/07/19 at 10:52 pmFrom まみこ on 幸せになりたいとか楽しいと感じることに抵抗があります。
2019/07/19 at 7:04 pmFrom 竹内 えつこ on 幸せになりたいとか楽しいと感じることに抵抗があります。
2019/07/19 at 3:55 pmFrom 黒江香 on 別居中の夫とのこれから
2019/07/19 at 10:22 amFrom まみこ on W不倫がばれたのに執着してしまう
2019/07/19 at 8:26 amFrom ふぁーこ on 旦那から離婚したいと言われ4ヶ月がたちました。理由は私の束縛です。
2019/07/19 at 3:57 amFrom サトヒ on 家族は敵、わたしはアダルトチルドレンなので幸せになることはあきらめきれません。
2019/07/18 at 8:27 pm